நூலாசிரியர்: Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி: 5 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
மேக் மில்லர் - வாழ்த்துக்கள் (சாதனை. பிலால்)
காணொளி: மேக் மில்லர் - வாழ்த்துக்கள் (சாதனை. பிலால்)

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கர்ப்பமாக இருப்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிகவும் உற்சாகமான அனுபவங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் இது அதிக அளவு செய்யக்கூடாதவையாகும் - நீங்கள் சில உணவுகளை உண்ணவோ, சில தொடர்பு விளையாட்டுகளை விளையாடவோ, காஃபின் மீது மிகைப்படுத்தவோ, உங்கள் பூனையின் குப்பை பெட்டியை மாற்றவோ அல்லது குடிக்கவோ முடியாது. ஆல்கஹால், ஒரு சில பெயரிட.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்களையும் குழந்தையையும் பாதுகாக்கும் முயற்சியில் கடைசியாக இது இருந்தாலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் (உங்கள் பங்குதாரர் உட்பட) குடித்துக்கொண்டிருந்தால் கொஞ்சம் ஒதுங்கியிருப்பதை உணர எளிதானது.

நீங்கள் இருக்கும்போது செய் உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்காக ஆல்கஹால் கடக்க வேண்டும், உங்களுக்கு பிடித்த சில பூஸி பானங்களின் சுவையை நீங்கள் இழக்க வேண்டியதில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, உண்மையான விஷயத்தைப் போலவே சுவைக்கும் மதுபானங்களை அறிமுகப்படுத்தும் நிறுவனங்களுக்கு பஞ்சமில்லை.


மொக்டெயில்கள் முதல் கிராஃப்ட் பியர்ஸ் வரை, உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய சில வேடிக்கையான அல்லாத மதுபானங்கள் இங்கே.

பாதுகாப்பு குறித்த குறிப்பு

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) மற்றும் அமெரிக்கன் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கல்லூரி (ஏ.சி.ஓ.ஜி), மற்றும் பல மரியாதைக்குரிய நிறுவனங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மது அருந்துவதை எதிர்த்து பரிந்துரைக்கின்றன.

மேலும், .05 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான பானத்தை “மதுபானம் சாராதது” என்று பெயரிடப்படுவதற்கு உலகளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டாலும், அதற்கான ஒரே வழி முற்றிலும் ஆல்கஹால் அளவைத் தவிர்ப்பது தவிர்க்க வேண்டும் ஏதேனும் அதைக் கொண்ட பானம்.

சொல்லப்பட்டால், பழச்சாறுகள் (ஆரஞ்சு சாறு போன்றவை) அல்லது வேகவைத்த ரொட்டிகளில் கூட ஒரு சிறிய அளவு ஆல்கஹால் உள்ளது. ஆகவே, ஒரு “பாதுகாப்பான” ஆல்கஹால் எது என்பது பற்றிய விவாதம் ஒரு வழுக்கும் சாய்வாகும், இது மளிகை இடைகழிக்கு கீழே நாம் சறுக்கி விடலாம்.

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அவ்வப்போது அல்லாத மதுபானம் (.05 சதவிகிதத்திற்கு கீழ் ஆல்கஹால்) பானத்தை நீங்கள் விரும்பினால், இது உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் நிச்சயமாக விரிவாக விவாதிக்க முடியும்.


நாங்கள் எப்படி தேர்வு செய்தோம்

இந்த பட்டியலுக்காக, பல குடிப்பழக்கம் மற்றும் புதிய தாய்மார்கள் அவர்கள் என்ன குடிக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். நாங்கள் வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகளையும் பெரிதும் நம்பியிருந்தோம், மேலும் இந்த பானங்கள் பலவற்றை பரிந்துரைப்பதில் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதை நேரடியாக ருசித்தோம்.

பாதுகாப்பான மற்றும் சத்தான பொருட்களுடன் பானங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியமானது, குறிப்பாக ஒரு அம்மாவாக இருக்க வேண்டிய பானங்கள் அவற்றின் வளரும் குழந்தைக்கு சரியாகச் செல்லும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

இவற்றில் சில சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இருப்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எப்போதாவது இனிப்பு மோக்டெயில் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும்போது (உங்களை நீங்களே நடத்துங்கள், மாமா!) உகந்த ஆரோக்கியத்திற்காக உங்கள் ஒட்டுமொத்த சர்க்கரை அளவை மட்டுப்படுத்துவது நல்லது.

விலை குறித்த குறிப்பு

இந்த ஒவ்வொரு பானங்களுக்கும் வெளியிடும் நேரத்தில் தற்போதைய விலையை பட்டியலிட்டுள்ளோம். மிகவும் புதுப்பித்த விலைக்கு, ஒவ்வொரு தயாரிப்பு விளக்கத்தின் கீழும் இணைப்பைக் கிளிக் செய்க.

சிறந்த பிரிமிக்ஸ் கலந்த மோக்டெயில்

மோக் டெயில்களை இணைக்கவும்

விலை: ஒரு பாட்டில் சுமார் 95 11.95


மிங்கிள் மோக்டெயில்ஸ் மூலம், உங்களுக்கு பிடித்த காக்டெய்ல்களின் சுவை - காஸ்மோஸ், மோஜிடோஸ் மற்றும் மாஸ்கோ கழுதைகள் உட்பட - பூஜ்ஜிய-ஆதாரம் (மதுபானமற்ற) பானத்தில் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். ஒவ்வொரு தொகுதியும் இயற்கையான தாவரவியல் மற்றும் கரிம கரும்பு சர்க்கரையின் தனித்துவமான கலவையுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

அவை குறைந்த கலோரி, ஒவ்வொரு பாட்டிலிலும் வெறும் 120 என்ற அளவில் கடிகாரம் செய்கின்றன, மேலும் குடிக்கத் தயாராக உள்ளன.

நீங்கள் மிங்கிளின் சுவைகளை தனித்தனியாக வாங்கலாம் அல்லது அவர்களின் அம்மாவுக்கு பரிசு பெட்டியைத் தேர்வுசெய்யலாம், இதில் இரண்டு பாட்டில்கள் மற்றும் ஒரு சில சுய பாதுகாப்பு இன்னபிற பொருட்கள் உள்ளன. பெட்டியின் வருமானம் தேசிய டயபர் வங்கியான பேபி 2 பேபிக்கு நன்கொடையாக வழங்கப்படுகிறது.

Mingle Mocktails ஐ ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

பீர் குடிப்பவர்களுக்கு சிறந்தது

பிராவஸ்

விலை: 6 பேக்கிற்கு சுமார் 99 10.99

ஒரு கோடை நாளில் பனி குளிர்ச்சியான பீர் யார் பாராட்டுவதில்லை? நீங்கள் எதிர்பார்த்தாலும் கூட, தெற்கு கலிபோர்னியாவின் பிராவஸ் ப்ரூயிங் நிறுவனத்திற்கு நன்றி செலுத்தலாம், இது மதுபானம் இல்லாத கைவினை-பாணி பீர் அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒவ்வொரு 12-அவுன்ஸ் பாட்டில் 100 கலோரிகள் மட்டுமே மற்றும் அம்பர் அலே, இந்தியா பேல் ஆலே, ஓட்மீல் ஸ்டவுட், வைட் ஆல், ராஸ்பெர்ரி கோஸ், செர்வெஸா மற்றும் ஒரு வடிவமைப்பு-உங்கள் சொந்த வெரைட்டி 6-பேக் உள்ளிட்ட பலவிதமான சுவைகளில் வருகிறது.

ஒரு மாமா கூறுகையில், அவளுக்கு பிடித்த ஆல்கஹால் கைவினைப் பொருள்களைப் போலவே அவர்கள் ருசிக்கிறார்கள், கண்மூடித்தனமாக இருந்தால், அவளால் வித்தியாசத்தை சொல்ல முடியாது.

இருப்பினும், ஐபிஏவுக்கான பொருட்களை மட்டுமே நாங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது (இவை அனைத்தும் கர்ப்பத்திற்கு பாதுகாப்பானவை) எனவே நீங்கள் அந்த குறிப்பிட்ட கஷாயத்துடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கலாம்.

பிராவஸ் பியர்களை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

தடகள காய்ச்சும் நிறுவனம்

விலை: 6 பேக்கிற்கு சுமார் 99 12.99

நீங்கள் சமீபத்தில் அரை மராத்தான் அல்லது ஸ்பிரிண்ட் டிரையத்லானில் பங்கேற்றிருந்தால், ஒரு தடகள காய்ச்சும் நிறுவனத்தின் கூடாரம் பந்தய வீரர்களுக்கு பியர்களை ஒப்படைப்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். கிராஃப்ட் பீர் விரும்புவோருக்காக இந்த மதுபானம் தயாரிக்கும் நிறுவனம் தொடங்கப்பட்டது, ஆனால் அதனுடன் அடிக்கடி செல்லும் ஹேங்ஓவர்கள் அல்ல.

ஐபிஏ, அம்பர் அலே மற்றும் செர்வெஸா போன்ற கஷாயங்களுடன், தடகள காய்ச்சும் நிறுவனத்தின் பியர்களில் 0.5 சதவீதத்திற்கும் குறைவான ஆல்கஹால் உள்ளது, ஆனால் இன்னும் ஏராளமான சுவை உள்ளது. கூடுதலாக, இந்த மதுபானமற்ற பியர்ஸ் வெறும் நான்கு பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது: நீர், ஹாப்ஸ், ஈஸ்ட் மற்றும் பார்லி. மேலும், அவர்களின் குளிர்ச்சியான வர்த்தகத்திற்கு நன்றி, உங்கள் உள்ளூர் மளிகை அல்லது மதுபானக் கடையில் கூட அவற்றைக் காணலாம்.

தடகள காய்ச்சும் நிறுவனத்தின் பியர்களை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

குமிழி பிரியர்களுக்கு சிறந்தது

TÖST

விலை: 3 பேக்கிற்கு சுமார் $ 21

உண்மையிலேயே குடிக்கக்கூடிய மதுபானம் இல்லாத மது வருவது கடினம் (உங்களிடம் இருக்கிறதா? முயற்சித்தது nonalcoholic wine?), குமிழிக்கு மாற்றாக இன்னும் கொஞ்சம் அணுகக்கூடியது.

TÖST ஆல்கஹால் இல்லாத பிரகாசமான பானம் என்பது வெள்ளை தேநீர், நீல நீலக்கத்தாழை, இயற்கை இஞ்சி சாறு, வெள்ளை குருதிநெல்லி செறிவு மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இது ஒளி மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, மேலும் ஒரு சேவைக்கு 45 கலோரிகள் மட்டுமே. கூடுதலாக, சரியான கண்ணாடியில் ஊற்றும்போது, ​​ஒரு கண்ணாடி ஷாம்பெயின் குடிக்கும்போது உங்களுக்கு கிடைக்கும் அந்த உணர்வைத் தருகிறது.

கவனிக்க வேண்டியது: மூலப்பொருள் பட்டியலில் வெள்ளை தேநீர் இருந்தாலும், அதில் சுமார் 3.5 மில்லிகிராம் (மி.கி) காஃபின் மட்டுமே உள்ளது - இது ஒரு டிகாஃப் கப் காபியை விட குறைவாக உள்ளது.

TÖST ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

உலர்ந்த தாவரவியல் பப்ளி

விலை: 3 பேக்கிற்கு சுமார். 24.99

கர்ப்பிணி அல்லாத தோழர்கள் அனுபவித்துக்கொண்டிருந்த கொண்டாட்ட பானங்களை மாற்றுவதற்காக பூஜ்ஜிய-ஆதாரம் கொண்ட பானத்தை ஏங்கிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​ஷேர்லெஸ் கிளாஸ் 2005 ஆம் ஆண்டில் தனது சொந்த கர்ப்ப காலத்தில் DRY ஐ நிறுவினார்.

DRY ஒரு GMO அல்லாத திட்டம் சரிபார்க்கப்பட்டது, காஃபின் இல்லாத, பசையம் இல்லாத, OU சான்றளிக்கப்பட்ட கோஷர் மற்றும் சோடியம் இல்லாத பானம் மட்டுமல்ல, இது உங்கள் சராசரி சோடா அல்லது சாற்றில் பாதி சர்க்கரை மற்றும் கலோரிகளையும் கொண்டுள்ளது.

லாவெண்டர், வெள்ளரி, இரத்த ஆரஞ்சு, இஞ்சி மற்றும் புஜி ஆப்பிள் போன்ற பல தாவர சுவைகளிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

டிரை பொட்டானிக்கல் பப்ளி ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

சிறந்த மது அல்லாத ஆவி

விதை

விலை: ஒரு பாட்டில் சுமார் $ 30

நீங்கள் பட்டி மற்றும் கைவினை காக்டெய்ல்களுக்குப் பின்னால் செல்ல விரும்பினால், ஆனால் உங்கள் கலவை நிபுணர் நாட்கள் கர்ப்பம் காரணமாக இடைநிறுத்தப்பட்டிருந்தால், சீட்லிப் உங்களுக்கானது. இந்த “காய்ச்சி வடிகட்டிய ஆல்கஹால் ஆவிகள்” மூலிகைகள், தோல்கள், மசாலாப் பொருட்கள் மற்றும் தோட்டக்கடலை ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்தி சாராயம் இல்லாத காக்டெய்ல்களை கலக்க ஒரு சுவையான அமுதத்தை உருவாக்குகின்றன.

சீட்லிப் மூன்று வெவ்வேறு வகைகளில் வருகிறது மற்றும் பாரம்பரிய மதுபானங்களை பின்பற்றுவதில்லை - நீங்கள் இங்கு ஒரு மதுபானம் இல்லாத ஜின் கண்டுபிடிக்க முடியாது. அவை மிக்சர்களுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், சுத்தமாக இல்லை, மற்றும் எலுமிச்சை அனுபவம் அல்லது ரோஸ்மேரியின் ஒரு ஸ்ப்ரிக் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சுவை அரண்மனையைப் பொறுத்து.

சீட்லிப் டிஸ்டில்ட் அல்லாத மது ஆவிகள் ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

காலை வியாதிக்கு சிறந்தது

ரீட்'ஸ் கிராஃப்ட் இஞ்சி பீர்

விலை: 4 பேக்கிற்கு சுமார் 99 4.99

நீங்கள் காலையில் ஏற்படும் நோய்களைக் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு சமூக அமைப்பில் உங்கள் வயிற்றை எளிதாக்குவதற்கான ஒரு வழி இஞ்சி பீர் ஒரு பனி குளிர் கண்ணாடி. குமட்டல் போக்க உதவும் என்பதால், இஞ்சி புத்தகத்தில் உள்ள மிகப் பழமையான காலை நோய் தீர்வுகளில் ஒன்றாகும்.

ரீட்ஸ் அம்மாக்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது, ஏனெனில் இது மிருதுவான, சுவையானது மற்றும் உண்மையான இஞ்சி வேர், இயற்கை பழச்சாறுகள், மசாலா பொருட்கள் மற்றும் தேன் போன்ற புதிய பொருட்களால் ஆனது. அவர்களின் வழிபாட்டு கிளாசிக் இஞ்சி பீர் தவிர, பூஜ்ஜிய சர்க்கரை மற்றும் பூஜ்ஜிய கலோரிகளுடன் அனைத்து இயற்கை பதிப்பையும் அறிமுகப்படுத்தினர்.

ரீட்'ஸ் கிராஃப்ட் இஞ்சி பீர் வாங்கவும்.

சமீபத்திய கட்டுரைகள்

மணப்பெண் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரிடம் கேளுங்கள்: நான் எப்படி உந்துதலாக இருக்க வேண்டும்?

மணப்பெண் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரிடம் கேளுங்கள்: நான் எப்படி உந்துதலாக இருக்க வேண்டும்?

கே: எனது திருமணத்திற்காக உடல் எடையை குறைக்க உந்துதலாக இருக்க சில வழிகள் யாவை? நான் சிறிது நேரம் சிறப்பாகச் செய்கிறேன், பின்னர் நான் உந்துதலை இழக்கிறேன்!நீ தனியாக இல்லை! ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து என்னவ...
இப்போது செய்ய வேண்டிய 4 பட் பயிற்சிகள் (ஏனென்றால் வலுவான பசைகள் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன)

இப்போது செய்ய வேண்டிய 4 பட் பயிற்சிகள் (ஏனென்றால் வலுவான பசைகள் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன)

உங்களுக்கு பிடித்த ஜோடி ஜீன்ஸ் நிரப்ப ஒரு வலுவான கொள்ளையை செதுக்குவது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படலாம், ஆனால் உங்கள் பேன்ட் பொருந்தும் முறையை விட இறுக்கமான துணியில் நிறைய இருக்கிறது! உங்கள் பின்புறம் மூன்று...