தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்கள் இல்லை, உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுப்பதில் நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியை உணரக்கூடாது

உள்ளடக்கம்

• தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்காக பேசிஃபையர்கள் குழந்தைகளை அழிப்பதில்லை
• ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு சோம்பேறி பெற்றோராக உணரக்கூடாது
• ASAP போன்றதைக் கொடுப்பதை நிறுத்துங்கள்
• உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தியை நீங்கள் கொடுக்கக் கூடாத நேரங்கள் உண்டா?
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு சிறந்த அமைதிப்படுத்திகள் யாவை?

இது எளிதான வழி அல்லவா? முலைக்காம்பு குழப்பம் பற்றி என்ன? ஒரு வேகத்தைத் தூண்டுவது பற்றி உண்மையானதைப் பார்ப்போம், ஏனென்றால் நன்மைகள் இரண்டாவது பார்வைக்கு மதிப்புள்ளவை.

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் படம்பிடித்திருக்கக்கூடிய அமைதியான, இனிமையான மூட்டைக்குள் கோபமான, அலறல் குழந்தையை சமாதானங்கள் மாற்ற முடியும் என்பது இரகசியமல்ல. ஆனால் நீங்கள் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் உறுதியாக இருந்தால், ஒருவரை நாடுவது நீங்கள் ஏதேனும் மோசமான செயலைச் செய்கிறீர்கள் என்று உணரக்கூடும்.

பேஸிஃபையர்கள், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முலைக்காம்பு குழப்பத்தை ஏற்படுத்துவதற்காக பெரும்பாலும் இழிவுபடுத்தப்படுகின்றன. ஒரு செயற்கை முலைக்காம்பு உன்னுடையதை விட திருப்திகரமாக இருப்பதால், அவை புண்டைக்கு மேல் இருப்பதாக உங்கள் குழந்தை தீர்மானிக்கக்கூடும் என்ற எண்ணம் நிச்சயமாக நரம்பைக் கவரும்.

இன்னும் இருக்கிறது. உங்கள் குழந்தையின் வாயில் ஒரு அமைதிப்படுத்தியை வைப்பது, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஆறுதல்படுத்தாதது, உங்கள் குழந்தையை ஒரு யோகா பந்தில் மணிக்கணக்கில் துள்ளுவது, அக்கம் பக்கத்தைச் சுற்றிலும் முடிவில்லாத சுழல்களில் ஓட்டுவது அல்லது அழுததை நிறுத்துவதற்கு நீங்கள் பெற வேண்டிய ஒவ்வொரு ஆற்றலையும் செலவழிக்க நீங்கள் சோம்பேறியாக உணரலாம். .

ஓ, உங்கள் குழந்தை 13 வயதிற்குட்பட்டவரை அவர்கள் பிங்கிக்கு அடிமையாகி விடுவது பற்றிய முழு விஷயமும் இருக்கிறது, அந்த நேரத்தில் நீங்கள் சரியான கட்டுப்பாடான வேலைக்காக ஆயிரக்கணக்கான டாலர்களை செலுத்த வேண்டியிருக்கும்.

இவை அனைத்தும், அமைதிப்படுத்திகள் மிகவும் மோசமான ராப்பைப் பெறுகின்றன, மேலும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தாததால் பயப்படுவதையோ அல்லது வெட்கப்படுவதையோ உணர எளிதானது.

ஆனால் இங்கே உண்மைகள் உள்ளன: சரியாக அறிமுகப்படுத்தப்படும்போது, ​​அமைதிப்படுத்திகள் வேண்டாம் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் தலையிடவும். உங்கள் குழந்தையை ஆற்றுவதற்கு உதவுவதன் மூலம் அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்க முடியும் என்பது முக்கியமானது நல்ல விஷயம். குற்ற உணர்ச்சியை உணர யாரும் இல்லை.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்காக பேசிஃபையர்கள் குழந்தைகளை அழிப்பதில்லை

முலைக்காம்பு குழப்பத்தைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் என்றாலும், மிகச் சிறிய குழந்தைக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுப்பது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை சாத்தியமாக்காது.

"குழந்தைகளுக்கு நாங்கள் கடன் கொடுப்பதை விட மிகவும் புத்திசாலி, மற்றும் பெரும்பாலும், அவர்கள் பாஸிஃபையர்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறார்களா இல்லையா என்பதை தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் பெற முடியும்" என்று போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட குழந்தை மருத்துவரும், நியோனாட்டாலஜிஸ்ட்டுமான எம்.டி., ஜெசிகா மேடன் கூறுகிறார். ஓஹியோவின் கிளீவ்லேண்டில் உள்ள குழந்தைகள் மருத்துவமனை மற்றும் ஏரோஃப்ளோ மார்பகங்களின் மருத்துவ இயக்குநர்.

ஆராய்ச்சி இதை ஆதரிக்கிறது.

1,300 க்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகளைப் பார்க்கும் ஒரு 2016 மதிப்பாய்வு, ஒரு குழந்தை இன்னும் 3 அல்லது 4 மாதங்களுக்குள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறதா என்பதில் சமாதானப் பயன்பாடு எந்தப் பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது என்று முடிவுசெய்தது.

சில கண்டுபிடிப்புகள் சமாதானங்களை கட்டுப்படுத்துவது ஒரு இருக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன எதிர்மறை தாய்ப்பால் மீதான தாக்கம்.

2013 ஆம் ஆண்டில் ஒரு சிறிய ஆய்வில், ஒரு மருத்துவமனை அமைதிப்படுத்திகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தத் தேர்வுசெய்த பிறகு, பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பும் தாய்மார்களின் சதவீதம் கணிசமாகக் குறைந்தது.

ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு சோம்பேறி பெற்றோராக உணரக்கூடாது

குழந்தைகள் ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட உறிஞ்சும் நிர்பந்தத்துடன் பிறக்கிறார்கள், அதனால்தான் அமைதிப்படுத்திகள் மிகவும் அமைதியாக இருக்கும்.

உங்கள் சிறியவரின் வாயில் ஒரு பிங்கியை வைப்பது அவர்கள் வம்புக்குள்ளாக இருக்கும்போது அவர்களை ஆற்றவும் அல்லது ஓய்வெடுக்கவும் உதவும், இதனால் அவர்கள் எளிதாக தூங்கலாம். (தூக்கத்தை மிகவும் பாதுகாப்பாக குறிப்பிட தேவையில்லை: உங்கள் சிறியவருக்கு தூக்கத்திற்கும் படுக்கை நேரத்திற்கும் ஒரு பேசி கொடுப்பது SIDS க்கான ஆபத்தை குறைக்கிறது.)

தோழர்களே, அதில் எந்த தவறும் இல்லை.

ஆமாம், நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைப் பிடித்துக் கொண்டு கசக்கிப் பிடிக்க வேண்டும். இந்த வகையான விஷயங்கள் அவர்களுக்கு பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணரவும், சில சமயங்களில் அழுவதைத் தடுக்கவும் உதவும். ஆனால் உங்கள் குழந்தையை வெளியேற்றுவதற்கு உங்கள் சொந்த முலைக்காம்புகளைத் தவிர வேறு வழியைக் கொண்டிருப்பது (மற்றும் தூங்கக்கூடும்!) இன்னும் கொஞ்சம் புத்திசாலித்தனமாக உணர உதவுவதற்கு நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.

ஒரு அமைதிப்படுத்தி உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது பிற பராமரிப்பாளர்களுக்கு உங்கள் குழந்தையிலிருந்து உடல் மற்றும் மன இடைவெளியை வழங்குவதற்கான ஒரு கருவியாகவும் இருக்கலாம்.

"குறிப்பாக புதிதாகப் பிறந்த கட்டத்தில், உங்கள் குழந்தையின் உடல் ரீதியான தொடுதலால் அதிகமாக இருப்பதைப் பற்றிய பொதுவான உணர்வாக அம்மா எளிதில் தொடுவதை உணர முடியும்" என்று ஐபிசிஎல்சி கிரிஸ்டல் கார்ஜஸ் கூறுகிறார். எனவே, உங்களுக்குத் தெரியும், ஒரு மழை அல்லது தொகுதியைச் சுற்றி நடக்கலாம் அல்லது இரண்டு கைகளால் சாப்பிடலாம்.

ஏனென்றால், உங்கள் குழந்தையின் ஆறுதலும் நல்வாழ்வும் இப்போதே முதலில் வந்தாலும், அது மட்டும் முக்கியமல்ல.

உங்களுக்கும் நன்றாக இருக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய நீங்கள் தகுதியானவர். உண்மையில், ஓய்வெடுக்கவும் ரீசார்ஜ் செய்யவும் ஒரு வாய்ப்பைப் பெறுவது நீங்கள் இருக்கக்கூடிய சிறந்த அம்மாவாக இருக்க உதவும்.

ASAP போன்றதைக் கொடுப்பதை நிறுத்துங்கள்

உங்கள் சிறியவருடன் ஆரம்ப நாட்களில் சோர்வாக இருப்பதால், பிங்கியை வெளியே கொண்டு வருவதற்கு முன்பு சிறிது நேரம் காத்திருக்க முயற்சிக்கவும். தாய்ப்பால் நன்கு நிறுவப்பட்ட பிறகு ஒரு அமைதிப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவது சிறந்தது என்று அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் கூறுகிறது.

இது வழக்கமாக 3 அல்லது 4 வாரங்களுக்குப் பிறகும், ஆனால் உங்கள் உடல் சில குறிப்புகளையும் கொடுக்கக்கூடும்.

“பொதுவாக ஒரு பெண்ணின் தாய்ப்பால் நிறுவப்பட்டதும், நர்சிங் அமர்வுகளின் போது அவளது மார்பகங்கள் குறைவாக உணரத் தொடங்குவதை அவள் கவனிக்கக்கூடும். இது அவளது வழங்கல் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்கியதற்கான அறிகுறியாகும், ”என்று கார்ஜஸ் கூறுகிறார்.

அந்த முதல் சில வாரங்களுக்கு சான்ஸ் பேஸிஃபையருக்கு செல்வது கடினமாக இருக்கும். (ஆனால் நேர்மையாக, அந்த முதல் சில வாரங்கள் இரு வழிகளிலும் கடினமாக இருக்கும்.) ஆனால் இது நீண்ட காலத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வெற்றிக்கான முரண்பாடுகளை ஏற்படுத்தும்.

அடிப்படையில், தாய்ப்பால் என்பது தேவை மற்றும் வழங்கல் பற்றியது. ஆரம்பத்தில், உங்கள் மார்பகங்களுக்கு ஊட்டங்களிலிருந்து நிறைய மற்றும் நிறைய தூண்டுதல் தேவைப்படுகிறது, செய்தியைப் பெற, ஆமாம், நிறைய மற்றும் நிறைய பால் தயாரிக்கத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது. (புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் பொதுவாக ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மணி நேரமும் அல்லது 24 மணி நேரத்திற்கு 8 முதல் 12 முறை உணவளிக்க வேண்டும்.)

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் குழந்தையைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதால், அவர்களின் பசி குறிப்புகளை தவறாகப் படிப்பது மற்றும் அவற்றை புண்டையில் வைப்பதற்குப் பதிலாக அவர்களுக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுப்பது எளிது. மேலும் “மார்பக தூண்டுதலுக்கான குறைந்த வாய்ப்பு, அம்மாவின் பால் விநியோகத்திற்கு இடையூறாக இருக்கக்கூடும்” என்று கார்ஜஸ் விளக்குகிறார்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தியை நீங்கள் கொடுக்கக் கூடாத நேரங்கள் உண்டா?

உங்கள் பால் வழங்கல் நிறுவப்பட்ட பின்னரும், உங்கள் குழந்தை பசியுடன் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகிக்கும்போது, ​​உணவளிக்கும் இடத்தில் ஒரு பிங்கி வழங்குவதைத் தவிர்ப்பதே முக்கிய விதி.

"பல நல்ல எண்ணமுள்ள புதிய பெற்றோர்கள் சில நள்ளிரவு ஊட்டங்களை ஒரு அமைதிப்படுத்தியுடன் மாற்ற முயற்சிப்பார்கள்" என்று மேடன் கூறுகிறார். இது 3- அல்லது 4-வார அடையாளத்திற்குப் பிறகும் கூட, உங்கள் விநியோகத்தில் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது எடை அதிகரிப்பதாகத் தெரியவில்லை எனில், நீங்கள் பேஸியைத் தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்ள விரும்பலாம், கார்ஜஸ் குறிப்பிடுகிறார். அந்த சந்தர்ப்பங்களில், என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும், உங்கள் சிறியவருக்கு மிகவும் திறமையாக உணவளிக்க உதவும் திட்டத்தை கொண்டு வருவதற்கும் ஒரு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட பாலூட்டும் ஆலோசகரை சந்திப்பது மதிப்பு.

உங்கள் குழந்தைக்கு நிறைய காது நோய்த்தொற்றுகள் இருப்பதாகத் தோன்றினால், அமைதிப்படுத்திக் கொள்வது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம், ஏனெனில் தொடர்ந்து உறிஞ்சுவது சிக்கலை மோசமாக்கும்.

ஒரு குழந்தை த்ரஷ் செய்தால் அதே போகிறது, ஏனெனில் முலைக்காம்பில் ஈஸ்ட் உங்கள் குழந்தையை மறுசீரமைக்கக்கூடும். (தொழில்நுட்ப ரீதியாக, நீங்கள் முடியும் ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் பிங்கியை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே நினைவில் கொள்ளப் போகிறீர்களா?) ஆனால் த்ரஷ் அழிக்கப்பட்ட பிறகு பேசியை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துவது நல்லது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு சிறந்த அமைதிப்படுத்திகள் யாவை?

பல பாலூட்டுதல் ஆலோசகர்கள் அம்மாவின் முலைக்காம்பை ஒத்த ஒரு அமைதிப்படுத்தியைத் தேட பரிந்துரைக்கின்றனர். "நீங்கள் இன்னும் வட்டமான நுனியுடன் ஒரு அமைதிப்படுத்தியைத் தேட விரும்பலாம். மென்மையான சிலிகான் செய்யப்பட்ட ஒன்றைத் தேடுங்கள், ஏனெனில் பொருள் இயற்கையான தோல் போன்ற உணர்வைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தாழ்ப்பாளை எளிதாக்குகிறது, ”என்கிறார் கார்ஜஸ்.

இன்னும், இது குறித்து அதிகாரப்பூர்வ ஒருமித்த கருத்து இல்லை. எனவே உங்கள் குழந்தைக்கு பிடித்த பேஸி எந்த விதத்திலும் உங்கள் முலைக்காம்பை ஒத்திருக்கவில்லை என்றால், அதனுடன் செல்வது நல்லது.

நீங்கள் கொடுக்கும் முதல் (அல்லது முதல் சில) பிங்கிகளை அவர்கள் நிராகரித்தால், பிற வகைகளை தொடர்ந்து வழங்க பயப்பட வேண்டாம். "உங்கள் குழந்தை ஏற்றுக் கொள்ளும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் வேறு சில விருப்பங்களை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

கடைசியாக? நீங்கள் எந்த பேஸியைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும், அதைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். அதை முடிந்தவரை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் (ஒரு பிஞ்சில், அதை உங்கள் வாயில் பாப் செய்யலாம்?) பெரிதாக இல்லாத அல்லது அவர்களின் வாயில் தனித்து வராத ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க. அமைதிப்படுத்தும் கிளிப்புகள் அல்லது பட்டைகள் ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை கழுத்தை நெரிக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும்.