உங்கள் தலைமுடியில் காபியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?
• 1. முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுக்கிறது
• 2. மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான முடியை ஊக்குவிக்கிறது
• 3. இயற்கையாகவே நரை முடிகளை அகற்றும்
• ஒரு காபி துவைக்க எப்படி செய்வது
• ஒரு காபியைப் பயன்படுத்தும்போது முன்னெச்சரிக்கைகள்
• ஒரு காபியை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?
• டேக்அவே

கூந்தலை ஆரோக்கியமாக்கும் திறன் போன்ற உடலுக்கான நன்மைகளின் நீண்ட பட்டியலை காபி கொண்டுள்ளது. சிலருக்கு தலைமுடியில் குளிர்ந்த கஷாயத்தை ஊற்றுவதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை (மற்றும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவது), நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்: என் தலைமுடியில் காபி பயன்படுத்துவது நல்லதா?

உங்கள் தலைமுடியில் காபியைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள், சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைப் பாருங்கள்.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

கூந்தலில் காபி பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் நிறைய ஆராய்ச்சி இல்லை. ஆனால் கிடைக்கக்கூடிய ஆராய்ச்சியின் படி, காபி - இன்னும் குறிப்பாக காபியில் உள்ள காஃபின் - சில வழிகளில் முடியின் தோற்றத்தையும் அமைப்பையும் மேம்படுத்தக்கூடும்.

1. முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுக்கிறது

முடி உதிர்தல் வயதுக்கு ஏற்ப ஏற்படலாம், இது ஆண்களையும் பெண்களையும் பாதிக்கும். தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் காபியைப் பயன்படுத்துவது முடி உதிர்தலை நிறுத்தி மீண்டும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.

ஆண் வழுக்கை விஷயத்தில், டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (டி.எச்.டி) என்ற பாலியல் ஹார்மோன் மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தும் போது முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது. அதிக டி.எச்.டி உள்ள பெண்களும் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்க முடியும்.

மயிர்க்கால்கள் சேதம் படிப்படியாக ஏற்படுகிறது, இறுதியில் வழுக்கைக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் ஆராய்ச்சியின் படி, காபியில் உள்ள காஃபின் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும் உதவும்.

2007 ஆம் ஆண்டு ஆய்வக ஆய்வில், ஆண் மயிர்க்கால்களில் டிஹெச்டியின் விளைவுகளைத் தடுக்க காஃபின் உதவியது. இது ஹேர் ஷாஃப்ட் நீளத்தைத் தூண்டியது, இதன் விளைவாக நீண்ட, பரந்த முடி வேர்கள். இது நீடித்த அனஜென் கால அளவையும் கொண்டுள்ளது, இது முடி வளர்ச்சிக்கான கட்டமாகும்.

பெண் மயிர்க்கால்களில் காஃபின் பாதிப்புகளையும் இந்த ஆய்வு சோதித்ததுடன், பெண்களிலும் மயிர்க்கால்கள் மீது வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் விளைவைக் கண்டறிந்துள்ளது.

காஃபின் ஒரு தூண்டுதலாக இருப்பதால், இது மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இதுவும் முடி வேகமாக வளரவும் வலிமையாகவும் இருக்க உதவும், இது முழுமையான, அடர்த்தியான கூந்தலின் தோற்றத்தை அளிக்கிறது

2. மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான முடியை ஊக்குவிக்கிறது

உங்கள் தலைமுடி மந்தமானதாகவும், உடையக்கூடியதாகவும், வறண்டதாகவும் தோன்றினால், மாய்ஸ்சரைசரைச் சேர்ப்பது அதன் தோற்றத்தை புதுப்பிக்கும். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, உங்கள் தலைமுடியை காபியுடன் கழுவுவதும் மந்தநிலையை மேம்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் இதில் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக இருக்கின்றன, அவை முடி மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கின்றன.

உங்கள் ஹேர் ஷாஃப்ட் மென்மையாக மாறும். இது உற்சாகத்தை போக்கலாம், இதன் விளைவாக முடி மென்மையாகவும், பிரிக்க எளிதாகவும் இருக்கும்.

காஃபின் உடலில் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், உங்கள் தலைமுடியில் தடவும்போது அது உலர்த்தும் விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம்.

இருப்பினும், காஃபின் எண்ணெய்களின் முடியை அகற்றாது. மாறாக, இது உங்கள் பூட்டுகள் ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளவும், இயற்கையான ஷீனை உருவாக்கவும் உதவும். இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பது ஊட்டச்சத்துக்களை முடி வேர்களுக்கு நகர்த்த உதவுகிறது, இதன் விளைவாக ஆரோக்கியமான, பளபளப்பான முடி கிடைக்கும்.

3. இயற்கையாகவே நரை முடிகளை அகற்றும்

நீங்கள் நரை முடியை சாயமிட அல்லது இயற்கையாகவே உங்கள் முடியின் நிறத்தை கருமையாக்க விரும்பினால், ஒரு காபி துவைக்கவும் எளிது. காபி இருண்ட நிறத்தில் உள்ளது, எனவே இது கூந்தலில் ஒரு கறையாக செயல்படுகிறது. நீங்கள் பழுப்பு அல்லது கருப்பு முடி இருந்தால் நரை இழைகளை மறைக்க இது விரைவான தீர்வாகும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, எஸ்பிரெசோ போன்ற வலுவான காபியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு காபி துவைக்க எப்படி செய்வது

முடி உதிர்தலை நிறுத்தவோ, தலைமுடிக்கு சாயம் பூசவோ அல்லது உங்கள் பூட்டுகளின் அமைப்பை மேம்படுத்தவோ நீங்கள் பார்க்கிறீர்களா, ஒரு காபி துவைக்க எளிதானது.

உங்களுக்கு என்ன தேவை:

• 2-4 கப் காய்ச்சிய, முற்றிலும் குளிர்ந்த காபி
• தெளிப்பு அல்லது விண்ணப்பதாரர் பாட்டில்
• பிளாஸ்டிக் ஷவர் தொப்பி

1. உங்கள் தலைமுடியின் நீளத்தைப் பொறுத்து 2 முதல் 4 கப் காய்ச்சிய காபி உங்களுக்குத் தேவைப்படும். காபி முழுவதுமாக குளிர்ந்து போகட்டும், பின்னர் கஷாயத்தை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் அல்லது ஒரு அப்ளிகேட்டர் பாட்டில் ஊற்றவும்.
2. உங்கள் தலைமுடியை சாதாரணமாக கழுவி, நிபந்தனை செய்யுங்கள். உங்கள் தலைமுடி இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது, ​​காய்ச்சிய காபியை உங்கள் தலைமுடிக்கு தெளிக்கவும் அல்லது தடவவும், உங்கள் இழைகளை நிறைவு செய்வதை உறுதி செய்யுங்கள்.
3. விண்ணப்பித்த பிறகு, காபியை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். ஒரு ஷவர் தொப்பியைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் துவைக்க உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
4. ஈரப்பதத்தின் கூடுதல் அடுக்குக்கு, உங்கள் தலைமுடிக்கு விண்ணப்பிக்கும் முன் உங்களுக்கு பிடித்த லீவ்-இன் கண்டிஷனரை காய்ச்சிய காபியுடன் கலக்கவும்.
5. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து காபியை குளிர்ந்த அல்லது மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், பின்னர் உலர வைக்கவும்.

உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூச ஒரு காபியைப் பயன்படுத்தினால், விரும்பிய வண்ணத்தை அடைய நீங்கள் மீண்டும் துவைக்க வேண்டும்.

ஒரு காபியைப் பயன்படுத்தும்போது முன்னெச்சரிக்கைகள்

ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு மாற்றுவதற்கு முன் காபி முழுமையாக குளிர்ச்சியடையும் வரை எப்போதும் காத்திருங்கள். எரிந்த உச்சந்தலையைத் தவிர்க்க, உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒருபோதும் சூடான காபியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

உங்களிடம் வெளிர் நிற முடி இருந்தால், காபி உங்கள் தலைமுடியைக் கறைப்படுத்தலாம் அல்லது சாய்க்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

வெளிர் நிற முடியுடன் ஒரு காபியின் நன்மைகளை அனுபவிக்க, அதற்கு பதிலாக, ஒரு ஷாம்பூ மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி காஃபின் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஒரு காபியை ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும்?

முடி உதிர்வதற்கும், முடியை மீண்டும் வளர்ப்பதற்கும் ஒரு காபி துவைக்க, இது மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் காபி குடித்தால், உங்கள் தினசரி கோப்பை முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு அல்லது உங்கள் முடியின் அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்த போதுமானதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் கருதலாம். ஆனால், காபி குடிப்பதன் மூலம் அதே தூண்டுதல் விளைவுகளைப் பெற, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 50 முதல் 60 கப் காபியை உட்கொள்ள வேண்டும்!

சராசரியாக 8-அவுன்ஸ் கப் காபியில் 80 முதல் 100 மில்லிகிராம் காஃபின் உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு நான்கைந்து கப் வழக்கமான காபியை மட்டுமே உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறது - மொத்தம் சுமார் 400 மி.கி.

வலிப்புத்தாக்கங்களை ஏற்படுத்த 1,200 மிகி காஃபின் உட்கொள்வது போதுமானது - எனவே 50 கப் ஆகும் நிச்சயமாக மேசையில் இருந்து. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும், முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் காபியைப் பயன்படுத்துவதற்கான பாதுகாப்பான வழி, மேற்பூச்சு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது.

டேக்அவே

உங்களை விழித்திருப்பதை விட காபி அதிகம் செய்ய முடியும். எனவே நீங்கள் முடி உதிர்தலைக் கையாளுகிறீர்கள் அல்லது இயற்கையாகவே உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூச விரும்பினால், ஒரு காபி துவைக்க விரும்பத்தக்க முடிவுகளை வழங்கக்கூடும். உங்கள் தலைமுடிக்கு விண்ணப்பிக்கும் முன் காபியை முழுவதுமாக குளிர்விக்க அனுமதிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்களுக்கு லேசான வண்ண முடி இருந்தால் காபி துவைக்க வேண்டாம்.