நூலாசிரியர்: Roger Morrison
உருவாக்கிய தேதி: 23 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 பிப்ரவரி 2025
Anonim
கொலைக்கும் கொலைக்கும் இடையில் அலைந்து திரிந்து, எல்லா வலிமையுடனும் குற்றம் சாட்டுங்கள்!
காணொளி: கொலைக்கும் கொலைக்கும் இடையில் அலைந்து திரிந்து, எல்லா வலிமையுடனும் குற்றம் சாட்டுங்கள்!

உள்ளடக்கம்

இது கவலைக்கு காரணமா?

நீங்கள் இரட்டை நடவடிக்கை எடுப்பதைக் கண்டால், பயப்பட வேண்டாம். ஒரு தடயமும் இல்லாமல் உளவாளிகள் மறைவது வழக்கத்திற்கு மாறானது அல்ல. உங்கள் மருத்துவர் முன்னர் கேள்விக்குரிய மோலை சிக்கலானது என்று கொடியிடுவது வரை இது சம்பந்தமாக இருக்கக்கூடாது.

உங்கள் மருத்துவருக்கு மோல் பற்றி கவலைகள் இருந்தால், அந்த பகுதியை சரிபார்க்க நீங்கள் ஒரு சந்திப்பை திட்டமிட வேண்டும். ஒரு அடிப்படை காரணத்தை சந்தேகிக்க காரணம் இருக்கிறதா அல்லது கவனிக்க எதுவும் இல்லையா என்பதை அவர்களால் தீர்மானிக்க முடியும்.

எந்தவொரு மோல்களும் வந்து போகலாம் என்றாலும், ஒளிவட்டம் மோல்கள் ஒரு வருட கால செயல்பாட்டில் மங்கிவிடும் என்று அறியப்படுகிறது. மோலைச் சுற்றி வெளிறிய, வெள்ளை வளையம் தோன்றும்போது காணாமல் போகும் செயல்முறை தொடங்குகிறது. மோல் பின்னர் மெதுவாக மங்கிவிடும், சருமத்தின் லேசான நிறமி பகுதியை விட்டுச்செல்கிறது. காலப்போக்கில், லேசான நிறமுள்ள தோல் மேலும் நிறமியாக மாறும். இது இறுதியில் சுற்றியுள்ள தோலுடன் கலக்க வேண்டும்.

எதைப் பார்ப்பது, உங்கள் தோல் எவ்வாறு சோதிக்கப்படுகிறது மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

உளவாளிகளில் என்ன பார்க்க வேண்டும்

ரன்-ஆஃப்-தி மில் மோல்கள் தோற்றத்தில் மாறுபடும். உதாரணமாக, பல பழுப்பு அல்லது கருப்பு, ஆனால் அவை பழுப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்திலும் தோன்றலாம். சில உளவாளிகள் முழுமையான வட்டமானவை, மற்றவர்கள் குறைவான சமச்சீர் கொண்டவை. மேலும் அனைத்து மோல்களும் தோலில் இருந்து ஒட்டிக்கொள்வதில்லை. சில தட்டையாக இருக்கலாம்.


உங்கள் மோல்கள் எவ்வாறு தோற்றமளிக்கின்றன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்வது முக்கியம், இதன் மூலம் காலப்போக்கில் அவை தோற்றத்தில் மாறுகின்றனவா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

பொதுவாக, உங்கள் குழந்தை பருவத்திலும், டீன் ஏஜ் ஆண்டுகளிலும் உளவாளிகள் வளர்ந்து வளர்ந்து வருகின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் வயதுக்கு வரும்போது அவர்களின் உடலில் 10 முதல் 40 உளவாளிகளை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும் உளவாளிகளை மாற்றங்களுக்காக மிகவும் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

ஒரு மோலில் எந்த மாற்றங்களும் மெலனோமாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது ஒரு வகை தோல் புற்றுநோய். ஒரு மோல் காணாமல் போவது கவலைக்குரியதல்ல என்றாலும், கேள்விக்குரிய மோல் மறைவதற்கு முன்பு ஏதேனும் முறைகேடு நடந்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • தோற்றத்தில் மாற்றங்கள்
  • தொடுவதற்கு மென்மையாக உணர்கிறேன்
  • இரத்தப்போக்கு
  • கசிவு
  • அரிப்பு
  • flaking

மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கும்போது “ஏபிசிடிஇ” விதியைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு உதவக்கூடும். இந்த வழிகாட்டுதலின் கீழ், மோலின் குணாதிசயங்களில் மாற்றங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். ABCDE குறிக்கிறது:

  • சமச்சீர்நிலை, அல்லது மோலின் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றுக்கு பொருந்தவில்லை என்றால்
  • பிஆர்டர்
  • சிolor
  • டிiameter, குறிப்பாக ஒரு பென்சில் அழிப்பான் விட மோல் பெரிதாகிவிட்டால்
  • வால்விங் அளவு, வடிவம் அல்லது நிறம்

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் மோல் காணாமல் போவதற்கு முன்னர் ஏதேனும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் காட்டியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்த குறிப்பிட்ட விவரங்களுடன் நீங்கள் வர வேண்டும்.


அந்த பகுதியை பரிசோதிக்கும் முன் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார். கண்டறியும் சோதனை தேவையில்லை என்றால், சந்திப்பு 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆக வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகத்திற்கிடமான ஒன்றைக் கண்டால்

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு மோல் அல்லது தோலின் பகுதி சந்தேகத்திற்குரியது என்று நினைத்தால், அவர்கள் பயாப்ஸியை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த நடைமுறையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு சிறிய மாதிரி தோலை நீக்குகிறார். பின்னர், எந்தவொரு வீரியம் மிக்க செல்கள் இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க நுண்ணோக்கின் கீழ் மாதிரியை மதிப்பாய்வு செய்கிறார்கள்.

பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக உங்கள் நிணநீர் மண்டலங்களை உணர உங்கள் மருத்துவர் தேர்வு செய்யலாம். புற்றுநோய் பெரும்பாலும் அருகிலுள்ள சுரப்பிகளில் பரவுவதே இதற்குக் காரணம். விரிவாக்கப்பட்ட அல்லது மென்மையான நிணநீர் கணுக்கள் உங்கள் மருத்துவர் உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் பயாப்ஸியைத் தவிர்த்து, அவதானிப்பதைத் தேர்வுசெய்யலாம். அவர்கள் மோலின் புகைப்படத்தை எடுக்கலாம் அல்லது உங்கள் அடுத்த சந்திப்பு வரை அதைக் கண்காணிக்கும்படி கேட்கலாம். மேலும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், அவை சோதனையுடன் முன்னேறும்.

அடுத்து என்ன நடக்கும்

உங்கள் தோல் பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் வீரியம் மிக்க எதையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், சிகிச்சை தேவையில்லை. மோலில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட சோதனைக்கு நீங்கள் திரும்ப வேண்டும்.


உங்கள் பயாப்ஸியின் முடிவுகள் மெலனோமாவைக் குறித்தால், அடுத்து என்ன வரப்போகிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார். இது அவர்களின் அலுவலகத்தில் ஒரு எளிய மோல் அகற்றும் செயல்முறை அல்லது மெலனோமாவின் தீவிரத்தன்மையையும் பரவலையும் தீர்மானிக்க மேலதிக பரிசோதனையை குறிக்கும்.

மெலனோமா கண்டறியப்பட்டால்

கே:

எனக்கு மெலனோமா இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் என்ன ஆகும்? எனது பார்வை என்ன?

அநாமதேய நோயாளி

ப:

கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு முழுமையான தோல் பரிசோதனை மற்றும் உடல் பெறுவீர்கள். மெலனோமாவை நிலைநிறுத்த உதவும் வகையில், செண்டினல் நிணநீர் கணு பயாப்ஸி (எஸ்.எல்.என்.பி) எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியது அவசியமாக இருக்கலாம். புற்றுநோயானது சருமத்தில் எவ்வளவு ஆழமாக வளர்ந்துள்ளது என்பதை ஸ்டேஜிங் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கும். மெலனோமா பரவும்போது, ​​அது பெரும்பாலும் அருகிலுள்ள நிணநீர் கணுக்குச் செல்லும். எக்ஸ்-கதிர்கள், இரத்த வேலை மற்றும் சி.டி ஸ்கேன் ஆகியவை பிற சோதனைகளில் அடங்கும்.

உங்கள் மெலனோமா எவ்வளவு மேம்பட்டது என்பதை அறிவது உங்கள் மருத்துவர் திட்டத்தை தீர்மானிக்க உதவுகிறது மற்றும் புற்றுநோயியல் நிபுணர் (புற்றுநோயில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்) உள்ளிட்ட மருத்துவ நிபுணர்களின் குழுவை நீங்கள் பார்க்கிறீர்களா.

சிகிச்சையின் குறிக்கோள் புற்றுநோய் அனைத்தையும் அகற்றுவதாகும். புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிந்தால், அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே தேவைப்படும். உங்களைக் கண்டறிந்த மருத்துவரால் இது பெரும்பாலும் செய்யப்படலாம். நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது அலுவலக வருகையின் போது அவர்கள் அதைச் செய்யலாம். புற்றுநோய் அனைத்தும் அகற்றப்பட்டால், நீங்கள் குணமாகிவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தம்.

மெலனோமா பரவியிருந்தால், உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிகிச்சைகள் இருக்கலாம், அதாவது கட்டியை சுருக்க மருந்துகள் மற்றும் நிணநீர் முனைகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை. இந்த அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக மயக்க மருந்து கீழ் ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகிறது.

சிகிச்சையின் பின்னர், வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமத்தின் சுய பரிசோதனைகளை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.

சிண்டி கோப், டி.என்.பி, ஏபிஆர்என்வெர்ஸ் எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துக்களைக் குறிக்கின்றன. எல்லா உள்ளடக்கமும் கண்டிப்பாக தகவல் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது.

உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு பாதுகாப்பது

சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது மெலனோமா மற்றும் பிற தோல் நிலைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:

  • ஒரு SPF அல்லது 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வுசெய்க.
  • முகக் கவரேஜிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சன்ஸ்கிரீனையும், உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் பாதுகாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முகத்தில் உள்ள தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, எனவே வேறுபட்ட பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது.
  • வானிலை அல்லது பருவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் தினமும் காலையில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். மேகமூட்டமாகவோ, மழை பெய்யும்போதோ அல்லது கடுமையாக குளிராக இருந்தாலும் கூட சூரியனின் கதிர்கள் உங்கள் தோலைத் தாக்கும்.
  • எந்தவொரு உளவாளிக்கும் தாராளமயமான சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தியுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
  • நீங்கள் வெளியில் இருந்தால், ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்த கவனமாக இருங்கள்.
  • நீந்திய உடனேயே சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது உங்களுக்கு வியர்வையை ஏற்படுத்தும் அதிக தீவிரம் கொண்ட செயல்களைச் செய்யுங்கள்.

இன்று பாப்

லேட்-நைட் சாப்பிடுவது உண்மையில் உங்களை எடை அதிகரிக்கச் செய்கிறது என்று ஆய்வு கூறுகிறது

லேட்-நைட் சாப்பிடுவது உண்மையில் உங்களை எடை அதிகரிக்கச் செய்கிறது என்று ஆய்வு கூறுகிறது

நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பினால் இரவில் தாமதமாக சாப்பிடுவது மோசமானது என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அதாவது, வழக்கமான இரவு நேர பீட்சா துண்டுகள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் ஓட்டங்கள் இல்லை. மறுபுறம், இரவில் ...
6 பிந்தைய தனிமைப்படுத்தலை முயற்சி செய்ய கண்ணைக் கவரும் அழகுப் போக்குகள்

6 பிந்தைய தனிமைப்படுத்தலை முயற்சி செய்ய கண்ணைக் கவரும் அழகுப் போக்குகள்

தொற்றுநோய் நம் வாழ்வில் எண்ணற்ற விதிமுறைகளை மாற்றியுள்ளது - மற்றும் அழகு விதிவிலக்கல்ல. நீங்கள் வரவேற்பறையில் கை நகங்களை எளிதாக்கியிருக்கலாம் அல்லது உங்கள் ஹீட் டூல்களை முழுவதுமாக தூக்கி எறிந்திருக்கல...