மேகன் மார்க்ல் ஒரு முக்கியமான காரணத்திற்காக தனது கருச்சிதைவின் துக்கத்தை பகிர்ந்து கொண்டார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஒரு சக்திவாய்ந்த கட்டுரையில் தி நியூயார்க் டைம்ஸ்மேகன் மார்க்ல் ஜூலை மாதம் கருச்சிதைவு செய்ததை வெளிப்படுத்தினார். தனது இரண்டாவது குழந்தையை இழந்த அனுபவத்தைப் பற்றி-அவளுக்கும் இளவரசர் ஹாரியின் 1 வயது மகன் ஆர்ச்சிக்கும் யார் உடன்பிறந்தவர்களாக இருப்பார்கள்-கர்ப்ப இழப்பு எவ்வளவு பொதுவானது, எவ்வளவு குறைவாகப் பேசப்பட்டது, ஏன் இந்த அனுபவங்களைப் பற்றி பேசுவது எப்போதையும் விட முக்கியமானது.

மார்கல் தனது கருச்சிதைவு நாள் மற்ற நாட்களைப் போலவே தொடங்கியது என்று கூறினார், ஆனால் ஆர்ச்சியின் டயப்பரை மாற்றும்போது திடீரென "கூர்மையான பிடிப்பு" தோன்றியபோது ஏதோ தவறு இருப்பதாக அவளுக்குத் தெரியும்.

"நான் என் கைகளில் அவனுடன் தரையில் விழுந்தேன், எங்கள் இருவரையும் அமைதியாக வைத்திருக்க ஒரு தாலாட்டை முணுமுணுத்தேன், மகிழ்ச்சியான ட்யூன் ஏதோ சரியாக இல்லை என்ற எனது உணர்வுக்கு முற்றிலும் மாறுபட்டது" என்று மார்க்ல் எழுதினார். "எனக்குத் தெரியும், நான் என் முதல் குழந்தையைப் பிடித்தபோது, ​​நான் என் இரண்டாவது குழந்தையை இழக்கிறேன்."

இளவரசர் ஹரியுடன் தனது குழந்தையை இழந்த துயரத்துடன் மருத்துவமனை படுக்கையில் படுத்ததை அவள் நினைவு கூர்ந்தாள். "குளிர்ந்த வெள்ளைச் சுவர்களைப் பார்த்து, என் கண்கள் பளபளத்தன," மார்க்ல் அனுபவத்தைப் பற்றி எழுதினார். "நாங்கள் எப்படி குணமடைவோம் என்று கற்பனை செய்ய முயற்சித்தேன்."

ICYDK, உறுதிப்படுத்தப்பட்ட கர்ப்பங்களில் சுமார் 10-20 சதவிகிதம் கருச்சிதைவில் முடிகிறது, பெரும்பாலானவை முதல் மூன்று மாதங்களில் நடக்கும் என்று மாயோ கிளினிக் தெரிவித்துள்ளது. மேலும் என்னவென்றால், கருச்சிதைவின் துயரம் இழப்பைத் தொடர்ந்து வரும் மாதங்களில் குறிப்பிடத்தக்க மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. (தொடர்புடையது: கருச்சிதைவு உங்கள் சுய உருவத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்)

இது எவ்வளவு பொதுவானதாக இருந்தாலும், கருச்சிதைவு பற்றிய உரையாடல்கள் - மற்றும் அவை உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம் - பெரும்பாலும் "தேவையற்ற" அவமானம் நிறைந்ததாக இருக்கிறது, "என்று மார்க்ல் எழுதினார். "ஒரு குழந்தையை இழப்பது என்பது கிட்டத்தட்ட தாங்க முடியாத துக்கத்தை சுமந்து செல்வது, பலரால் அனுபவித்தது ஆனால் சிலரால் பேசப்பட்டது."

அதனால்தான், மார்க்லே மட்டுமல்லாமல், கிறிஸி டீஜென், பியோன்ஸ், மற்றும் மிஷெல் ஒபாமா போன்ற பிரபலங்களும் - பொதுக் கண்ணில் இருக்கும் பெண்கள் கருச்சிதைவு அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் போது அது மிகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. "ஒரு நபர் உண்மையைப் பேசும்போது, ​​​​அது நம் அனைவருக்கும் அதையே செய்ய உரிமம் அளிக்கிறது என்பதை அறிந்த அவர்கள் கதவைத் திறந்தனர்" என்று மார்க்ல் எழுதினார். "எங்கள் வலியைப் பகிர்ந்து கொள்ள அழைக்கப்பட்டதில், ஒன்றாக நாங்கள் குணப்படுத்துவதற்கான முதல் படிகளை எடுக்கிறோம்." (தொடர்புடையது: கிறிஸி டீஜென் தனது கர்ப்ப இழப்பு பற்றிய நேர்மையான கணக்கு எனது சொந்த பயணத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது - மேலும் பல)

மார்க்ல் தனது கதையை 2020 ஆம் ஆண்டின் லென்ஸ் மூலம் சொல்கிறார், அந்த ஆண்டு "நம்மில் பலரை எங்கள் உடைக்கும் புள்ளிகளுக்கு கொண்டு வந்துள்ளது" என்று அவர் எழுதினார். COVID-19 இன் சமூக தனிமைப்படுத்தல் முதல் சர்ச்சைக்குரிய தேர்தல் வரை ஜார்ஜ் ஃப்ளாய்ட் மற்றும் ப்ரென்னா டெய்லர் ஆகியோரின் சோகமான அநியாய கொலைகள் (மற்றும் காவல்துறையினரால் இறந்த எண்ணற்ற கறுப்பின மக்கள்), 2020 ஆனவர்கள் இன்னலுக்கு மற்றொரு அடுக்கைச் சேர்த்துள்ளனர் ஏற்கனவே எதிர்பாராத இழப்பு மற்றும் துக்கத்தை அனுபவிக்கிறது. (தொடர்புடையது: சமூக இடைவெளியில் தனிமையை எப்படி வெல்வது)

தனது அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொண்ட மார்க்ல், "நீங்கள் நலமாக இருக்கிறீர்களா?"

"நாங்கள் உடன்படாத அளவிற்கு, உடல் ரீதியாக நாம் எவ்வளவு தொலைவில் இருந்தாலும்," இந்த ஆண்டு நாங்கள் தனித்தனியாகவும் கூட்டாகவும் சகித்துக்கொண்டதால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நாங்கள் இணைந்திருக்கிறோம் என்பதே உண்மை.

க்கான மதிப்பாய்வு