முலையழற்சி என்றால் என்ன, அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிந்து போராடுவது

உள்ளடக்கம்

• முலையழற்சி அறிகுறிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது
• அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி
• முலையழற்சி தடுப்பது எப்படி
• முலையழற்சிக்கு யார் அதிகம் ஆபத்தில் உள்ளனர்

முலையழற்சி என்பது மார்பகத்தின் வீக்கமாகும், இது வலி, வீக்கம் அல்லது சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது தொற்றுநோயுடன் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம், இதன் விளைவாக காய்ச்சல் மற்றும் சளி ஏற்படலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில், குறிப்பாக பிறந்த முதல் மூன்று மாதங்களில், பால் கடந்து செல்லும் சேனல்களின் அடைப்பு அல்லது குழந்தையின் வாய் வழியாக பாக்டீரியாக்கள் நுழைவதால் இந்த பிரச்சினை பொதுவாக காணப்படுகிறது. இருப்பினும், முலைக்காம்பு காயம் ஏற்பட்டால் மார்பகங்களுக்குள் நுழையும் பாக்டீரியாக்கள் காரணமாக இது ஆண்களிடமோ அல்லது பெண்ணின் வாழ்க்கையின் வேறு எந்த கட்டத்திலோ ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முலையழற்சி ஒரு மார்பகத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது, மேலும் அறிகுறிகள் பொதுவாக இரண்டு நாட்களுக்குள் உருவாகின்றன. முலையழற்சி குணப்படுத்தக்கூடியது மற்றும் நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பதற்காக அறிகுறிகளை சீக்கிரம் சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

முலையழற்சி அறிகுறிகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

முலையழற்சி மார்பக மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது, அவை:

• 38ºC க்கு மேல் காய்ச்சல்;
• குளிர்;
• உடல்நலக்குறைவு;
• வீங்கிய, கடினப்படுத்தப்பட்ட, சூடான மற்றும் சிவப்பு நிற மார்பகம்;
• மார்பகத்தில் கடுமையான வலி;
• தலைவலி;
• வாந்தியெடுப்பதற்கான குமட்டல் இருக்கலாம்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாத முலையழற்சி மார்பகக் குழாய் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை வடிகால் தேவைக்கு முன்னேறும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் தேவைப்படலாம் என்பதால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது முக்கியம்.

முலையழற்சிக்கு சாதகமான சில சூழ்நிலைகள் சோர்வு, மன அழுத்தம், வீட்டிற்கு வெளியே வேலை செய்வது, குறிப்பாக குழந்தை மார்பகத்தை எடுக்கும் விதம், ஏனெனில் இது முலைக்காம்புகளில் விரிசல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் பால் பிரித்தெடுப்பது பலவீனமடையும், இதனால் பாலின் சில தடயங்கள் இன்னும் உள்ளன மார்பகங்கள்.

அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி

வீட்டில் முலையழற்சி அறிகுறிகளைப் போக்க சில வழிகள்:

• உணவளிப்புகளுக்கு இடையில் முடிந்தவரை ஓய்வெடுங்கள்;
• மார்பகத்தால் பால் நிரப்பப்படாமல் அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுங்கள்;
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்த நிலையில் மாறுபடுங்கள்;
• தண்ணீர், தேநீர் அல்லது தேங்காய் நீர் போன்ற ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2 லிட்டர் திரவங்களை குடிக்கவும்;
• மார்பில் சூடான சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது சூடான குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் மென்மையான வட்ட இயக்கங்களுடன் மசாஜ்;
• ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அணியுங்கள்.

தாய்ப்பால் மிகவும் வேதனையாகிவிட்டால் அல்லது வீக்கமடைந்த மார்பகத்திலிருந்து குழந்தை குடிக்க மறுத்தால், பால் கைமுறையாக அல்லது ஒரு பம்புடன் வெளிப்படுத்தப்படலாம். தாய்ப்பாலை எவ்வாறு சேமிப்பது என்று பாருங்கள்.

நோய்த்தொற்று உருவாகும் சந்தர்ப்பங்களில், பாலில் சோடியம் மற்றும் குளோரைட்டின் அளவு அதிகரிக்கும் மற்றும் லாக்டோஸ் அளவு குறையும், இது பாலை வேறு சுவையுடன் விட்டுவிடுகிறது, இது குழந்தையால் நிராகரிக்கப்படலாம். முலையழற்சி சிகிச்சையளிக்கும் வரை நீங்கள் குழந்தை சூத்திரங்களைத் தேர்வு செய்யலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படலாம். முலையழற்சிக்கான கூடுதல் சிகிச்சை முறைகளைப் பாருங்கள்.

முலையழற்சி தடுப்பது எப்படி

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களின் விஷயத்தில், முலையழற்சி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை பின்வருமாறு குறைக்கலாம்:

1. மார்பகத்தை முழுமையாக காலி செய்யுங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு;
2. மற்றொன்றைக் கொடுப்பதற்கு முன்பு குழந்தை முதல் மார்பகத்தை காலி செய்யட்டும், அடுத்த உணவில் மார்பகங்களை மாற்றுதல்;
3. தாய்ப்பால் கொடுக்க மாறுபட்ட நிலை இதனால் மார்பகத்தின் அனைத்து பகுதிகளிலிருந்தும் பால் அகற்றப்படுகிறது;
4. தாய்ப்பால் அடிக்கடி, குறிப்பாக மார்பக பால் நிறைந்திருந்தால்;
5. குழந்தையை சரியான நிலையில் வைக்கவும், மார்பகத்தின் முன்னால், முலைக்காம்பின் உயரத்தில் வாயைக் கொண்டு, தாயைக் காட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது, ஏனெனில் இது முலைக்காம்பு காயங்களை ஏற்படுத்தும். தாய்ப்பால் கொடுக்க சரியான நிலையைப் பாருங்கள்.
6. இறுக்கமான ஆடை அணிவதைத் தவிர்க்கவும், அதிக அழுத்தத்தை உருவாக்காமல் மார்பகத்தை ஆதரிக்கும் ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், முலையழற்சி ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் நுழைவதைத் தடுக்க முலைக்காம்புக்கு அருகிலுள்ள காயங்களுக்கு முறையாக சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். முலைக்காம்பைத் துளைப்பதால் ஏற்படும் காயங்களுக்கு முறையாக சிகிச்சையளிப்பது ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.

முலையழற்சிக்கு யார் அதிகம் ஆபத்தில் உள்ளனர்

முலையழற்சி ஏற்படக்கூடிய பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில் பெரும்பாலும் நிகழலாம், பிறந்த முதல் வாரங்களில் அடிக்கடி வருவது, குறிப்பாக தாய்ப்பால் எப்போதும் ஒரே நிலையில் செய்தால்.

கூடுதலாக, தாய் மிகவும் சோர்வாக அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், மோசமான உணவைக் கொண்டிருந்தால், மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறாள் அல்லது அவள் மிகவும் கனமான பைகளை எடுத்துச் சென்றால், அவளுக்கு முலையழற்சி கூட எளிதாக இருக்கலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்காத ஆண்கள் அல்லது பெண்களில், முலைக்காம்பில் வெட்டுக்கள் அல்லது புண்கள் தோன்றுவது முலையழற்சிக்கு காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதன் வளர்ச்சி மார்பகத்தின் இயற்கையான வயதான காரணத்தால் மட்டுமே ஏற்படக்கூடும், குறிப்பாக மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில்.