குத்தூசி மருத்துவம் முதல் அணில் பூப் தேநீர் வரை, எனது ஹார்மோன்களை சமப்படுத்த நான் முயற்சித்தேன்

உள்ளடக்கம்

• இயற்கை மருத்துவர் நான் 24 மணிநேர சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய விரும்பினேன், இது எந்தவொரு இரத்த பரிசோதனையும் விட என் ஹார்மோன் பேனலைப் பற்றி மிகவும் துல்லியமான தோற்றத்தை அளிக்கும் என்று கூறியது.
• 3 வருடங்களுக்கு ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை இந்த சோதனை செய்தேன். ஒவ்வொரு முறையும், முடிவுகள் மீண்டும் வந்தன: என் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு மிக அதிகமாக இருந்தது மட்டுமல்லாமல், என் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு பெண்ணின் தரவரிசையில் இருந்து விலகி இருந்தது.
• இயற்கையான குணப்படுத்துதலுக்கான எனது தேடலில் நான் வெகுதூரம் சென்றிருக்கலாம் என்று எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது தான் அவள் அடுத்ததாக வழங்கியது. என் இரண்டாவது சுற்று ஐவிஎஃப் முன், அவள் எனக்கு ஒரு அணில் பூப் தேநீர் வழங்கினாள்.
• நான் அறிவுறுத்தப்பட்டபடி செய்தேன். நிவாரணம் அளிக்கக் கூடிய எதற்கும் ஒரு பெண்ணைப் போல அந்த அணில் பூப் டீயை நான் காய்ச்சி குடித்தேன். நான் குறைந்தது 3 வாரங்களாவது இந்த வழக்கத்தை வைத்திருந்தேன், மற்றும்… எதுவும் இல்லை.

ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் நம் ஒவ்வொருவரையும் வித்தியாசமாகத் தொடும். இது ஒரு நபரின் கதை.

எனது ஹார்மோன்கள் முதலில் எல்லா இடங்களிலும் செல்லத் தொடங்கியபோது எனக்கு 26 வயதுதான். இன்னும் சிலருக்கு ஒரு குழந்தை. மற்றவர்களுக்கு குழந்தைகளைப் பெறத் தயாராக உள்ளது.

ஆனால் என் உடல், “இல்லை. அதில் எதையும் செய்யவில்லை. அதற்கு பதிலாக உங்களை மாதவிடாய் நின்றுகொள்வோம். ”

சரி, அது கடுமையானதல்ல. நான் இப்போது 36 வயதாக இருக்கிறேன், தொழில்நுட்ப ரீதியாக இன்னும் அண்டவிடுப்பின். ஆனால் 26 வயதில் தான் எனக்கு முதலில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. அந்த நோயறிதலுடன் ஒரு ஹார்மோன் ரோலர் கோஸ்டர் வந்தது, நான் இன்னும் முழுமையாக இல்லை.

நீங்கள் எப்போதாவது ஹார்மோன் சிக்கல்களைக் கையாண்டிருந்தால், அவை எவ்வளவு வெறுப்பாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். ஒரு நாள், உங்கள் தோல் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. அடுத்தது, அது வீக்கமாகவும் கோபமாகவும் தெரிகிறது. உங்கள் கன்னத்தின் கீழ் வளரும் விஸ்கர்களுடன் நீங்கள் எழுந்திருக்கலாம், அல்லது திடீரென்று வியர்த்துக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம். உங்கள் உணவு அல்லது உடற்பயிற்சி திட்டம் மாறாமல் எடை பொதிகள். கண்ணீரின் சத்தம் மற்றும் ஒரு நாணயத்தின் கோபத்தின் தருணங்களுக்கு இடையில் நீங்கள் வெற்றிபெறுவதை நீங்கள் காணலாம்.

உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், உங்களைப் போன்ற எதையும் நீங்கள் இனி உணர மாட்டீர்கள்.

எனது ஹார்மோன் சிக்கல்களின் வேர் எப்போதும் எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு திரும்பி வருவதாக தெரிகிறது. எனக்கு ஐந்து பெரிய வயிற்று அறுவை சிகிச்சைகள் இருந்தன, ஒவ்வொரு முறையும் என் கருப்பையில் இருந்து விலகிச் செல்கின்றன. அந்த அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து வரும் ஹார்மோன் பவுன்ஸ்-பேக் பெரும்பாலும் உடல் ரீதியான மீட்சியைக் காட்டிலும் மிகவும் கடினமானது.

ஹார்மோன் உந்துதல் நிலையில், எண்டோமெட்ரியோசிஸ் எனது ஹார்மோன்களில் அழிவை ஏற்படுத்தும் ஒரு வழியைக் கொண்டுள்ளது, இது எனது கடைசி அறுவை சிகிச்சைக்கு பல வருடங்கள் ஆகிவிட்டாலும் கூட.

இதைச் சமாளிக்க நான் மருத்துவ சிகிச்சைகள் முயற்சித்தேன், ஆனால் எனது ஈஸ்ட்ரோஜனை மிகைப்படுத்தாமல் என் ஹார்மோன்களைக் கட்டுக்குள் கொண்டுவர முயற்சிப்பதில் எப்போதும் ஒரு மென்மையான சமநிலை இருக்கிறது - ஏனெனில் அவ்வாறு செய்வது எண்டோமெட்ரியோசிஸை மோசமாக்கும்.

அந்த நடனத்தை மருத்துவ ரீதியாக நடனம் செய்வது எனக்கு ஒருபோதும் சரியாக வேலை செய்யவில்லை. நான் தீவிரங்களுக்கு இடையில் குதித்து முடிக்கிறேன், கடுமையான பக்க விளைவுகள் மற்றும் நல்லதைக் காட்டிலும் எனக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும் மருந்துகளைக் கையாளுகிறேன்.

எனது ஆரம்ப நோயறிதலுக்குப் பிறகு, கிரீம்கள் மற்றும் மருந்துகளுக்கு அதிக இயற்கை மாற்றுகளைத் தேடத் தொடங்கினேன், என் மருத்துவர் வழங்கத் தயாராக இருந்தார். நான் ஒரு இயற்கை மருத்துவர், ஒரு குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் மற்றும் ஒரு குணப்படுத்துபவர் ஆகியோரைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் தொடங்கினேன்.

இயற்கை மருத்துவர் நான் 24 மணிநேர சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய விரும்பினேன், இது எந்தவொரு இரத்த பரிசோதனையும் விட என் ஹார்மோன் பேனலைப் பற்றி மிகவும் துல்லியமான தோற்றத்தை அளிக்கும் என்று கூறியது.

அந்தக் கூற்றின் விஞ்ஞான துல்லியம் குறித்து எனக்கு முழுமையாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் வெவ்வேறு பதில்களையும் சிறந்த தீர்வுகளையும் வழங்கக்கூடிய எதையும் கொண்டு செல்ல நான் தயாராக இருந்தேன்.

எனவே, நேராக 24 மணி நேரம், நான் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய ஒவ்வொரு முறையும், அதே கேலன் வாளியில் சிறுநீர் கழித்தேன். இது சிவப்பு நிறமாக இருந்தது, நான் குளிர்சாதன பெட்டியில் செல்லாதபோது என் குளிர்சாதன பெட்டியில் வசிப்பதாக இருந்தது. அது மொத்தமாக இருந்ததால், சிறுநீரின் சிறு துளிகளை என் உணவில் சொட்ட நான் விரும்பவில்லை என்பதால், அதற்கு பதிலாக ஒரு சிவப்பு சோலோ கோப்பையில் சிறுநீர் கழித்தேன், அதை குளிர்ந்த பீ வாளியில் கவனமாக மாற்றினேன்.

அந்த சிறிய பரிசோதனையின் முடிவில், நான் வாளியை மெதுவாக அசைக்க வேண்டியிருந்தது (உள்ளடக்கங்கள் முழுமையாக கலந்திருப்பதை உறுதிசெய்ய) மற்றும் ஒரு குழாய்க்குள் சிறிது சிறிதாக மாற்ற வேண்டியிருந்தது, பின்னர் சோதனைக்கு மூட்டை, முடக்கம் மற்றும் கப்பல் தேவை.

3 வருடங்களுக்கு ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை இந்த சோதனை செய்தேன். ஒவ்வொரு முறையும், முடிவுகள் மீண்டும் வந்தன: என் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு மிக அதிகமாக இருந்தது மட்டுமல்லாமல், என் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு பெண்ணின் தரவரிசையில் இருந்து விலகி இருந்தது.

இது என் கன்னத்தின் கீழ் நான் பெறும் சிறிய விஸ்கர்களை விளக்கியது.

இந்த சிக்கலை எதிர்த்து, இயற்கை மருத்துவர் கூடுதல் மற்றும் உணவு மாற்றங்களை பரிந்துரைத்தார் - அவரது பரிந்துரைகளில் பால் இல்லை.

ஆனால் நான் சீஸ் விரும்பும் பெண். என்றென்றும் ஒட்டிக்கொள்வது எனக்கு வேலை செய்யப் போவதில்லை.

எனவே, குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரிடம் நான் திரும்பினேன். அவள் என் கண் இமைகளில் ஊசிகளை மாட்டிக்கொண்டாள், என் முதுகில் அடிக்கடி கப் செய்தேன், நான் தொடர்ந்து கருப்பு மற்றும் நீல நிறத்தில் இருந்தேன். அவள் தூபம் ஏற்றி இனிமையான இசையை வாசித்தாள். அது எப்போதும் ஒரு நிதானமான வருகை.

ஆனால் பல வருடங்கள் மற்றும் இரண்டு சுற்று ஐவிஎஃப் பின்னர், நான் சரியாக ஒரு வித்தியாசத்தை உணரவில்லை.

அதனால்தான் நான் ஒரு குணப்படுத்துபவரைத் தேடினேன், என் உடலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்றவும், வாழ்க்கையை மீண்டும் தாங்கக்கூடியதாகவும் ஆழ்ந்த திசு மசாஜ் செய்த ஒரு பெண்.

நான் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், அவளைப் பார்ப்பதில் என் ஹார்மோன் துயரங்களுக்கு நான் மிகப் பெரிய நிவாரணத்தைக் கண்டேன், ஆனால் அவள் உண்மையில் எனக்குள் எதையாவது தன் கைகளால் மாற்றிக் கொண்டிருப்பதால், அல்லது எங்கள் அமர்வுகள் என்னைக் குறைக்க போதுமான அளவு ஓய்வெடுத்ததால் தான் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. கார்டிசோல் (அழுத்த ஹார்மோன்) நான் பொதுவாக மிகைப்படுத்தப்பட்ட விகிதத்தில் பம்ப் செய்கிறேன்.

இயற்கையான குணப்படுத்துதலுக்கான எனது தேடலில் நான் வெகுதூரம் சென்றிருக்கலாம் என்று எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது தான் அவள் அடுத்ததாக வழங்கியது. என் இரண்டாவது சுற்று ஐவிஎஃப் முன், அவள் எனக்கு ஒரு அணில் பூப் தேநீர் வழங்கினாள்.

அவர் கட்டளையிட்ட ஒத்துழைப்பு குறிப்பாக எனது ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இப்போது, ​​இந்த கூட்டத்தை அவள் எங்கிருந்து ஆர்டர் செய்தாள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, அதில் என்ன இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை (அணில் பூப்பைத் தவிர, அதாவது).

இது தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு சட்டவிரோத தொகுதி என்று அவர் எனக்குத் தெரிவித்தார் - அமெரிக்காவில் உட்கொள்ள விலங்குகளின் மலம் வழங்க உங்களுக்கு வெளிப்படையாக அனுமதி இல்லை - ஆனால் அவர் என்னை ஒரு வாடிக்கையாளராக மிகவும் நேசித்ததால், அவர் என்ன செய்ய முடியுமோ அதைச் செய்ய விரும்பினார் .

இது தந்திரத்தை செய்யும் என்று அவள் உறுதியாக இருந்தாள்.

ஒரு நேரத்தில் ஒரு கேலன் வரை பெரிய தொகுதிகளில் தேநீர் காய்ச்சவும், தேனுடன் அதை இனிப்பு செய்ய முயற்சிக்கவும் அவள் எனக்கு அறிவுறுத்தினாள், “ஏனெனில் அது நன்றாக ருசிக்கப் போவதில்லை.” நான் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து குளிர்ச்சியாக குடிக்கவும் பரிந்துரைத்தேன், இதன் மூலம் விரைவாக சக் மற்றும் சுலபமாக சில சுவைகளைத் தவிர்க்கலாம்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கண்ணாடிகள், எந்த நேரத்திலும் எனக்கு நிவாரணம் கிடைக்காது என்பதில் அவள் உறுதியாக இருந்தாள்.

நான் அறிவுறுத்தப்பட்டபடி செய்தேன். நிவாரணம் அளிக்கக் கூடிய எதற்கும் ஒரு பெண்ணைப் போல அந்த அணில் பூப் டீயை நான் காய்ச்சி குடித்தேன். நான் குறைந்தது 3 வாரங்களாவது இந்த வழக்கத்தை வைத்திருந்தேன், மற்றும்… எதுவும் இல்லை.

என் வாயில் ஒரு நிலையான கசப்பான சுவை தவிர வேறு எதுவும் இல்லை, அதாவது.

எனது ஹார்மோன்களைக் கட்டுக்குள் கொண்டுவர முயற்சித்த கடைசி அசாதாரண விஷயம் இதுதான் என்று நான் கூற விரும்புகிறேன், ஆனால் பல ஆண்டுகளாக வேறு முயற்சிகள் உள்ளன.

நான் இன்னும் ஒரு வழக்கமான மருத்துவரைப் பார்க்கிறேன், ஆனால் நான் இனி இயற்கை மருத்துவர், குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் அல்லது குணப்படுத்துபவரின் நோயாளி அல்ல. அது பெரும்பாலும் நான் ஒரு அம்மாவாக மாறியதால் (தத்தெடுப்பு மூலம்), மேலும் அந்த அளவிலான சுய பாதுகாப்புக்கு இனி எனக்கு நேரம் இல்லை.

ஆனால் அவர்கள் எனக்குக் கற்பித்த பல பாடங்களை நான் தக்க வைத்துக் கொண்டேன், பல ஆண்டுகளாக என்ன செய்தேன், வேலை செய்யவில்லை என்பதை மனதில் வைத்தேன். உண்மை என்னவென்றால், தனிப்பட்ட முறையில் என்னைப் பொறுத்தவரை, உணவு என்பது என் ஹார்மோன்களில் வேறு எதையும் விட ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.

சுத்தமாக சாப்பிடுவது (இது எனக்கு கெட்டோவைப் போலவே தோன்றுகிறது) பெரும்பாலும் எனது ஹார்மோன்களை நிர்வகிக்க நான் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம்.

சில நேரங்களில் என்னால் அந்த திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்ள முடிகிறது. மற்ற நேரங்களில் நான் தடுமாறுகிறேன். இப்போது முக்கியமானது என்னவென்றால், நான் கட்டுக்கடங்காமல் வியர்த்தல் மற்றும் தூக்கமின்மை அல்லது விவரிக்க முடியாத எடை அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படும்போது, ​​என் உடலை மீண்டும் ஒருவித சமநிலைக்கு உதைக்க என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியும்.

அதை அடைய நான் ஒரு அணில் பூப் டீ குடிக்க வேண்டியதில்லை.

லியா காம்ப்பெல் அலாஸ்காவின் ஏங்கரேஜில் வசிக்கும் ஒரு எழுத்தாளர் மற்றும் ஆசிரியர் ஆவார். தொடர்ச்சியான நிகழ்வுகளின் தொடர்ச்சியாக தனது மகளை தத்தெடுக்க வழிவகுத்தபின், அவர் விருப்பப்படி ஒரு தாய். லியா “ஒற்றை மலட்டுத்தன்மையுள்ள பெண்” புத்தகத்தின் ஆசிரியரும் ஆவார், மேலும் கருவுறாமை, தத்தெடுப்பு மற்றும் பெற்றோருக்குரிய தலைப்புகளில் விரிவாக எழுதியுள்ளார். நீங்கள் லியாவுடன் பேஸ்புக், அவரது வலைத்தளம் மற்றும் ட்விட்டர் வழியாக இணைக்க முடியும்.