உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலைக் கவனிப்பதற்கான பிஎஸ் வழிகாட்டி இல்லை

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் இருண்ட பக்கத்தை எப்போது காட்ட வேண்டும்
• இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் கண் கீழ் பஃப் ஆகியவற்றிற்கான விரைவான திருத்தங்கள்
• உங்கள் தேநீர் பை ஸ்டாஷை அடையுங்கள்
• காபி குப்பியில் நனைக்கவும்
• ஒரு வெள்ளரிக்காய் உங்கள் மிருதுவாக ரெய்டு
• உங்கள் கண்களுக்கு குழாய் மசாஜ் கொடுங்கள்
• கண் கிரீம் பற்றி என்ன?
• வண்ணத்தை சரிசெய்யும் மறைப்பான் ஒன்றைப் பிடிக்கவும்
• நாம் ஏன் இருண்ட வட்டங்கள் அல்லது கண் கீழ் பஃப் பெறுகிறோம்?
• கண் கீழ் பைகள்
• கரு வளையங்கள்
• இருண்ட அல்லது வீங்கிய கண்களுக்கு பிற வாழ்க்கை முறை காரணங்கள்
• மோதிரம் அல்லது பேக்கி கண்களை எதிர்த்துப் போராடுவது
• உங்கள் உறக்கநிலை நேரத்தை உயர்த்தவும்
• ஒவ்வாமை அல்லது நோய் பற்றி மூச்சுத்திணறல்
• முடிந்தவரை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்
• அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு கருத்தா?
• வட்டங்கள் மற்றும் பைகள் மயக்கும்

உங்கள் இருண்ட பக்கத்தை எப்போது காட்ட வேண்டும்

இது அதிகம் எடுக்காது. வழக்கத்தை விட பிற்பகல் இரவு, அதிக மகரந்த எண்ணிக்கை அல்லது “இது நம்மது” எபிசோட் அந்த ரக்கூன்-கண் தோற்றம் அல்லது பைகளை நம் தோழர்களின் கீழ் உருவாக்க முடியும்.

நீங்கள் பைகளையும் உங்கள் இருண்ட பக்கத்தையும் தழுவிக்கொள்ளலாம். எங்கள் வழிகாட்டியை நீங்கள் பின்பற்றும்போது, ​​சிலர் இந்த தோற்றத்திற்கு இயல்பாகவே முன்கூட்டியே இருப்பதைக் காண்பீர்கள். அது நீங்கள் என்றால் ஏன் அதைத் தழுவக்கூடாது? தெருவில் உள்ள வார்த்தை என்னவென்றால், ஒரு சிறிய நிழல் மற்றும் வீக்கம் புதிய கவர்ச்சியாக இருக்கிறது.

ஆனால் உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குவதற்கும், வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் உங்களுக்கு ஒரு காரணம் இருந்தால், உங்களுக்காக சில தீர்வுகளை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம்.

இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் கண் கீழ் பஃப் ஆகியவற்றிற்கான விரைவான திருத்தங்கள்

மோதிரங்கள் அல்லது பைகளை அழிக்க நீங்கள் ஒரு உயர்நிலை தோல் பராமரிப்பு விதிமுறைக்கு ஒரு செல்வத்தை செலவிட தேவையில்லை. தீர்வுகளை உங்கள் சரக்கறை, குளிர்சாதன பெட்டி மற்றும் உங்கள் விரல் நுனியில் காணலாம்.

உங்கள் தேநீர் பை ஸ்டாஷை அடையுங்கள்

இருண்ட வட்டங்களுக்கு, கருப்பு அல்லது பச்சை தேநீரில் உள்ள காஃபின் குறுகிய இரத்த நாளங்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் நீல நிறத்தை குறைக்கலாம். இந்த காஃபினேட் டீஸ்கள் திரவத்தை வெளியே எடுப்பதன் மூலம் வீக்கத்தை வெளியேற்றும். எரிச்சலூட்டப்பட்ட சருமத்திற்கு நீங்கள் மிகவும் இனிமையான விளைவைப் பெறப் போகிறீர்கள் என்றால், ரூயிபோஸ் (சிவப்பு தேநீர்) அல்லது கெமோமில் தேர்வு செய்யவும்.

வழிமுறைகள்: 15 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் உங்கள் கண்களுக்கு மேல் வைப்பதற்கு முன், சாதாரணமான இரண்டு தேநீர் பைகள், அதிகப்படியான தண்ணீரை கசக்கி, 10 நிமிடங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர வைக்கவும்.

காபி குப்பியில் நனைக்கவும்

உங்கள் குளிர்ந்த கஷாயம் உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தரும் அதே வேளையில், சருமத்திற்கு ஒரு காஃபின் பிழைத்திருத்தம் கறை அல்லது வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்தும்.

வழிமுறைகள்: உங்கள் உறைவிப்பான் சில காபி ஐஸ் க்யூப்ஸ் வைக்கவும். உங்கள் கண்களுக்குக் கீழும், உங்கள் புருவங்களுடனும், உங்கள் மூக்கின் பாலத்தின் குறுக்கேயும், உங்கள் கண்களின் வெளிப்புற மூலைகளிலிருந்து உங்கள் கோயில்களிலும் ஒரு ஐஸ் கனசதுரத்தை மெதுவாக தேய்க்கவும்.

அல்லது,% 15 க்கு 100% தூய காஃபினேட் கண் கிரீம் முயற்சிக்கவும். காகத்தின் கால்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பதற்கும் இந்த தயாரிப்பு 4.5 நட்சத்திரங்களில் வைக்கிறது.

ஒரு வெள்ளரிக்காய் உங்கள் மிருதுவாக ரெய்டு

வெள்ளரிகளில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் அதிகம். இந்த மூலப்பொருள் காம்போ செல் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இதன் விளைவாக குறைந்த எரிச்சல் மற்றும் பஃப் மற்றும் அந்த ஊதா நிற பூக்கள் குறைகின்றன.

வழிமுறைகள்: உங்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியிலிருந்து இரண்டு அரை அங்குல தடிமன் துண்டுகள் தேவை. சுமார் 15 நிமிடங்கள் உங்கள் கண்களுக்கு மேல் வைக்கவும். மாற்று? குளிர்ந்த கரண்டியால் பயன்படுத்தவும். அவை இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்தவும் வண்ணத்தை குறைக்கவும் உதவும்.

அல்லது, Yes 11 க்கு ஆம் முதல் வெள்ளரிகளின் இனிமையான கண் ஜெல்லை முயற்சிக்கவும். மதிப்புரைகள் இது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலைக் கொண்ட எல்லோருக்கும் சற்று கடுமையானதாக இருக்கும், ஆனால் விலையுயர்ந்த கிரீம்களை விட இது சிறந்தது என்றும் அவர்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள்.

உங்கள் கண்களுக்கு குழாய் மசாஜ் கொடுங்கள்

உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களை உங்கள் சாக்கெட்டுகளைச் சுற்றி ஒரு மென்மையான வட்டத்தில் தட்டுவதன் மூலம் மற்றும் உங்கள் புருவம் மற்றும் கன்னத்து எலும்புகள் முழுவதும், நீங்கள் நிணநீர் வடிகட்டலை மேம்படுத்தலாம். இது தோல் தொனியைக் கூட ஏற்படுத்தி வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

வழிமுறைகள்: இந்த மசாஜ் ஐ கண் கிரீம் மூலம் குறைந்தது 30 விநாடிகள் செய்யுங்கள். அழுத்தத்தைத் தழுவுங்கள், ஆனால் தேய்க்கவோ அல்லது கடினமாகத் தள்ளவோ ​​வேண்டாம்.

கண் கிரீம் பற்றி என்ன?

ஒரு ஆடம்பரமான தைலம் நிறைய பணத்தை நீங்கள் முட்கரண்டி செய்ய வேண்டுமா? இருண்ட வட்டங்களுக்கு, குறுகிய பதில் இல்லை. இருப்பினும், தேயிலை, காபி அல்லது வெள்ளரி சாற்றை உள்ளடக்கிய பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற, ஈரப்பதமூட்டும் சால்வை நீங்கள் தேர்வுசெய்யலாம், இது சிறந்த கோடுகள் மற்றும் மடிப்புகளை சமாளிக்க உதவும்.

முயற்சி: SheaMoisture’s matcha green tea relief eye cream $ 12 க்கு.

• ரெட்டினோல்
• ஹையலூரோனிக் அமிலம்
• காஃபின்
• நியூரோபெப்டைடுகள்
• வைட்டமின்கள் சி, ஈ, அல்லது கே

வண்ணத்தை சரிசெய்யும் மறைப்பான் ஒன்றைப் பிடிக்கவும்

ஒரு முக்கியமான சந்திப்பு அல்லது நிகழ்வு கிடைத்தது மற்றும் கூட்டத்தின் முன் புதியதாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? ஒரு சிறிய வண்ண-திருத்தும் மறைப்பான் வேலையைச் செய்ய முடியும். நீங்கள் கருமையான சரும தொனியைக் கொண்டிருந்தால் ஆரஞ்சு நிறத்தையும், இலகுவான சரும தொனியைக் கொண்டிருந்தால் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தையும், உங்கள் வட்டங்கள் கூடுதல் ஊதா நிறமாக இருந்தால் மஞ்சள் நிறத்திலும் செல்லுங்கள்.

நாம் ஏன் இருண்ட வட்டங்கள் அல்லது கண் கீழ் பஃப் பெறுகிறோம்?

இதற்கு மிகப் பெரிய பதில், குறிப்பாக புத்தகத்தின் ஒவ்வொரு தந்திரத்தையும் முயற்சித்த நிபுணர்களுக்கு, மரபியல்.

நீங்கள் எப்போதுமே மூழ்கிய கண்கள் அல்லது இருண்ட வட்டங்களைக் கொண்டிருந்தால், பெரியோபிட்டல் ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த நிலை உங்கள் மரபணு அலங்காரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.அதேபோல், நிரந்தர கண் பைகள் நீங்கள் பெற்ற ஒரு முக அம்சமாக இருக்கலாம்.

இந்த பண்புக்கூறுகள் ஏன் உச்சரிக்கப்படுகின்றன என்பது இங்கே:

கண் கீழ் பைகள்

அங்குள்ள திசுக்கள் தண்ணீரில் நிரப்பப்படும்போது குறைந்த மூடி அல்லது பைகளை நாம் பெறுகிறோம். நாம் வயதாகும்போது, ​​சாக்கெட் மற்றும் மேல் மூடிக்குள் இருக்கும் கொழுப்பு திசு விழக்கூடும், இதனால் அந்த பகுதியில் இன்னும் திரவம் தக்கவைக்கப்படுகிறது.

நாம் கண்ணாடியில் காலையின் முதல் தோற்றத்தை எடுக்கும்போது பெரும்பாலும் வீக்கம் மிகவும் முக்கியமானது. ஏனென்றால், நாம் தூங்கும்போது திரவம் பூல் செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. நாம் சிறிது செங்குத்தாக இருந்தபின் பைகள் குறைந்துவிடும்.

கரு வளையங்கள்

இருண்ட வட்டங்கள் பல காரணங்களுக்காக இருக்கக்கூடும் என்றாலும், பெரும்பாலான மக்கள் கண்களைச் சுற்றி சற்று ஆழமான வண்ணத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அங்குள்ள மெல்லிய தோல் ஊதா நாளங்கள் மற்றும் தசைகளின் ஒரு கூட்டத்தின் மீது நீண்டுள்ளது.

இருண்ட அல்லது வீங்கிய கண்களுக்கு பிற வாழ்க்கை முறை காரணங்கள்

• வயதான
• ஒவ்வாமை
• அழுகிறது
• கண் சிரமம்
• திரவம் தங்குதல்
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• தூக்கம் இல்லாமை
• தூக்க நிலை
• மருந்துகள்
• புகைத்தல்
• தோல் எரிச்சல்
• சூரிய வெளிப்பாடு
• நிறமி மாறுபாடு

மோதிரம் அல்லது பேக்கி கண்களை எதிர்த்துப் போராடுவது

காரணத்தை தனிமைப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் ஊதா மற்றும் பூச்சின் முக்கியத்துவத்தை குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்கலாம்.

உங்கள் உறக்கநிலை நேரத்தை உயர்த்தவும்

அந்த நள்ளிரவு நெட்ஃபிக்ஸ் மிகக் குறுகியதாக வெட்டுங்கள் அல்லது இன்னும் சில Zzz ஐப் பெற முடிந்ததைச் செய்யுங்கள். அதிகாலை கண் வீக்கம் அல்லது நீல நிறத்தை நீங்கள் இன்னும் கவனித்தால், நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் தலையை சற்று முட்டுக்கட்டை போடுங்கள். கண்களில் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக அல்லது சுற்றியுள்ள சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு வைக்கோலைத் தாக்கும் முன் எந்த ஒப்பனையையும் அகற்றவும்.

ஒவ்வாமை அல்லது நோய் பற்றி மூச்சுத்திணறல்

ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் அல்லது காய்ச்சல் அல்லது ஜலதோஷம் போன்ற நோய் உங்கள் தோற்றத்திற்கு ஒரு பஞ்சைக் கட்டும். நமைச்சல் இமைகள், தும்மல், சைனஸ் நெரிசல் அல்லது போஸ்ட்னாசல் சொட்டு ஆகியவை கண்களைச் சுற்றி சிராய்ப்பு-ஒய் நிறத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் அல்லது காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை ஆவணம் (ஈ.என்.டி) தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிக்க உதவும் மற்றும் தேவையான நாசி ஸ்ப்ரேக்கள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது தடுப்பு விதிமுறைகளை மூடிமறைக்க மற்றும் கீறல்களைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும். நேட்டி பானை கழுவுதல் அதிசயங்களையும் செய்யலாம்.

ஒப்பனை அல்லது தயாரிப்புகள் ஒவ்வாமை விரிவடைய அல்லது கண் இமை தோல் அழற்சிக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பயன்படுத்துவதற்கு முன் பொருட்களை ஆராயுங்கள்.

முடிந்தவரை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்

அந்த ஹாம்பர்க்லர் அல்லது பஃப்-பேஸ்ட்ரி தோற்றத்தை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் தூக்கம் அல்லது ஊட்டச்சத்துக்கு இடையூறாக இருக்கும் ஒரு மன அழுத்தம் நிறைந்த வாரம் அல்லது நெரிசல் நிறைந்த வார இறுதியில் நீங்கள் சந்தித்திருக்கலாம். உப்புச் சிற்றுண்டிகளை நொறுக்குவது, அதிகப்படியான காபியைக் குறைப்பது அல்லது கூடுதல் காக்டெய்ல் கிளிங்கிங் செய்வது போன்றவையும் நாம் குறைவான விழிப்புணர்வுள்ளவர்களுடன் எழுந்திருக்கக் காரணங்கள்.

சில விரைவான மாற்றங்களைச் செய்வது மோதிரங்கள் மற்றும் பைகளில் இருந்து விடுபட உதவும்.

உங்கள் காஃபின், சாராயம் மற்றும் உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும் அல்லது நீரேற்றம் செய்வதன் மூலம் இந்த பொருட்களின் விளைவுகளை எதிர்க்கவும். நாள் முழுவதும் ஏராளமான தண்ணீர் குடிப்பதால் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் கண் தோற்றத்திற்கு உதவும். வெளியில் இருக்கும்போது, ​​ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைத் தவிர்க்க டான் ஷேட்ஸ் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன். நீங்கள் புகைபிடித்தால், பழக்கத்தை துவக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்.

சாக்குகள் மற்றும் இருண்ட சாக்கெட்டுகளுக்கான கூடுதல் தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்:

• உறக்கநிலையில் இருக்கும்போது தலையை சற்று உயர்த்தவும்.
• படுக்கைக்கு முன் ஒப்பனை அகற்றவும்.
• ஒப்பனை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை தவிர்க்கவும்.
• கண் கஷ்டத்தைத் தவிர்க்கவும்.

அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு கருத்தா?

உங்கள் கண்களின் கீழ் நிரந்தர இருண்ட சாக்கெட்டுகள் அல்லது வீங்கிய பைகள் இருந்தால், அவை மரபியல் விளைவாக அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது விரைவான திருத்தங்களுடன் குறைக்கப்படாவிட்டால், மருத்துவ தீர்வுகள் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். இருண்ட வட்டங்களுக்கான நடைமுறைகளில் போடோக்ஸ், கலப்படங்கள் அல்லது ரசாயன தோல்கள் இருக்கலாம். பைகள் மற்றும் வட்டங்கள் இரண்டிற்கும், ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறை பிளெபரோபிளாஸ்டி ஆகும்.

வட்டங்கள் அல்லது பைகள் உங்களைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்த முடியாத அளவுக்கு உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால் அல்லது அவை மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்தின் மூலமாக இருந்தால், என்ன செய்ய முடியும் என்பது பற்றி உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

வட்டங்கள் மற்றும் பைகள் மயக்கும்

உங்கள் கண் பைகள் அல்லது மோதிரங்கள் வரும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் மட்டுமே அவர்களுக்கு அதிக மனதை செலுத்துகிறீர்கள். நாம் அடிக்கடி ஷேவ் செய்யும்போது அல்லது தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது காலையில் கண்ணாடியில் மூடுவதைப் பார்ப்போம். வட்டங்கள் மற்றும் பஃப் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் போது தான்.

ஆனால் உங்கள் வகுப்பு தோழர்கள், அலுவலகத் தோழர்கள் அல்லது காபி ஷாப்பில் உங்களுக்கு அடுத்த வரிசையில் இருப்பவர் கூட கவனிக்க மாட்டார்கள்.

அவர்கள் உணரக்கூடியது, ஒரு குறிப்பிட்ட மர்மம் அல்லது ஆழம், அவர்கள் விரலை வைக்க முடியாது. அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இருண்ட நிழல்கள் மற்றும் பைகள் நீண்ட காலமாக எல்லோருடைய தன்மையையும் கவர்ச்சியையும் கொடுத்துள்ளன.

கண் சுருக்கம் அல்லது சுருக்கம் உங்களை மிகவும் உண்மையானதாகக் காண்பிப்பதைப் போலவே, ஒரு இருண்ட வட்டம் அல்லது கண் கீழ் பை உங்கள் நம்பகத்தன்மையை அதிகரிக்கும்.

அவற்றை பெருமையுடன் காண்பிக்க சில யோசனைகள் தேவையா?

சில மினுமினுப்பைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். இந்த பால் ஒப்பனை வலைப்பதிவில் உள்ளதைப் போல, உங்கள் மேல் இமைகளில் முக பளபளப்பைத் தேர்வுசெய்க. அல்லது உங்கள் கன்னத்தில் இருந்து உங்கள் சாக்கெட்டுகளின் வெளிப்புற மூலைகளுக்கு “சி” வடிவத்தில் ஹைலைட்டரை துடைக்க முயற்சிக்கவும். நான்-உருட்டப்பட்ட-படுக்கைக்கு வெளியே-இந்த வழி தோற்றத்திற்கு, பளபளக்கும் முக எண்ணெயை அதே வழியில் பயன்படுத்தவும். அல்லது உங்கள் கீழ் மூடியில் உங்கள் கண்-நிழலின் ஒரு வரியுடன் விஷயங்களை கவர்ந்திழுக்கவும்.

இறுதியில், மறைத்து வைக்கும் ராக் ரக்கூன் புதுப்பாணியைத் தவிர்க்க பயப்பட வேண்டாம்!

ஜெனிபர் செசக் நாஷ்வில்லியை தளமாகக் கொண்ட ஃப்ரீலான்ஸ் புத்தக ஆசிரியர் மற்றும் எழுத்து பயிற்றுவிப்பாளர் ஆவார். அவர் பல தேசிய வெளியீடுகளுக்கான சாகச பயணம், உடற்பயிற்சி மற்றும் சுகாதார எழுத்தாளர் ஆவார். அவர் நார்த்வெஸ்டர்ன் மெடில் பத்திரிகையில் தனது மாஸ்டர் ஆஃப் சயின்ஸைப் பெற்றார் மற்றும் அவரது முதல் புனைகதை நாவலில் பணிபுரிகிறார், இது அவரது சொந்த மாநிலமான வடக்கு டகோட்டாவில் அமைக்கப்பட்டது.