லில்லி ரெய்ன்ஹார்ட் உடல் டிஸ்மோர்பியா பற்றி ஒரு முக்கியமான புள்ளியை உருவாக்கினார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

லில்லி ரெய்ன்ஹார்ட், ரிவர் டேல் பெண் நசுக்கும் மற்றும் வளர்ந்து வரும் உடல்-நேர்மறை உண்மையான பேச்சாளர், உடல் வெட்கம் பற்றி ஒரு மிக முக்கியமான கருத்தை சொன்னார், நாங்கள் இங்கே. க்கான அது. (தொடர்புடையது: சமீபத்திய #ஏரியல் பெண்கள் (ரெய்ன்ஹார்ட் உட்பட) உங்களுக்கு ஒரு நீச்சலுடை நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்.)

இந்த வார தொடக்கத்தில், அவர் இணைய ட்ரோல்களுக்கு ஒரு செய்தியுடன் ட்விட்டரில் எடுத்துக்கொண்டார். "நீங்கள் ஒல்லியாக இருக்கிறீர்கள், அதனால் உங்கள் உடலைத் தழுவுவதைப் பற்றி வாயை மூடிக்கொள்ளுங்கள் 'என்று பலர் கூறுவதால் உண்மையில் மனச்சோர்வடைகிறது. நான் சிலரை எப்படிப் பார்க்கிறேன் என்பதன் காரணமாக என் உடல் டிஸ்மார்பியா பொருத்தமற்றது போல, "அவர் எழுதினார், விமர்சகர்களை அழைத்தார், அவர் உடல்-உருவப் பிரச்சினைகளுக்கு போதுமான வளைவு இல்லை அல்லது மெல்லியதாக இல்லை என்று கூறுகிறார். HA!

பதிவுக்காக: உடல் டிஸ்மார்பியா என்பது சர்வதேச OCD அறக்கட்டளையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது உங்கள் உணரப்பட்ட குறைபாடுகளை சரிசெய்வதாகும், இது உங்கள் உடலைப் பற்றிய அதிகப்படியான விமர்சன எண்ணங்களை உங்கள் தலையில் சுழல வைக்கிறது. ஆனால் ரெய்ன்ஹார்ட் சுட்டிக்காட்டியுள்ளபடி, பலவீனப்படுத்தும் உடல் பாதுகாப்பின்மை அளவு அல்லது உணரப்பட்ட "குறைபாடுகள்" அடிப்படையில் பாகுபாடு காட்டாது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உடல்-பட ஹேங்-அப்களைப் பெறுவதற்கு "மிகவும் பொருத்தமாக" அல்லது எதுவும் இல்லை.

மற்றவர்களின் உடல்களைப் பற்றி பேசுவதை நிறுத்துவதற்கு ஆன்லைனிலும் ஐஆர்எல்லையும் மக்களைப் பெறுவது எளிதான சாதனையல்ல என்பதை நினைவூட்டுவதாகவும் இந்த தொடர்பு செயல்படுகிறது. (தொடர்புடையது: உடல் தரத்தை மறுவரையறை செய்யும் பெண்களுக்கு ஊக்கமளிக்கிறது.) பெண்களின் உடல்கள் மற்றும் #MindYourOwnShape பிரச்சாரத்தின் பின்னணியில் உள்ள செய்திகளைப் பற்றி நாம் ஏன் தனிப்பட்ட முறையில் மாற்றியிருக்கிறோம் என்பதை இது விளக்குகிறது. ஸ்பாய்லர் எச்சரிக்கை: உங்கள் வடிவத்தை நேசிப்பது ஒருபோதும் மற்றவர்களை வெறுப்பதை அர்த்தப்படுத்தாது. ஆன்லைனில் நேர்மறையைப் பரப்ப உங்கள் பங்கைச் செய்யுங்கள்.

ரெய்ன்ஹார்ட் ஒருவரின் பாதுகாப்பின்மையை செல்லாததாக்குவது உண்மையில் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை சுட்டிக்காட்டி முடித்தார். "நீங்கள் உணரும் விதத்தை உணர உங்களுக்கு உரிமை இல்லை என்று மக்கள் கூறும்போது மனநோய் மோசமடைகிறது" என்று அவர் ட்விட்டரில் எழுதினார். "ஒருவரின் பாதுகாப்பின்மையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம்-ஆனால் அதை மதிக்கவும்."

நடிகை உடலை பேசும் கவனத்தை ஈர்ப்பது இது முதல் முறை அல்ல. மே மாதத்தில், அவர் கர்ப்பமாக இருக்கிறார் என்ற வதந்திகள் சமூக ஊடகங்களில் பரவத் தொடங்கியபோது, ​​ரெய்ன்ஹார்ட் மீண்டும் கைதட்டினார். "இது என் உடல்" என்று அவர் இன்ஸ்டாகிராமில் எழுதினார். "சில சமயங்களில் நான் வீங்கினேன். சில சமயங்களில் எனக்குப் புகழ்பெறாத புகைப்படம் எடுக்கப்பட்டது. சில சமயங்களில் நான் எடை அதிகரிக்கும் காலங்களை கடந்து செல்கிறேன். என் உடல் நான் ஒருபோதும் மன்னிப்பு கேட்க மாட்டேன். அதனால் நாம் அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டாம். அந்நியரின் உருவத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்." அதற்கு ஆமென்.

க்கான மதிப்பாய்வு