குவாஷியோர்கர் என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• குவாஷியோர்கரைப் புரிந்துகொள்வது
• குவாஷியர்கோருக்கு என்ன காரணம்?
• குவாஷியோர்கோரின் அறிகுறிகள் யாவை?
• குவாஷியர்கோர் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறார்?
• குவாஷியோர்கர் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறார்?
• குவாஷியோர்கரின் சிக்கல்கள் என்ன?
• சரியாக சாப்பிடுவது மற்றும் அறிகுறிகளை அறிவது

குவாஷியோர்கரைப் புரிந்துகொள்வது

குவாஷியர்கோர், எடிமா (திரவம் வைத்திருத்தல்) உடனான தொடர்பு காரணமாக “எடிமாட்டஸ் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பஞ்சத்தை அனுபவிக்கும் பகுதிகளில் பெரும்பாலும் காணப்படும் ஊட்டச்சத்து கோளாறு ஆகும். இது உணவில் புரதமின்மை காரணமாக ஏற்படும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் ஒரு வடிவமாகும். குவாஷியோர்கர் உள்ளவர்கள் பொதுவாக கணுக்கால், கால்கள் மற்றும் தொப்பை தவிர அனைத்து உடல் பாகங்களிலும் மிகவும் மந்தமான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளனர், அவை திரவத்தால் வீங்குகின்றன.

அமெரிக்காவிலும் பிற நாடுகளிலும் பொதுவாக நிலையான உணவு விநியோகத்துடன் குவாஷியோர்கர் அரிதாகவே காணப்படுகிறது. துணை-சஹாரா ஆபிரிக்காவிலும் பிற நாடுகளிலும் இது மிகவும் பொதுவானது, அங்கு மக்கள் வழக்கமாக குறைந்த அளவிலான உணவு வழங்குகிறார்கள்.

குவாஷியோர்கோரால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சை பெற்றால் முழுமையாக குணமடைவார்கள். சிகிச்சையில் கூடுதல் கலோரிகளையும் புரதத்தையும் உணவில் அறிமுகப்படுத்துகிறது. குவாஷியர்கோரை உருவாக்கும் குழந்தைகள் வளரவோ அல்லது சரியாக வளரவோ கூடாது, மேலும் அவர்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் தடுமாறலாம். கோமா, அதிர்ச்சி மற்றும் நிரந்தர மன மற்றும் உடல் குறைபாடுகள் உள்ளிட்ட சிகிச்சைகள் தாமதமாகும்போது கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். குவாஷியர்கோர் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் அது உயிருக்கு ஆபத்தானது. இது பெரிய உறுப்பு செயலிழப்பு மற்றும் இறுதியில் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

குவாஷியர்கோருக்கு என்ன காரணம்?

குவாஷியோர்கர் உணவில் புரதம் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு கலத்திலும் புரதம் உள்ளது. செல்களை சரிசெய்யவும், புதிய செல்களை உருவாக்கவும் உங்கள் உடலுக்கு உங்கள் உணவில் புரதம் தேவை. ஒரு ஆரோக்கியமான மனித உடல் தொடர்ந்து இந்த வழியில் செல்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. குழந்தை பருவத்திலும் கர்ப்ப காலத்திலும் வளர்ச்சிக்கு புரதம் முக்கியமானது. உடலில் புரதம் இல்லாவிட்டால், வளர்ச்சி மற்றும் சாதாரண உடல் செயல்பாடுகள் மூடப்படத் தொடங்கும், மேலும் குவாஷியோர்கர் உருவாகலாம்.

குறைந்த அளவிலான சப்ளை அல்லது உணவு பற்றாக்குறை உள்ள நாடுகளில் குவாஷியோர்கோர் மிகவும் பொதுவானது. இது பெரும்பாலும் துணை-சஹாரா ஆப்பிரிக்கா, தென்கிழக்கு ஆசியா மற்றும் மத்திய அமெரிக்காவில் உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது. இயற்கை பேரழிவுகள் - வறட்சி அல்லது வெள்ளம் போன்றவை - அல்லது அரசியல் அமைதியின்மை போன்றவற்றால் ஏற்படும் பஞ்ச காலங்களில் இந்த நாடுகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட வழங்கல் அல்லது உணவு பற்றாக்குறை பொதுவானது. பல தென்னமெரிக்க நாடுகளின் மக்காச்சோளம் சார்ந்த உணவுகள் போன்ற ஊட்டச்சத்து அறிவு மற்றும் குறைந்த புரத உணவில் பிராந்திய சார்பு இல்லாமை ஆகியவை மக்கள் இந்த நிலையை உருவாக்க காரணமாகின்றன.

பெரும்பாலான மக்கள் போதுமான உணவை அணுகக்கூடிய மற்றும் போதுமான அளவு புரதத்தை உண்ணக்கூடிய நாடுகளில் இந்த நிலை அரிதானது. Kwashiorkor அமெரிக்காவில் ஏற்பட்டால், அது துஷ்பிரயோகம், புறக்கணிப்பு அல்லது மங்கலான உணவுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், மேலும் இது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் அல்லது வயதானவர்களிடம்தான் காணப்படுகிறது. இது எச்.ஐ.வி போன்ற அடிப்படை நிலைக்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

குவாஷியோர்கோரின் அறிகுறிகள் யாவை?

குவாஷியர்கோரின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தோல் மற்றும் முடி நிறம் (துரு நிறத்திற்கு) மற்றும் அமைப்பில் மாற்றம்
• சோர்வு
• வயிற்றுப்போக்கு
• தசை வெகுஜன இழப்பு
• எடை அல்லது எடை அதிகரிக்கத் தவறியது
• கணுக்கால், கால்கள் மற்றும் வயிற்றின் எடிமா (வீக்கம்)
• சேதமடைந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, இது அடிக்கடி மற்றும் கடுமையான தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்
• எரிச்சல்
• flaky சொறி
• அதிர்ச்சி

குவாஷியர்கோர் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறார்?

குவாஷியோர்கோர் சந்தேகிக்கப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் முதலில் விரிவாக்கப்பட்ட கல்லீரல் (ஹெபடோமேகலி) மற்றும் வீக்கத்தை சரிபார்க்க உங்களை பரிசோதிப்பார். அடுத்து, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள புரதம் மற்றும் சர்க்கரையின் அளவை அளவிட இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடப்படலாம்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் புரதத்தின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகளை அளவிட உங்கள் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் பிற சோதனைகள் செய்யப்படலாம். இந்த சோதனைகள் தசை முறிவு மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடு, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சியை மதிப்பிடலாம். இந்த சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• தமனி இரத்த வாயு
• இரத்த யூரியா நைட்ரஜன் (BUN)
• கிரியேட்டினினின் இரத்த அளவு
• பொட்டாசியத்தின் இரத்த அளவு
• சிறுநீர் கழித்தல்
• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி)

குவாஷியோர்கர் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறார்?

குவாஷியோர்கரை ஒட்டுமொத்தமாக அதிக புரதத்தையும் அதிக கலோரிகளையும் சாப்பிடுவதன் மூலம் சரிசெய்ய முடியும், குறிப்பாக சிகிச்சை ஆரம்பத்தில் தொடங்கப்பட்டால்.

உங்களுக்கு முதலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரைகள் மற்றும் கொழுப்புகள் வடிவில் அதிக கலோரிகள் வழங்கப்படலாம். இந்த கலோரிகள் ஆற்றலை வழங்கியவுடன், உங்களுக்கு புரதங்களுடன் கூடிய உணவுகள் வழங்கப்படும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லாமல் இருப்பதால் உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் கலோரிகளை மெதுவாக அதிகரிக்க வேண்டும். அதிகரித்த உட்கொள்ளலுடன் உங்கள் உடல் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உணவில் நீண்ட கால வைட்டமின் மற்றும் தாதுப்பொருட்களையும் பரிந்துரைப்பார்.

குவாஷியோர்கரின் சிக்கல்கள் என்ன?

சிகிச்சையுடன் கூட, குவாஷியோர்கர் பெற்ற குழந்தைகள் ஒருபோதும் அவர்களின் முழு வளர்ச்சி மற்றும் உயர திறனை அடையக்கூடாது. சிகிச்சை மிகவும் தாமதமாக வந்தால், ஒரு குழந்தைக்கு நிரந்தர உடல் மற்றும் மன குறைபாடுகள் இருக்கலாம்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை கோமா, அதிர்ச்சி அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

சரியாக சாப்பிடுவது மற்றும் அறிகுறிகளை அறிவது

நீங்கள் போதுமான கலோரிகளையும் புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும் சாப்பிடுவதை உறுதி செய்வதன் மூலம் குவாஷியோர்கரைத் தடுக்கலாம். பெரியவர்களின் தினசரி கலோரிகளில் 10 முதல் 35 சதவிகிதம் புரதத்திலிருந்து வர வேண்டும் என்று மருத்துவ நிறுவனத்தின் உணவு வழிகாட்டுதல்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. ஐந்து முதல் 20 சதவிகிதம் இளம் குழந்தைகள் மற்றும் 10 முதல் 30 சதவிகிதம் வயதான குழந்தைகள் மற்றும் டீனேஜர்களின் தினசரி கலோரிகள் புரதத்திலிருந்து வர வேண்டும்.

போன்ற உணவுகளில் புரதத்தைக் காணலாம்:

• கடல் உணவு
• முட்டை
• மெலிந்த இறைச்சி
• பீன்ஸ்
• பட்டாணி
• கொட்டைகள்
• விதைகள்

குழந்தைகள் மற்றும் வயதான பெரியவர்கள், துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பின் விளைவாக குவாஷியோர்கரை பொதுவாக அனுபவிக்கும் இரு குழுக்கள், இந்த நிலையின் பொதுவான அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும். கணுக்கால், கால்கள் மற்றும் வயிற்றின் வீக்கம் ஆகியவை மிகவும் புலப்படும் அறிகுறிகளாகும். துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பு போன்ற சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த அறிகுறிகள் சிராய்ப்பு மற்றும் உடைந்த எலும்புகள் போன்ற தவறான சிகிச்சையின் பிற அறிகுறிகளுடன் கூட இருக்கலாம்.

துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பு காரணமாக ஒரு நபர் உடனடி ஆபத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனே 911 ஐ அழைக்கவும். துஷ்பிரயோகம் மற்றும் புறக்கணிப்பு வழக்குகள் உடனடியாக உயிருக்கு ஆபத்தானதாகத் தெரியவில்லை, இது உங்கள் மாநிலத்தின் துஷ்பிரயோக ஹாட்லைனில் புகாரளிக்கப்பட வேண்டும். சிறுவர் துஷ்பிரயோக வழக்குகள் 800-4-A-CHILD இல் குழந்தை உதவி தேசிய சிறுவர் துஷ்பிரயோக ஹாட்லைனுக்கும் புகாரளிக்கப்படலாம்.