கீட்டோ ஒரு ஸ்மார்ட் கீட்டோன் ப்ரீத்அலைசர் ஆகும், இது கீட்டோ டயட்டின் மூலம் உங்களை வழிநடத்தும்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

துரதிர்ஷ்டவசமாக கீட்டோ டயட்டர்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் கெட்டோசிஸில் இருக்கிறீர்களா என்று சொல்வது அவ்வளவு எளிதல்ல. (நீங்களாக இருந்தாலும் உணர்கிறேன் நீங்களே ஒரு வெண்ணெய் பழமாக மாறுகிறீர்கள்.) குறைந்த கார்ப் மற்றும் அதிக கொழுப்பை வீணாக சாப்பிடவில்லை என்று உறுதியளிக்க விரும்பும் எவருக்கும், சிறுநீர் கீட்டோன் கீற்றுகள், மூச்சு பகுப்பாய்விகள் மற்றும் இரத்த-துளையிடும் மீட்டர்கள் உதவலாம். இன்று அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட ஒரு புதிய வகை கீட்டோன் ப்ரீதலைசர் அதன் தற்போதைய சகாக்களை விட சற்று அதிக உயர் தொழில்நுட்பம் கொண்டது: கீட்டோ ஒரு ஸ்மார்ட் பகுப்பாய்வி, இது வழிகாட்டலை வழங்க ஒரு பயன்பாட்டுடன் இணைகிறது.

உங்கள் ஃபோன் மற்றும் கீட்டோ செயலியுடன் ப்ரீதலைசரை இணைத்தவுடன், உங்கள் உடல் அளவீடுகள், வயது மற்றும் குறிக்கோள்களை உள்ளிடலாம். நீங்கள் மூச்சுக்குழாயைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு "கீட்டோ நிலை" பெறுவீர்கள், இது அடிப்படையில் நீங்கள் கெட்டோசிஸ் ஸ்பெக்ட்ரமில் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது. உங்கள் புள்ளிவிவரங்களின் அடிப்படையில் கீட்டோ-நட்பு சமையல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை குறிப்புகளை பயன்பாடு பரிந்துரைக்கும். உதாரணமாக, நீங்கள் கெட்டோசிஸிலிருந்து வெளியேறினால், அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள் அல்லது உணவை மீண்டும் விளையாட்டில் பெற உதவும் பயன்பாட்டை பயன்பாடு பரிந்துரைக்கலாம். தேசிய துரித உணவு சங்கிலிகளில் அவற்றின் கீட்டோ இணக்கம் மற்றும் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் மதிப்பெண் பெற்ற உணவுகளின் தரவுத்தளமும் இதில் அடங்கும். பயனர்கள் லீடர்போர்டுகள் மூலம் பொது அல்லது தனிப்பட்ட சவால்களை உருவாக்கக்கூடிய சமூக ஊட்டத்திற்கு நன்றி, சக உணவுப் பழக்கம் உள்ளவர்களுடன் சேர்ந்து அவர்களை ஊக்கப்படுத்தலாம்.

"பிற கீட்டோன் ப்ரீத் அனலைசர்கள் உள்ளன, ஆனால் எங்களுடையது முதலில் ஒரு செயலியுடன் இணைத்து, வாடிக்கையாளர்களுக்கு நேரடியாகக் கிடைக்கும் ஒரு திட்டத்தின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது" என்று Keyto CEO Ray Wu கூறுகிறார். வடிவம். (மற்ற மூச்சுத்திணறல் செய்திகளில், இந்த சாதனம் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஹேக் செய்ய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.)

புதிய அம்சங்கள் ஒருபுறம் இருக்க, Keyto Ketonix மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள மற்ற கீட்டோன் ப்ரீத்தலைசர்களைப் போலவே செயல்படுகிறது. இது உங்கள் சுவாசத்தில் அசிட்டோனின் அளவை உணர்கிறது. நீங்கள் கெட்டோசிஸில் இருக்கும்போது அந்த நிலை அதிகமாக இருக்கும். (அதனால்தான் "நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர்" மூச்சு உணவின் குறைபாடுகளில் ஒன்றாகும்.) சென்சார் அசிட்டோனுக்கு மிகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாகும்-இது மற்ற சேர்மங்களுக்கு வினைபுரியும் வாய்ப்பு குறைவு-இது சாதனத்தின் துல்லியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, வு படி. உங்கள் மூச்சு வழியாக கீட்டோன்களை துல்லியமாக கண்காணிக்க முடியுமா என்பது பற்றிய ஆராய்ச்சி மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் இரத்தம் மூலம் கீட்டோன் அளவை அளவிடுவது மிகவும் நிரூபிக்கப்பட்ட விருப்பமாகும். ஊசிகளைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்/கெட்டோசிஸுடன் போட்டியிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, அது செல்ல வேண்டிய வழி.

கீட்டோ தற்போது இண்டிகோகோவில் $ 99 இல் தொடங்கி முன்கூட்டிய ஆர்டர் விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் 2019 ஜனவரியின் டெலிவரி வழங்கப்படுகிறது. இதற்கிடையில், ஆரம்பகட்டவர்களுக்கான எங்கள் கீட்டோ உணவுத் திட்டத்தைப் பாருங்கள், இது கெட்டோசிஸை அடையவும் உதவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு