உங்களுக்கு நமைச்சல் இருக்கிறதா, ஆனால் சொறி இல்லை?

உள்ளடக்கம்

• மார்பக புற்றுநோய் பற்றிய முக்கிய தகவல்கள்
• உங்கள் மார்பில் தோல் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• வளரும் மார்பகங்கள்
• உலர்ந்த சருமம்
• ஒவ்வாமை
• வெப்ப சொறி
• பிற காரணங்கள்
• அரிப்பு மார்பகத்தை வீட்டில் எப்படி நடத்துவது
• மேற்பூச்சு கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• தடுப்பு மற்றும் சுகாதாரம்
• அரிப்பு மார்பகத்தைப் பற்றி மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

உங்கள் மார்பகங்களில் தொடர்ந்து அரிப்பு ஏற்படலாம். பல சந்தர்ப்பங்களில் (அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலைகள் போன்றவை), அரிப்பு ஒரு சொறிடன் இருக்கும்.

சொறி இல்லாமல் உங்கள் மார்பகத்தின் மீது அல்லது கீழ் அரிப்பு பொதுவானது மற்றும் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க ஒப்பீட்டளவில் எளிதாக இருக்க வேண்டும்.

அரிப்பு மார்பகங்களின் சில காரணங்கள், அவற்றை நீங்கள் வீட்டிலேயே எவ்வாறு நடத்தலாம், ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் என்பதற்கான வழிகாட்டி இங்கே.

மார்பக புற்றுநோய் பற்றிய முக்கிய தகவல்கள்

சில நேரங்களில் மார்பகத்தின் அரிப்பு அழற்சி மார்பக புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது மார்பகத்தின் பேஜெட் நோயாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இந்த நிலைமைகள் ஓரளவு அரிதானவை, மேலும் அரிப்பு பொதுவாக சொறி, வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது மென்மையுடன் இருக்கும்.

உங்கள் மார்பில் தோல் அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் மார்பகங்களில், கீழ், அல்லது இடையில் அரிப்பு ஏற்பட பல காரணங்கள் உள்ளன. சொறி அல்லது வெளிப்படையான, சிவப்பு எரிச்சல் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் இதைக் கையாளலாம்:

• ஈஸ்ட் தொற்று. மார்பகப் பகுதியில் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் (கேண்டிடியாஸிஸ்) என்பது மார்பகங்களின் கீழ் உள்ள சூடான, ஈரமான பகுதியில் பெரும்பாலும் உருவாகும் பூஞ்சை தொற்று ஆகும். அவை பொதுவாக சிவப்பு, எரிச்சல் மற்றும் மிகவும் அரிப்பு.
• அரிக்கும் தோலழற்சி. அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ் (அரிக்கும் தோலழற்சி) மார்பகத்தை அல்லது சருமத்தின் பிற பகுதிகளைச் சுற்றி அரிப்பு சிவப்பு சொறி ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பிடிக்க இயலாமை மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் நல்ல பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது.
• சொரியாஸிஸ். தடையற்ற தோல் உயிரணு வளர்ச்சியால் சொரியாஸிஸ் வறண்ட, இறந்த சருமத்தின் அரிப்பு சிவப்பு திட்டுகளை உருவாக்குகிறது. மார்பகங்களில் அல்லது கீழ் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் எரிச்சலைப் பெறுவது பொதுவானது.

சொறி இல்லாமல் உங்கள் இடது அல்லது வலது மார்பகத்தின் கீழ், இடையில் அல்லது நமைச்சல் கண்டறிய சற்று கடினமாக இருக்கும். இது இதன் விளைவாக இருக்கலாம்:

• தோலை நீட்டிக்கும் மார்பகங்கள் வளரும்
• ஒவ்வாமை எதிர்வினை
• உலர்ந்த சருமம்

வளரும் மார்பகங்கள்

கர்ப்பம், எடை அதிகரிப்பு அல்லது பருவமடைதல் போன்ற பல்வேறு காரணங்களுக்காக மார்பகங்கள் அளவு வளரக்கூடும். இது வளர்வது உங்கள் மார்பகங்களைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தை நீட்டிக்கச் செய்யும். இந்த இறுக்கம் மற்றும் அச om கரியம் உங்கள் மார்பகங்களில் அல்லது இடையில் தொடர்ந்து அரிப்பு ஏற்படலாம்.

நீங்கள் பருவமடைந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள் அல்லது கணிசமான அளவு எடையைப் பெற்றிருந்தால், உங்கள் மார்பு அளவு அதிகரித்திருக்கலாம்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு மார்பகங்கள் வீக்கமடைகின்றன.

மார்பக வளர்ச்சிக்கான இந்த காரணங்களில் ஏதேனும் மார்பகங்களை அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உலர்ந்த சருமம்

மற்றொரு வாய்ப்பு என்னவென்றால், உங்கள் மார்பக பகுதியில் நீங்கள் வறண்ட சருமத்திற்கு ஆளாக நேரிடும். உங்கள் தோல் இருக்கக்கூடும்:

• இயற்கையாக உலர்ந்த
• உங்கள் தோல் வகையுடன் உடன்படாத கடுமையான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளிலிருந்து உலர்ந்தது
• சூரியனுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு காரணமாக சேதமடைகிறது

வறண்ட சருமம் உங்கள் மார்பகங்களில் அல்லது கீழ் அரிப்பு ஏற்படலாம்.

ஒவ்வாமை

தயாரிப்புகளால் தோல் சில நேரங்களில் எரிச்சலடையக்கூடும்,

• சோப்புகள்
• சலவை சவர்க்காரம்
• டியோடரண்டுகள்
• வாசனை திரவியங்கள்
• அழகுசாதன பொருட்கள்

தோலில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பெரும்பாலும் சொறி அல்லது வெளிப்படையான சிவப்பைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் எப்போதும் இல்லை. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையிலிருந்து வரும் அரிப்பு தீவிரமாக இருக்கும், மேலும் சில சமயங்களில் இது தோலுக்கு அடியில் இருந்து வருவதைப் போல உணரலாம்.

வெப்ப சொறி

மார்பகங்களின் கீழ் வெப்பம் மற்றும் வியர்வை சருமத்தை சிவப்பாகவும், முட்கள் நிறைந்ததாகவும், நமைச்சலுடனும், புடைப்புகள் அல்லது கொப்புளங்களாலும் செய்யலாம். குளிரூட்டும் துணிகள் நமைச்சலைப் போக்கலாம், இது வழக்கமாக ஒரு நாளுக்குள் தீர்க்கப்படும். தொற்றுநோயைப் பெற முடியும்.

பிற காரணங்கள்

சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் நோய் போன்ற உங்கள் உடலின் ஒரு அமைப்பு அல்லது தோலைத் தவிர மற்ற உறுப்புகளில் ஒரு சொறி இல்லாமல் மார்பில் அரிப்பு ஏற்படலாம் என்பது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் சாத்தியமாகும்.

உங்கள் மார்பில் அரிப்பு மிகவும் தீவிரமானது, வேதனையானது அல்லது பிற உடல் அறிகுறிகளுடன் இணைந்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள்.

அரிப்பு மார்பகத்தை வீட்டில் எப்படி நடத்துவது

உங்கள் மார்பக அரிப்பு ஆனால் சொறி இல்லாவிட்டால், இது ஒரு எளிய ஒவ்வாமை, வறண்ட தோல் அல்லது மார்பக வளர்ச்சியால் ஏற்படலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த காரணங்களிலிருந்து அரிப்பு வீட்டிலேயே எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

மேற்பூச்சு கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்

உங்கள் மார்பகங்களுக்கு ஒரு எளிய நமைச்சல் நிவாரண கிரீம் அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள். ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) விருப்பங்களில் வழக்கமாக பிரமோக்ஸைன் எனப்படும் ஒரு உணர்ச்சியற்ற முகவர் (உள்ளூர் மயக்க மருந்து) அடங்கும், இது தோல் மட்டத்தில் நமைச்சலை அடக்குகிறது.

கிரீம்கள், ஜெல்கள் அல்லது ஹைட்ரோகார்டிசோன் கொண்ட லோஷன்களின் மேற்பூச்சு பயன்பாடுகளும் கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன.

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

உங்கள் மார்பகத்தின் தோலுக்கு அடியில் இருந்து வருவது போல் தோன்றும் ஒவ்வாமை அல்லது அரிப்புக்கு, இது போன்ற OTC ஆண்டிஹிஸ்டமைனை முயற்சிப்பதைக் கவனியுங்கள்:

• cetirizine (Zyrtec)
• டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்)
• fexofenadine (அலெக்ரா)
• லோராடடைன் (கிளாரிடின்)

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒரு ஒவ்வாமைக்கான உங்கள் உடலின் எதிர்வினையைக் குறைக்கவும், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் வேலை செய்கின்றன.

தடுப்பு மற்றும் சுகாதாரம்

உங்கள் மார்பில் அரிப்பு வறண்ட சருமத்தால் ஏற்பட்டால், சிறந்த தோல் பராமரிப்பு பழக்கம் அதை வியத்தகு முறையில் அகற்ற உதவும். இப்பகுதியில் ஈஸ்ட் தொற்று போன்ற தீவிரமான நிலைகளைத் தடுக்க, உங்கள் மார்பகங்களின் கீழும், சருமத்தையும் நன்கு கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.

• நன்கு கழுவி உலர வைக்கவும். உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தடுக்க மார்பகங்களின் கீழ் உள்ள பகுதியை நன்கு உலர வைக்கவும்.
• ஈரப்பதம். மணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் மார்பகங்களில் அல்லது உங்கள் சருமத்தில் வேறு எந்தப் பகுதியிலிருந்தும் வறண்ட சருமத்திலிருந்து அரிப்புகளைத் தடுக்க உதவும்.
• தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை மாற்றவும். சோப்புகள், சவர்க்காரம் அல்லது அதிக வாசனை கொண்ட சோடியம் லாரில் சல்பேட் கொண்ட பிற தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், அவை உலர்ந்து உங்கள் மார்பகங்களை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.

அரிப்பு மார்பகத்தைப் பற்றி மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் மார்பில் அரிப்பு பெரும்பாலும் வறண்ட அல்லது விரிவடையும் சருமம் போன்ற எளிய காரணத்திலிருந்தே தோன்றினாலும், இன்னும் தீவிரமான அடிப்படை பிரச்சினை இருக்கக்கூடும். பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் அரிப்பு மார்பகங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்:

• அரிப்பு சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.
• அரிப்பு மிகவும் தீவிரமானது.
• உங்கள் மார்பகங்கள் மென்மையாகவோ, வீக்கமாகவோ அல்லது வலியாகவோ இருக்கும்.
• அரிப்பு சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காது.
• உங்கள் மார்பகங்களுக்கு அடியில், கீழ் அல்லது இடையில் ஒரு சொறி தோன்றும்.

உங்களிடம் ஏற்கனவே மருத்துவர் இல்லையென்றால் ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவி உங்கள் பகுதியில் விருப்பங்களை வழங்க முடியும்.

எடுத்து செல்

உங்கள் மார்பகங்கள் உட்பட உங்கள் சருமத்தின் எந்தப் பகுதியிலும் கண்ணுக்குத் தெரியாத நமைச்சலைக் கண்டறிவது கடினம்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, இது சருமத்தின் எளிய எரிச்சல், வறண்ட சருமம் அல்லது வளரக்கூடிய அச om கரியம் ஆகியவற்றிலிருந்து வந்திருக்கலாம். இந்த காரணங்களிலிருந்து அரிப்பு ஆபத்தானது அல்ல, மேலும் மேற்பூச்சு கிரீம்கள் அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற வீட்டு வைத்தியங்களுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்.

இருப்பினும், உங்கள் மார்பகங்களில் அரிப்பு உங்களுக்கு அசாதாரண அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தினால் அல்லது சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு இன்னும் முழுமையான நோயறிதலைக் கொடுக்க வேண்டும்.