மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: இது தொற்றுநோயா?
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- பரவும் முறை
- அறிகுறிகள் மற்றும் அடைகாத்தல்
- ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது
- சிகிச்சை
- அவுட்லுக்
- தடுப்பு
கண்ணோட்டம்
நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான இரண்டு வகையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளது. நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது மூச்சுக்குழாய் காற்றுப்பாதைகளின் மேற்பரப்பு புறணி ஒரு நீண்டகால அழற்சி ஆகும். இது பெரும்பாலும் சிகரெட்டுகளை புகைப்பதால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் எரிச்சலூட்டல்களுக்கு நீண்ட காலமாக வெளிப்படுவதன் காரணமாகவும் இருக்கலாம். இது பொதுவாக தொற்றுநோயல்ல, எனவே நீங்கள் அதை வேறொருவரிடமிருந்து பெறவோ அல்லது வேறு ஒருவருக்கு அனுப்பவோ முடியாது. இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் ஒரு கபம் இருமல் இருக்கும், ஆனால் அவர்கள் இருமும்போது நீங்கள் அவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்தாலும், நோய் தொற்றுநோயால் ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் அதைப் பிடிக்க மாட்டீர்கள்.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, இது மூச்சுக்குழாய் காற்றுப்பாதைகளின் மேற்பரப்பு புறணி ஒரு குறுகிய கால அழற்சி ஆகும், இது பொதுவாக தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது, இதனால் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி தொற்று ஏற்படுகிறது. நோய்த்தொற்று பொதுவாக ஏழு முதல் 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், ஆனால் ஆரம்ப அறிகுறிகள் கடந்த பிறகும் நீங்கள் இருமல் தொடரலாம். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பெரும்பாலும் மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் பொதுவாக சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் நூற்றுக்கணக்கான வைரஸ்கள் உள்ளன.
பரவும் முறை
நோய்த்தொற்றின் காரணமாக கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பெரும்பாலும் நுண்ணிய, காற்றோட்டமான துளிகளால் கிருமியைக் கொண்டிருக்கும் மற்றும் யாராவது பேசும்போது, தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது உருவாகிறது. கைகுலுக்கல் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் பிற வகையான உடல் தொடர்புகள் மூலமாகவும் இது பரவுகிறது.
வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வகையைப் பொறுத்து உடலுக்கு வெளியே நிமிடங்கள், மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் கூட வாழலாம். கதவு குமிழ் அல்லது சுரங்கப்பாதை கம்பம் போன்ற கிருமிகளைக் கொண்டிருக்கும் பொருளைத் தொட்டு, பின்னர் உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொடுவதன் மூலம் தொற்று கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைப் பிடிக்கலாம்.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் பல வழக்குகள் காய்ச்சலாகத் தொடங்குகின்றன, எனவே வருடாந்திர காய்ச்சலைப் பெறுவதன் மூலம் அதைத் தடுக்கலாம்.
பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் அல்லது நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளவர்களுக்கு எளிதில் பரவுகிறது. வயதானவர்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளும் கூட பாதிக்கப்படக்கூடும்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில பொதுவான வகை பாக்டீரியாக்கள் பின்வருமாறு:
- போர்டெடெல்லா பெர்டுசிஸ்
- ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் இனங்கள்
- மைக்கோபிளாஸ்மா நிமோனியா
- கிளமிடியா நிமோனியா
அறிகுறிகள் மற்றும் அடைகாத்தல்
கடுமையான தொற்று மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நான்கு முதல் ஆறு நாட்கள் அடைகாக்கும் காலம் உள்ளது. உங்கள் அறிகுறிகளின் தொடக்கத்திற்கு செல்லும் மணிநேரங்களில், நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம், தலைவலி ஏற்படலாம், மேலும் மூக்கு மற்றும் தொண்டை புண் இருக்கும்.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் மங்கத் தொடங்குகின்றன, இருமல் தவிர, இது பல வாரங்களுக்கு தொடரக்கூடும்.
அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- இருமல்
- மூச்சுத்திணறல்
- சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
- மார்பு வலி அல்லது அச om கரியம்
- தெளிவான முதல் மஞ்சள்-பச்சை வரை கபம் (சளி)
- களைப்பாக உள்ளது
- குறைந்த தர காய்ச்சல்
- குளிர்
ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக பல வாரங்களுக்குள் தானாகவே தீர்க்கப்படும். நீங்கள் மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், நீங்கள் எவ்வளவு காலமாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தாலும் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்.
பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்:
- 100.4 ° F (38 ° C) க்கு மேல் காய்ச்சல்
- மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமல்
- தொடர்ச்சியான மூச்சுத்திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் உங்களை நடவடிக்கைகளில் இருந்து தடுக்கிறது
- வாய் அல்லது மூக்கிலிருந்து நிறமாற்றம் அல்லது இரத்தக்களரி சளியை வெளியேற்றும்
நீங்கள் புகைபிடித்தால் மற்றும் உங்களுக்கு காய்ச்சல் ஏற்பட்டதா என்பது உள்ளிட்ட உங்கள் சுகாதார வரலாறு குறித்த கேள்விகளை உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். அவர்கள் ஒரு ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் சுவாசத்தைக் கேட்பார்கள், மேலும் உங்கள் இருமலுக்கு என்ன காரணம் என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்களுக்கு மார்பு எக்ஸ்ரே வேண்டும்.
தொற்று மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சில நேரங்களில் நிமோனியாவுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுகிற அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் அல்லது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள் நீங்கள் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உருவாக்கி வருகின்றன என்பதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும் என்பதையும் குறிக்கலாம்.
சிகிச்சை
உங்கள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒரு வைரஸால் ஏற்பட்டிருந்தால், ஏராளமான ஓய்வு மற்றும் திரவங்களை குடிக்கவும். உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் மேலதிக மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வைரஸ்களில் வேலை செய்யாது, எனவே உங்கள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பாக்டீரியா என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்காவிட்டால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்காக அவற்றை பரிந்துரைக்க மாட்டார்.
அவுட்லுக்
கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மிகவும் பொதுவானது. இது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருப்பதால், அது வழக்கமாக தானாகவே தீர்க்கிறது. உங்களுக்கு பாக்டீரியா மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருந்தால், மருந்துகளைப் பெறுவதற்கு ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் பயனடையலாம், இது உங்களுக்கு நன்றாக உணர உதவும் மற்றும் நிமோனியா உள்ளிட்ட சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும்.
தடுப்பு
நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைப் பிடிக்கலாம், ஆனால் குளிர்ந்த காலநிலையில் இது மிகவும் பொதுவானது.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க, இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:
- நோய்வாய்ப்பட்ட எவருடனும் நெருங்கிய தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சளி அல்லது காய்ச்சல் உள்ள ஒருவருடன் கண்ணாடி அல்லது பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் சளி மூலம் பரவக்கூடும் என்பதால், பயன்படுத்தப்பட்ட திசுக்களைத் தொடாதீர்கள்
- ஆண்டுதோறும் காய்ச்சலைப் பெறுங்கள்
- உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்
- அழுக்கு கைகளால் உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்