ஆண்குறியுடன் சுயஇன்பம் செய்வது எப்படி: சோலோ ப்ளேக்கான 12 உதவிக்குறிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது
• 1. மனநிலையை அமைக்கவும்
• 2. நிலைகளை மாற்றவும்
• 3. உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• 4. கைகளை மாற்றவும்
• 5. உங்கள் இடுப்பை நகர்த்தவும்
• 6. வெவ்வேறு பக்கவாதம் முயற்சிக்கவும்
• 7. ஆண்குறியில் மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டாம்
• 8. பிற எரோஜெனஸ் மண்டலங்களை ஆராயுங்கள்
• 9. புரோஸ்டேட் மறக்க வேண்டாம்!
• 10. விளிம்பில் முயற்சிக்கவும்
• 11. ஒரு பொம்மை அல்லது இரண்டில் சேர்க்கவும்
• 12. வீடியோ ஆபாசத்தை விட அதிகமாக உள்ளது
• அடிக்கோடு

இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது

உடற்பயிற்சி மனதையும் உடலையும் சிறப்பாகச் செய்கிறது என்பதை யாரும் மறுக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் வேலை செய்யும் போது, ​​உங்கள் உடல் எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது, இது நேர்மறை உணர்வுகளைத் தூண்டும். ஆனால் வேறு என்ன உங்களை நன்றாக உணர முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஒரு சிறிய தனி நாடகத்தை அனுபவிக்கிறது.

அது சரி: சுயஇன்பம் என்பது உங்களை இயக்குவது மட்டுமல்லாமல், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும், உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், கட்டமைக்கப்பட்ட பாலியல் பதற்றத்தை விடுவிப்பதற்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் பாதுகாப்பான வழியாகும். உண்மையில், தனி நாடகத்தில் எல்லையற்ற சுகாதார நன்மைகள் உள்ளன, மேலும் எந்தவிதமான தீங்குகளும் இல்லை - மேலும், இது மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது!

ஆண்குறியுடன் சுயஇன்பம் செய்வது, நீங்கள் எவ்வாறு தொடங்கலாம், உங்கள் அடுத்த தனி அமர்வை நீராவியாக மாற்ற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

1. மனநிலையை அமைக்கவும்

சுயஇன்பம் குளியலறையில் விரைவாக இருக்க வேண்டியதில்லை! நீங்கள் வேறு எதையும் விரும்புவதைப் போலவே உங்கள் தனி நேரத்தையும் திட்டமிடலாம் மற்றும் சில தரமான "எனக்கு நேரம்" என்று உங்களை அமைத்துக் கொள்ளலாம்.

இதன் மூலம் நீங்கள் சுயஇன்பத்தை மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக மாற்றலாம்:

• விளக்குகளை அணைத்தல்
• உங்களுக்கு பிடித்த சிற்றின்ப வீடியோவை இயக்குகிறது
• மெதுவாக உங்களை கேலி செய்கிறீர்கள்
• நிதானமாக மற்றும் தற்போது

2. நிலைகளை மாற்றவும்

சுயஇன்பம் செய்யும் போது அதே வழக்கத்தில் ஒட்டிக்கொள்வதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. அதற்கு பதிலாக, நிலைகளை மாற்றுவதன் மூலம் சில உற்சாகத்தைச் சேர்க்கவும்.

நீங்கள் எப்போதும் நிற்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் இடுப்பை முன்னோக்கி தள்ளி, ஒரு கவுண்டருக்கு அல்லது சுவருக்கு எதிராக சாய்ந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும். நீங்கள் எப்போதும் படுத்துக் கொண்டால், உங்கள் படுக்கையில் அல்லது நாற்காலியில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நான்கு பவுண்டரிகளிலும் நீங்கள் ஒரு தனி அமர்வை கூட அனுபவிக்க முடியும்.

வெவ்வேறு நிலைகள் வெவ்வேறு உணர்ச்சிகளைக் குறிக்கின்றன - மேலும் இது அதிக திருப்தியைக் குறிக்கும்.

3. உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

சுயஇன்பம் “போ, போ, போ” என்று இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை - நிச்சயமாக, அதுதான் நீங்கள். நீங்கள் மெதுவாக உணர தயங்க மற்றும் ஆராய்ந்து. தனி அமர்வின் போது வேகம், பக்கவாதம், நிலைகள், கைகள், பொம்மைகள் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் பரிசோதிக்கலாம்.

உங்களைத் திருப்புவது என்ன என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்த புணர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

4. கைகளை மாற்றவும்

கைகளை மாற்றுவது, நிலைகளை மாற்றுவது போலவே, தீவிரமான விந்துதள்ளலுக்கு வழிவகுக்கும் வெவ்வேறு உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். சுயஇன்பம் செய்ய உங்கள் கையை பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் இன்ப மண்டலத்தை விரிவுபடுத்த முடியும்.

அல்லது, நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக உணர்ந்தால், நீங்கள் “அந்நியன்” முயற்சி செய்யலாம் - உங்களுக்குத் தெரியும், அது தூங்கும் வரை உங்கள் கையில் உட்கார்ந்திருக்கும் நுட்பம், பின்னர் மற்றொரு நபர் உங்களுக்கு கை வேலை கொடுக்கும் உணர்வை உருவகப்படுத்த இதைப் பயன்படுத்தலாமா? எல்லோரும் இதை முயற்சித்தார்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை.

இன்னும் துணிச்சலான ஒன்றைத் தேடுகிறீர்களா? உங்கள் ஆண்குறியை உங்கள் வயிற்றுக்கு எதிராகப் பிடித்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும், உங்கள் தண்டுகளின் அடிப்பகுதியை விரைவாக உங்கள் கையால் அடிக்கவும்.

5. உங்கள் இடுப்பை நகர்த்தவும்

நிச்சயமாக, சுயஇன்பம் செய்யும் போது உங்கள் இடுப்பை நகர்த்த மறப்பது எளிது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருடன் விளையாடுவது போல் இல்லை. ஆனால், கைரேட்டிங் மற்றும் உந்துதல் ஆகியவை தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும், அதிக இன்பத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்றும் உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம்!

அடுத்த முறை நீங்கள் தனி விளையாட்டில் ஈடுபடும்போது, ​​உங்கள் இடுப்பை வட்ட அல்லது முன்னும் பின்னுமாக நகர்த்தவும் - அல்லது எந்த வகையிலும் உங்களுக்கு சிறந்தது என்று உணர்கிறீர்கள். க்ளைமாக்ஸிங்கை நெருங்க நெருங்க வேகத்தை அதிகரிக்கவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், சுயஇன்பம் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டியதில்லை!

6. வெவ்வேறு பக்கவாதம் முயற்சிக்கவும்

மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கத்தில் உங்கள் கையை நகர்த்துவது ஒரு முயற்சித்த-உண்மையான சுயஇன்பம் நுட்பமாகும் - மேலும் ஆண்குறி உள்ள பலருக்கு, இது எப்போதும் ஒரு புணர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் தனி நாடகத்தை ஏன் சலிப்பாக வைத்திருக்க வேண்டும்? மிகவும் ஆழமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த அனுபவத்திற்காக வெவ்வேறு இயக்கங்களுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

அடித்தளத்திலிருந்து நுனி வரை நீண்ட, முறுக்கு பக்கவாதம் பயன்படுத்தலாம். முழு கை பிடியுடன் சுயஇன்பம் செய்யும் போது உங்கள் ஆண்குறியின் தலையை உள்ளங்கை மற்றும் இழுக்கலாம். உன்னதமான மூன்று விரல் பிடியில் தேய்த்தல் சிறிது சேர்க்கலாம்.

உங்களுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க வெவ்வேறு ஸ்ட்ரோக்கிங் ஸ்டைல்களுடன் விளையாடுங்கள்.

7. ஆண்குறியில் மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டாம்

உங்கள் ஆண்குறியை விட உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் இன்னும் நிறைய உள்ளன, எனவே மீதமுள்ளவர்களுக்கு கொஞ்சம் அன்பைக் காட்டுங்கள்! உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் விந்தணுக்கள், தண்டு மற்றும் பெரினியம் ஆகியவற்றுடன் விளையாடும்போது நீங்கள் விரும்பினால் - உங்கள் களங்கம் - ஒரு தனி அமர்வின் போது ஏன் உங்களை இழக்க வேண்டும்?

உதாரணமாக, உங்கள் விந்தணுக்கள் உங்கள் ஆண்குறியைப் போலவே கிட்டத்தட்ட பல நரம்பு முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் இன்பத்தை தீவிரப்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் க்ளைமாக்ஸுக்கு முன்பே உங்கள் பந்துகளை கீழே இழுப்பதைக் கவனியுங்கள்.

சில தீவிரமான உணர்ச்சிகளை உருவாக்க உங்கள் கறையுடன் மசாஜ் செய்யலாம் அல்லது விளையாடலாம். இவை அனைத்தினாலும், அந்த “பிக் ஓ” ஐ உருவாக்க உங்கள் முழு தண்டுகளையும் தாக்க மறக்காதீர்கள்.

8. பிற எரோஜெனஸ் மண்டலங்களை ஆராயுங்கள்

பரபரப்பான முழு உடல் க்ளைமாக்ஸ் வேண்டுமா? உங்கள் ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்களை ஆராயுங்கள்! உங்கள் எரோஜெனஸ் மண்டலங்களுடன் விளையாடுவது - அதாவது, உங்கள் காதுகள், முலைக்காம்புகள், கழுத்து, வாய் மற்றும் உதடுகள் - உங்கள் உடல் முழுவதும் இன்பத்தின் தீப்பொறிகளை சுடலாம்.

குறிப்பாக சீரற்ற தனி அமர்வின் போது உங்கள் புணர்ச்சியை தீவிரப்படுத்த உங்கள் உடலின் இந்த பகுதிகளில் தேய்க்கலாம், கிள்ளலாம், இழுக்கலாம், கசக்கலாம் அல்லது இழுக்கலாம்! நீங்கள் நன்றாக இருப்பதைக் கண்டறிய வெவ்வேறு தொடுதல்களுடன் விளையாட மறக்காதீர்கள்.

9. புரோஸ்டேட் மறக்க வேண்டாம்!

உங்கள் புரோஸ்டேட் - "ஆண் ஜி-ஸ்பாட்" என்று அழைக்கப்படுகிறது - இது ஒரு தீவிரமான, முழு உடல் அனுபவத்திற்கான உங்கள் தங்கச் சீட்டு. எனவே, நீங்கள் அதைப் பணமாக்கவில்லை என்றால், இப்போது நேரம்.

உங்கள் குத திறப்புக்கு வெளியேயும் உள்ளேயும் மெதுவாக தேய்க்க ஒரு விரலைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மெதுவாகத் தொடங்கலாம், பின்னர் உங்கள் புரோஸ்டேட் மசாஜ் செய்ய படிப்படியாக உங்கள் விரலைச் செருகவும். நீங்கள் முடிக்கத் தயாராகும் வரை இன்பம் உருவாக்கத் தொடங்கும் போது வேகத்தையும் இயக்கத்தையும் அதிகரிக்கவும்.

உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தேநீர் கோப்பையாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் விளையாடக்கூடிய பொம்மைகள் உள்ளன. பரிசோதனை செய்ய பயப்பட வேண்டாம். குத செக்ஸ் பொம்மைகளுக்கு இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

10. விளிம்பில் முயற்சிக்கவும்

உங்கள் விளையாட்டு தேதியை நீடிக்க விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் அடுத்த தனி அமர்வில் தொடக்க மற்றும் நிறுத்த முறையை இணைக்கவும். புணர்ச்சி கட்டுப்பாடு, “எட்ஜிங்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதனால் நீங்கள் நீண்ட, அதிக வெடிக்கும் அனுபவத்தைப் பெற முடியும்.

விந்துதள்ளல் விளிம்பில் இருக்கும் வரை உங்கள் ஆண்குறியை அடிப்பதன் மூலம் இதை முயற்சிக்கவும், பின்னர் முழுமையாக நிறுத்தவும். மெதுவாக மீண்டும் சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்குங்கள், நீங்கள் முடிக்கத் தயாராகும் வரை வேகத்தை அதிகரிக்கும், பின்னர் மீண்டும் இழுக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

11. ஒரு பொம்மை அல்லது இரண்டில் சேர்க்கவும்

ஆண்குறி உள்ளவர்களுக்கு ஒரு தனி அமர்வுக்கு நிறைய வேடிக்கைகளைச் சேர்க்கக்கூடிய பல பொம்மைகள் உள்ளன.

மிகவும் பொதுவான விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• தானியங்கி ஸ்ட்ரோக்கர்
• ஃபிளெஷ்லைட்கள்
• பாக்கெட் ஸ்ட்ரோக்கர்கள்
• புரோஸ்டேட் தூண்டிகள்
• குத மணிகள்

ஒரு பொம்மையைச் சேர்ப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள் - அல்லது இரண்டு! - உங்கள் உச்சியை அதிகரிக்க விரும்பினால் தனி நாடகத்தின் போது. ஆன்லைனில் நீங்கள் விரும்புவதைக் கண்டறியவும்.

12. வீடியோ ஆபாசத்தை விட அதிகமாக உள்ளது

நிச்சயமாக, எல்லோரும் ஒரு கவர்ச்சியான வீடியோவை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அது ஒரே மாதிரியான காமம் அல்ல. நீங்கள் வழக்கமாக வீடியோக்களைப் பார்த்தால், அதை மாற்றுவது பற்றி சிந்தியுங்கள்! காமம் படிப்பது அல்லது கேட்பது வேடிக்கையானது, பொழுதுபோக்கு, மற்றும் உங்கள் கற்பனைகளை பாதுகாப்பான, கவர்ச்சியான வழியில் ஆராய அனுமதிக்கிறது.

சில சிற்றின்ப இலக்கியங்களைத் தூண்டுவதற்கு, kennywriter.com ஐப் பாருங்கள். சில ஆடியோ காமம் வேண்டுமா? பின்னர் audiobooks.com க்குச் செல்லவும். ஆனால் நீங்கள் வீடியோக்களில் ஒட்டிக்கொள்ள விரும்பினால், குழாய் தளங்களைத் தவிர்த்து, உங்கள் ஆபாசத்திற்கு பணம் செலுத்துங்கள். பேவாலின் பின்னால் என்ன வகையான கற்பனைகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

அடிக்கோடு

சுயஇன்பம் என்பது உங்கள் கற்பனைகளை ஆராய்ந்து, உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும் ஆரோக்கியமான, இயற்கையான வழியாகும். கூடுதலாக, தனி நாடகத்திற்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன: நீங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைவாக உணர்கிறீர்கள், உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறீர்கள், இரவில் நன்றாக தூங்குகிறீர்கள், மேலும் பாலியல் வெளியீட்டைப் பெறுவீர்கள்.

நேர்மையாக, நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் உங்கள் உடலுடன் சிறிது நேரத்தை அனுபவிக்க வேண்டும்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ய புதியவர் என்றால், அது சரி. சுயஇன்பம் செய்வதற்கு சரியான அல்லது தவறான வழி எதுவுமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உங்கள் உடலையும் உங்களை இயக்கும் எல்லாவற்றையும் ஆராய உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பாணிகள், பொம்மைகள் மற்றும் நுட்பங்களுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள். வசதியாக உணர நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்யுங்கள், அதன் ஒவ்வொரு நொடியும் அனுபவிக்கவும்!