உங்கள் சருமத்திற்கு சரியான ஃபேஸ் ஆயிலை எப்படி கண்டுபிடிப்பது

உள்ளடக்கம்

• அதன் மீது தூங்கு
• பாட்டிலின் பின்புறத்தைப் படியுங்கள்
• "அனைத்து-இயற்கை" உரிமைகோரல்களால் ஆசைப்பட வேண்டாம்
• கொடுப்பனவு மதிப்புக்குரியது
• க்கான மதிப்பாய்வு

இந்த குளிர்காலத்தில், எண்ணெய் தடவிய பேக்கிங் பான் போல் உணராமல், முகத்தை எண்ணெய்களை என் சுத்திகரிப்பு வழக்கத்தில் ஒருங்கிணைப்பது எனது பணியாக மாற்றினேன். ஒன்று, இந்த கலவைகளின் இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் ஆடம்பரமான உணர்வு என் வறண்ட குளிர்கால சருமத்தை ஈர்க்கிறது. அதிசய எண்ணெய்களைப் பற்றிய ஆன்லைன் உரையாடலைப் படிக்கும்போது FOMO ஐ நான் வெறுக்கிறேன். ஆனால் முடிவுகள் நட்சத்திரமாக இல்லை.

சிலர் என் தோலை உடைத்து விட்டனர், மற்றவர்கள் மிக விரைவாக உறிஞ்சினார்கள், அவர்கள் அங்கு கூட இல்லை போல. சில சமயங்களில், பிற்பகல் வேளையில் சரியாமல் மேக்கப் போடுவது எனக்கு கடினமாக இருந்தது.

ஒப்புக்கொண்டபடி, என் தோல் எண்ணெய் பரிசோதனைகள் தற்செயலானவை. என் சருமத்தை தனிப்பட்ட முறையில் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்காமல், பாட்டிலில் (அல்லது ஆன்லைனில்) நன்றாக இருக்கும் எந்தப் பொருட்களையும் நான் தேர்வு செய்கிறேன். கவர்ச்சியான-ஒலி பொருட்கள் (மருலா அல்லது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் யாரேனும்?) அனைத்தையும் முயற்சி செய்ய ஆசைப்படாமல் நன்றாகப் படிக்க முடியாது. (தொடர்புடையது: எனது சருமப் பராமரிப்பைத் தனிப்பயனாக்க உதவுவதற்காக நான் வீட்டில் டிஎன்ஏ பரிசோதனையை மேற்கொண்டேன்)

ஆனால் தெளிவான ஒளிரும் சருமத்தின் திறனை அறுவடை செய்வதை நான் இன்னும் கைவிடவில்லை. இயற்கையான தோல் பராமரிப்பு நிபுணர்கள் மற்றும் தோல் மருத்துவர்களிடம் பேசினேன், உண்மையில் அந்த அதிசய முடிவுகளைப் பெற பைத்தியக்காரத்தனத்தை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது என்பதைக் கண்டறியவும். இங்கே, விலையுயர்ந்த தோல் எண்ணெயில் முதலீடு செய்வதற்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

அதன் மீது தூங்கு

முக எண்ணெயின் நிலைத்தன்மையை உணர்வதன் மூலம் நீங்கள் நிறைய சொல்ல முடியும் என்கிறார் இயற்கை சான் பிரான்சிஸ்கோ அடிப்படையிலான பிராண்ட் இன் ஃபியோர் உருவாக்கிய ஜூலி எலியட். மெல்லிய எண்ணெய்கள் சருமத்தில் மெதுவாக உறிஞ்சும், கனமான எண்ணெய்கள் அதிக உறிஞ்சக்கூடியவை. திராட்சை விதை, முட்கள் நிறைந்த பேரிக்காய் மற்றும் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் உள்ளிட்ட சில மெல்லிய எண்ணெய்களில் லினோலிக் அமிலம் அதிகமாக உள்ளது, ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலம் தாவர எண்ணெய்களில் காணப்படுகிறது, இது வீக்கத்திலிருந்து விடுபட அல்லது முகப்பரு பாதிக்கும் சருமத்தை அமைதிப்படுத்த சிறந்தது. பெரும்பாலான எண்ணெய் கலவைகள் தடிமனான மற்றும் மெல்லிய எண்ணெய்களை உகந்த உறிஞ்சுதலுக்காக கலக்கின்றன. "தோலின் மேல் அமரும் எண்ணெய் உங்களுக்கு வேண்டாம்," ஏனெனில் அது உறிஞ்சி அதன் வேலையைச் செய்ய முடியாது, என்று அவர் கூறுகிறார்.

சூத்திரங்களை சோதிக்கும் போது, ​​எலியட் படுக்கைக்கு முன் சுத்தம் செய்த பிறகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார். அவளது முகம் எரிச்சல் இல்லாதது மற்றும் காலையில் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவள் சரியான திசையில் செல்கிறாள். மறுபுறம், அவளுடைய தோல் மிகவும் வறண்டதாகவோ அல்லது மிகவும் எண்ணெய் பசையாகவோ உணர்ந்தால், எண்ணெய் பொருந்தாது என்பதை அவள் அறிந்தாள், மேலும் செய்முறையை மாற்றியமைக்கிறாள். (எண்ணெய்களை காலையிலும் இரவிலும் பயன்படுத்தலாம், மாலையில் எண்ணெய்களுடன் பரிசோதனை செய்ய எலியட் பரிந்துரைக்கிறார்.)

ஆரம்ப வாசனை மற்றும் முக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆடம்பரமான உணர்வு ஆகியவற்றைக் கண்டு ஏமாறாதீர்கள், அவர் மேலும் கூறுகிறார். "பெரும்பாலான எண்ணெய்கள் பயன்பாட்டின் போது நம்பமுடியாததாக உணர்கின்றன, ஆனால் உண்மையான சோதனை காலையில் உள்ளது," என்று அவர் கூறுகிறார். நீங்கள் எழுந்தவுடன், உங்கள் சருமத்தை எந்த விதமான வறட்சியும் இல்லாமல் தெளிவாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்கும் எண்ணெயைத் தேடுங்கள்-இதன் மூலம் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாத்து ஈரப்பதமாக்குகிறது. வெப்பமான மாதங்களை மனதில் வைத்து உங்கள் சருமத்தை எண்ணெயாக மாற்றலாம், எனவே நீங்கள் தொடுவதற்கு இலகுவான எண்ணெயை முயற்சி செய்யலாம்.

பாட்டிலின் பின்புறத்தைப் படியுங்கள்

ஒவ்வொரு தோல் எண்ணெயும் அத்தியாவசிய மற்றும் கேரியர் எண்ணெய்களின் கலவையாகும், ஏனென்றால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த முடியாது என்று நியூயார்க்கைச் சேர்ந்த பிரபல வாடிக்கையாளர்களுடன் ஸ்பா உரிமையாளர் சிசிலியா வாங் கூறுகிறார். கேரியர் அல்லது அடிப்படை எண்ணெய் பொதுவாக விதைகள் அல்லது தாவரத்தின் மற்ற கொழுப்புப் பகுதிகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்டு லேசான நறுமணத்துடன் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது; இது மூலப்பொருள் பட்டியலின் மேற்பகுதிக்கு அருகில் தோன்றும். நீங்கள் தொடர்ந்து படிக்கும்போது, ​​மரப்பட்டை அல்லது வேர்கள் உட்பட ஒரு தாவரத்தின் கொழுப்பு இல்லாத பகுதிகளிலிருந்து காய்ச்சி வடிகட்டிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தேடுங்கள், அவை அதிக ஆற்றல் வாய்ந்தவை மற்றும் தாவரத்தின் நறுமணப் பகுதிகளை உள்ளடக்குகின்றன. பெரும்பாலும், தயாரிப்புகள் சாறுகள், கூடுதல் நறுமணம் மற்றும் முகவர்களை ஒருங்கிணைக்கிறது, அவை பொருட்களை உறுதிப்படுத்த அல்லது நிலைத்தன்மையை முழுமையாக்க உதவுகின்றன. ஆன்லைனில் சில முக்கிய எண்ணெய்களைப் பார்ப்பது இந்த எண்ணெய்கள் பொதுவாக உரையாற்ற அல்லது சிவப்பு கொடியைக் கண்டுபிடிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் தோல் பிரச்சினைகளை நன்கு உணர உதவும். (தொடர்புடையது: அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்றால் என்ன மற்றும் அவை முறையானதா?)

சில வலைத்தளங்கள் எண்ணெய்களின் நகைச்சுவையான தன்மையை மதிப்பிடுகின்றன, அவை ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகின்றன. உதாரணமாக, இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் பெரும்பாலும் நகைச்சுவையாக கருதப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் குங்குமப்பூ மற்றும் ஆர்கான் உள்ளிட்ட எண்ணெய்கள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது. திராட்சை விதை, ரோஸ்ஷிப் மற்றும் பாதாமி கர்னல் ஆகியவை எரிச்சலூட்டாத மற்றும் அடிக்கடி முகப்பரு-பாதிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு உதவுவதை இலக்காகக் கொண்ட பிற பொதுவான எண்ணெய்கள். மறுபுறம், வெண்ணெய் மற்றும் ஆர்கான் எண்ணெய்கள் வளமானவை மற்றும் உலர்த்தும் தோல் வகைகளுக்கு சிறப்பாக வேலை செய்யும்.

அந்த லேபிளில் கடைசியாக ஒரு குறிப்பு: மேலும் எப்போதும் சிறந்தது அல்ல, மேலும் மிகவும் சிக்கலான அல்லது கவர்ச்சியான-ஒலியிடும் மூலப்பொருள் லேபிளைக் கொண்ட தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு சில எண்ணெய்களுடன் கூடிய எளிய சேர்க்கைகள் கூட சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன என்கிறார் வோங். (தொடர்புடையது: சுத்தமான, நச்சுத்தன்மையற்ற அழகு முறைக்கு மாறுவது எப்படி)

"அனைத்து-இயற்கை" உரிமைகோரல்களால் ஆசைப்பட வேண்டாம்

சரும எண்ணெய்களைப் பொறுத்தவரை, இயற்கையான சிறந்தது, ஆனால் எந்தவொரு தாவர மூலப்பொருளும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும், அதாவது இயற்கை எண்ணெய்கள் கூட சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம் என்று லாரன் ப்ளோச், எம்.டி., அகஸ்டா, GA இல் தோல் மருத்துவர் கூறுகிறார். மேலும், "இயற்கையான பொருட்களுக்கு காப்புரிமை பெற முடியாது என்பதால், ஆராய்ச்சி வருவது கடினமாக இருக்கும்" என்று எலியட் எச்சரிக்கிறார்.

எனவே சரும எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​தோலில் ஏற்படும் எதிர்விளைவுகளின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்-அது எரிச்சல் அல்லது வெடிப்பு. உதாரணமாக, மருலா எண்ணெய், நட்டு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், எனவே தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் அதைச் சோதிப்பது நல்லது. டாக்டர். ப்ளோச்சின் நோயாளிகளில் சிலர் தோல் எண்ணெய்களை முற்றிலும் பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள், என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சரும எண்ணெய்கள் உங்களுக்கு வேலை செய்யாவிட்டாலும், கனமான எண்ணெயைப் போலவே உறிஞ்சக்கூடிய கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் குழம்புகள் இருக்கலாம், டாக்டர் ப்ளோச் மேலும் கூறுகிறார்.

கொடுப்பனவு மதிப்புக்குரியது

தோல் எண்ணெயானது ஈரப்பதத்தை பிரகாசமாக்கும் மந்தமான சருமத்திற்கு அப்பாற்பட்ட நன்மைகளை சான்றளிக்கிறது, வெடிப்புக்களை நீக்குகிறது, மெல்லிய கோடுகளை மென்மையாக்குகிறது, மற்றும் கலவையான சருமத்தை சமநிலைப்படுத்தும் எண்ணெய்கள் உதவக்கூடியவை என்று வாங் கூறுகிறார். மேலும் ஒரு உபயோகத்திற்கு சில சொட்டுகளுடன், விலை உயர்ந்த பாட்டில் மாதங்கள் நீடிக்கும். இந்த நாட்களில், பல நிறுவனங்கள் இயற்கை மூலப்பொருளின் தூய்மையான வடிவத்தைத் தேடுகின்றன, இது தோல் நன்மைகளை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் எண்ணெய்கள் அவற்றின் இயற்கையான நிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று இருந்தால், தோல் எண்ணெய்களில் முக எண்ணெய்கள் குறைவாகக் கணிக்கப்படுகின்றன. பொருத்தமான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க நேரம் எடுக்கும் (மற்றும் பல சிறிய மாதிரி பாட்டில்களுடன் பரிசோதனை செய்ய விருப்பம்).

நீங்கள் குதிக்க விரும்பினால், எந்த தோல் வகைக்கும் பொருத்தமான சிலவற்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

குடிபோதையில் யானை கன்னி மருலா சொகுசு தோல் எண்ணெய்: அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளடக்கிய ஒரு தயாரிப்பால் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்வதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், விர்ஜின் மருலா எண்ணெயை முயற்சிக்கவும், இது "உங்கள் சருமத்திற்கு மறுவாழ்வு" என்று நிறுவனம் கூறுகிறது மற்றும் வறண்ட அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்துடன் கூடிய நிறங்களுக்கு ஏற்றது. ($ 72; sephora.com)

விண்ட்னரின் மகள் செயலில் தாவரவியல் சீரம்: Über-pricey தோல் எண்ணெயில் தாவர அடிப்படையிலான பொருட்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை பளபளப்பாகவும், இளமையாகவும், முகப்பரு இல்லாததாகவும் விட்டுவிடுகின்றன. (பாட்டில் ஒன்றுக்கு $ 185 அல்லது மாதிரி பேக்கிற்கு $ 35; vintnersdaugther.com)

ஃபியோர் பூர் வளாகத்தில்: திராட்சை விதை எண்ணெய் கலவை மாலை ப்ரிம்ரோஸ், ரோஸ்மேரி மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெய் போன்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது. ($ 85; infiore.com)

சண்டே ரிலே லூனா ஸ்லீப்பிங் நைட் ஆயில்: வெண்ணெய் மற்றும் திராட்சை விதை அடிப்படையிலான எண்ணெயில் நீங்கள் தூங்கும்போது சருமத்தை மென்மையாக்குவதற்கு ரெட்டினோலின் மென்மையான வடிவமும் அடங்கும். ($ 55; sephora.com)

க்கான மதிப்பாய்வு