நீர்க்கட்டிகளுக்கு 7 வீட்டு வைத்தியம்: அவை செயல்படுகின்றனவா?
உள்ளடக்கம்
- நீர்க்கட்டி என்றால் என்ன?
- ஒரு முன்னெச்சரிக்கை குறிப்பு
- 1. சூடான சுருக்க
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- 2. தேயிலை மர எண்ணெய்
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- 3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- 4. கற்றாழை
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- 5. ஆமணக்கு எண்ணெய்
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- 6. விட்ச் ஹேசல்
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- 7. தேன்
- நினைவில் கொள்
- உபயோகிக்க
- அடிக்கோடு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
நீர்க்கட்டி என்றால் என்ன?
நீர்க்கட்டிகள் என்பது உடலில் உருவாகும் பல்வேறு பொருட்களால் நிரப்பப்பட்ட கடினமான கட்டிகள். பல வகைகள் உள்ளன.
மிகவும் பொதுவான வகைகள் எபிடர்மாய்டு நீர்க்கட்டிகள், அவை சருமத்தின் கீழ் வளரும்.
இந்த வகையான நீர்க்கட்டிகளை அகற்ற மருத்துவர்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் உங்களுக்கு உதவலாம். ஒன்றை முழுவதுமாக அகற்ற ஒரே நம்பகமான வழி இதுதான்.
மறுபுறம், உங்கள் எபிடர்மாய்டு நீர்க்கட்டிக்கான வீட்டு வைத்தியத்தையும் முயற்சி செய்யலாம். இவை சுருக்கவும், அதன் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் அல்லது அச om கரியத்தைத் தணிக்கவும் உதவும்.
ஒரு முன்னெச்சரிக்கை குறிப்பு
வீட்டு வைத்தியம் பற்றி விவாதிப்பதற்கு முன், சில முக்கியமான விவரங்களுக்கு செல்ல வேண்டியது அவசியம்:
- நீங்கள் ஒருபோதும் வீட்டில் ஒரு நீர்க்கட்டியை அகற்றவோ அல்லது பாப் செய்யவோ முயற்சிக்கக்கூடாது. இது தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. ஒரு நீர்க்கட்டி நிரந்தரமாக வெளியேறும் என்று உத்தரவாதம் அளிக்காது.
- இந்த கட்டுரையில் உள்ள எந்தவொரு தீர்வும் நீர்க்கட்டிகளை முற்றிலுமாக அகற்றுவதாக அறியப்படவில்லை அல்லது நிரூபிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், அவர்கள் மறைமுக வழிகளில் உதவக்கூடும் என்று அறிவியல் கூறுகிறது.
- அவை இன்னும் வேலை செய்ய நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், இந்த வைத்தியங்களை முயற்சிப்பது சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால் சில அபாயங்களை ஏற்படுத்தும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் நீர்க்கட்டி உங்களுக்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், அதை எப்போதும் அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.
இது உங்களை அழகாக தொந்தரவு செய்தால், தொற்று ஏற்பட்டால், வலியை ஏற்படுத்துகிறது, அல்லது விரைவாக அளவு வளர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
1. சூடான சுருக்க
நீர்க்கட்டிகளை வடிகட்ட அல்லது சுருக்குவதற்கு எளிய வெப்பம் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு நடவடிக்கையாகும்.
இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது இங்கே: வெப்பம் நீர்க்கட்டியில் உள்ள திரவத்தின் தடிமனைக் குறைக்கலாம். திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட எபிடர்மாய்டு நீர்க்கட்டிகளின் விஷயத்தில், இது நிணநீர் மண்டலத்தில் திரவத்தை விரைவாக வெளியேற்ற உதவும். இந்த அமைப்பு உடலில் திரவ சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது.
நினைவில் கொள்
இந்த தீர்வு மருத்துவர்கள் மற்றும் புகழ்பெற்ற ஆதாரங்களால் பரவலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்றாலும், இன்னும் எந்த ஆய்வும் சோதனை இல்லை அல்லது அது பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் காட்டுகிறது. விஞ்ஞானம் எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதற்கான எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.
அதேபோல், இது நீர்க்கட்டிகளை நிரந்தரமாக அகற்றாது - ஒரு தொழில்முறை சுகாதார வழங்குநரால் மட்டுமே அதைச் செய்ய முடியும். இந்த முறை ஒரு நீர்க்கட்டியின் தோற்றத்தை வடிகட்டவோ குறைக்கவோ உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை என்றாலும், முயற்சித்துப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
உபயோகிக்க
- சுத்தமான தண்ணீரை ஒரு சூடான அல்லது சூடான வெப்பநிலையில் சூடாக்கவும், கொதிக்க வைக்கவும்.
- தோல் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய, ஆனால் வெப்பமான, வெப்பநிலையை நீர் குளிர்விக்கும் வரை காத்திருங்கள்.
- ஒரு சுத்தமான துணியை தண்ணீரில் நனைத்து, 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் நீர்க்கட்டிக்கு தடவவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் சில முறை செய்யவும்.
2. தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மரத்திலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெய் (மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா) மறைமுகமாக இருந்தாலும் சில நீர்க்கட்டிகளுக்கு உதவக்கூடும்.
தேயிலை மர எண்ணெயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடு இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இதன் பொருள் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், பூஞ்சை மற்றும் பிற நோய்க்கிருமிகளைக் கொல்லும்.
சில நீர்க்கட்டிகள் உட்புற முடிகளால் ஏற்படுகின்றன. மயிர்க்கால்கள் சரியாக வளராதபோது இவை உருவாகின்றன, இது ஒரு செபாசஸ் சுரப்பியின் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது ஒரு சீழ் பாக்கெட்டை உருவாக்குகிறது, இது ஒரு நீர்க்கட்டியாக மாறக்கூடும், இது ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி என குறிப்பிடப்படுகிறது.
ஆண்டிமைக்ரோபையலாக, தேயிலை மர எண்ணெய், வளர்ந்த முடிகளால் ஏற்படும் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களைக் கொல்ல உதவும். இது ஒரு கூந்தல் கூந்தலால் ஏற்படும் நீர்க்கட்டியைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்கலாம் அல்லது அதன் தோற்றத்தைக் குறைக்கலாம்.
நினைவில் கொள்
ஒட்டுமொத்தமாக, தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட நீர்க்கட்டி தீர்வு அல்ல. இது நீர்க்கட்டிகளை அகற்றவோ தடுக்கவோ முடியும் என்பதைக் காட்ட இன்னும் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.
மேலும், அனைத்து நீர்க்கட்டிகளும் உட்புற முடிகளால் ஏற்படுவதில்லை என்பதால், தேயிலை மர எண்ணெய் அனைத்து வகையான நீர்க்கட்டிகளுக்கும் உதவ மிகவும் சாத்தியமில்லை - அதை முயற்சிப்பது குறைந்த ஆபத்து மற்றும் நீர்க்கட்டியைக் குறைக்க உதவும்.
உபயோகிக்க
- தேயிலை மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெயை சுத்தமான, சூடான அல்லது சூடான நீரில் நீர்த்தவும். நீர்த்த விகிதம் 1 அவுன்ஸ் தண்ணீருக்கு இரண்டு முதல் மூன்று சொட்டுகள் ஆகும்.
- ஒரு சுத்தமான துணியால் கலவையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை நீர்க்கட்டியில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
தேயிலை மர எண்ணெய் பயன்பாடுகளையும் மேலே உள்ள சூடான நீர் சுருக்க வைத்தியத்துடன் இணைக்கலாம். சரியான நீர்த்த விகிதத்தில் சுடுநீரில் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
நீர்த்த தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்க்கட்டி அல்லது தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது அச om கரியம், எரிச்சல் அல்லது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு முன் எப்போதும் இந்த எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஆன்லைனில் இங்கே காணலாம்.
3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றொரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இயற்கை தீர்வு. இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு நீர்க்கட்டிகளுக்கு உதவக்கூடும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் நீர்க்கட்டிகளைக் குறைக்கிறது அல்லது அவற்றை நீக்குகிறது என்பதைக் காட்டும் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.
ஆனால், தேயிலை மர எண்ணெயைப் போலவே, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் எனக் காட்டப்படுகிறது. இன்னும் குறிப்பாக, அதிலுள்ள அசிட்டிக் அமிலங்கள் ஆண்டிமைக்ரோபையல் என்று ஒன்று கூறுகிறது ஆய்வுக்கூட சோதனை முறையில் படிப்பு. ஆய்வுக்கூட சோதனை முறையில் வெறுமனே இயற்கையான சூழலில் அல்லாமல் சோதனைக் குழாயில் ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன.
நினைவில் கொள்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பாக்டீரியா அல்லது தொற்றுநோயால் ஏற்படும் சில வகையான நீர்க்கட்டிகளுக்கு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. உடல்நல அபாயங்கள் மிகக் குறைவாக இருப்பதால் இது இன்னும் முயற்சிக்கத்தக்கதாக இருக்கலாம்.
உபயோகிக்க
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் சம பாகங்கள் தண்ணீரை கலக்கவும்.
- இந்த நீர்த்தத்தை ஒரு நாளைக்கு பல முறை நீர்க்கட்டியில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பயன்பாடுகளை சூடான நீரில் சுருக்க வீட்டு வைத்தியத்துடன் இணைக்கலாம். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை வெதுவெதுப்பான நீரில் சரியான நீர்த்த விகிதத்தில் சேர்க்கவும்.
நீர்த்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை ஒருபோதும் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அசிட்டிக் அமிலங்கள் அச om கரியம், எரிச்சல் அல்லது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.
4. கற்றாழை
கற்றாழை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளை உறுதிப்படுத்தியுள்ளதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இரண்டும் நீர்க்கட்டிகளில் வலி மற்றும் எரிச்சலுக்கு உதவக்கூடும்.
கற்றாழை தோற்றத்தை குறைக்க அல்லது பாக்டீரியா அல்லது பிற நோய்க்கிருமிகளால் ஏற்படும் சில நீர்க்கட்டிகளில் இருந்து விடுபட உதவும்.
நினைவில் கொள்
ஆய்வுகளில், கற்றாழை நீர்க்கட்டிகளின் தோற்றத்தை நம்பத்தகுந்த முறையில் அகற்றவோ, வடிகட்டவோ அல்லது குறைக்கவோ காட்டப்படவில்லை. அச om கரியம் மற்றும் வலிக்கு இது உதவியாக இருக்கும், இருப்பினும் இதை முழுமையாக ஆதரிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
உபயோகிக்க
லேபிள் திசைகளைப் பின்பற்றி, தூய்மையான கற்றாழை ஜெல், கிரீம் அல்லது லோஷனை நேரடியாக எரிச்சலூட்டும் அல்லது வலிமிகுந்த நீர்க்கட்டிக்கு அடிக்கடி தேவைப்பட்டால் தடவவும்.
புகழ்பெற்ற மற்றும் நம்பகமான நிறுவனங்களின் மூல கற்றாழை தயாரிப்புகள் மட்டுமே.
கற்றாழை தயாரிப்புகளை இங்கே காணலாம்.
5. ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு ஆலையிலிருந்து எண்ணெய் (ரிக்கினிஸ் கம்யூனிஸ்) ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அல்லது தேயிலை மரம் போன்ற அதே நரம்பில் நீர்க்கட்டிகளுக்கு உதவக்கூடும்.
ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆண்டிமைக்ரோபியல் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது சருமத்தில் வாழும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதில் குறிப்பிடத்தக்க செயல்திறன் கொண்டது, இது முகப்பரு மற்றும் நீர்க்கட்டிகளை ஏற்படுத்தும்.
நினைவில் கொள்
ஆமணக்கு எண்ணெய் நீர்க்கட்டிகளுக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சையல்ல, அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதாகவும் காட்டப்படவில்லை. எல்லா வகையான நீர்க்கட்டிகளுக்கும் உதவுவது சாத்தியமில்லை, பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் வகைகள் மட்டுமே - அந்த வகைகளுக்கு அவை உதவுகின்றன என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை.
உபயோகிக்க
100 சதவிகிதம் தூய்மையான ஆமணக்கு எண்ணெய் உற்பத்தியை ஆதாரமாகக் கொள்ளுங்கள். நல்ல நற்பெயர்களைக் கொண்ட நம்பகமான நிறுவனங்களிலிருந்து மட்டுமே தயாரிப்புகளை வாங்கவும்.
- உங்கள் விரலில் ஒரு துளி ஆமணக்கு எண்ணெயை வைத்து நீர்க்கட்டிக்கு தடவவும்.
- தேவைப்பட்டால், அடிக்கடி தேவைப்பட்டால் அதிகமாக விண்ணப்பிக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு சில முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஆமணக்கு எண்ணெயை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், இது உட்புறமாக உட்கொள்ளும்போது நச்சுத்தன்மையுடையது.
ஆமணக்கு எண்ணெய் தயாரிப்புகளை இங்கே விற்பனைக்குக் காண்க.
6. விட்ச் ஹேசல்
விட்ச் ஹேசல் என்பது முகப்பருக்கான பொதுவான மேற்பூச்சு கழுவலாகும். மூச்சுத்திணறல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக முகப்பருவுக்கு இது உதவக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.
இந்த பண்புகள் எபிடர்மாய்டு நீர்க்கட்டிகளுக்கும் பயனளிக்கும். சூனிய ஹேசலின் அஸ்ட்ரிஜென்ட் டானின்கள் அவற்றை சுருக்க உதவக்கூடும், அதே நேரத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் வலியைக் குறைக்கும்.
நினைவில் கொள்
சூனிய ஹேசல் நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்பதைக் காட்டும் நேரடி ஆய்வுகள் இன்னும் இல்லை. அச om கரியத்தை எளிதாக்கினாலும், அவற்றை அகற்ற இது உதவுவது சாத்தியமில்லை.
உபயோகிக்க
- சூனிய பழுப்பு நிறத்துடன் ஒரு பருத்தி பந்தைத் தட்டவும்.
- நீர்க்கட்டி பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
- ஒரு நாளைக்கு சில முறை அல்லது நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் செய்யவும்.
உணர்திறன் உடையவர்களுக்கு சூனிய ஹேசலுக்கு எதிர்வினைகள் இருக்கலாம், ஆனால் சூனிய ஹேசலை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம்.
மேலும் பார்க்க வேண்டாம்: நீங்கள் இங்கே சூனிய ஹேசலை வாங்கலாம்.
7. தேன்
நீர்க்கட்டிகளை நிர்வகிக்க சிலர் தேனை பரிந்துரைக்கின்றனர், இருப்பினும் இது குறித்த ஆராய்ச்சி குறைவு. இருப்பினும், சமீபத்திய ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வு இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது.
நினைவில் கொள்
தற்போதைய விஞ்ஞானம் என்ன சொன்னாலும், தேனை ஒரு நீர்க்கட்டி சிகிச்சை அல்லது நீக்கி என்று அழைப்பது போதாது. இதைப் பயன்படுத்துவது அச om கரியத்திற்கும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நீர்க்கட்டிகளுக்கும் உதவும்.
உபயோகிக்க
தேன், முன்னுரிமை மூல மற்றும் அனைத்து இயற்கை, மற்ற ஆண்டிமைக்ரோபியல் மூலிகைகள் மற்றும் பொருட்களுடன் கலப்பதன் மூலம் ஒரு கோழிப்பண்ணையை உருவாக்குவது ஒரு முறை. நீங்கள் கலவையை நீர்க்கட்டியில் தடவி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
மாற்றாக, இந்த எளிய நுட்பத்தை முயற்சிக்கவும்:
- நீர்க்கட்டி தளத்தில் தூய தேன் ஒரு டப் வைக்கவும்.
- தேன் சில மணிநேரங்களுக்கு நீர்க்கட்டியில் விடவும், ஏனெனில் அதிக நேரம் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- தேனை கழுவவும், நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் அடிக்கடி தடவவும்.
விற்பனைக்கு மூல, அனைத்து இயற்கை தேனையும் இங்கே காணலாம்.
அடிக்கோடு
சில வீட்டு வைத்தியங்கள் நீர்க்கட்டிகளின் சில அம்சங்களுக்கு அல்லது குறிப்பிட்ட வகைகளுக்கு உதவக்கூடும். சூடான நீர் சுருக்கங்கள் புகழ்பெற்ற மூலங்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
மேற்பூச்சு இயற்கை வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு தோல் இணைப்பு சோதனை செய்யுங்கள்: உங்கள் முந்தானையில் ஒரு சிறிய அளவைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் உங்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருக்கிறதா என்று 24 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். இவை அரிதானவை என்றாலும் அவை நிகழக்கூடும்.
ஒரு வீட்டு வைத்தியம் அச om கரியம், எரிச்சல் அல்லது பிற அசாதாரண அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால், உடனடியாக பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள். நீர்க்கட்டி சிகிச்சையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒரு நீர்க்கட்டியை அகற்றுவதற்கான ஒரே நிரூபிக்கப்பட்ட வழி, அதை ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
நிர்வாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
ஆண்குறி சராசரி அளவு என்ன?
