நூலாசிரியர்: Annie Hansen
உருவாக்கிய தேதி: 7 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
அட்லெட்டாவின் பிந்தைய முலையழற்சி ப்ராக்கள் மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிப்பிழைப்பவர்களுக்கு ஒரு விளையாட்டு மாற்றியாகும் - வாழ்க்கை
அட்லெட்டாவின் பிந்தைய முலையழற்சி ப்ராக்கள் மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிப்பிழைப்பவர்களுக்கு ஒரு விளையாட்டு மாற்றியாகும் - வாழ்க்கை

உள்ளடக்கம்

அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, மார்பக புற்றுநோய் அதிக எண்ணிக்கையிலான பெண்களை பாதிக்கிறது-எட்டில் ஒருவருக்கு ஒரு கட்டத்தில் கண்டறியப்படும். எட்டில் ஒருவர். அதாவது, ஒவ்வொரு ஆண்டும், 260,000 க்கும் அதிகமான பெண்கள் இந்த நோய்க்கு எப்படி சிகிச்சை செய்வது என்பது பற்றி ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும்.

முலையழற்சி-இரண்டும் தடுக்கும், ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் மற்றும் மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சை- அதிகரித்து வருகின்றன. ஹெல்த்கேர் ஆராய்ச்சி மற்றும் தரத்திற்கான ஏஜென்சியின் தரவுகளின்படி, 2005 மற்றும் 2013 க்கு இடையில் பெரிய அறுவை சிகிச்சை 36 சதவிகிதம் அதிகரித்துள்ளது. மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் 37 முதல் 76 சதவீதம் பேர் (புற்றுநோயின் கட்டத்தைப் பொறுத்து) முலையழற்சியை விரும்புவதாக அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் மதிப்பிட்டுள்ளது. (அவற்றில் பல தேவையற்றதாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.)


அதன்பிறகு, மார்பக புற்றுநோய் நோயாளிகள் இன்னும் செய்ய வேண்டும் மற்றொன்று முக்கிய தேர்வு: மார்பக மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமா இல்லையா. பிந்தைய வகையைப் பொறுத்தவரை, இது பெரும்பாலும் பருமனான செயற்கை ப்ரா செருகிகளைக் கையாள்வதைக் குறிக்கிறது-குறிப்பாக ஜிம்மில் வலியை ஏற்படுத்தும். (மீண்டும் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவது மிகவும் முக்கியமானது. பார்க்கவும்: புற்றுநோய்க்குப் பிறகு உடல்களை மீட்டெடுக்க பெண்கள் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள்)

அதனால்தான் அட்லெட்டா மார்பகப் புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைத்தவர்களுடன் இணைந்து எம்பவர் ப்ரா சேகரிப்பின் மூலம் பிந்தைய முலையழற்சி வாழ்க்கையை சிறிது எளிதாக்குகிறது.

கடந்த ஆண்டு, தடகள பிராண்ட் எம்பவர் ப்ரா என்ற ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவை அறிமுகப்படுத்தியது, குறிப்பாக இரண்டு முறை மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட கிம்பர்லி ஜூவெட்டின் உதவியுடன் முதுகெலும்பு பிந்தைய பெண்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டது. இந்த ஆண்டு, பிராண்ட் எம்பவர் டெய்லி ப்ரா, ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவின் லேசான எடை பதிப்பு, புதிதாக வடிவமைக்கப்பட்ட பேடட் செருகல்களுடன் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. எம்பவர் பட்டைகள் எனப் பெயரிடப்பட்ட, திணித்த கப் செருகல்கள் (மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியவர்களின் உள்ளீட்டைக் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டவை) இலகுரக மற்றும் விரைவாக உலர்த்தும்-இது பெரிய விஷயமாகத் தோன்றாது, ஆனால் வியர்வையுள்ள HIIT வகுப்பின் போது பிந்தைய முலையழற்சி பெண்களுக்கு அனைத்து வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தலாம் . (தொடர்புடையது: ஸ்டெல்லா மெக்கார்ட்னி பெண்களை அழகாக உணர மாஸ்டெக்டோமி பிந்தைய ப்ராக்களை வடிவமைக்கிறார்)


நிச்சயமாக, மாஸ்டெக்டோமிக்குப் பிறகு "ஃப்ளாட் போக" தேர்வு செய்யும் பெண்களுக்கு, பேடிங் அணிவது முற்றிலும் விருப்பமானது. சில பெண்களுக்கு, செருகல்கள் ஒரு தன்னம்பிக்கை ஊக்குவிப்பாக செயல்படலாம், மற்றவர்கள் இல்லாமல் செல்வதற்கு அதிக அதிகாரம் அளிக்கும்.அதனால்தான், எம்பவர் ப்ராஸில் திணிப்பு விருப்பமானது என்பது மிகவும் அற்புதமானது-நீங்கள் அதில் இருந்தால், அது ஜிம்மிற்கு ஏற்றது. இல்லையெனில், ப்ராக்கள் பிரத்யேக முலையழற்சிக்குப் பிந்தைய பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் இன்னும் ஆதரவாகவும் வசதியாகவும் உணருவீர்கள்.

இந்த மாதம் மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வை ஆதரிப்பதற்காக, அட்லெட்டா இப்போது மற்றும் அக்டோபர் 15 க்கு இடையில் வாங்கப்பட்ட ஒவ்வொரு ப்ராவிற்கும் (எந்த வகையிலும்!) ஒரு எம்பேவர் ப்ராவை யுசிஎஸ்எஃப் ஹெலன் டில்லர் குடும்ப விரிவான புற்றுநோய் மையத்திற்கு வழங்குவார். முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சையில் இருந்து மீண்டு வரும் பெண்கள் மீண்டும் விளையாட்டுக்கு வர இந்த ப்ராக்கள் உதவும். இப்போது அது ஆதரவு அனைத்து பெண்கள் தேவை.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

எங்கள் தேர்வு

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் யோனி இரத்தப்போக்கு

ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் யோனி இரத்தப்போக்கு

கர்ப்ப காலத்தில் யோனி இரத்தப்போக்கு என்பது யோனியிலிருந்து இரத்தத்தை வெளியேற்றுவதாகும். கருத்தரித்தல் முதல் (முட்டை கருவுற்றிருக்கும் போது) கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை எந்த நேரத்திலும் இது நிகழலாம்.சில பெண்...
கர்ப்பகால நீரிழிவு உணவு

கர்ப்பகால நீரிழிவு உணவு

கர்ப்பகால நீரிழிவு என்பது உயர் இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) ஆகும், இது கர்ப்ப காலத்தில் தொடங்குகிறது. சீரான, ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவும். இன்சுலின் எடுத்துக் க...