நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே (ஹைப்போகுளூசீமியா)

உள்ளடக்கம்

• ¿A qué se refiere el nivel bajo de azúcar en la sangre?
• ¿கியூல்ஸ் மகன் லாஸ் சாண்டோமாஸ் டி லா ஹைப்போகுளூசீமியா?
• Qué causa el nivel bajo de azúcar en la sangre?
• நீரிழிவு நோய் y bajo nivel de azúcar en la sangre
• Otras causas del nivel bajo de azúcar en la sangre
• Cmo se Diagnostica el nivel bajo de azúcar en la sangre?
• Cómo se tratan los niveles bajos de azúcar en la sangre?
• சிக்கல்கள் p períodos prolongados con niveles bajos de azúcar en la sangre
• Cmo se pueden prevenir los episodeodios de nivel bajo de azúcar en la sangre?
• ஹேஸ்டே ப்ரூபாஸ் கான் ரெகுலிடாட்
• டோமா போகாடில்லோஸ் வணக்கம்
• எரியக்கூடிய டூரண்டே எல் எஜெர்சிசியோ
• சிகு லாஸ் இன்ஸ்ட்ரூசியன்ஸ் டி டு மெடிகோ
• பி:
• ஆர்:

¿A qué se refiere el nivel bajo de azúcar en la sangre?

எல் நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே, தம்பியன் கோனோசிடோ கோமோ ஹைப்போகுளூசீமியா, பியூட் செர் உனா அஃபெசியன் பெலிகிரோசா. எல் நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே பியூட் ஒக்குரிர் என் பெர்சனஸ் கான் நீரிழிவு க்யூ டோமன் மெடிகமெண்டோஸ் பாரா அமெண்டார் லாஸ் நிவேல்ஸ் டி இன்சுலினா என் எல் கியூர்போ.

டோமர் டெமாசியாடோஸ் மெடிகமெண்டோஸ், ஓமிடிர் காமிடாஸ், கமர் மெனோஸ் டி லோ நார்மல் ஓ ஹேசர் மாஸ் எஜெர்சிசியோ டி லோ நார்மல் பியூட் புரோகோகார்ல்ஸ் எ எஸ்டாஸ் பெர்சனஸ் அன் நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார்.

அல் அஸாகார் என் லா சாங்ரே தம்பியன் சே லெ கோனோஸ் கோமோ குளுக்கோசா. லா குளுக்கோசா புரோவீன் டி லாஸ் அலிமெண்டோஸ் ஒய் சர்வ் கோமோ உனா முக்கியமான ஃபியூண்டே டி எனர்ஜியா பாரா எல் கியூர்போ. லாஸ் கார்போஹிட்ராடோஸ், கோமோ எல் அரோஸ், லாஸ் பாப்பாஸ், எல் பான், லாஸ் டார்ட்டிலாஸ், லாஸ் தானியங்கள், லாஸ் ஃப்ருடாஸ், லாஸ் வெர்டுராஸ் ஒய் லா லெச் மகன் லா முதன்மை ஃபியூண்டே டி குளுக்கோசா பாரா எல் கியூர்போ.

டெஸ்பூஸ் டி காமர், லா குளுக்கோசா சே உறிஞ்சுதல் என் டு டொரென்ட் சங்குனியோ, ஒய் டி அஹே வயாஜா எ லாஸ் செலுலாஸ் டெல் கியூர்போ. உனா ஹார்மோனா லாமடா இன்சுலினா, க்யூ சே உற்பத்தி என் எல் பான்கிரியாஸ், அயுடா எ லாஸ் செலூலாஸ் எ யூடிலிசார் லா குளுக்கோசா பாரா ஒப்டெனர் எனர்ஜியா.

எஸ்ஐ மாஸ் குளுக்கோசா டி லா கியூ நெசிட்டாஸ், டு கியூர்போ லா அல்மாசெனரா என் எல் ஹாகடோ ஒய் லாஸ் மாஸ்குலோஸ் ஓ லா கன்வெர்டிரோ என் கிராசா பாரா கியூ பியூடா யூசார்ஸ் கோமோ எனர்ஜியா குவாண்டோ சே நெசெசைட் டெஸ்பூஸ்.

Si no tienes suficiente glucosa, tu cuerpo no puede realizar sus funciones normales. ஒரு கோர்டோ பிளாசோ, லாஸ் பெர்சனாஸ் க்யூ நோ டோமன் மெடிசமெடோஸ் பாரா ஏமென்டர் லா இன்சுலினா டைனென் சுஃபீஷியண்ட் குளுக்கோசா பாரா மான்டெனர் லாஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே

பாவத் தடை, உனா ரிடூசியன் டெல் அஸாகார் டூரண்டே அன் லாப்ஸோ டி டைம்போ ப்ரீவ் பியூட் காஸர் மூச்சோஸ் பிரச்னைகள் ஒரு லாஸ் பெர்சனஸ் க்யூ டோமன் எஸ்டோஸ் மெடிக்கமெண்டோஸ் எஸ்பெகாஃபிகோஸ். து நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே சே கருத்தில் பஜோ குவாண்டோ கே போர் டெபாஜோ டி 70 மி.கி / டி.எல். Es importante recibir tratamiento inmediato para los niveles bajos de azúcar en la sangre para prevenir el desarrollo de sntomas más கல்லறைகள்.

¿கியூல்ஸ் மகன் லாஸ் சாண்டோமாஸ் டி லா ஹைப்போகுளூசீமியா?

லாஸ் சாண்டோமாஸ் டி நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே சே பியூடென் நிகழ்கால மனந்திரும்புதல், எஸ்டோஸ் இன்க்ளூயென்:

• visión borrosa
• ritmo cardíaco acelerado
• cambios repentinos de நகைச்சுவை
• நெர்வியோசிஸ்மோ ரெபெண்டினோ
• fatiga விவரிக்க முடியாதது
• piel pálida
• dolor de cabeza
• ஹம்ப்ரே
• estremecimiento
• மரியோஸ்
• sudoración
• dificultad para dormir
• cosquilleo en la piel
• dificultad para pensar con claidad o செறிவு
• pérdida de conciencia, convulsiones, கோமா

லாஸ் பெர்சனாஸ் கியூ டைனென் ஹைப்போகுளூசீமியா ஒய் லோ சாபன், டெஸ்கோனோசென் கியூ சு நிவேல் டி அஸாகார் என் லா சாங்ரே எஸ்டே பஜாண்டோ. Si tienes esta afección, tu nivel de azúcar en la sangre puede dysinuir sin que lo notes. பாவம் டிராடமியண்டோ இன்மெடியாடோ, பியூட்ஸ் டெஸ்மயார்ட்டே, பரிசோதனையாளர் யூனா கன்வல்சியன் ஓ இன்க்ளூசோ என்ட்ரார் என் கோமா.

எல் நிவேல் முய் பாஜோ டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே எஸ் உனா எமர்ஜென்சியா மெடிகா. Si alguien que conoces tiene நீரிழிவு ஒய் பரிசோதனை síntomas de leves a modrados, puedes darle una comida o bebida que contenga 15 gramos de carbohidratos de fácil digestión, como:

• மீடியா டாசா டி ஜுகோ ஓ கேசியோசா வழக்கமான
• 1 குச்சாரடா டி மியேல்
• 4 o 5 கேலடாஸ் சாலடாஸ்
• 3 o 4 காரமெலோஸ் ஓ டேப்லெட்டாஸ் டி குளுக்கோசா
• 1 cucharada de azúcar

Si alguien tiene una reacción severa, como inconsciencia, es importante que admin un un medicamento llamado glucagón y que te pongas en contacto con los servicios de mergencia de inmediato.

லாஸ் பெர்சனாஸ் க்யூ கோரன் எல் ரைஸ்கோ டி டெனெர் நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே டெபன் ஹப்லர் கான் சு மெடிகோ பாரா கியூ லெஸ் எக்ஸ்டீண்டா உனா ரீசெட்டா டி குளுக்ககன். Nunca debes darle nada a una persona inconsciente por vía oral, ya que podría causarle asfixia.

Qué causa el nivel bajo de azúcar en la sangre?

எல் நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே பியூட் ஓகுரிர் போர் டைவர்சாஸ் ரஸோன்ஸ். போர் லோ ஜெனரல், es un efecto secundario del tratamiento de la நீரிழிவு நோய்.

நீரிழிவு நோய் y bajo nivel de azúcar en la sangre

லா நீரிழிவு அஃபெக்டா லா கொள்ளிடாட் டி டு கியூர்போ பாரா உசர் இன்சுலினா. பியென்சா என் லா இன்சுலினா கோமோ லா லாவ் கியூ டெஸ்ப்ளோக்கியா டஸ் செலுலாஸ், பெர்மிண்டெண்டோ க்யூ லா குளுக்கோசா என்ட்ரே பாரா ஒப்டெனர் டி அஹு சு எனர்ஜியா.

லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் டயாபடீஸ் யூசன் யூனா வேரியாடட் டி டிராடமியான்டோஸ் பாரா கியூ சுஸ் கியூர்போஸ் சீன் கொள்ளளவு டி புரோசெசர் லா குளுக்கோசா என் சு சங்ரே. என்ட்ரே எஸ்டோஸ் எஸ்டான் லாஸ் மெடிகமெண்டோஸ் ஓரல்ஸ் க்யூ ஆமெண்டன் லா புரொடூசியன் டி இன்சுலினா, así como las inyecciones de insulina.

Si tomas estos medicamentos en gran cantidad, tu nivel de azúcar en la sangre podría bajar demasiado. A veces, las personas también experian niveles bajos de azúcar en la sangre cuando planean comeer ஏராளமாக, pero luego no comen lo suficiente.

Si te saltas las comidas, வருகிறது menos de lo normal o வருகிறது más tarde de lo பழக்கவழக்கம், pero te tomas tu medicamento a la hora correcta también se pueden presentar niveles bajos de azúcar.

எல் எக்ஸ்செசோ டி ஆக்டிவிடட் ஃபெசிகா நோ பிளானிஃபிகாடா, பாவம் ஹேபர் காமிடோ லோ சுஃபிஷியண்ட், தம்பியன் பியூட் காஸர் உனா பாஜா என் எல் நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே.

பெபர் ஆல்கஹால் குவாண்டோ டோமாஸ் எஸ்டோஸ் மெடிக்கமெண்டோஸ் தம்பியன் பியூட் கன்டூகிர் எ கியூ எல் நிவேல் டி அஸாகார் என் லா சாங்ரே பாஜே, எஸ்பெஷல்மென்ட் சி பெப்ஸ் ஒய் இல்லை. குவாண்டோ எல் க்யூர்போ இன்டெண்டா டெஷாசெர் டெல் ஆல்கஹால், டிஸ்மினியூ சு கேபசிடாட் பாரா கன்ட்ரோலர் லாஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸாகார் என் லா சாங்ரே.

Otras causas del nivel bajo de azúcar en la sangre

இல்லை es necesario que tengas நீரிழிவு பரா பரிசோதனை niveles bajos de azúcar en la sangre. அல்குனாஸ் ஓட்ராஸ் காரணங்கள் incluyen:

• ciertos medicamentos, como la quinina
• algunas afecciones médicas, como la hepatitis o los trastornos renales
• ஒரு கட்டி கியூ இன்சுலினா என் எக்செசோவை உருவாக்குகிறது
• டிராஸ்டோர்னோஸ் எண்டோக்ரினோஸ், கோமோ லா குறைபாடு டி லா க்ளூண்டுலா சூப்பரெரனல்

Cmo se Diagnostica el nivel bajo de azúcar en la sangre?

Si sospechas que tu nivel de azúcar en la sangre es bajo, es importante que lo midas de inmediato. Si no tienes un medidor y tomas medicamentos para labetes que aumentan la insulina, habla con tu médico para obtener un glucómetro.

எஸ்.ஐ. பரிசோதனைகள் நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே கான் ஃப்ரீகுவென்சியா, போர் எஜெம்ப்லோ, வேரியாஸ் வெசஸ் எ லா செமனா, கன்சல்டா எ டு மெடிகோ டி இன்மெடிடோ பாரா டிடர்மினார் எல் மோட்டிவோ. லோ பிரைமிரோ க்யூ ஹார் எல் எஸ்பெஷலிஸ்டா என் லா கன்சல்டா எஸ் ரிவிசர் டு வரலாற்று மெடிகோ, டெ ஹார் ப்ரெகுண்டாஸ் சோப்ரே டஸ் ஹெபிடோஸ் அலிமென்டிசியோஸ் ஒய் லாஸ் சாண்டோமாஸ் க்யூ எஸ்டெஸ் பரிசோதனை.

Si no tienes நீரிழிவு நோய், pero sospechas que tienes hipoglucemia, habla con tu médico acerca de tus sntomas. El médico te realizará un examen físico. Utilizará tres criterios, a veces denominados “tríada de Whipple”, para Diagnosticar el nivel bajo de azúcar en la sangre. Incluyen:

• signos y s yntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre: Tu médico puede pedirte que ayunes o que te abstengas de beber y comer durante un período prolongado de tiempo, de esta manera él o ella puede obsarl tom sign. en லா சங்ரே.
• documentación de niveles bajos de azúcar en la sangre en el momento cuando se presentan tus signos y síntomas: tu médico realizará una prueba de sangre para analizar tus niveles de azúcar en la sangre en un labatorio.
• desaparición de los signos y síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre: tu médico querrá saber si los signos y síntomas desaparecen cuando se elevan tus niveles de azúcar en la sangre.

Puede que te envíe a casa con un glucómetro, un pequeño dispitivo portátil para realizar pruebas de sangre, con el que podrás controlroler tu nivel de azúcar en la sangre en casa. ரெசிபிரஸ் இன்ஸ்ட்ரூசியன்ஸ் பாரா எவலுவார் டு நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே டுரான்ட் சியர்டோஸ் மொமெண்டோஸ் டெல் டியா, கோமோ டெஸ்பூஸ் டி டெஸ்பெர்ட்டே ஒ டெஸ்பூஸ் டி காமர்.

பரா ரியலிசார் உனா ப்ரூபா டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே, டெண்ட்ரேஸ் கியூ பிஞ்சார்ட் எல் டெடோ கான் உனா லான்செட்டா (இன்க்லூய்டா என் டு கிட் டி ப்ரூபா டி குளுக்கோசா என் சங்ரே). கொலோகாரஸ் உனா பெகுவா மியூஸ்ட்ரா டி லா சாங்ரே கியூ ஒப்டுவிஸ்டே என் உனா டிரா கியூ சே அறிமுகம் என் எல் குளுக்கமெட்ரோ.

Si no tienes a mano un glucómetro y experias signos o síntomas de nivel bajo de azúcar en la sangre, esas señales pueden ser suficientes para Diagnosticar un nivel bajo de azúcar en la sangre.

அசெஜரேட் டி டிராடார்லோ டி இன்மெடியாடோ. வாருங்கள் 15 கிராமோஸ் டி கார்போஹிட்ராடோஸ், கோமோ சே இண்டிக் அரிபா. Vuelve a hacer la prueba en 15 minutos, y si tu nivel de azúcar en la sangre no aumenta, inta con otros 15 gramos de carbohidratos.

Si tu nivel de azúcar en la sangre no responsee, comunícate con tu médico o con los servicios de mergencia. ஆன்டே லா டுடா, டெப்ஸ் ட்ராடார்டே.

லாஸ் சாண்டோமாஸ் டி நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே சுலென் எம்பியோரன் சி நோ சே டிராட்டன். Haz una cita para ver a un médico si tienes நீரிழிவு ஒய் பரிசோதனைகள் நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அசோகார் என் லா சாங்ரே கான் ஃப்ரீகுவென்சியா; incluso si no tienes நீரிழிவு, pero tienes sntomas.

Cómo se tratan los niveles bajos de azúcar en la sangre?

குவாண்டோ டஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே மகன் டெமாசியாடோ பஜோஸ், கமர் ஆல்கோ கியூ கான்டெங்கா கார்போஹிட்ரடோஸ் எஸ் கிளாவ். Si tienes நீரிழிவு, trata de tener bocadillos altos en carbohidratos a la mano.

லா அசோசியாசியன் அமெரிக்கானா டி லா டயாபடீஸ் ரெகோமெண்டா க்யூ டு போகாடிலோ டெங்கா அல் மெனோஸ் 15 கிராமோஸ் டி கார்போஹிட்ராடோஸ். எஸ்டோஸ் மகன் அல்குனோஸ் போகாடில்லோஸ் க்யூ பியூட்ஸ் டெனர் ஒரு மனோ:

• பார்ராஸ் டி கிரானோலா
• fruta fresca o deshidratada
• jugo de fruta
• pretzeles
• galletas

Si tu nivel de azúcar en la sangre está bajo, también puedes tomar tabletas de glucosa para subirlo. எஸ்டாஸ் லாஸ் பியூட்ஸ் கம்ப்ரார் பாவம் ரீசெட்டா. Es importante verificar cuántos gramos tiene cada tableta antes de tomarlas. லோ க்யூ இம்போர்டா எஸ் க்யூ கன்ஸுமஸ் டி 15 எ 20 கிராமோஸ் டி கார்போஹிட்ராடோஸ்.

எஸ்பெரா 15 மினுடோஸ் டெஸ்பூஸ் டி காமர் ஓ டோமர் உனா டேப்லெட்டா டி குளுக்கோசா, ஒய் வுல்வ் எ மெடிர் டு நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே. Si tu nivel de azúcar en la sangre no sube, come otros 15 gramos de carbohidratos o toma otra dosis de tabletas de glucosa. எஸ்டோ ஹஸ்தா க்யூ டு நிவேல் டி அஸாகார் என் லா சாங்ரே காமியன்ஸ் ஒரு ஏமென்டரை மீண்டும் கூறுங்கள்.

Si aún no es la hora en que come regularmente, come un pequeño bocadillo después del Episodio de nivel bajo de azúcar en la sangre.

¡Asegúrate de no comer en exceso! எஸ்டோ போட்ரியா காஸர் க்யூ லாஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸ்கார் சே பதினொரு டெமாசியாடோ.

சிக்கல்கள் p períodos prolongados con niveles bajos de azúcar en la sangre

பரா லாஸ் பெர்சனாஸ் கான் நீரிழிவு, லாஸ் நிவேல்ஸ் லெவ்மென்ட் பஜோஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே மகன் கம்யூன்ஸ்; sin தடை, los niveles muy bajos pueden poner en peligro la vida. Pueden provocar convulsiones y daños en el sistema navioso si no se tratan durante un largo periodo. எல் டிராடமியெண்டோ இன்மீடியாடோ எஸ் க்ரெடிகோ.

Es importante que aprendas a recocer tus síntomas y tratarlos rápidamente. பரா லாஸ் பெர்சனாஸ் என் ரைஸ்கோ டி டெனெர் நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அஸாகார் என் லா சாங்ரே, எஸ் மெயினேனர் டெனர் அன் கிட் டி குளுக்காகன், அன் மெடிக்கமென்டோ கியூ ஆமென்டா லாஸ் நிவேல்ஸ். Habla con tu médico si necesitas más inforación.

தம்பியன் எஸ் பாஸிபிள் க்யூ டெசீஸ் ஹப்லர் கான் அமிகோஸ், ஃபேமிலியர்ஸ், காம்பெரோஸ் டி எஜெர்சிசியோ ஒய் காம்பசெரோஸ் டி டிராபஜோ சோப்ரே காமோ டெபன் அட்டெண்டெர்டே சி டு நிவேல் டி அஸாகார் என் லா சங்ரே பாஜா டெமாசியாடோ.

Es importante que aprendan a recocer los sntomas del nivel bajo de azúcar en la sangre y que sepan cmo usar el kit de glucagón, y deberían saber la importancia de llamar al 911 si pierdes el conocimiento.

கியூ யுனா பல்செரா மெடிகா டி ஐடென்டிஃபிகேசியன் எஸ் உனா புவனா யோசனையைப் பயன்படுத்துகிறது. Puede ayudar a los equipos de respuesta a mergencias a atenderte adecuadamente si necesitas atención de mergencia.

டிராட்டா எல் நிவேல் பஜோ டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே லோ ஆன்டெஸ் பாசிபிள். எவிடா கன்டூசிர் சி டைனெஸ் நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே, யா க்யூ பியூட் ஆமெண்டார் டு ரைஸ்கோ டி டெனெர் அன் ஆக்சிடென்ட்.

Cmo se pueden prevenir los episodeodios de nivel bajo de azúcar en la sangre?

ஹே வேரியாஸ் ஃபார்மாஸ் டி ப்ரெவெனிர் எல் நிவேல் பாஜோ டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே.

ஹேஸ்டே ப்ரூபாஸ் கான் ரெகுலிடாட்

கான்ட்ரோலர் ரெகுலர்மென்ட் டு நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே பியூட் அயுடர்டே எ கியூ சே மான்டெங்கா டென்ட்ரோ டி சு ரங்கோ ஒப்ஜெடிவோ. எஸ்ஐக்கு டெனிடோ எபிசோடியோஸ் டி நிவேல்ஸ் பஜோஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே என் எல் பசாடோ, எஸ் பாசிபிள் கியூ டெஸீஸ் வெரிஃபிகார் டஸ் நிவேல்ஸ் ஆன்டெஸ் டி கன்டூசிர் யு ஓபரர் மேக்வினேரியா உள்ளது.

ஹப்லா கான் டு மெடிகோ அசெர்கா டி குன்டோ ஒய் கான் கியூ ஃப்ரீகுன்சியா விவாதங்கள் கட்டுப்பாட்டாளர் டு நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சங்ரே.

டோமா போகாடில்லோஸ் வணக்கம்

Considera tomar un bocadillo antes de salir de tu casa, si sabes que pasarán más de cinco horas hasta tu próxima comida completea o si tus niveles de azúcar en la sangre son inferiores a 100 mg / dL.

Es una buena idea tener a mano snacks o bocadillos ricos en carbohidratos en caso de que tu nivel de azúcar en la sangre baje mientras te encuentras fuera de casa. கோமோ சே மென்சியோன் ஆன்டியர்மென்ட், அல்குனாஸ் பியூனாஸ் ஒப்சியோனஸ் இன்க்ளூயென் பார்ராஸ் டி கிரானோலா, ஃப்ருடா ஃப்ரெஸ்கா ஓ தேஷிட்ராடாடா, ஜுகோ டி ஃப்ருடா, ப்ரீட்ஜெல்ஸ் ஒய் கேலெட்டாஸ்.

எரியக்கூடிய டூரண்டே எல் எஜெர்சிசியோ

எல் எஜெர்சிசியோ எனர்ஜியாவை உட்கொள்கிறது, போர் லோ க்யூ பியூட் ஹேசர் க்யூ டு அஸ்கார் என் லா சாங்ரே பஜே ரிப்பிடமென்ட் சி நோ காமிஸ்ட் பியென் ஆன்டெஸ் டி எம்பேசார். பிரைமரோ, ரெவிசா டு நிவேல் உனா ஓ டோஸ் ஹோராஸ் ஆன்டெஸ் டெல் எஜெர்சிசியோ பாரா அசெகுரார்டே டி கியூ எஸ்டே டென்ட்ரோ டி சு ரங்கோ ஆப்ஜெடிவோ ஆன்டெஸ் டி இனீசியார்.

Si está muy bajo, come una comida pequeña o un bocadillo rico en carbohidratos.

Si planeas hacer ejercicio durante una hora o más, நுகர்வு கார்போஹைட்ரடோஸ் அடிசியோனல்ஸ் durante tu entrenamiento. லாஸ் ஜெல்ஸ் டி எஜெர்சிசியோ, லாஸ் பெபிடாஸ் டெபோர்டிவாஸ், லாஸ் பார்ராஸ் டி கிரானோலா இ இன்க்ளூசோ லாஸ் பார்ராஸ் டி டல்ஸ் பியூடென் ப்ரொபொர்சியோனார் அல் கியூர்போ உனா ராபிடா வெடிபொருள் டி குளுக்கோசா டூரண்டே எல் எஜெர்சிசியோ.

டிராபஜா கான் டஸ் மெடிகோஸ் பாரா என்காண்ட்ரார் எல் புரோகிராமா கியூ மாஸ் டெ கன்வெங்கா.

எல் எஜெர்சிசியோ டி மொடராடோ எ இன்டென்சோ பியூட் ஹேசர் கியூ லா குளுக்கோசா பாஜே ஹஸ்தா 24 ஹோராஸ் டெஸ்பூஸ் டி ஹேபர் டெர்மினாடோ. As que, debes controlro tu glucosa en sangre inmediatamente después del ejercicio y cada dos a cuatro horas hasta que te vayas a dormir. Evita el ejercicio intenso inmediatamente antes de acostarte.

சிகு லாஸ் இன்ஸ்ட்ரூசியன்ஸ் டி டு மெடிகோ

Si sigues un plan de comidas o tomas medicamentos que aumentan la insulina para controlro tu nivel bajo de azúcar en la sangre, es importante que te apegues al plan que te dio tu médico para evitar los bajones de azúcar en la sangre.

Si no come los alimentos correctos ni tomas los medicamentos adecuados en los momentos precisos puedes hacer que el nivel de azúcar en la sangre baje. Consulta a menudo con tu médico para que puedas ajustar tu plan de tratamiento cuando lo requestieras.

பி:

அகபோ டி காமென்சார் அன் புரோகிராமா டி பெர்டிடா டி பெசோ ஒய் சிகோ டெனியெண்டோ பஜோன்ஸ் கணிசமான அளவு என் மிஸ் நிவேல்ஸ் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே டெஸ்பூஸ் டெல் தேசாயுனோ. ¿மீ போட்ரியாஸ் தார் அல்கான் கான்செஜோ?

- டி நியூஸ்ட்ரா கம்யூனிடாட் டி பேஸ்புக்

ஆர்:

Parece que podrías estar experando algo llamado hipoglucemia reactiva o nivel bajo de azúcar en la sangre después de comer, lo que probablemente se deba a un cambio en la dieta.

பரா மானேஜர் எஸ்டே சிக்கல், ரெகோமெண்டோ காமிடாஸ் ஒய் போகாடில்லோஸ் மாறிலிகள் ஒய் ஃப்ரீகுவென்ட்ஸ் காடா ட்ரெஸ் ஓ குவாட்ரோ ஹோராஸ் கியூ சீன் உனா மெஸ்க்லா டி கார்போஹிட்ரடோஸ், கிராசாஸ் ஒ புரோட்டினாஸ் கான் ஆல்டோ கான்டெனிடோ டி ஃபைப்ரா.

Es importante comeer carbohidratos ricos en fibra porque proporcionan el azúcar que el cuerpo necesita, pero también son los que hacen que el cuerpo libre insulina.

அஸெகரேட் டி அக்ரிகார் அன் போக்கோ டி புரோட்டீனா ஓ கிராசா ஒரு டோடாஸ் டஸ் காமிடாஸ் ஒ போகாடில்லோஸ். லாஸ் புரோட்டினாஸ் ஒ லா கிராசா பியூடன் அயுடர் எ ரெட்ராசர் லா டைஜெஸ்டியன் டி லாஸ் கார்போஹிட்ராடோஸ், லோ கியூ அயுடா எ கண்ட்ரோலர் லா லிபரேசியன் டி இன்சுலினா ஒய் பெர்மிட் யூனா டைஜெஸ்டியன் லென்டா ஒய் கான்ஸ்டன்ட் டி லாஸ் கார்போஹிட்ராடோஸ்.

அசெஜரேட் டி உரையாடல் கான் டு மெடிகோ சோப்ரே குவால்கியர் கேம்பியோ என் டு டயட்டா.

- பெக்கி பிளெட்சர், எம்.எஸ்., ஆர்.டி, எல்.டி, சி.டி.இ.

லியர் எல் ஆர்ட்குலோ என் இங்கிலாஸ்