Postnasal சொட்டு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உள்ளடக்கம்

• Postnasal சொட்டு என்றால் என்ன?
• போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கான காரணங்கள்
• போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கான வீட்டு சிகிச்சைகள்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அவுட்லுக்

Postnasal சொட்டு என்றால் என்ன?

போஸ்ட்னாசல் சொட்டு என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு, இது அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் கிட்டத்தட்ட அனைவரையும் பாதிக்கிறது. உங்கள் மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள சுரப்பிகள் தொடர்ந்து சளியை உருவாக்குகின்றன:

• தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்
• நாசி சவ்வுகளை ஈரப்படுத்தவும்
• வெளிநாட்டு விஷயங்களை வடிகட்டவும்

நீங்கள் பொதுவாக சளியை கூட உணராமல் விழுங்குகிறீர்கள்.

உங்கள் உடல் கூடுதல் சளியை உருவாக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அது உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் சேருவதை நீங்கள் உணரலாம். உங்கள் மூக்கிலிருந்து உங்கள் தொண்டைக் கீழே சொட்டுவதையும் நீங்கள் உணரலாம். இது போஸ்ட்நாசல் சொட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கான பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் தொண்டையை தொடர்ந்து அழிக்க வேண்டும் அல்லது விழுங்க வேண்டும் என்று உணர்கிறேன்
• இரவில் மோசமாக இருக்கும் இருமல்
• உங்கள் வயிற்றில் நகரும் அதிகப்படியான சளியிலிருந்து குமட்டல்
• தொண்டை புண்
• கெட்ட சுவாசம்

போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கான காரணங்கள்

பல நிபந்தனைகள் பிந்தைய பிறப்பு சொட்டுக்கு காரணமாகின்றன. ஒவ்வாமை மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும். நீங்கள் ஒவ்வாமைக்கு சோதிக்கப்பட்டால், உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது நீங்கள் வெளிப்படுவீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் முன்கூட்டியே பரிந்துரைக்கலாம்.

மற்றொரு பொதுவான காரணம் ஒரு விலகிய செப்டம் ஆகும், அதாவது உங்கள் நாசிக்கு (அல்லது செப்டம்) இடையில் உள்ள குருத்தெலும்புகளின் மெல்லிய சுவர் இடம்பெயர்ந்து அல்லது ஒரு பக்கமாக சாய்ந்து விடுகிறது. இது ஒரு நாசிப் பாதையை சிறியதாக்குகிறது, மேலும் சரியான சளி வடிகட்டலைத் தடுக்கலாம், இதன் விளைவாக பிந்தைய நாசி சொட்டு ஏற்படுகிறது.

பிந்தைய பிறப்பு சொட்டுக்கான பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• குளிர் வெப்பநிலை
• குளிர் அல்லது காய்ச்சல் விளைவாக வைரஸ் தொற்று
• சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள்
• கர்ப்பம்
• வானிலை மாற்றங்கள்
• வறண்ட காற்று
• காரமான உணவுகள்
• சில இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் உட்பட சில மருந்துகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கு காரணமாக இருக்கும் சிக்கல் அதிகப்படியான சளி அல்ல, ஆனால் உங்கள் தொண்டை அதை அழிக்க இயலாது. விழுங்குவதில் உள்ள சிக்கல்கள் அல்லது இரைப்பை ரிஃப்ளக்ஸ் உங்கள் தொண்டையில் திரவங்கள் உருவாகக் கூடும், இது பிந்தைய பிறப்பு சொட்டு போல உணர்கிறது.

போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கான வீட்டு சிகிச்சைகள்

போஸ்ட்னாசல் சொட்டு அறிகுறிகளைப் போக்க நீங்கள் பல வீட்டு சிகிச்சைகளுக்கு திரும்பலாம். சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட்) போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் நெரிசலைக் குறைக்கவும், பிந்தைய நாச சொட்டு நீக்கவும் உதவும்.

லோராடடைன்-சூடோபீட்ரின் (கிளாரிடின்) போன்ற புதிய, நன்ட்ரோஸி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பிந்தைய பிறப்பு சொட்டிலிருந்து விடுபட வேலை செய்யலாம். இருப்பினும், நீங்கள் அவற்றை பல நாட்கள் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு இவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உமிழ்நீர் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் உங்கள் நாசி பத்திகளை ஈரப்படுத்தவும், பிறப்புக்கு முந்தைய சொட்டு அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும். போஸ்ட்னாசல் சொட்டுடன் உங்களுக்கு தொடர்ந்து பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் கார்டிசோன் ஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேவை பரிந்துரைக்கலாம். நெட்டி பானைகள் போன்ற சைனஸ் பாசன கருவிகள் அல்லது நீல்மெட் போன்ற சைனஸ் கழுவுதல் ஆகியவை அதிகப்படியான சளியை வெளியேற்றும்.

உங்கள் தலையை சற்று உயரமாக தூங்குவதும் சரியான வடிகால் ஊக்குவிக்கும்.

நீரிழப்புடன் இருப்பது போஸ்ட்னாசல் சொட்டுக்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தடுப்பது முக்கியம். தேநீர் அல்லது சிக்கன் சூப் போன்ற சூடான அல்லது சூடான திரவத்தை குடிப்பதால், சளியை மெலிந்து, நீரிழப்பைத் தடுக்கலாம். எப்போதும் போல, ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள். இது சளியை வெளியேற்றும் மற்றும் உங்கள் நாசி பத்திகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது, அச om கரியத்தை நீக்குகிறது.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் அறிகுறிகள் 10 நாட்களுக்கு மேல் வீட்டு சிகிச்சைகள் மூலம் தொடர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

மருத்துவரிடம் பயணம் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது என்பதைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

• ஒரு வலுவான வாசனையுடன் சளி
• காய்ச்சல்
• மூச்சுத்திணறல்

இவை பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இதற்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவை. மஞ்சள் அல்லது பச்சை சளி ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது என்ற பொதுவான தவறான கருத்து உள்ளது. இந்த வண்ண மாற்றம் நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியின் ஒரு பகுதியாகும், அங்கு தொற்று-சண்டை நியூட்ரோபில்கள் அந்த பகுதிக்கு விரைகின்றன. இந்த செல்கள் ஒரு பச்சை நிற என்சைம் கொண்டிருக்கின்றன, அவை சளியை ஒரே நிறமாக மாற்றும்.

விலகிய செப்டம் நிகழ்வுகளில், பிந்தைய அறுவைசிகிச்சைக்கு பிந்தைய அறுவை சிகிச்சை சொட்டு மட்டுமே நிரந்தரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும். இந்த அறுவை சிகிச்சை (செப்டோபிளாஸ்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது) நாசி செப்டத்தை இறுக்கி நேராக்குகிறது. இதைச் செய்ய நாசி செப்டமின் சில பகுதிகள் அகற்றப்பட வேண்டியிருக்கும்.

GERD, அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது விழுங்குவதில் சிக்கல் பிறப்புக்குழாய் சொட்டு உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் சோதனைகளை நடத்தலாம் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சரிபார்க்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

அவுட்லுக்

போஸ்ட்னாசல் சொட்டுகளைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, ஒவ்வாமைக்கான வெளிப்பாட்டை முடிந்தவரை குறைப்பதாகும். சில குறிப்புகள் இங்கே:

• தினசரி ஒவ்வாமை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது வழக்கமான ஒவ்வாமை காட்சிகளைப் பெறுங்கள்.
• உங்கள் வீட்டை முடிந்தவரை சுத்தமாகவும் தூசி இல்லாததாகவும் வைத்திருங்கள்.
• தூசிப் பூச்சிகளிலிருந்து பாதுகாக்க மெத்தை மற்றும் தலையணை அட்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் வெப்பமாக்கல், காற்றோட்டம் மற்றும் ஏர் கண்டிஷனிங் அமைப்பில் காற்று வடிப்பான்களை தவறாமல் மாற்றவும்.
• நீங்கள் மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிட்ட போதெல்லாம் படுக்கைக்கு முன் பொழியுங்கள்.

எரிச்சலூட்டும் பட்சத்தில், பெரும்பாலான போஸ்ட்னாசல் சொட்டு தீங்கற்றது. போஸ்ட்நாசல் சொட்டுடன் கூடுதல் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், சிகிச்சை பரிந்துரைகளுக்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.