சுகாதார எழுத்தறிவு

உள்ளடக்கம்

• சுருக்கம்
• சுகாதார எழுத்தறிவு என்றால் என்ன?
• எந்த காரணிகள் சுகாதார கல்வியறிவை பாதிக்கலாம்?
• சுகாதார கல்வியறிவு ஏன் முக்கியமானது?

சுருக்கம்

சுகாதார எழுத்தறிவு என்றால் என்ன?

உடல்நலம் குறித்த நல்ல முடிவுகளை எடுக்க மக்களுக்குத் தேவையான தகவல்களை சுகாதார கல்வியறிவு உள்ளடக்கியது. இரண்டு பாகங்கள் உள்ளன:

• தனிப்பட்ட சுகாதார எழுத்தறிவு ஒரு நபர் தங்களுக்குத் தேவையான சுகாதாரத் தகவல்களையும் சேவைகளையும் எவ்வளவு சிறப்பாகக் கண்டுபிடித்து புரிந்து கொள்ள முடியும் என்பது பற்றியது. நல்ல சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க தகவல் மற்றும் சேவைகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றியும் இது உள்ளது.
• நிறுவன சுகாதார எழுத்தறிவு மக்களுக்குத் தேவையான சுகாதாரத் தகவல்களையும் சேவைகளையும் கண்டறிய நிறுவனங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக உதவுகின்றன என்பது பற்றியது. நல்ல சுகாதார முடிவுகளை எடுக்க அந்த தகவலைப் பயன்படுத்த அவர்களுக்கு உதவுவதும் இதில் அடங்கும்.

எந்த காரணிகள் சுகாதார கல்வியறிவை பாதிக்கலாம்?

பல காரணிகள் ஒரு நபரின் சுகாதார எழுத்தறிவை பாதிக்கலாம்

• மருத்துவ சொற்களின் அறிவு
• சுகாதார அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது
• சுகாதார வழங்குநர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன்
• சுகாதாரத் தகவல்களைக் கண்டுபிடிக்கும் திறன், இதற்கு கணினி திறன்கள் தேவைப்படலாம்
• படித்தல், எழுதுதல் மற்றும் எண் திறன்
• வயது, வருமானம், கல்வி, மொழி திறன்கள் மற்றும் கலாச்சாரம் போன்ற தனிப்பட்ட காரணிகள்
• உடல் அல்லது மன வரம்புகள்

மட்டுப்படுத்தப்பட்ட சுகாதார எழுத்தறிவுக்கான ஆபத்தில் இருக்கும் அதே நபர்களில் பலருக்கும் சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் உள்ளன. சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் என்பது பல்வேறு குழுக்களுக்கு இடையிலான சுகாதார வேறுபாடுகள் ஆகும். இந்த குழுக்கள் வயது, இனம், பாலினம் அல்லது பிற காரணிகளின் அடிப்படையில் இருக்கலாம்.

சுகாதார கல்வியறிவு ஏன் முக்கியமானது?

சுகாதார கல்வியறிவு முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உங்கள் திறனை பாதிக்கும்

• உங்கள் உடல்நலம் குறித்து நல்ல முடிவுகளை எடுங்கள்
• உங்களுக்கு தேவையான மருத்துவ சேவையைப் பெறுங்கள். இது தடுப்பு சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, இது நோயைத் தடுக்கும் கவனிப்பாகும்.
• உங்கள் மருந்துகளை சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• ஒரு நோயை நிர்வகிக்கவும், குறிப்பாக ஒரு நாள்பட்ட நோய்
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்

நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர்களுடன் நீங்கள் நன்கு தொடர்புகொள்வதை உறுதிசெய்வது. ஒரு வழங்குநர் உங்களுக்குச் சொல்லும் ஒன்றை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றால், அதை உங்களுக்கு விளக்குமாறு அவர்களிடம் கேளுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். வழங்குநரின் அறிவுறுத்தல்களை எழுதும்படி நீங்கள் கேட்கலாம்.