துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளுக்கு 5 எளிதான DIY சிகிச்சைகள்

உள்ளடக்கம்

• உரித்தல் மூலம் தொடங்குங்கள்
• தேங்காய் எண்ணெய்
• கற்றாழை
• தேன்
• வெண்ணெய் வெண்ணெய்
• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி
• துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

வெட்டப்பட்ட உதடுகள் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். இது கசப்பான குளிர் அல்லது வறண்ட காற்று இல்லையென்றால், உங்கள் உதடுகள் வெடித்துச் சிதறுகின்றன, இது சூரியனின் கடுமையான விளைவுகள் அல்லது உங்கள் உதடுகளை உலர்த்தும் உங்கள் அழகு சாதனப் பொருட்கள்.

லிப் பேம் நிச்சயமாக உதவக்கூடும், நிவாரணத்திற்காக நீங்கள் திரும்பக்கூடிய பலவிதமான வீட்டு வைத்தியங்களும் உள்ளன.

இந்த கட்டுரையில், உங்கள் துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளைத் தணிக்க உதவும் சில எளிய மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியங்களைப் பார்ப்போம்.

உரித்தல் மூலம் தொடங்குங்கள்

உங்கள் உதடுகள் வறண்டு, துடைக்கப்படும்போது, ​​தோல் தூக்கிச் செல்ல ஆரம்பிக்கும். உங்கள் உதடுகளை மெதுவாக வெளியேற்றினால் இறந்த சரும செல்களை அகற்றலாம், இல்லையெனில் உங்கள் உதடு தைலம் புதிய சருமத்தை அடையும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குவதைத் தடுக்கலாம்.

நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் வைத்திருக்கும் பொருட்களுடன் உங்கள் சொந்த லிப் ஸ்க்ரப் செய்யலாம். உங்களுக்கு இது தேவை:

• 1 டீஸ்பூன். சர்க்கரை அல்லது கடல் உப்பு போன்ற ஒரு வெளியேறும் மூலப்பொருள்
• 1 டீஸ்பூன். தேன் அல்லது எண்ணெய் போன்ற ஒரு உமிழ்நீரின்
• உங்கள் பொருட்களை கலக்க ஒரு சிறிய கிண்ணம் அல்லது கொள்கலன்
• ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த ஒரு பருத்தி துணியால் ஆனது
• அதை அகற்ற ஈரமான துணி துணி

லிப் ஸ்க்ரப் செய்ய:

1. ஒரு கிண்ணத்தில் அல்லது கொள்கலனில் எக்ஸ்போலியேட்டிங் மூலப்பொருள் (உப்பு அல்லது சர்க்கரை) மற்றும் ஈமோலியண்ட் (எண்ணெய் அல்லது தேன்) ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
2. ஒரு பருத்தி துணியால் துடைக்கவும்.
3. மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் உதடுகளுக்கு ஸ்க்ரப் தடவவும்.
4. ஈரமான துணி துணியைப் பயன்படுத்தி துடைக்கவும்.

உங்கள் உதடுகள் வெளிவந்தவுடன், பின்வரும் வீட்டு வைத்தியம் ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் உதடுகளைத் தணிக்கவும், ஈரப்பதமாக்கவும், பாதுகாக்கவும் உதவும்.

தேங்காய் எண்ணெய்

உங்கள் உடலில் உள்ள பெரும்பாலான சருமங்களைப் போலன்றி, உங்கள் உதடுகள் மோசமான தடையின் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. இதன் பொருள் அவை உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களில் உள்ள தோலை விட காற்று, வெப்பம் மற்றும் குளிர் போன்ற உறுப்புகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவை.

தேங்காய் எண்ணெய் என்பது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு படி, அதன் தடுப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் சருமத்தையும் பாதுகாக்க முடியும்.

தேங்காய் எண்ணெயின் பிற நன்மைகள், குறிப்பாக துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளைப் பொறுத்தவரை, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்.

தேங்காய் எண்ணெயை நாள் முழுவதும் தேவைக்கேற்ப துடைத்த உதடுகளுக்கு தடவவும். உங்கள் உதடுகளில் எண்ணெயைத் துடைக்க பருத்தி துணியால் அல்லது சுத்தமான விரலைப் பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் ஆன்லைனில் மற்றும் பெரும்பாலான மளிகை மற்றும் சுகாதார கடைகளில் தூய, கரிம தேங்காய் எண்ணெயைக் காணலாம்.

கற்றாழை

கற்றாழை பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வெயிலுக்கு வீட்டு வைத்தியமாக அறியப்படுகிறது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் இனிமையான விளைவு, துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.

நீங்கள் கரிம கற்றாழை ஒரு ஜெல் வடிவத்தில் வாங்கலாம், அல்லது கற்றாழை செடியின் இலையிலிருந்து புதிய கற்றாழை பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, செடியிலிருந்து ஒரு இலையை வெட்டி, ஜெல்லை வெளியேற்றுவதற்காக அதைத் திறக்கவும். அதை ஒரு கொள்கலனில் சேமித்து, ஜெல் உங்கள் உதடுகளுக்கு உங்கள் விரல்களால் தேவைக்கேற்ப தடவவும்.

கற்றாழை உள்ள நொதிகள் லேசான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் கற்றாழை பயன்படுத்துவதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மட்டுப்படுத்த விரும்புவீர்கள்.

தேன்

தேனின் ஆண்டிமைக்ரோபியல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயத்தை குணப்படுத்தும் பண்புகளில் ஏராளமானவை உள்ளன. இது பல நூற்றாண்டுகளாக தோல் பராமரிப்பு மற்றும் பல சுகாதார நிலைமைகளுக்கான வீட்டு வைத்தியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தேன் உங்கள் உதடுகளை ஈரப்படுத்தவும், விரிசல் அடைந்த உதடுகளை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும். இது ஒரு லேசான எக்ஸ்போலியேட்டராகவும் செயல்படுகிறது மற்றும் உலர்ந்த, இறந்த சருமத்தை உங்கள் உதடுகளிலிருந்து அகற்ற உதவும்.

ஆர்கானிக் தேனைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் விரல்கள் அல்லது பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி நாள் முழுவதும் உங்கள் உதடுகளுக்குப் பொருந்தும்.

தேன் பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்றாலும், மகரந்தம் மற்றும் தேனீ விஷம் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் தேன் மற்றும் தேன் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

வெண்ணெய் வெண்ணெய்

ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வின் படி, வெண்ணெய் வெண்ணெய் லிப் பேம்ஸில் ஒரு உமிழ்நீர் மற்றும் தடிமனாக செயல்படுகிறது. இது க்ரீஸ் அல்ல, சருமத்தால் நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது. இதில் பல கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, இதில் ஒலிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலம் அடங்கும்.

நீங்கள் கரிம வெண்ணெய் வெண்ணெய் வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் உணவு செயலியில் உள்ள கரிம வெண்ணெய் பயன்படுத்தி வீட்டில் சொந்தமாக செய்யலாம். துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளில் பயன்படுத்த, உங்கள் விரல்களால் அல்லது பருத்தி துணியால் தேவைக்கேற்ப தடவவும்.

பெட்ரோலியம் ஜெல்லி

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) வெள்ளை பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை நாள் முழுவதும் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், உலர்ந்த, வெடித்த உதடுகளை ஈரப்படுத்துவதற்கும் பரிந்துரைக்கிறது.

எண்ணெய்கள் மற்றும் மெழுகுகளை விட நீரில் பெட்ரோலிய ஜெல்லி முத்திரைகள். இது மலிவானது மற்றும் ஆன்லைனிலும் மருந்துக் கடைகளிலும் எளிதானது.

நீங்கள் உதடுகளை வெயிலில் வைத்திருந்தால், வேறு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். AAD இன் படி, தீக்காயங்களிலிருந்து வெப்பத்தில் பெட்ரோலிய முத்திரைகள்.

துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் உதடுகளை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பது, உதடுகளைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒன்றாகும். உங்கள் உதடுகள் வறண்டு போகாமல் இருக்க இன்னும் சில வழிகள் இங்கே:

• உங்கள் உதடுகளை நக்க வேண்டாம். உங்கள் உதடுகள் வறண்டு போகும்போது ஈரமாக்குவது ஒரு சிறந்த வழியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உமிழ்நீர் விரைவாக ஆவியாகும். உங்கள் உதடுகளை நக்குவது உமிழ்நீர் ஆவியாகிய பின் அவை இன்னும் வறண்டு போகும்.
• நீரேற்றமாக இருங்கள். உங்கள் உதடுகளையும் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளையும் நீரேற்றமாக வைத்திருக்க ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• ஈரப்பதமூட்டி பயன்படுத்தவும். காற்று வறண்டிருந்தால், உங்கள் வீட்டில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தி காற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கலாம்.
• எரிச்சலைக் கொண்டிருக்கும் லிப் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். பல உதடு தயாரிப்புகளில் உங்கள் உதடுகளை உலர்த்தக்கூடிய ரசாயனங்கள் உள்ளன. வாசனை, சாயங்கள் அல்லது ஆல்கஹால் இல்லாத தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க.
• உங்கள் உதடுகளைப் பாதுகாக்கவும். குளிர்ந்த வானிலை, வெப்பம், காற்று மற்றும் சூரியன் அனைத்தும் உதடுகளுக்கு உதவுபவை. வெளியில் செல்வதற்கு முன் சன்ஸ்கிரீன் கொண்டிருக்கும் ஈரப்பதமூட்டும் லிப் கிரீம் அல்லது தைலம் மூலம் உங்கள் உதடுகளைப் பாதுகாக்கவும்.
• உங்கள் மூக்கு வழியாக சுவாசிக்கவும். வாய் மூச்சு வாய் மற்றும் உதடுகளை உலர வைக்கும். உங்கள் மூக்கு வழியாக சுவாசிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் நீங்கள் அடிக்கடி நெரிசலில் இருந்தால் சைனஸ் மற்றும் ஒவ்வாமை மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அடிக்கோடு

உங்கள் உதடுகள் பெரும்பாலும் எதிர்கொள்ளும் பல உலர்த்தும் கூறுகளுக்கு எதிராக மிகக் குறைந்த இயற்கை பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு சிறிய தடுப்பு மற்றும் துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளுக்கு இனிமையான வீட்டு வைத்தியம் உதவியுடன், உங்கள் உதடுகளைப் பார்த்து, அவற்றின் சிறந்ததை உணரலாம்.