பெண் முறை வழுக்கை மற்றும் பிற முடி உதிர்தலுக்கான விருப்பங்கள்

உள்ளடக்கம்

• முடி மெலிதல், இழப்பு மற்றும் சிகிச்சைகள்
• முடி உதிர்தல் குறித்து நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
• மினாக்ஸிடில் மேற்பூச்சு தீர்வு
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஸ்பைரோனோலாக்டோன் மாத்திரைகள்
• மேற்பூச்சு ட்ரெடினோயின்
• கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி
• மேற்பூச்சு ஆந்த்ராலின்
• பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா (பிஆர்பி) சிகிச்சை
• கெட்டோகனசோல் ஷாம்பு
• ஒளி மற்றும் லேசர் சிகிச்சை
• முடி உதிர்தலுக்கு 5 ஆரோக்கியமான பழக்கம்
• 1. உங்கள் ஹேர் ஸ்டைலிங் பழக்கத்தை மாற்றவும்
• 2. உங்கள் ஊட்டச்சத்தில் டயல் செய்யுங்கள்
• 3. இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் சேர்க்கவும்
• 4. குத்தூசி மருத்துவம் முயற்சிக்கவும்
• 5. மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்
• டேக்அவே

முடி மெலிதல், இழப்பு மற்றும் சிகிச்சைகள்

உங்கள் தலைமுடி உதிர்வதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இது தற்காலிகமாகவோ, மீளக்கூடியதாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ இருந்தாலும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய விருப்பங்கள் உள்ளன.

உங்கள் முடி உதிர்தலுக்கான காரணத்தை அவர்கள் கண்டறியும் வகையில் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பதே மிக முக்கியமான கட்டமாகும்.

பெண்களுக்கு முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவான, வழக்கமான மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சைகள் கிடைக்கும்.

முடி உதிர்தல் குறித்து நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் முடி உதிர்தல் அல்லது மன அழுத்தம் எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை. அதற்கு பதிலாக, உடல் சரிசெய்த பிறகு இழப்பு தானாகவே நின்றுவிடும்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை வழக்கமாக உணவில் மாற்றங்கள், கூடுதல் பயன்பாடு மற்றும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரின் வழிகாட்டுதல் மூலம் தீர்க்க முடியும். குறைபாடு ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையால் ஏற்பட்டால் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் அவசியம்.

முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும் எந்தவொரு மருத்துவ நிலைமைகளும் அதன் அறிகுறிகளை மட்டுமல்லாமல் முழு நிலையையும் நிவர்த்தி செய்ய நேரடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

பெண் முறை வழுக்கை மற்றும் பிற அலோபீசியாவால் ஏற்படும் முடி உதிர்தலுக்கு பல மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் உள்ளன. முழு முடிவுகளைக் காண நீங்கள் மாதங்கள் அல்லது வருடங்களுக்கு ஒன்று அல்லது சிகிச்சையின் கலவையைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

மினாக்ஸிடில் மேற்பூச்சு தீர்வு

ரோகெய்ன் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) மருந்து அலோபீசியா அரேட்டா அல்லது ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா கொண்ட ஆண்கள் அல்லது பெண்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

இந்த மருந்து நுரை அல்லது திரவ வடிவில் வந்து ஒவ்வொரு நாளும் உச்சந்தலையில் பரவுகிறது. இது முதலில் அதிக முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் புதிய வளர்ச்சி முன்பை விட குறுகியதாகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்கலாம். மேலும் இழப்பைத் தடுக்கவும், மீண்டும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் நீங்கள் ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• உச்சந்தலையில் எரிச்சல்
• முகத்தின் மற்ற பகுதிகளில் அல்லது மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் கைகளில் முடி வளர்ச்சி
• டாக்ரிக்கார்டியா (விரைவான இதய துடிப்பு)

பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஸ்பைரோனோலாக்டோன் மாத்திரைகள்

ஆல்டாக்டோன் என்று அழைக்கப்படாவிட்டால், ஸ்பைரோனோலாக்டோன் என்ற மருந்து ஹார்மோன்களை உரையாற்றுவதன் மூலம் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்கும். குறிப்பாக, இது ஆண்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கிறது மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் உடலின் செயலாக்கத்தை குறைக்கிறது.

இது திறம்பட செயல்படுகிறது என்பதை அனைத்து ஆராய்ச்சியாளர்களும் ஒப்புக் கொள்ளவில்லை, மேலும் யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) இதை ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியாவுக்கான சிகிச்சையாக பெயரிடவில்லை.

ஸ்பைரோனோலாக்டோனின் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள்.

மேற்பூச்சு ட்ரெடினோயின்

ரெட்டின்-ஏ, அல்லது மேற்பூச்சு ட்ரெடினோயின், சில நேரங்களில் ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியாவுக்கு மினாக்ஸிடிலுடன் சேர்க்கை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் இந்த வகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம். சில சூழ்நிலைகளில், ட்ரெடினோயின் உண்மையில் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.

மேற்பூச்சு ரெட்டினோல் கிரீம்கள், சீரம் மற்றும் லோஷன்கள் முடி உதிர்தலை மோசமாக்கும் என்று வீட்டில் இதைப் பயன்படுத்திய சிலர் தெரிவிக்கின்றனர்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி

அலோபீசியா அரேட்டா காரணமாக முடி உதிர்தல் உள்ள பெண்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பல தளங்களில் செலுத்தப்படும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் சிகிச்சையை பரிசீலிக்கலாம்.

முடி வளர்ச்சியானது நான்கு வாரங்களுக்குள் கவனிக்கப்படலாம், மேலும் ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யலாம். ஊசி மூலம் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• தோல் அட்ராபி
• உச்சந்தலையில் தோல் மெலிந்து

மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளும் கிடைக்கின்றன, ஆனால் அவை அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது, மேலும் வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

மேற்பூச்சு ஆந்த்ராலின்

அலோபீசியா அரேட்டா கொண்ட பெண்களில், ஆந்த்ராலின் பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது. இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, வெறும் 5 நிமிடங்களில் தொடங்கி ஒரு மணி நேரம் வரை வேலை செய்ய முடியும்.

பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உச்சந்தலையை குளிர்ந்த நீரில் கழுவி சோப்புடன் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். புதிய முடி வளர்ச்சி இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களில் முளைக்கக்கூடும்.

பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா (பிஆர்பி) சிகிச்சை

பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா (பிஆர்பி) சிகிச்சையில் மூன்று படிகள் உள்ளன:

1. ஒரு நபரின் இரத்தத்தை வரைதல்.
2. அதை செயலாக்குகிறது.
3. அதை மீண்டும் உச்சந்தலையில் செலுத்துகிறது.

இந்த சிகிச்சை ஒப்பீட்டளவில் புதியது, இதன் விளைவாக, அதன் செயல்திறனை ஆதரிக்க அதிக ஆராய்ச்சி இல்லை. இது ஒரு எளிய, செலவு குறைந்த சிகிச்சை விருப்பமாக காட்டப்பட்டுள்ளது.

பிஆர்பி சிகிச்சையானது ஒவ்வொரு நான்கு முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு நான்கு முதல் ஆறு வார காலத்திற்குள் பல அமர்வுகளை பராமரிக்கிறது.

சாத்தியமான அபாயங்கள் பின்வருமாறு:

• இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்புகளுக்கு காயம்
• தொற்று
• வடு திசு அல்லது ஊசி புள்ளிகளில் கால்சிஃபிகேஷன்

கெட்டோகனசோல் ஷாம்பு

ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா உள்ள பெண்கள் 2 சதவிகித வலிமையுடன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கெட்டோகனசோலை முயற்சிப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். இந்த மருந்து ஒரு ஷாம்பு வடிவத்தில் வருகிறது, மேலும் நிசோரல் என்ற பெயரிலும் செல்கிறது.

இது ஒரு பூஞ்சை காளான் முகவர் மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் பிற ஆண்ட்ரோஜன்களின் உடலின் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவும். உங்கள் உள்ளூர் மருந்தகத்தில் 1 சதவீத பலத்தையும் நீங்கள் காணலாம், ஆனால் அது அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது.

இந்த சிகிச்சையுடன் குறிப்பிடத்தக்க பக்க விளைவுகள் எதுவும் இல்லை.

ஒளி மற்றும் லேசர் சிகிச்சை

லேசர் சாதனங்கள் ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா மற்றும் பேட்டர்ன் பால்டிங் உள்ளவர்களுக்கு முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டக்கூடும். லேசர் சிகிச்சையின் பிற பெயர்கள் பின்வருமாறு:

• சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை
• குளிர் லேசர்
• மென்மையான லேசர்
• ஒளிச்சேர்க்கை
• உயிர் தூண்டுதல்

தூரிகைகள், சீப்பு மற்றும் பிற கையடக்க பொருட்களின் வடிவத்தில் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படாமல் கிடைக்கின்றன. அவை ஒளியை வெளியிடுகின்றன, மேலும் இருக்கலாம்.

நீங்கள் லேசர் ஒளி சிகிச்சையை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம். முடிவுகளைப் பார்ப்பதற்கு பல வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை ஆகலாம்.

மருந்துகள் எஃப்.டி.ஏ உடன் இருப்பதைப் போல லேசர் சிகிச்சையும் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். நீண்டகால பாதுகாப்பு மற்றும் பிற பரிசீலனைகள் தெரியவில்லை. தற்போது, ​​லேசர் சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய பாதகமான விளைவுகள் எதுவும் இல்லை.

முடி உதிர்தலுக்கு 5 ஆரோக்கியமான பழக்கம்

உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பிற விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் முடி உதிர்தல் காரணமாக இந்த அணுகுமுறைகள் குறிப்பாக உதவக்கூடும்:

• டெலோஜென் எஃப்ளூவியம்
• மன அழுத்தம்
• ஹேர் ஸ்டைலிங் இருந்து முடிக்கு அதிர்ச்சி
• உணவு குறைபாடுகள்

1. உங்கள் ஹேர் ஸ்டைலிங் பழக்கத்தை மாற்றவும்

ஜடை, பன் அல்லது போனிடெயில் போன்ற இறுக்கமாக பிணைக்கப்பட்ட பாணிகளிலிருந்து விலகி இருங்கள். உங்கள் தலைமுடியை முறுக்குவதை அல்லது தேய்ப்பதை எதிர்க்கவும்.

மெதுவாக தலைமுடியைக் கழுவவும் அல்லது துலக்கவும், வேர்களை அதிகமாக இழுப்பதைத் தடுக்க தேவைப்பட்டால் அகலமான பல் கொண்ட சீப்புக்கு மாறவும்.

சூடான உருளைகள், கர்லிங் அல்லது நேராக்க மண் இரும்புகள், சூடான எண்ணெய் சிகிச்சைகள், வெளுக்கும் மற்றும் பிற இரசாயன செயல்முறைகள் தவிர்க்க வேண்டியவை.

2. உங்கள் ஊட்டச்சத்தில் டயல் செய்யுங்கள்

நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் மற்றும் எவ்வளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உதாரணமாக, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த பல்வேறு வகையான முழு உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் உடலுக்கும், முடி மீண்டும் வளர காரணமான பகுதிகளுக்கும் எரிபொருளாக உதவும்.

உங்களுக்கு சில வைட்டமின்கள் குறைபாடு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், இரத்த பரிசோதனையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து, உணவுக் கோளாறுகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் போன்ற பிற உணவுப் பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காணுங்கள்.

3. இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் சேர்க்கவும்

நீங்கள் அதில் இருக்கும்போது, ​​இரும்பு மற்றும் துத்தநாக சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

இந்த வைட்டமின்களின் குறைபாடுகள் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும் என்றும், முறையான கூடுதல் அலோபீசியா அரேட்டா போன்ற பல நிபந்தனைகளுக்கு விளைவுகளை மாற்ற உதவும் என்றும் நம்புங்கள்.

மீண்டும், இந்த வைட்டமின்களில் உங்கள் அளவை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனை செய்ய உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க விரும்புவீர்கள். உதாரணமாக, இரும்பு அளவைக் கொண்ட பெண்கள் ஒரு மில்லிலிட்டருக்கு 70 நானோகிராம்களுக்குக் குறைவாக உள்ளனர்.

அங்கிருந்து, உங்கள் குறைபாட்டு நிலைக்கு ஏற்ப பொருத்தமான அளவைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். அதிகப்படியான அல்லது தேவையற்ற கூடுதல் ஆபத்தானது.

4. குத்தூசி மருத்துவம் முயற்சிக்கவும்

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது சீன மருத்துவத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் உள்ளது. இதன் பயன்பாடுகள் பல, மற்றும் அலோபீசியா அரேட்டாவிலிருந்து முடி உதிர்தலுக்கு இது உதவக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

எப்படி? உச்சந்தலையில் செருகப்பட்ட ஊசிகள் மயிர்க்கால்களைத் தூண்டவும், மீண்டும் வளரவும் உதவும்.

இந்த பகுதியில் மேலும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும், ஆனால் இந்த சிகிச்சை உங்களுக்கு ஈர்க்கக்கூடியதாக இருந்தால், உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இதற்கிடையில், முடி உதிர்தலுக்கான குத்தூசி மருத்துவம் பற்றி மேலும் அறிக.

5. மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்

அதிர்ச்சி திடீரென மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக வரக்கூடும் என்றாலும், யோகா போன்ற உடற்பயிற்சி அல்லது தியானம் போன்ற நினைவாற்றல் நுட்பங்கள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையில் தொடர்ந்து வரும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க நீங்கள் உதவலாம்.

முடி உதிர்தலை மாற்றியமைப்பது தொடர்பாக சில மாற்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த மாற்று சிகிச்சைமுறை முறைகளை ஆராய்ந்து வருகின்றனர். யோகா மற்றும் தியானம் இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க மற்றும் புழக்கத்தை மேம்படுத்தவும், மீண்டும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும் என்பது இதன் கருத்து.

டேக்அவே

பெண்களில் முடி மெலிந்து போவது உடல் தோற்றத்தில் அதன் தாக்கத்தை விட அதிகமாக ஆராய்வது மதிப்பு.

தற்காலிக முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும் பல நிபந்தனைகள் சிகிச்சையின்றி அல்லது எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் போய்விடும், மற்றவர்கள் மாற்ற முடியாத இழப்பு அல்லது சுகாதார நிலைமைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மற்றவர்கள் மீண்டும் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கான சிகிச்சைகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கலாம், எனவே பின்னர் தொடங்குவதை விட விரைவில் தொடங்குவது முக்கியம்.