நூலாசிரியர்: Robert Doyle
உருவாக்கிய தேதி: 22 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 22 ஆகஸ்ட் 2025
Anonim
2+2=5 | இரண்டு & இரண்டு - [கட்டாயம் பார்க்க] சிறந்த குறும்படமாக பரிந்துரைக்கப்பட்டது, பாஃப்டா திரைப்பட விருதுகள், 2012
காணொளி: 2+2=5 | இரண்டு & இரண்டு - [கட்டாயம் பார்க்க] சிறந்த குறும்படமாக பரிந்துரைக்கப்பட்டது, பாஃப்டா திரைப்பட விருதுகள், 2012

உள்ளடக்கம்

நாம் அனைவரும் கேள்விக்குரிய தொற்றுநோயுடன் வேலைக்குச் சென்றோம். விளக்கக்காட்சிக்கான திட்டமிடல் வாரங்கள் மூக்குத்திணறல் வழக்கால் அவிழ்க்கப்படாது. கூடுதலாக, நாம் யாருடைய ஆரோக்கியத்தையும் கடுமையான ஆபத்தில் வைப்பது போல் இல்லை, இல்லையா? நன்றாக, வெளிப்படையாக, மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் பாதுகாப்பான இடையே உள்ள கோடு தெளிவாக இல்லை, ஏனெனில் 10 மருத்துவர்களில் எட்டு பேர் நோய்வாய்ப்பட்ட நிலையில் வேலை செய்வதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், இது நோயாளிகளை (மற்றும் சக ஊழியர்களை) ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது என்று தெரிந்திருந்தாலும், வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய கணக்கெடுப்பின் படி JAMA குழந்தை மருத்துவம். (நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத 7 அறிகுறிகள்.)

இது பெருமளவில் பொறுப்பற்றதாகத் தோன்றினாலும், டாக்ஸின் காரணங்கள் உண்மையில் எங்களுடையது போலவே உள்ளன: 98 சதவீதம் பேர் தங்கள் சக ஊழியர்களை வீழ்த்த விரும்பாததால், மோசமான உடல்நிலையில் வேலைக்கு வந்ததாகக் கூறினர்; 95 சதவிகிதம் அவர்கள் அழைத்தால் போதுமான பணியாளர்கள் இல்லை என்று கவலைப்பட்டனர்; மேலும் 93 சதவீதம் பேர் நோயாளிகளை வீழ்த்த விரும்பவில்லை.


"பல நூற்றாண்டுகளாக, சுகாதாரப் பணியாளர்களுக்கு வழிகாட்டும் கொள்கை உள்ளது முதன்மையான நோசெரே அல்ல, அல்லது முதலில் எந்தத் தீங்கும் செய்யாதே "என்று அதே இதழில் தொடர்புடைய தலையங்கம் விளக்குகிறது." இந்த பழமொழி பெரும்பாலும் சிகிச்சை தலையீடுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், சுகாதாரப் பணியாளர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு, குறிப்பாக மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய நோயாளிகளுக்கு தொற்றுநோய்களைப் பரப்பக் கூடாது என்பதையும் இது ஊக்குவிக்கிறது. (வைரஸ்கள் பரவுவதற்கு 2 மணிநேரம் மட்டுமே தேவை.)

இது நோய்த்தொற்றுகளைப் பரப்புவதை விட அதிகம், இருப்பினும்: ஒரு நாள் ஓய்வெடுக்க முடியாமல் போனது மருத்துவ நிபுணர்களிடையே வேலை எரிவதற்கு வழிவகுக்கும், ஆய்வு ஆசிரியர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் எரிந்துவிட்டால், உங்கள் அலுவலக வேலையைச் சரியாகச் செய்வது எவ்வளவு கடினம் என்பதை நாங்கள் அனைவரும் அறிந்திருப்பதால், இது நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்கள் உணர வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புவதில்லை. (ஏன் பர்ன்அவுட்டை தீவிரமாக எடுக்க வேண்டும் என்று கண்டுபிடிக்கவும்.)

நல்ல செய்தி? பெரும்பாலான எம்.டி.க்கள் மற்றும் ஆர்.என்.கள் வருடத்திற்கு ஒரு முறை வானிலையின் கீழ் வரும் போது, ​​பெரும்பாலானவர்கள் அதை ஒரு பழக்கமாக்கவில்லை, வருடத்திற்கு ஐந்து முறை கூட நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது வேலை செய்வதற்கு 10 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவாகவே உள்ளனர்.


க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

தளத்தில் பிரபலமாக

உங்கள் வொர்க்அவுட் பிளேலிஸ்டுக்கான 10 ஆம்ப்-அப் ரீமிக்ஸ்

உங்கள் வொர்க்அவுட் பிளேலிஸ்டுக்கான 10 ஆம்ப்-அப் ரீமிக்ஸ்

இந்த பவர்-அப் வொர்க்அவுட் பிளேலிஸ்ட்டில் மூன்று வகையான ரீமிக்ஸ் உள்ளது: ஜிம்மில் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் பாப் பாடல்கள் (போன்றவை கெல்லி கிளார்க்சன் மற்றும் ப்ருனோ மார்ஸ்), சார்ட்-டாப்பர்கள் மற்றும் DJ...
உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்க கார்ப்ஸ் எவ்வாறு உதவக்கூடும்

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்க கார்ப்ஸ் எவ்வாறு உதவக்கூடும்

கார்ப் பிரியர்களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தி (இது அனைவரும், சரியானதா?): கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவும் என்று வெளி...