ஃபோ-டி: முதுமைக்கு சிகிச்சை?
உள்ளடக்கம்
- ஃபோ-டி என்றால் என்ன?
- பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் ஃபோ-டி எது பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- ஃபோ-டி பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன கூறுகிறது?
- ஃபோ-டி எடுப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?
- எச்சரிக்கை என்பது விளையாட்டின் பெயர்
ஃபோ-டி என்றால் என்ன?
ஃபோ-டி சீன ஏறும் முடிச்சு அல்லது "அவர் ஷூ வு" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதன் பொருள் "கருப்பு ஹேர்டு திரு. அவர்." அதன் அறிவியல் பெயர் பலகோணம் மல்டிஃப்ளோரம். இது சீனாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு ஏறும் ஆலை. இது தைவான் மற்றும் ஜப்பானிலும் வளர்க்கப்படுகிறது.
மிஸ்டர் ஹீ என்ற ஏழை மனிதனின் கிராமத்தில் பஞ்சம் ஏற்பட்டது என்று புராணக்கதை. பெரும்பாலான மக்கள் உணவு மற்றும் தற்காலிக வேலையைத் தேடிக்கொண்டிருந்தபோது, திரு. அவர் வெளியேற முடியாத அளவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தார். அவர் பட்டினி கிடப்பதைத் தடுக்க காட்டு தாவரங்களையும் வேர்களையும் சேகரித்து சாப்பிட்டார்.
அவற்றில் ஒன்று கசப்பான ஃபோ-டி ரூட், இது கிராமவாசிகள் முன்பு சாப்பிடவில்லை. படிப்படியாக, திரு. அவர் தனது உடல்நிலையை மீண்டும் பெற்றார். அவரது நிறம் பிரகாசமானது. அவர் ஒரு மகனைப் பெற்றெடுத்தார். மேலும் அவரது நரை முடி மீண்டும் கருப்பு நிறமாக மாறியது. அவர் நீண்ட மற்றும் முக்கிய வாழ்க்கை வாழ்ந்தார்.
ஃபோ-டி சாறுகள் தோல் நிலைகளுக்கு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முடி உதிர்தல் மற்றும் நரைத்தலை எதிர்த்துப் போராட மூலிகை கொண்ட ஷாம்புகள் கிடைக்கின்றன. இது டீஸாக காய்ச்சப்பட்டு மாத்திரைகளாக தயாரிக்கப்படுகிறது.
பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் (டி.சி.எம்), வயதானதைத் தடுக்க நீண்ட ஆயுள் டானிக்குகளில் ஃபோ-டி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மலச்சிக்கல் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகள் போன்ற பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆனால் ஃபோ-டி-யின் கூறப்படும் நன்மைகளை சோதிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. இது சில சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவக்கூடும், இது பக்க விளைவுகள் மற்றும் கடுமையான அபாயங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஃபோ-டி உள்ளிட்ட புதிய உணவு நிரப்பு அல்லது நிரப்பு சிகிச்சையை முயற்சிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் ஃபோ-டி எது பயன்படுத்தப்படுகிறது?
டி.சி.எம்மில், மருத்துவ மூலிகைகள் பெரும்பாலும் சிக்கலான சூத்திரங்களில் இணைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் ஃபோ-டி பெரும்பாலும் தானாகவே எடுக்கப்படுகிறது. இரண்டு பதிப்புகள் உள்ளன:
- வெள்ளை ஃபோ-டி, இது பதப்படுத்தப்படாதது
- சிவப்பு ஃபோ-டி, இது பொதுவாக மஞ்சள் அரிசி ஒயின் மற்றும் கருப்பு சோயாபீன் சாறு கலவையுடன் சமைக்கப்படுகிறது
டி.சி.எம்மில், மலச்சிக்கலை போக்க வெள்ளை ஃபோ-டி பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது முகப்பரு, விளையாட்டு வீரரின் கால் மற்றும் ஸ்க்ராப்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
சிவப்பு ஃபோ-டி ஒரு ஆற்றல் டானிக்காக கருதப்படுகிறது. நரை முடியின் நிறத்தை மீட்டெடுக்கவும், முன்கூட்டிய வயதானதை எதிர்த்துப் போராடவும், விறைப்புத்தன்மையை ஈடுசெய்யவும் இது உதவும் என்று டி.சி.எம் பயிற்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். இது சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது:
- தலைவலி
- தசை புண்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- காசநோய்
- நீரிழிவு நோய்
- புற்றுநோய்
- மலட்டுத்தன்மை
உங்கள் உடலில் எதிர்க்கும் ஆனால் நிரப்பு சக்திகளுக்கு இடையிலான நல்லிணக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை டி.சி.எம் வலியுறுத்துகிறது: யின் மற்றும் யாங். டி.சி.எம் இன் பயிற்சியாளர்கள் அந்த சக்திகளில் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக நோய் ஏற்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள்.
ஆனால் பெரும்பாலான டி.சி.எம் அல்லாத மருத்துவர்கள் பல பாரம்பரிய சீன வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை என்று கூறுகிறார்கள். ஃபோ-டி பரிந்துரைக்கப்பட்ட சுகாதார நன்மைகளை சோதிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
ஃபோ-டி பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன கூறுகிறது?
ஃபோ-டி-யின் வயதான எதிர்ப்பு நற்பெயர் சில அறிவியல் ஆதரவைப் பெற்றுள்ளது.
ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு மதிப்பாய்வின் படி, ஃபோ-டி-யில் காணப்படும் ஒரு கலவை அல்சைமர் நோய் மற்றும் பார்கின்சன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இது நியூரோபிராக்டிவ் பண்புகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
இது எலிகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியில் கற்றல் மற்றும் நினைவகத்தின் மேம்பாடுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அதே மதிப்பாய்வின் படி, சில ஆய்வுகள் ஃபோ-டி அழற்சி, அதிக கொழுப்பு மற்றும் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்றும் கூறுகின்றன.
ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் எண்டோகிரைனாலஜி அண்ட் மெட்டபாலிசத்தில் வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில் ஃபோ-டி-யில் “வியக்கத்தக்க உயர் ஈஸ்ட்ரோஜன் செயல்பாடு” கண்டறியப்பட்டது. இது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் மாற்று மூலத்தை வழங்கக்கூடும் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
மலச்சிக்கலுக்கு ஃபோ-டி பயன்படுத்தும்போது, மூலிகையில் உள்ள சில சேர்மங்கள் மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அந்த சேர்மங்கள் ஆந்த்ராகுவினோன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை கல்லீரல் பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின் கூற்றுப்படி, ஃபோ-டி எடுத்துக் கொண்ட பிறகு பலருக்கு கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளது. அவர்களில் பெரும்பாலோர் மூலிகையை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திய பின்னர் விரைவாக குணமடைந்தனர். ஆனால் சிலர் இறந்துவிட்டார்கள்.
ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி முடிவுகள் சில நம்பிக்கைக்குரியவை என்றாலும், ஃபோ-டி-யின் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. மூலிகை பக்க விளைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஃபோ-டி எடுப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?
பெரியவர்கள் அல்லது குழந்தைகளுக்கு ஃபோ-டி நிரூபிக்கப்பட்ட பாதுகாப்பான அல்லது பயனுள்ள அளவுகள் எதுவும் இல்லை.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அதைக் கொண்டிருக்கும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற விளைவுகளின் காரணமாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் தொடர்பான மார்பக, கருப்பை, கருப்பை அல்லது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால், ஃபோ-டி எடுப்பதில் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி ஆகியவை ஃபோ-டி எடுப்பதன் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும். இது உங்கள் உடலின் பொட்டாசியம் அளவைக் குறைக்கலாம், இது தசை பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது சிலருக்கு ஒவ்வாமை சொறி ஏற்படலாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இது மூல மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட வடிவங்களில் கடுமையான கல்லீரல் சேதத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஃபோ-டி மற்றும் பிற மூலிகை மருந்துகள் பெரும்பாலும் அமெரிக்காவில் உணவுப்பொருட்களாக விற்பனை செய்யப்படுகின்றன. யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) மருந்துகளை கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கும் மற்றும் எதிர் மருந்துகளைப் போல கட்டுப்படுத்தாது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நிரப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்திற்கான தேசிய மையத்தின்படி, தொகுப்பில் பட்டியலிடப்படாத மருந்துகள், நச்சுகள் அல்லது கன உலோகங்கள் அடங்கிய சீன மூலிகை தயாரிப்புகள் பற்றிய தகவல்கள் வந்துள்ளன. சில மூலிகை தயாரிப்புகள் மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
எச்சரிக்கை என்பது விளையாட்டின் பெயர்
டி.சி.எம் நடைமுறைகள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளில் உருவாகி மில்லியன் கணக்கான மக்களால் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தாலும், அவை பிற சிகிச்சைகள் கொண்ட அதே வகையான ஆய்வுகள் மற்றும் விதிமுறைகளுக்கு உட்படுத்தப்படவில்லை.
ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி முடிவுகள் ஃபோ-டி சில ஆரோக்கியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. ஆனால் மூலிகை கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்படும் ஆபத்து உள்ளிட்ட பக்க விளைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஃபோ-டி அல்லது பிற நிரப்பு சிகிச்சைகளை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.