முதல் முறையாக மற்றொரு பெண்ணுடன் உறங்குவதற்கான ஒரு உள் வழிகாட்டி
உள்ளடக்கம்
- Fi(n)ger It Out
- தெற்கே எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
- ஸ்ட்ராப் ஆன், ஸ்ட்ராப் ஆஃப்
- பட் சேர்க்கவும் (நீங்கள் விரும்பினால்!)
- பரிசோதனை
- பாதுகாப்பாக விளையாடுங்கள்
- அதை பெரிதாக நினைக்காதீர்கள்
- அடுத்த படிகள்
- க்கான மதிப்பாய்வு
மற்றொரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்வது என்ன? பிறப்புறுப்புக்களுடன் மற்றவர்களுடன் நான் தூங்குவதை மக்கள் கண்டுபிடிக்கும் போது இது எனக்கு மிகவும் பொதுவான கேள்வி. ஒரு பிட் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் முரட்டுத்தனமாக, நிச்சயமாக - ஆனால் நான் அதை புரிந்துகொள்கிறேன். பாலினத்தை "P-in-V" சூழ்நிலையாகப் பொதுமைப்படுத்தும் சமூகத்தில் நாம் வாழ்கிறோம்.
மற்றொரு பெண் அல்லது வல்வா உரிமையாளருடன் திருப்திகரமான உடலுறவு கொள்வது 100 சதவிகிதம் சாத்தியம் என்பது மட்டுமல்லாமல், மற்றொரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்ள ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகள் உள்ளன. "பாலியல் செயலில் பங்கேற்கும் நபர்கள் இது பாலினமா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். சிலருக்கு இது வாய்வழி உடலுறவாக இருக்கலாம், மற்றவர்களுக்கு இது பரஸ்பர சுயஇன்பமாக இருக்கலாம்" என்று மருத்துவ பாலியல் நிபுணர் மேகன் ஸ்டப்ஸ், எட்.டி விளக்குகிறார். "உடலுறவுக்காக ஏதாவது சோதனை செய்ய வேண்டிய பெட்டிகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் தேர்வு செய்ய பல பெட்டிகள் உள்ளன!"
மேலும், "லெஸ்பியன் செக்ஸ்" இரண்டு பெண்களுக்கு அல்லது பெண்ணுறுப்பு உள்ளவர்களுக்கு இடையேயான உடலுறவை தெளிவாகக் குறிப்பிடுகையில், பெண்-பெண் உடலுறவை அனுபவிக்க நீங்கள் ஒரு லெஸ்பியன் என்று அடையாளம் காண வேண்டியதில்லை. ஒருவேளை நீங்கள் இருபாலினராக இருக்கலாம், ஒருவேளை நீங்கள் பாலியல் பாலினத்தவராக இருக்கலாம் அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் சரியாக உணரும் ஒரு அதிர்வை பின்பற்றலாம். (FYI: முன்பை விட அதிகமான பெண்கள் பெண்களுடன் உடலுறவு கொள்வதாக ஒரு 2016 ஆய்வு காட்டுகிறது.)
இதைக் கருத்தில் கொண்டு, இந்த வழிகாட்டி யோனிகள் உள்ள இரண்டு நபர்களிடையே மிகவும் பொதுவான பாலியல் செயல்களில் சிலவற்றைத் தொடுகிறது. முதல் முறையாக லெஸ்பியன் உடலுறவு கொள்வது மற்றும் அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக செய்வது என்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன என்பதை அறிய கீழே உருட்டவும்.
Fi(n)ger It Out
உடலுறவில் உள்ள எல்லாவற்றையும் போலவே, ஒவ்வொருவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள். சிலர் பெண்குறிமூலத்தில் நேரடியாக கடினமான மற்றும் வேகமான படலங்களை விரும்புவார்கள், மற்றவர்கள் மெதுவாக தங்கள் வெளிப்புற உதடுகளை அல்லது ஜி-ஸ்பாட் தேய்க்க விரும்புகிறார்கள். அதனால்தான், இது மற்றொரு வல்வா மற்றும் யோனியுடன் உங்கள் முதல் சந்திப்பு அல்லது உங்கள் 2000 வது முறையாக இருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு தொடக்க மனநிலையுடன் செல்ல வேண்டும். கேள்விகள் கேட்க! சரிபார்க்கவும்! உங்கள் தொடுதலுக்கு உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு பதிலளிப்பார் என்பதைக் கவனியுங்கள் மற்றும் அதற்கேற்ப உங்கள் அழுத்தத்தையும் நுட்பத்தையும் சரிசெய்யவும்.
உங்கள் பங்குதாரர் அவர்கள் ஊடுருவ விரும்புவதாகக் குறிப்பிட்டால் (மற்றும் இருந்தால்), உங்கள் கைகளைப் பெற பயப்பட வேண்டாம். மற்றும் கைகளால், அதாவது ஒன்று விரல். மெதுவாக தொடங்கவும். ஒரு (ஒருவேளை இரண்டு) விரல்களை உயவூட்டும் வரை அவளது பிளவுடன் சறுக்கி, பின்னர் மெதுவாக உள்ளே இழுத்து, பின்னர் வேகமாக. இரண்டு தாளங்களுக்கு இடையில் மாறி, அவள் எதை விரும்புகிறாள் என்று அவளிடம் கேளுங்கள். "உங்கள் தாளம் உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்று உங்கள் பங்குதாரர் சொன்னால் உங்கள் ஈகோ காயமடைய விடாதீர்கள்" என்கிறார் ஸ்டப்ஸ். "வேறு ஏதாவது முயற்சி செய்." நீங்கள் ஒரு காட்சி கற்றவராக இருந்தால், அவர்கள் எப்படி சுயஇன்பம் செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்பதைக் காட்டும்படி அவர்களிடம் கேட்கலாம். (தொடர்புடையது: மனதை உலுக்கும் சோலோ சேஷிற்கான சுயஇன்பம் குறிப்புகள்)
ஜி-ஸ்பாட் சில பெண்களுக்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது அனுபவத்திலிருந்து அறிந்திருக்கலாம். குடியிருப்பு செக்ஸ்பர்ட் லோகன் லெவ்கோஃப் பிஎச்.டி. முன்பு சொன்னது வடிவம் யோனியின் முன் சுவரில் ஜி-ஸ்பாட் சுமார் இரண்டு அங்குலம் உள்ளது; சருமம் மென்மையாக இருந்து தடிமனாக அல்லது பளபளப்பாக மாறும் ஒரு பகுதியை நீங்கள் உணர்வீர்கள். உங்கள் கூட்டாளியில் இதை நீங்கள் உணர்ந்தால், மேலே சென்று "வாருங்கள்" என்று சைகை செய்யுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு பதிலளிப்பார் என்று பாருங்கள்.
PSA: உங்கள் நகங்களை வெட்டுங்கள். ஒவ்வொருவரின் நகங்களுக்கான விருப்பத்தேர்வுகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் நீங்கள் பிறப்புறுப்பைக் கொண்ட ஒரு நபரை டிஜிட்டல் முறையில் ஊடுருவினால், மென்மையான, கிராக் இல்லாத மற்றும் குறுகிய நகங்கள் விரும்பப்படுகின்றன. வுல்வா மற்றும் யோனி உணர்திறன் கொண்டவை மற்றும் கீறல் போன்ற எதுவும் மனநிலையை அழிக்காது. ஐயோ.
தெற்கே எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
பல பெண்களுக்கு, மற்றொரு பெண்ணுடன் தூங்குவதில் மிகவும் கடினமான பகுதி வாய்வழி செக்ஸ் ஆகும். நல்ல செய்தி: "இது உண்மையில் அவ்வளவு சிக்கலானது அல்ல" என்று O.school இன் பாலியல் கல்வியாளர் ஜெஸ் மெலன்டெஸ் கூறுகிறார். "நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் உள்ளுணர்வு மற்றும் தொடர்பு உதவுகிறது."
மெதுவாகத் தொடங்குவதே உங்கள் சிறந்த பந்தயம். தெற்கே உங்கள் வழியை முத்தமிடுங்கள். உங்கள் துணையின் தொடைகள், இடுப்பு, எல்லா இடங்களிலும் முத்தமிட்டு நக்குங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் தயாராக இருக்கும்போது ("நான் இப்போது உன்னை ருசிக்கலாமா?" அல்லது "உனக்கு என்ன வேண்டும்?") என்று கேட்கும் போது, உங்கள் நாக்கு அல்லது விரல்களைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் வெளிப்புற லேபியாவைப் பிரிக்கலாம். உங்கள் கூட்டாளியின் உடற்கூறுகளைப் பொறுத்து, இது அவர்களின் கிளிட்டைக் கண்டறிய உதவும். (தொடர்புடையது: அசwகரியம் இல்லாமல் அழுக்காக பேசுவது எப்படி என்பது இங்கே)
தயாரா? உங்கள் லேபியாவை மேலேயும் கீழேயும் நக்குங்கள்."முதலில், கிளிட்டுடன் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்ததாக இருக்கலாம், அதற்கு பதிலாக அதைச் சுற்றி நக்குங்கள்" என்று ஸ்டப்ஸ் பரிந்துரைக்கிறார்.
இப்போது, மகிழுங்கள். அழுத்தத்தை மாற்றவும். உங்கள் நாக்கால் கர்சீவ் முறையில் உங்கள் பெயரை உச்சரிக்கவும் (தீவிரமாக, அது வேலை செய்கிறது). உங்கள் நாக்கை வட்டங்களில் நகர்த்தவும். பின்னர் அதை பக்கவாட்டாக அல்லது மேலேயும் கீழேயும் நகர்த்தவும். நீங்கள் பரிசோதனை செய்யும்போது, உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். மேலும் அவர்களுக்கு என்ன பிடிக்கும் என்று கேளுங்கள். "நீங்கள் இதை விரும்புகிறீர்களா அல்லது இதை விரும்புகிறீர்களா?" அல்லது "வேகமாக அல்லது மெதுவாக?" அது நன்றாக உணர ஆரம்பிக்கும் போது, உங்களுக்கு தெரியும்.
ஸ்ட்ராப் ஆன், ஸ்ட்ராப் ஆஃப்
எல்லா பாலினமும் ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவு அல்ல, உங்கள் நாடகத்தில் ஒரு ஸ்ட்ராப்-ஆன் அறிமுகப்படுத்துவது முற்றிலும் இல்லை ஒரு வேண்டும். உண்மையில், "அனைத்து வுல்வா உரிமையாளர்களும் ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவை அனுபவிப்பதில்லை அல்லது ஸ்ட்ராப்-ஆன் மூலம் பரிசோதனை செய்வதில் வசதியாக இருப்பார்கள்" என்கிறார் மெலெண்டெஸ். "அது பரவாயில்லை! அதனால் தான் உங்கள் துணையுடன் வெளிப்படையான உரையாடலை நடத்த வேண்டும்."
நீங்கள் இருவரும் ஸ்ட்ராப்-ஆன் செக்ஸ் முயற்சி செய்ய விரும்பினால், அது ஒரு சிறிய தொலைநோக்குப் பார்வையை எடுக்கும், ஏனெனில் உங்களுக்கு ஒரு சேணம் மற்றும் டில்டோ (மற்றும் லூப்!) தேவைப்படும். நீங்கள் இன்னும் டில்டோ ஷாப்பிங் செல்லவில்லை என்றால்: வைப்ரேட்டர்களைப் போல, அவை வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன. சில சூப்பர் ஃபாலிக் மற்றும் நரம்புகள் மற்றும் தோல் நிறமுடையவை, மற்றவை பளிச்சென்று அல்லது வானவில் மற்றும் ஆண்குறியை குறைவாக நினைவூட்டுகின்றன. (மேலும் இங்கே: அமேசானில் பெண்களுக்கான சிறந்த செக்ஸ் பொம்மைகள்)
"சிலிகான் டில்டோவுடன் (கண்ணாடிக்கு மாறாக) தொடங்குங்கள், ஏனெனில் அது உங்கள் உடலுடன் நகரும்" என்று மெலண்டெஸ் பரிந்துரைக்கிறார். உங்களால் முடிந்தால், ஒரு செக்ஸ் கடைக்குச் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் அவற்றை வாங்குவதற்கு முன் பெரும்பாலான கடைகள் அவற்றைத் தொட்டு உணர அனுமதிக்கும். மற்றும் சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். உங்கள் யோனியை விட உங்கள் கண்கள் பெரிதாக இருக்க வேண்டாம். "சுற்றளவு மீது கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் நீங்கள் முழுமையாக உணர்கிறீர்களா அல்லது இறுக்கமாக இருக்க வேண்டுமா என்று சிந்தியுங்கள்," என்று அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.
அனைத்து வகையான சேணங்களும் உள்ளன. "உங்கள் முதல் சேனலுக்கு, சரிசெய்யக்கூடிய மற்றும் பல்வேறு உடல் வகைகள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒன்றை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்," என்கிறார் மெலெண்டெஸ். (உதாரணமாக, குத்துச்சண்டை வீரர்-பாணி சேணம் மூலம் நீங்கள் அதிக கவரேஜைப் பெறலாம், ஆனால் நீங்கள் ஸ்ட்ராப்-ஸ்டைல் சேனலைப் பயன்படுத்தும்போது உங்களுக்கு அதிக கட்டுப்பாடு இருப்பதைக் காணலாம்.)
உங்கள் உபகரணங்கள் உங்களிடம் உள்ளன. இப்பொழுது என்ன? நீங்கள் சேணம் அல்லது ஊடுருவல் அணிந்த நபராக இருந்தால், ஸ்டப்ஸ் பின்வரும் அறிவுரைகளை வழங்குகிறார்: "முன்னரே சில உந்துதல்களைச் செய்யப் பழகுங்கள். அது முட்டாள்தனமானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை. உணர்வு, எடை ஆகியவற்றைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். சுயஇன்பம் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். இதனுடன்."
மேலும்: மெதுவாகச் செல்லுங்கள், லூப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் உங்களுடன் பழகுவதற்கு உங்கள் துணைக்கு நேரம் கொடுங்கள். "உங்கள் பங்குதாரர் அசcomfortகரியமாக இருப்பதாகக் குறிப்பிட்டால் அல்லது வெவ்வேறு தேவைகளைத் தெரிவித்தால் நிறுத்தி சரிசெய்ய தயாராக இருங்கள்" என்கிறார் ஸ்டப்ஸ். (இங்கே: லூப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்).
நீங்கள் பங்குதாரர் ஊடுருவி இருந்தால், கருத்து தெரிவிக்கவும். "உடலுறவின் போது வார்த்தைகளைச் சொல்ல பயப்பட வேண்டாம். உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அது நன்றாக இருக்கிறதா? உங்களுக்கு ஆழம் பிடிக்குமா? கோணம்?" ஸ்டப்ஸ் கூறுகிறார்.
நீங்கள் முதன்முதலாக லெஸ்பியன் உடலுறவில் ஸ்டிராப்-ஆன் மூலம் உடலுறவு கொள்வது உலகின் சிறந்த விஷயமாக இருக்கலாம். ஆனால் இது கொஞ்சம் விகாரமாகவும், சங்கடமாகவும் உணரலாம் (கிட்டத்தட்ட அனைத்து முதல்-முறை செக்ஸ், லெஸ்பியன் அல்லது இல்லை). அது சாதாரணமானது; ஒரு கற்றல் வளைவு உள்ளது.
பட் சேர்க்கவும் (நீங்கள் விரும்பினால்!)
ஆமாம், பட் (அஹெம்) பிடிக்கும் வரை உள்ளது. அனல் ப்ளே என்பது அனைவருக்கும் அனுபவம் உள்ளதோ அல்லது அதில் ஈடுபட விரும்புவதோ இல்லை, எனவே டைவிங் செய்வதற்கு முன் உங்கள் பங்குதாரர் அதனுடன் இணைந்திருக்கிறாரா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வது முக்கியம் என்கிறார் அலிசியா சின்க்ளேர் செக்ஸ் கல்வியாளர் & பி-வைபின் CEO.
"உங்கள் கூட்டாளியின் கன்னங்களை கிண்டல் செய்ய முயற்சிக்கவும், முதலில் மெதுவாக உங்கள் கைகளை அவர்கள் மீது செலுத்தவும், புதிய இன்பம் மற்றும் ஈரோஜெனஸ் மண்டலங்கள் மற்றும் தூண்டுதல் முறைக்கு அவர்களை சாய்த்து விடுங்கள்" என்கிறார் சின்க்ளேர். "வுல்வாவைப் போலவே, உடலின் வெளிப்புறத்தில் டன் உணர்திறன் வாய்ந்த நரம்பு முடிவுகள் உள்ளன." (குத செக்ஸ் வலிக்கிறதா என்று நீங்கள் இன்னும் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால் இதைப் படியுங்கள்.)
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் விரல்களின் உணர்வை விரும்பினால், அவர்கள் உங்கள் நாக்கை உணர விரும்புகிறீர்களா அல்லது பட் பிளக்கை பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்களா என்று நீங்கள் அவர்களிடம் கேட்கலாம். "ஆசனவாயில் ரிம்மிங் செய்வது, முத்தமிடுவது அல்லது நாக்குவது மிகவும் நன்றாக இருக்கும்" என்கிறார் சின்க்ளேர். உங்கள் விரல் அல்லது நாக்கை வெவ்வேறு திசைகளிலும் தாளங்களிலும் நகர்த்த முயற்சிக்கவும் (துடிப்பு, வட்ட, முதலியன) மற்றும் உங்கள் கூட்டாளரிடம் எது நன்றாக இருக்கிறது என்று பார்க்கவும். (தொடர்புடையது: ஒரு உள்ளே இருந்து 12 அனல் செக்ஸ் உண்மைகள்)
இறுதியில், நீங்களும் கூட்டாளியும் ஒரு பட்-பிளக்கை பயன்படுத்தி பட்டம் பெறலாம் (சின்க்ளேருக்குப் பிடித்தது புதிய பிளக்) ஆனால் நீங்கள் முதல் முறையாக ஒன்றாக தூங்கவில்லை என்றால் (அல்லது எப்போதும்) பரவாயில்லை.
பரிசோதனை
மேற்கூறியவை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் செய்யக்கூடியவை அல்ல. நீங்கள் கத்தரிக்கோல், உலர் ஹம்பிங், முலைக்காம்பு விளையாட்டு, அடித்தல் மற்றும் பிடிஎஸ்எம், சிற்றின்ப மசாஜ், முஷ்டி அல்லது ஒருவருக்கொருவர் அடுத்ததாக சுயஇன்பம் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். "பல வகையான விளையாட்டுகள் உள்ளன," என்கிறார் மெலண்டெஸ்.
"எது சரி என்று தோன்றுகிறதோ அதைச் செய்யுங்கள், சரியில்லாததைச் செய்யாதீர்கள்" என்று LGBTQ+ நிபுணரும் சமூக சேவகருமான கிரிஸ் ஷேன், L.M.S.W. பரிந்துரைக்கிறது. நீங்கள் வேறொரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது "ஏதாவது" செய்ய வேண்டுமா அல்லது இல்லையா என்று கேள்வி கேட்பது சுலபமாக இருக்கலாம் அல்லது ஏதாவது "பாலியல்" என்று எண்ணுகிறதா இல்லையா, ஆனால் இது உங்களை இந்த தருணத்திலிருந்து வெளியேற்றி உங்கள் மனதில் கொண்டு செல்லலாம் , இது உங்கள் (மற்றும் உங்கள் பங்குதாரரின்) பாலியல் இன்பத்திலிருந்து விலகிச் செல்லும்.
"இருப்பதை உங்களால் முடிந்ததைச் செய்யுங்கள் மற்றும் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருங்கள், அதனால் நீங்கள் புதிய உணர்வுகளையும் இந்த நபரையும் உண்மையாக ஆராய முடியும்" என்று ஷேன் கூறுகிறார்.
பாதுகாப்பாக விளையாடுங்கள்
மற்றொரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பான உடலுறவு என்ற தவறான கருத்து உள்ளது. "நீங்கள் முற்றிலும் முடியும் மற்றொரு பெண்ணுடன் தூங்குவதில் இருந்து ஒரு STI ஐப் பெறுங்கள். யாருடனும் உறங்குவதால் நீங்கள் STI ஐப் பெறலாம்," என்கிறார் ஸ்டப்ஸ். "உடல் திரவம் அல்லது தோலிலிருந்து தோலுக்கு பிறப்புறுப்பு தொடர்பு ஏற்படும் எந்த நேரத்திலும், தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது." (பூம்: பாதுகாப்பான உடலுறவு என்றால் என்ன என்பது இங்கே)
அதனால் தான் - நீங்கள் மக்களுடன் தூங்குவது போல் இல்லாமல் வுல்வாஸ்- பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்வது முக்கியம். "எஸ்டிஐ நிலை மற்றும் பரிசோதனையைப் பற்றி பேசுவது பல் அணை அல்லது ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான உங்கள் முடிவை பாதிக்கும், எனவே அந்த உரையாடலை நேரத்திற்கு முன்பே நடத்த பரிந்துரைக்கிறேன்," என்கிறார் மெலெண்டெஸ். "நீங்கள் சமீபத்தில் சோதிக்கப்பட்டீர்களா?" போன்ற சொற்றொடர்கள் அல்லது "உங்கள் கடைசி கூட்டாளருக்குப் பிறகு நீங்கள் சோதிக்கப்பட்டீர்களா?" அந்த உரையாடலில் ஒரு சிறந்த நுழைவு புள்ளி, அவர் கூறுகிறார்.
ஹெர்பெஸ், ஹெச்பிவி, கிளமிடியா, கோனோரியா மற்றும் சிபிலிஸ் போன்ற பல STI கள் வாய்வழி செக்ஸ் மூலம் பரவும் வாய்வழி), ஸ்டப்ஸ் பரிந்துரைக்கிறது. அவை பயன்படுத்த எளிதானது: நீங்கள் அவற்றை நக்க வேண்டிய பகுதியில் வைத்திருங்கள். பல் அணை அணைகளும் உள்ளன-அவை வாய் அல்லது பட் விளையாடுவதற்கு முன் அல்லது பின்புறத்தில் பல் அணைகளை வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன-நீங்கள் இரண்டு கைகளையும் இலவசமாக வைத்திருக்க விரும்பினால். சார்பு உதவிக்குறிப்பு: "உடல் வறண்டு மற்றும் பிளாஸ்டிக்காக உணராமல் இருக்க, வுல்வாவின் மேல் அணையை வைத்து, பல் அணையின் ஒரு பக்கத்தை உயவூட்டுங்கள்," என்கிறார் மெலெண்டெஸ். (தொடர்புடையது: வாய்வழி செக்ஸ் மற்றும் எஸ்டிஐ பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் ஆனால் அநேகமாக தெரியாது)
நீங்கள் ஒரு வைப்ரேட்டர் அல்லது டில்டோ-மெலன்டெஸ் போன்ற பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் பகிர்கிறீர்கள் என்றால், பாலியல் பொம்மையை உபயோகிக்கும் போது அல்லது ஒவ்வொரு கூட்டாளிக்கும் ஒரு புதிய ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டும். "டில்டோ உங்களுக்குள் இருந்தால், உங்களுக்கு தொற்று இருந்தால், நான் டில்டோவை எனக்குள் வைத்தால், நான் உங்கள் தொற்றுநோயைப் பெற முடியும்," என்று அவர் விளக்குகிறார்.
அதை பெரிதாக நினைக்காதீர்கள்
நீங்கள் எப்போதாவது P-in-V உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தாலோ அல்லது இதற்கு முன்பு உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தாலோ, உங்கள் பாலியல் நோக்குநிலைக்கு முதல் முறையாக லெஸ்பியன் செக்ஸ் என்றால் என்ன என்று நீங்கள் குழப்பமடையலாம். "இது உங்கள் அடையாளத்தைப் பற்றி எதுவும் சொல்ல வேண்டியதில்லை!" என்கிறார் ஸ்டப்ஸ். "நீங்கள் ஒரு முறை, இரண்டு முறை, ஐந்து முறை அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் செய்தால், நீங்கள் எப்படி வேண்டுமானாலும் அடையாளம் காணலாம்."
மெலன்டெஸ் ஒப்புக்கொள்கிறார்: "உங்கள் பாலியல் நோக்குநிலை நீங்கள் ஈடுபட விரும்பும் நபர்களைச் சார்ந்தது. (தொடர்புடையது: பாலின திரவம் அல்லது பைனரி அல்லாதது என்பது உண்மையில் என்ன அர்த்தம்)
மறுபுறம், எரிகா ஹான் இருந்து சாம்பல் உடலமைப்பை ஒரு இருந்தது a-ha! அவள் முதல் முறையாக காலியுடன் தூங்கிய பிறகு, நீங்கள் ஏதாவது உணரலாம் ~ கிளிக் செய்யவும். அதுவும் சரி. (அப்படி செய்தால், இதோ எனது பரிந்துரை: பிங்கி வாட்ச் செல்லுங்கள் எல் வார்த்தை. உங்களை வரவேற்கிறோம்).
அடுத்த படிகள்
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இந்த முதல் லெஸ்பியன் பாலியல் குறிப்புகள் வழிகாட்டி ஒரு நல்ல தொடக்கப் புள்ளியாகும், ஆனால் உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியை விட அவர்கள் என்ன அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி யாரும் சொல்ல முடியாது. மேலும், மறுபுறம், உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள். எனவே உங்கள் சிறந்த பந்தயம் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். (இவை அனைத்தும் எந்தவொரு பாலினம், பாலினம் அல்லது நோக்குநிலை கொண்ட நபருடன் உடலுறவுக்கு செல்கிறது.)
நீங்கள் அதற்கு உதவ முடிந்தால், வியர்க்க வேண்டாம். நீங்கள் அழுத்தம் குறைவாக இருந்தால், உங்களை அனுபவிக்க முடியும். சூடான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலுறவுக்கு வாழ்த்துக்கள்.