சிஓபிடி அதிகரிப்பு
உள்ளடக்கம்
- சிஓபிடி அதிகரிப்பு என்றால் என்ன?
- சிஓபிடி அதிகரிப்பின் அறிகுறிகள் யாவை?
- எந்த சிஓபிடி அதிகரிக்கும் அறிகுறிகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது?
- சிஓபிடி அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணம்?
- ஒரு சிஓபிடி அதிகரிப்பு மற்ற நிலைமைகளை உருவாக்க முடியுமா?
- சிஓபிடி அதிகரிப்புகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
- வீட்டு சிகிச்சைகள்
- அவசர சிகிச்சைகள்
- சிஓபிடி அதிகரிப்பதைத் தடுக்க முடியுமா?
- சிஓபிடி அதிகரிப்புள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?
சிஓபிடி அதிகரிப்பு என்றால் என்ன?
நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) கொண்ட ஒருவர் அவர்களின் நுரையீரலுக்கு நீண்டகால, முற்போக்கான சேதத்தை அனுபவிக்கிறார். இது நுரையீரலுக்கு காற்று ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது. மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் இந்த நிலையை எம்பிஸிமா அல்லது நாட்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்று அழைக்கிறார்கள்.
சிஓபிடியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் அவர்களின் அறிகுறிகள் வழக்கத்தை விட மோசமாக இருக்கும் காலத்தை அனுபவிக்க முடியும். இது கடுமையான அதிகரிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியிருக்கலாம்.
சிஓபிடியுடன் கூடிய சராசரி நபர் ஆண்டுக்கு 0.85 முதல் 1.3 வரை அதிகரிக்கும்.
சிஓபிடி அதிகரிப்புகள் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அவை நுரையீரலுக்கு மேலும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் சிஓபிடியால் கண்டறியப்பட்டால், அதிகரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழவும், மரண அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
சிஓபிடி அதிகரிப்பின் அறிகுறிகள் யாவை?
உங்களிடம் சிஓபிடி இருந்தால், உடல் செயல்பாடு பொதுவாக உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். சிஓபிடி இல்லாத ஒருவர் செய்யக்கூடிய அனைத்து செயல்களையும் நீங்கள் செய்ய முடியாது. அதிகரிக்கும் போது, உங்கள் அறிகுறிகள் வழக்கத்தை விட மோசமாகிவிடும்.
சிஓபிடி அதிகரிக்கும் அறிகுறிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- வேகமான மற்றும் ஆழமற்ற வடிவத்தில் சுவாசித்தல், நீங்கள் மிகவும் தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்ததைப் போல
- இருமல்
- ஓய்வில் அல்லது ஒரு அறையிலிருந்து இன்னொரு அறைக்கு நடப்பது போன்ற குறைந்தபட்ச செயல்பாடுகளுடன் மூச்சுத் திணறலை அனுபவிக்கிறது
- அதிக தூக்கம் அல்லது குழப்பம் உணர்கிறேன்
- இயல்பை விட குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் கொண்டுள்ளது
- பெரும்பாலும் மஞ்சள், பச்சை, பழுப்பு, அல்லது இரத்தம் கலந்த சளியின் அளவு அதிகரிப்பதைக் கவனிக்கிறது
- வழக்கத்தை விட மூச்சுத்திணறல்
எந்த சிஓபிடி அதிகரிக்கும் அறிகுறிகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது?
உங்கள் உடல் ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்திய பிறகு, கார்பன் டை ஆக்சைடு உள்ளே விடப்படுகிறது. கார்பன் டை ஆக்சைடுடன் ஆக்ஸிஜனைப் பரிமாறிக் கொள்ள உங்கள் நுரையீரல் பொறுப்பு.
சிஓபிடியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு இந்த பரிமாற்றத்தை மேற்கொள்வதில் அதிக சிரமம் உள்ளது, ஏனெனில் அவர்களின் நுரையீரலும் வேலை செய்யாது. இது கார்பன் டை ஆக்சைடு கட்டமைக்கப்படுவதற்கும் ஆக்சிஜன் அளவைக் குறைப்பதற்கும் வழிவகுக்கும்.
உங்கள் உடலில் கார்பன் டை ஆக்சைடு உருவாகிறது அல்லது ஆக்ஸிஜன் அளவு மிகக் குறைவாக இருந்தால், அது ஆபத்தானது. உங்கள் உடலில் அதிகமான கார்பன் டை ஆக்சைடு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குழப்பம்
- கடுமையான தலைவலி
- குறுகிய தூரம் கூட நடப்பதில் சிரமம்
- உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்க கடினமாக உள்ளது
இந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டியது அவசியம்.
சிஓபிடி அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணம்?
ஒரு சிஓபிடி அதிகரிப்பு பொதுவாக நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சியால் தூண்டப்படுகிறது.
தொற்று அல்லது எரிச்சல் இந்த அழற்சியை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- நிமோனியா
- காய்ச்சல்
- பருவகால ஒவ்வாமை
- காற்று மாசுபாடு
- புகை
உங்களிடம் சிஓபிடி இருந்தால், ஆண்டுதோறும் காய்ச்சல் காட்சிகளைப் பெறுவது போன்ற நுரையீரல் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு அடியையும் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு நிமோகோகல் தடுப்பூசியும் தேவை.
இருப்பினும், சிஓபிடி அதிகரிப்புகளில் சுமார் 33 சதவீதம் அறியப்பட்ட காரணம் இல்லை.
ஒரு சிஓபிடி அதிகரிப்பு மற்ற நிலைமைகளை உருவாக்க முடியுமா?
சிஓபிடி குறைந்த நுரையீரல் செயல்பாட்டை ஏற்படுத்துவதால், அது உங்களை உடற்பயிற்சி செய்வதிலிருந்தோ அல்லது அதிக அளவில் நகர்த்துவதிலிருந்தோ தடுக்கலாம்.
வரையறுக்கப்பட்ட நுரையீரல் செயல்பாடு உங்களுக்கு தொற்றுநோயைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பையும் அதிகமாக்குகிறது. உங்களுக்கு சிஓபிடி இருக்கும்போது, சளி அல்லது காய்ச்சல் வருவது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் மேலும் கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
சிஓபிடியுடன் தொடர்புடைய சில அறியப்பட்ட சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- மனச்சோர்வு, சிஓபிடியைக் கொண்டிருப்பது நீங்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்வதற்கான உங்கள் திறனைப் பாதிக்கும்
- இதய நோய், இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்பு ஆபத்து போன்ற இதய பிரச்சினைகள்
- நுரையீரல் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், அல்லது நுரையீரலின் தமனிகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம்
- நுரையீரல் புற்றுநோய், சிஓபிடியுடன் இருப்பவர்கள் பெரும்பாலும் புகைபிடிப்பவர்கள் அல்லது இருப்பவர்கள்
சிஓபிடி அதிகரிப்புகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
சிஓபிடி அதிகரிப்பதற்கான சிகிச்சைகள் உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை சார்ந்தது.
சிஓபிடியுடன் கூடிய பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் அறிகுறிகளுக்கான ஒரு வடிவத்தைக் கவனிக்கத் தொடங்குவார்கள். அதிகரிப்பு அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் வருவதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைவதற்கு முன்பு நீங்கள் சிகிச்சையைப் பெறலாம்.
வீட்டு சிகிச்சைகள்
உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்த சிகிச்சைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இவற்றுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: பாக்டீரியா உங்கள் சுவாச நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தியிருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வது தொற்றுநோயை மெதுவாக்க அல்லது மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும்.
- இன்ஹேலர்கள்: அல்வியோலி எனப்படும் உங்கள் நுரையீரலின் சிறிய, ட்ரெலிக் பாகங்கள் குறுகும்போது அல்லது சளியால் நிரப்பப்படும்போது, சுவாசிப்பது கடினம். இன்ஹேலர்களில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: ப்ரோன்கோடைலேட்டர்கள் மற்றும் ஸ்டீராய்டு இன்ஹேலர்கள். மூச்சுக்குழாய்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து சுவாசிக்க எளிதாக்க உதவுகின்றன. எடுத்துக்காட்டுகளில் ஐப்ராட்ரோபியம் / அல்புடெரோல் (காம்பிவென்ட் ரெஸ்பிமட்) மற்றும் லெவல்பூட்டெரோல் (Xopenex) ஆகியவை அடங்கும். ஸ்டீராய்டு இன்ஹேலர்கள் நுரையீரல் அழற்சியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் சில நேரங்களில் ஃப்ளூட்டிகசோன் / சால்மெட்டரால் (அட்வைர்) போன்றவை இணைக்கப்படுகின்றன.
- ஸ்டெராய்டுகள்: இந்த மருந்துகள் நுரையீரல் அழற்சியைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, இது காற்றுப்பாதைகளில் குறுகுவதற்கும் வீக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. மெத்தில்பிரெட்னிசோலோன் (மெட்ரோல்) ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
அவசர சிகிச்சைகள்
ஒரு மருத்துவமனையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சுவாசத்தை ஆதரிக்க கூடுதல் சிகிச்சைகள் வழங்கலாம். உங்கள் நுரையீரலைத் திறந்து வைக்க உதவும் தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம் (சிபிஏபி) சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவது ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
உங்கள் மருத்துவர் உங்களை சுவாசிக்க உதவும் ஒரு வென்டிலேட்டரில் வைக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் தொற்று நீங்கும் வரை அல்லது உங்கள் நுரையீரல் வீக்கமடையும் வரை நீங்கள் ஒரு தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் இருப்பீர்கள்.
சிஓபிடி அதிகரிப்பதைத் தடுக்க முடியுமா?
சில சுய பாதுகாப்பு நடைமுறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் சிஓபிடி அதிகரிப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம். இவை பின்வருமாறு:
- உங்கள் வீட்டில் மண்ணெண்ணெய் ஹீட்டர்கள் போன்ற நுரையீரல் எரிச்சலூட்டல்களுக்கு ஆட்படுவதைத் தவிர்ப்பது
- நோய்வாய்ப்படுவதைத் தடுக்க குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில் பெரிய கூட்டத்தைத் தவிர்ப்பது
- சளி மிகவும் தடிமனாக இருப்பதைத் தடுக்க ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது
- சுவாச நோய்த்தொற்றைத் தடுக்க வருடாந்திர காய்ச்சலைப் பெறுவது
- உங்கள் நுரையீரல் நிபுணர் போன்ற உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் வழக்கமான சந்திப்புகளை வைத்திருத்தல்
- துடிப்பு ஆக்சிமீட்டர் எனப்படும் சிறிய சாதனத்தின் ஆரோக்கியத்துடன், முடிந்தவரை உங்கள் ஆக்ஸிஜன் அளவை கண்காணித்தல்
- இரவில் போதுமான தூக்கம், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பது
- உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கும்போது நிமோனியா அல்லது பெர்டுசிஸ் ஷாட் பெறுவது
- புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுவது அல்லது இரண்டாவது புகைப்பழக்கத்தைத் தவிர்ப்பது
- உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுதல் மற்றும் கிருமிகள் பரவாமல் தடுக்க கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்துதல்
சிஓபிடி அதிகரிப்புள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?
குரூப் ஏ முதல் குரூப் டி வரை மருத்துவர்கள் சிஓபிடியை நான்கு நிலைகளாக வகைப்படுத்துகின்றனர். குரூப் ஏ குறைவான அறிகுறிகளையும், அதிகரிப்பு அபாயங்களையும் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் குரூப் டி அதிக அறிகுறிகளையும், அதிகரிப்பு அபாயங்களையும் கொண்டுள்ளது.
நிலை நாள்பட்டதாக இருப்பதால், நீங்கள் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் முன்னேறலாம். இருப்பினும், இது பொதுவாக பல ஆண்டுகளில் நிகழ்கிறது.
இந்த அதிகரிப்புகள் ஆபத்தானவை. உங்கள் நுரையீரல் சரியாக செயல்படவில்லை என்றால், வென்டிலேட்டர் இல்லாமல் நீங்கள் சுவாசிக்க முடியாது. உங்கள் நுரையீரலுக்கு வென்டிலேட்டர் போதுமான ஆதரவை வழங்காமல் இருக்கலாம்.
முன்னர் குறிப்பிட்டதைப் போன்ற தடுப்பு சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் ஒரு தீவிரமடைவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும். சிஓபிடி அதிகரிப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய கூடுதல் நடவடிக்கைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
எங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
கார்னியல் புண்: அது என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
