நூலாசிரியர்: Eugene Taylor
உருவாக்கிய தேதி: 12 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 15 நவம்பர் 2024
Anonim
中醫:濕氣重的人,身體3處是“圓”的,如果你也有,儘早祛濕!
காணொளி: 中醫:濕氣重的人,身體3處是“圓”的,如果你也有,儘早祛濕!

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

மேல்தோல் என்றால் என்ன?

மேல்தோல் மூன்று முக்கிய தோல் அடுக்குகளின் வெளிப்புறமாகும். வெளிப்புறம் ஒன்று மேல்தோல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மெல்லிய ஆனால் நீடித்த மற்றும் உங்கள் உடலுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகிற்கும் இடையே ஒரு பாதுகாப்பு தடையாக செயல்படுகிறது.

மேல்தோலை உருவாக்கும் செல்கள் தொடர்ந்து சிந்தப்பட்டு, மேல்தோலின் கீழ் மட்டங்களில் செய்யப்பட்ட புதிய கலங்களால் மாற்றப்படுகின்றன.

மேல்தோல் என்ன செய்கிறது?

தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களை வெளியே வைத்திருப்பதன் மூலமும், உங்கள் உடல் சரியாக செயல்பட வேண்டியவற்றை வைத்திருப்பதன் மூலமும் உங்கள் உடலைப் பாதுகாப்பதே மேல்தோலின் முதன்மை செயல்பாடு.

பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பிற தொற்று முகவர்கள் வெளியே வைக்கப்படுகின்றன, இது உங்கள் சருமத்தில் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. உடல் பயன்படுத்த நீர் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் வைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் கால்களின் உள்ளங்கால்கள் மற்றும் உங்கள் கைகளின் உள்ளங்கைகளைப் போல, காயத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ள உடல் பாகங்கள், இன்னும் சிறந்த பாதுகாப்பிற்காக தடிமனான மேல்தோல் கொண்டிருக்கும்.


மேல்தோலில் உள்ள சிறப்பு செல்கள் உங்கள் உடலையும் பாதுகாக்க உதவுகின்றன:

மெலனோசைட்டுகள்

இந்த செல்கள் மெலனின் எனப்படும் நிறமியைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை உங்கள் தோல் தொனி அல்லது நிறத்திற்கு காரணமாகின்றன. ஒவ்வொருவருக்கும் அவற்றின் மேல்தோலில் ஒரே மாதிரியான மெலனோசைட்டுகள் உள்ளன, ஆனால் ஒவ்வொரு கலத்திலும் உள்ள மெலனின் அளவு மக்களிடையே வேறுபடுகிறது. உங்களிடம் அதிகமான மெலனின், உங்கள் தோல் தொனி கருமையாக இருக்கும். சூரிய ஒளி மெலனோசைட்டுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் மெலனின் அளவை ஒரு அளவிற்கு அதிகரிக்க முடியும். இதுதான் ஒரு சுந்தானை ஏற்படுத்துகிறது.

மெலனோசைட்டுகளின் மற்ற முக்கிய பங்கு சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா (புற ஊதா) கதிர்வீச்சை வடிகட்டுவதாகும். புற ஊதா கதிர்வீச்சு தோல் புற்றுநோய்க்கு முக்கிய காரணமாகும். இது சுருக்கங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மெலனின் அதிகம் இருப்பதால், அவர்கள் அதிக புற ஊதா கதிர்வீச்சை வடிகட்டலாம் மற்றும் தோல் புற்றுநோய் மற்றும் சுருக்கங்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

லாங்கர்ஹான்ஸ் செல்கள்

இந்த செல்கள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். அவர்கள் காவலர்களைப் போல செயல்படுகிறார்கள் மற்றும் உங்கள் சருமத்தில் பொதுவாகக் காணப்படாத பாக்டீரியா போன்ற வெளிநாட்டுப் பொருட்களைக் கண்டறியும்போது உடலுக்கு சமிக்ஞை செய்கிறார்கள். இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துகிறது, இது ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் பிற செல்களை ஒரு தொற்றுநோயை எதிர்த்து அனுப்புகிறது


சருமத்தின் அந்த அடுக்கை எந்த நிலைமைகள் மற்றும் நோய்கள் பாதிக்கலாம்?

மேல்தோல் பல நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களால் பாதிக்கப்படலாம். உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் அல்லது காயப்படுத்தும் அல்லது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அமைக்கும் எதையும் மேல்தோல் எதிர்மறையாக பாதிக்கும். ஒரு வெட்டு அல்லது பிற திறப்பு மூலம் பாக்டீரியா சருமத்தில் வரும்போது நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம்.

சருமத்தை பாதிக்கும் சில பொதுவான நிலைமைகள்:

அரிக்கும் தோலழற்சி

இந்த நிலையின் வெவ்வேறு வகைகள் அனைத்தும் அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் சிவந்த தோலின் திட்டுக்களை ஏற்படுத்துகின்றன. ஏதேனும் ஒன்று உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதற்கு வினைபுரியும் போது இது நிகழ்கிறது. தேசிய அரிக்கும் தோலழற்சி சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, அரிக்கும் தோலழற்சி அமெரிக்காவில் 30 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களை பாதிக்கிறது.

அரிக்கும் தோலழற்சி வகைகள்
  • அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்பது ஒரு நாள்பட்ட, கடுமையான அரிக்கும் தோலழற்சியாகும், இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையால் தூண்டப்படுகிறது மற்றும் வழக்கமான அரிக்கும் தோலழற்சி அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக அழுகை அல்லது மிருதுவான திறந்த புண்களை ஏற்படுத்துகிறது.
  • உங்கள் தோல் தொடர்பு கொள்ளும் குறிப்பிட்ட விஷயங்களால் தொடர்பு தோல் அழற்சி தூண்டப்படுகிறது, அதாவது ஒரு குறிப்பிட்ட பிராண்ட் சலவை சோப்பு அல்லது அலங்காரம் போன்றவை எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
  • டிஷைட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சி உங்கள் கைகளில் உள்ள மன அழுத்தம் அல்லது ஈரப்பதத்தால் தூண்டப்படலாம், மேலும் உங்கள் உள்ளங்கைகள் மற்றும் உங்கள் கைகளின் விரல்கள் அல்லது உங்கள் கால்விரல்கள் மற்றும் கால்களின் பக்கங்களில் கொப்புளங்கள் மற்றும் அரிப்பு வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
  • பொடுகு போன்ற செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அறியப்படாத தூண்டுதல்களால் ஏற்படுகிறது, மேலும் இது சிவப்பு க்ரீஸ் தோலின் திட்டுகளை ஒரு வெள்ளை மேலோடு கொண்டு உருவாக்குகிறது.

எரிசிபெலாஸ்

இது மேல்தோல் தொற்றுநோயாகும், ஆனால் இது தோல் தோல் எனப்படும் மேல்தோல் கீழே உள்ள தோல் அடுக்கு வரை நீட்டிக்க முடியும். பாதிக்கப்பட்ட தோல் சால்மன் நிறத்தில் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட விளிம்புகளுடன் தோல் மேற்பரப்புக்கு மேலே ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.


இம்பெடிகோ

இது ஒரு தொற்று தொற்று ஆகும், இது மேல்தோலின் மேல் பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் சிறிய குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட தோல் சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்களுடன் சிவப்பு நிறமாக இருக்கும், அவை திறந்த மற்றும் மேலோடு உடைந்து விடும்.

சொரியாஸிஸ்

இந்த நிலையில், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் சருமத்தை தகாத முறையில் தாக்கி, தோல் செல்கள் விரைவாக வளரும். அனைத்து தோல் செல்கள் குவிந்து ஒரு வெள்ளி, செதில் பகுதியை உருவாக்குகின்றன, இது ஒரு தகடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. தோல் மிகவும் அரிப்பு மற்றும் வலி இருக்கும்.

தோல் புற்றுநோய்

தோல் புற்றுநோயில் மூன்று வகைகள் உள்ளன:

  • அடித்தள செல் புற்றுநோய். தோல் புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வகை, ஒவ்வொரு ஆண்டும் நான்கு மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்கள் நோயால் கண்டறியப்படுகிறார்கள் என்று தோல் புற்றுநோய் அறக்கட்டளை தெரிவித்துள்ளது. மேல்தோலின் ஆழமான பகுதியில் தொடங்குகிறது, மேலும் இது அரிதாக மற்ற உடல் பாகங்களுக்கும் பரவுகிறது (மெட்டாஸ்டாஸைஸ்). இது பொதுவாக சூரியனுக்கு வெளிப்படும் பகுதிகளில் காணப்படுவதில்லை, ஆனால் இது சூரியனில் இருந்து புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படுகிறது.
  • செதிள் உயிரணு புற்றுநோய். இந்த வகை தோல் புற்றுநோயானது சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மெட்டாஸ்டாஸைஸ் செய்யக்கூடும், மேலும் அது வேகமாக வளரும். வழுக்கைத் தலைகள், கன்னங்கள் மற்றும் மூக்கு போன்ற சூரியனுக்கு வெளிப்படும் பகுதிகளில் இது பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.
  • வீரியம் மிக்க மெலனோமா. இந்த வகை தோல் புற்றுநோய் மெலனோசைட்டுகளில் தொடங்குகிறது. ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது உடல் முழுவதும் மெட்டாஸ்டாஸைஸ் செய்யலாம். பெரும்பாலும் இது ஒரு புதிய மோலாகத் தொடங்குகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது நீண்ட காலமாக இருந்த ஒரு மோலிலிருந்து வளர்கிறது.

பல தோல் நிலைகள் மேல்தோல் என்று அழைக்கப்படும் மேல்தோல் கீழே உள்ள அடுக்கில் உள்ள கட்டமைப்புகளில் தொடங்குகின்றன, ஆனால் மேல்தோல் வரை விரிவடைகின்றன. இந்த நிபந்தனைகளில் சில:

முகப்பரு

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, முகப்பரு தான் அடிக்கடி காணப்படும் தோல் பிரச்சினை. உங்கள் சருமத்தில் உள்ள சிறிய திறப்புகள், துளைகள் என அழைக்கப்படும் போது, ​​இறந்த தோல், அழுக்கு, பாக்டீரியா மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கட்டமைப்பால் தடுக்கப்படும் போது முகப்பரு உருவாகிறது.

செல்லுலிடிஸ்

இந்த தொற்றுநோயை மேல்தோல் மற்றும் தோல் மேற்பரப்பில் காணலாம், ஆனால் இது தோலடி கொழுப்பு அடுக்கு மற்றும் சருமத்தின் அடியில் உள்ள மற்ற திசுக்களில் தசை போன்ற கீழ்நோக்கி பரவுகிறது. இது உங்களை மிகவும் நோய்வாய்ப்படுத்தும் மற்றும் காய்ச்சல் மற்றும் சளி போன்ற பிற அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். தோல் சொறி பொதுவாக கொப்புளம் மற்றும் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.

சரும மெழுகு நீர்க்கட்டி

ஒரு செபாசியஸ் சுரப்பியின் திறப்பு தடைசெய்யப்பட்டு சுரப்பி ஒரு தடிமனான திரவத்தால் நிரப்பப்படும்போது இது பொதுவாக உருவாகிறது. அவை பாதிப்பில்லாதவை, சிறிய நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாக எந்த அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. அவை மிகப் பெரியதாக இருக்கும்போது, ​​அவை வேதனையாக இருக்கும்.

உங்கள் மேல்தோல் ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி?

உங்கள் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது முக்கியம், எனவே இது உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்கும் வேலையைச் செய்யலாம். உங்கள் சருமத்தின் ஒரு பகுதி வெட்டு அல்லது புண் அல்லது உடைந்து போகும்போது, ​​பாக்டீரியா மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உங்கள் உடலில் நுழைந்து உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தும்.

ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
  • தவறாமல் கழுவுதல். இது எண்ணெய், இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் துளைகளைத் தடுக்கக்கூடிய அல்லது தோல் உடைவதற்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்றும்
  • வியர்வையை சுத்தம் செய்யுங்கள். விளையாட்டு அல்லது வெப்பத்தில் இருப்பது போன்ற வியர்வையை உண்டாக்கும் செயல்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.
  • லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். கடுமையான தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் ரசாயனங்கள் நிறைந்ததாக இருக்கலாம். லேசான சோப்புக்கு கடை.

தோலின் மற்ற அடுக்குகள் யாவை?

மேல்தோல் அடியில், உங்கள் சருமத்தில் மேலும் இரண்டு அடுக்குகள் உள்ளன.

தோல் அடுக்கு

இது மேல்தோல் அடியில் உள்ள அடுக்கு. இது மேல்தோல் விட மிகவும் தடிமனாகவும் உறுதியானது. இது எலாஸ்டின் கொண்டிருக்கிறது, இது உங்கள் சருமத்தை நெகிழ வைக்கும், எனவே அது நகர்த்தப்பட்ட அல்லது நீட்டப்பட்ட பிறகு அதன் அசல் வடிவத்திற்குத் திரும்புகிறது. தோல் பல முக்கியமான கட்டமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

  • வியர்வை சுரப்பிகள்.இவை உங்கள் சருமத்திலிருந்து ஆவியாகும்போது உங்கள் உடல் குளிர்ச்சியாக இருக்க உதவும் வியர்வையை உருவாக்குகிறது. இது உங்கள் உடலின் சில கழிவுப்பொருட்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு வழியாகும்.
  • மயிர்க்கால்கள்.இந்த குழாய் கட்டமைப்புகளில் முடி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நுண்ணறையிலும் ஒரு சிறிய தசை உள்ளது, அது சுருங்கும்போது வாத்து புடைப்புகளை ஏற்படுத்தும்.
  • எண்ணெய் (செபாசியஸ்) சுரப்பிகள்.மயிர்க்காலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள இந்த சுரப்பிகள் செபம் எனப்படும் எண்ணெய் பொருளை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது உங்கள் சருமத்தையும் முடியையும் உயவூட்டுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், தண்ணீரை எதிர்க்கவும் உதவுகிறது.
  • நரம்பு முடிவுகள்.இவை உங்கள் சருமத்தை உணர அனுமதிக்கின்றன.
  • இரத்த குழாய்கள். இவை உங்கள் சருமத்தில் இரத்தத்தைக் கொண்டு வந்து கார்பன் டை ஆக்சைடு போன்ற கழிவுப்பொருட்களை உங்கள் சருமத்திலிருந்து விலக்கி நகர்த்தும்.

தோலடி கொழுப்பு அடுக்கு

கொழுப்பு திசுக்களின் இந்த அடுக்கு உங்கள் உடலை மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ வைக்க உதவுகிறது. நீங்கள் விழும்போது, ​​அடிபடும்போது அல்லது விஷயங்களில் மோதும்போது எலும்புகள் மற்றும் திசுக்களைப் பாதுகாக்க இது உங்கள் உடலில் திணிப்பை சேர்க்கிறது. இது உங்கள் உடலுக்குத் தேவைப்படும்போது பயன்படுத்தக்கூடிய ஆற்றலுக்கான சேமிப்பு இடமாகும். இந்த தோல் அடுக்கின் தடிமன் உடலின் பரப்பையும் உங்கள் எடையையும் பொறுத்து மாறுபடும்.

டேக்அவே

மேல்தோல் உங்கள் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கு ஆகும், மேலும் இது உங்கள் உடலை தொற்று, புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தண்ணீரை இழப்பது போன்றவற்றிலிருந்து பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.உங்கள் மேல்தோல் சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும், கடுமையான ரசாயனங்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், வெயிலிலிருந்து விலகி இருப்பதன் மூலமும் கவனித்துக்கொள்வது, அது ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்கும் வேலையை மிக நீண்ட காலம் தொடர்கிறது.

புதிய கட்டுரைகள்

லான்ரோடைடு ஊசி

லான்ரோடைடு ஊசி

அக்ரோமேகலி (உடல் அதிக வளர்ச்சி ஹார்மோனை உருவாக்கும் நிலை, கைகள், கால்கள் மற்றும் முக அம்சங்களை பெரிதாக்குகிறது; மூட்டு வலி; மற்றும் பிற அறிகுறிகள்) வெற்றிகரமாக இல்லாத, அல்லது சிகிச்சையளிக்க முடியாதவர்...
குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்

குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்

குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ் என்பது ஒரு வகை சிறுநீரக நோயாகும், இதில் உங்கள் சிறுநீரகத்தின் ஒரு பகுதி இரத்தத்தில் இருந்து வெளியேறும் கழிவுகளையும் திரவங்களையும் வடிகட்ட உதவுகிறது.சிறுநீரகத்தின் வடிகட்டுதல் அலகு...