உடலில் அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் விளைவுகள்

உள்ளடக்கம்

• உடல் அமைப்புகளில் அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் விளைவுகள்
• எலும்பு அமைப்பு
• நரம்பு மண்டலம்
• ஒருங்கிணைந்த அமைப்பு (தோல், முடி, நகங்கள்)
• சுற்றோட்ட அமைப்பு
• சுவாச அமைப்பு
• பொது ஆரோக்கியம்

அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் என்பது கீல்வாதத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது பெரும்பாலும் முதுகெலும்பை பாதிக்கிறது.

உடல் அமைப்புகளில் அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸின் விளைவுகள்

மற்ற மூட்டுகளில் ஈடுபடலாம் என்றாலும், அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் (AS) முதன்மையாக உங்கள் முதுகெலும்பை பாதிக்கிறது. இந்த குறிப்பிட்ட வகை கீல்வாதத்தில், உங்கள் முதுகெலும்பின் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் வீக்கமடைகின்றன. இது முதுகுவலி மற்றும் விறைப்பை ஏற்படுத்தும். காலப்போக்கில், எலும்புகள் ஒன்றிணைந்து, வளைந்து நகர்த்துவது கடினம். AS மற்ற மூட்டுகளை பாதிக்கலாம், சில சந்தர்ப்பங்களில், இது உங்கள் கண்கள், இதயம் அல்லது நுரையீரலை சேதப்படுத்தும்.

வாஷிங்டன் எலும்பியல் மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் கூற்றுப்படி, பெரும்பாலான மக்கள் 35 வயதிற்கு முன்பே கண்டறியப்படுகிறார்கள். காரணம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் சிலருக்கு AS ஐ வளர்ப்பதில் மரபணு முன்கணிப்பு இருக்கலாம்.

AS என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், ஆனால் அதைக் கொண்ட பெரும்பாலானவர்கள் தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நடத்துகிறார்கள். ஐ.எஸ் உள்ளவர்கள் தோரணை மற்றும் அவர்கள் தங்களை எவ்வாறு வைத்திருக்கிறார்கள் என்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். தினசரி உடற்பயிற்சி உதவும், மற்றும் சிகிச்சை பொதுவாக அறிகுறி நிர்வாகத்தை சுற்றி வருகிறது.

எலும்பு அமைப்பு

வீக்கத்தின் முக்கிய பகுதி உங்கள் முதுகெலும்பு, குறிப்பாக உங்கள் கீழ் முதுகெலும்பு. வலி மற்றும் விறைப்பு பொதுவாக காலையில் அல்லது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு அதிகமாக இருக்கும். சுற்றி நகரும் பொதுவாக அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. பல ஆண்டுகளில், AS உங்கள் முதுகெலும்பின் வளைவுக்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக ஒரு தோற்றமளிக்கும் தோரணை ஏற்படும்.

உங்கள் மேல் முதுகெலும்பு, கழுத்து மற்றும் உங்கள் மார்பிலும் கூட வலி ஏற்படலாம். வேறு சில வகையான கீல்வாதங்களைப் போலல்லாமல், AS பொதுவாக விரல்களைப் பாதிக்காது. அமெரிக்காவின் ஸ்பான்டைலிடிஸ் அசோசியேஷனின் கூற்றுப்படி, ஐ.எஸ். உள்ளவர்களில் சுமார் 10 சதவீதம் பேருக்கு தாடை அழற்சி உள்ளது, இது மெல்லும் வழியில் கிடைக்கும்.

நாள்பட்ட அழற்சி எலும்புகள் ஒன்றாக உருகி, உங்கள் நகரும் திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. உங்கள் மார்பில் உள்ள எலும்புகள் உருகினால், அது உங்கள் சுவாசத்தை பாதிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் தோள்கள், இடுப்பு, முழங்கால்கள் அல்லது கணுக்கால் போன்ற பிற மூட்டுகளிலும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இது வலி மற்றும் இயக்கம் குறையும்.

எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள் வீக்கத்தின் பகுதிகளை தெளிவாகக் காட்டலாம், மேலும் அவை பயனுள்ள கண்டறியும் கருவிகளாகும். சிகிச்சையானது வீக்கத்தைக் குறைப்பது மற்றும் வலியை எளிதாக்குவது. ஆரம்ப சிகிச்சை மூட்டுகளுக்கு நிரந்தர சேதத்தைத் தடுக்க உதவும்.

நீங்கள் தூங்கும்போது கூட நேரான தோரணையை பராமரிப்பது முக்கியம். கடினமான மெத்தை ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து தடிமனான தலையணைகளைத் தவிர்க்கவும். சுருண்டு கிடப்பதை விட நேராக உங்கள் கால்களால் தூங்குவது நல்லது. நிற்கும்போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும்போது குனிந்து அல்லது சாய்வதைத் தவிர்க்கவும்.

மருந்துகளுக்கு மேலதிகமாக, குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்வது நெகிழ்வுத்தன்மையை பராமரிக்கவும் வலி மற்றும் விறைப்பைக் குறைக்கவும் உதவும். ஐ.எஸ். உள்ளவர்களுக்கு நீச்சல் மற்றும் பிற நீர் பயிற்சிகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. என்ன பயிற்சிகள் உதவக்கூடும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம் அல்லது தகுதிவாய்ந்த உடல் சிகிச்சையாளரிடம் உங்களைப் பார்க்கவும். ஒரு சூடான மழை அல்லது குளியல் கூட புண் நீக்க உதவும்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை கருதப்படலாம். ஆனால் இந்த அறுவை சிகிச்சை கூடுதல் எலும்பு வளர்ச்சியைத் தூண்டக்கூடும் என்பதால், அதன் அபாயங்கள் அதன் நன்மைகளுக்கு எதிராக கவனமாக எடைபோட வேண்டும்.

நரம்பு மண்டலம்

பல ஆண்டுகளில், AS இன் கடுமையான வழக்குகள் முதுகெலும்பின் அடிப்பகுதியில் உள்ள நரம்புகளின் மூட்டையில் வடுக்கள் உருவாகலாம். இது அடங்காமை, குடல் கட்டுப்பாடு இல்லாமை, பாலியல் செயலிழப்பு போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் உடலில் உள்ள மற்ற உறுப்புகளை விட AS உங்கள் கண்ணை பாதிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். தேசிய சுகாதார சேவை யு.கே படி, ஐ.எஸ். உள்ள மூன்று பேரில் ஒருவருக்கு கண் அழற்சி ஒரு பிரச்சனையாகும். இதன் விளைவாக கண் வலி, ஐரிடிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது, இது பிரகாசமான ஒளியில் தீவிரமடைகிறது மற்றும் பார்வை சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். கண் வலி அல்லது பார்வை பிரச்சினைகளை உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். குருட்டுத்தன்மை ஒரு அரிய சிக்கலாகும், ஆனால் உங்கள் கண்ணுக்கு நிரந்தர சேதத்தைத் தடுக்க ஆரம்ப சிகிச்சை தேவை.

ஒருங்கிணைந்த அமைப்பு (தோல், முடி, நகங்கள்)

அரிதான எண்ணிக்கையிலான நிகழ்வுகளில், ஐ.எஸ். உள்ளவர்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சியும் ஏற்படலாம். சொரியாஸிஸ் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க தோல் நிலை, இது சருமத்தின் சிவப்பு, செதில் திட்டுக்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த திட்டுகள் உங்கள் உடலில் எங்கும் தோன்றும், ஆனால் உச்சந்தலையில், முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன. சில நேரங்களில், தோல் கொப்புளங்கள் அல்லது புண்களை உருவாக்கும். அறிகுறிகள் அரிப்பு, மென்மை, எரியும் மற்றும் கொட்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். மேற்பூச்சு மருந்துகள் அச om கரியத்தை எளிதாக்கும்.

சுற்றோட்ட அமைப்பு

ஐ.எஸ் உள்ள சிலருக்கு இரத்த சிவப்பணுக்களின் குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகை அல்லது பொதுவான சோர்வு ஏற்படலாம். அரிதாக, AS ஆல் ஏற்படும் வீக்கம் உங்கள் பெருநாடி மற்றும் இதயம் இணைக்கும் பகுதியை பாதிக்கும். இது உங்கள் பெருநாடி பெரிதாகிவிடும். ஐ.எஸ். உள்ளவர்களுக்கு இருதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, இது ஆஞ்சினா, பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்களுக்கு அதிக கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு நோய் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்ப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கலாம். ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி மூலம் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். புகையிலை பொருட்களின் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும்.

என்று அழைக்கப்படும் ஒரு மரபணு HLA-B27 AS உடன் பலருக்கு உள்ளது. இந்த மரபணு மற்ற இனங்களை விட ஐ.எஸ் உடன் காகசியர்களில் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. மறுபுறம், AS இல்லாத நபர்களிடமும் இந்த மரபணுவைக் காணலாம், மேலும் ஒருபோதும் அந்த நிலையை உருவாக்க முடியாது. ஒரு இரத்த பரிசோதனை, முடிவானதாக இல்லாவிட்டாலும், ஐ.எஸ்.

சுவாச அமைப்பு

AS மட்டுமே நுரையீரலை பாதிக்கிறது. உங்கள் விலா எலும்புகள் உங்கள் முதுகெலும்பைச் சந்திக்கும் மூட்டுகளில் வீக்கம் அல்லது உருகுதல் மோசமான மார்பு சுவர் இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுக்க உங்களுக்கு சிரமம் இருக்கலாம்.

ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்கள் தங்கள் நுரையீரலின் மேற்புறத்தில் வடு அல்லது ஃபைப்ரோஸிஸை உருவாக்குகிறார்கள். இது சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சளி நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது கடினம். AS உள்ளவர்கள் புகைபிடிக்கக்கூடாது.

உடல் பரிசோதனையின் போது, ​​சிக்கல்களைச் சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சுவாசத்தைக் கேட்கலாம். உங்கள் நுரையீரலின் மேல் பகுதிக்கு ஏற்படும் சேதத்தை மார்பு எக்ஸ்ரேயில் காணலாம்.

பொது ஆரோக்கியம்

சோர்வு என்பது ஐ.எஸ். இது நாள்பட்ட அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடும் முயற்சிகள் காரணமாக இருக்கலாம். வலியால் பாதிக்கப்படும் தூக்கம் சோர்வுக்கு ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.

AS பொதுவாக குழந்தை வளர்ப்பில் ஒரு சிக்கலை முன்வைக்கவில்லை என்றாலும், AS க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உங்களுக்கு ஏ.எஸ் மற்றும் குழந்தை பிறக்க திட்டமிட்டால், உங்கள் மருந்துகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் உங்களை ஒட்டுமொத்த நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் வைத்திருக்க உதவும்.