ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை ஏற்படுத்துமா?

உள்ளடக்கம்

• அறிகுறிகள்
• காரணங்கள்
• ஆபத்து காரணிகள்
• நோய் கண்டறிதல்
• சிகிச்சை
• மூச்சுக்குழாய்கள்
• ஸ்டெராய்டுகள்
• ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை
• ஈரப்பதமூட்டி
• நுரையீரல் மறுவாழ்வு
• சுவாச நுட்பங்கள்
• தடுப்பு மருந்துகள்
• அவுட்லுக்
• தடுப்பு

கண்ணோட்டம்

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி கடுமையானதாக இருக்கலாம், அதாவது இது ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது, அல்லது அது ஒவ்வாமையால் ஏற்படலாம். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குப் பிறகு போய்விடும். ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நாள்பட்டது, மேலும் புகையிலை புகை, மாசு அல்லது தூசி போன்ற ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களால் வெளிப்படுவதால் ஏற்படலாம். இது நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது எம்பிஸிமாவுடன் சேர்ந்து நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோயின் (சிஓபிடி) ஒரு பகுதியாகும். நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது உங்கள் நுரையீரலுக்குள் காற்றைக் கொண்டு செல்லும் மூச்சுக்குழாய் குழாய்களின் வீக்கம் அல்லது வீக்கம் ஆகும். உங்களுக்கு மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருக்கும்போது, ​​உங்கள் காற்றுப்பாதைகளும் அதிக சளியை உருவாக்குகின்றன. சளி பொதுவாக உங்கள் நுரையீரலை பாக்டீரியா, தூசி மற்றும் பிற துகள்கள் சிக்கிக் கொள்வதன் மூலம் பாதுகாக்கிறது. அதிக சளி சுவாசிக்க கடினமாகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் நிறைய இருமல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிக்கல் உள்ளனர்.

ஒவ்வாமை அல்லது நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

அறிகுறிகள்

கடுமையான மற்றும் ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் முக்கிய அறிகுறி இருமல். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன், இருமல் பொதுவாக சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கும். ஒரு நீண்டகால ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி இருமல் பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு நீடிக்கும்.

நீங்கள் இருமும்போது சளி எனப்படும் அடர்த்தியான, மெலிதான திரவத்தைக் கொண்டு வருவீர்கள். கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியில், சளி மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறமாக இருக்கலாம். நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பொதுவாக தெளிவானது அல்லது வெண்மையானது.

இருமலைத் தவிர, கடுமையான மற்றும் ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி வெவ்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.

காரணங்கள்

சிகரெட் புகைத்தல் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். புகை ஆபத்தான இரசாயனங்களால் நிரம்பியுள்ளது. நீங்கள் சிகரெட் புகையில் சுவாசிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் காற்றுப்பாதைகளின் புறணிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் நுரையீரல் கூடுதல் சளியை உருவாக்குகிறது.

நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• காற்று மாசுபாடு
• இரசாயன தீப்பொறிகள்
• தூசி
• மகரந்தம்

ஆபத்து காரணிகள்

புகைபிடிக்கும் புகையிலை பொருட்கள் ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் மிகப்பெரிய ஆபத்துகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் இந்த நிலையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்:

• 45 ஐ விட பழையவை
• நிலக்கரிச் சுரங்கம், ஜவுளி அல்லது விவசாயம் போன்ற தூசி அல்லது ரசாயனப் புகைகளுக்கு நீங்கள் வெளிப்படும் வேலையில் வேலை செய்யுங்கள்
• ஏராளமான காற்று மாசுபாடு உள்ள பகுதியில் வாழலாம் அல்லது வேலை செய்யுங்கள்
• பெண்
• ஒவ்வாமை உள்ளது

நோய் கண்டறிதல்

பின் சந்திப்புக்கு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• உங்களுக்கு இருமல் உள்ளது, அது மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
• நீங்கள் இரத்தத்தை இருமிக் கொள்கிறீர்கள்
• நீங்கள் மூச்சுத்திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல்

உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்து உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார். உங்கள் மருத்துவர் கேட்கலாம்:

• நீங்கள் எவ்வளவு காலமாக இருமல்?
• எத்தனை முறை இருமல்?
• நீங்கள் எந்த சளியையும் இருமிக்கிறீர்களா? எவ்வளவு? சளி என்ன நிறம்?
• நீங்கள் புகை பிடிப்பவரா? எவ்வளவு காலமாக புகைபிடித்தீர்கள்? ஒவ்வொரு நாளும் எத்தனை சிகரெட்டுகளை புகைக்கிறீர்கள்?
• நீங்கள் அடிக்கடி புகைபிடிக்கும் ஒருவரைச் சுற்றி இருக்கிறீர்களா?
• உங்களுக்கு சமீபத்தில் சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற தொற்று ஏற்பட்டதா?
• வேலையில் நீங்கள் ரசாயன தீப்பொறிகள் அல்லது தூசிக்கு ஆளாகிறீர்களா? நீங்கள் எந்த வகையான ரசாயனங்களை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்?

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நுரையீரலை ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் கேட்பார். ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான பிற சோதனைகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம்:

• ஸ்பூட்டம் சோதனைகள். உங்களுக்கு தொற்று அல்லது ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்று நீங்கள் இருமல் சளியின் மாதிரியை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.
• மார்பு எக்ஸ்ரே. இந்த இமேஜிங் சோதனை உங்கள் நுரையீரலில் ஏதேனும் வளர்ச்சிகள் அல்லது சிக்கல்களைத் தேடுகிறது.
• நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனை. உங்கள் நுரையீரல் எவ்வளவு வலிமையானது மற்றும் அவை எவ்வளவு காற்றை வைத்திருக்க முடியும் என்பதைக் காண நீங்கள் ஸ்பைரோமீட்டர் எனப்படும் சாதனத்தில் ஊதுவீர்கள்.

சிகிச்சை

உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்க மற்றும் எளிதாக சுவாசிக்க உதவும் இந்த சிகிச்சைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது பரிந்துரைக்கலாம்.

மூச்சுக்குழாய்கள்

மூச்சுக்குழாய்கள் காற்றுப்பாதைகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகளைத் திறந்து அவற்றைத் திறக்கின்றன. இன்ஹேலர் எனப்படும் சாதனம் மூலம் நீங்கள் மருந்தை சுவாசிக்கிறீர்கள்.

குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய்கள் விரைவாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன. குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• ipratropium (அட்ரோவென்ட்)
• அல்புடெரோல் (புரோவெண்டில் எச்.எஃப்.ஏ, புரோ ஏர், வென்டோலின் எச்.எஃப்.ஏ)
• levalbuterol (Xopenex)

நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள் மிகவும் மெதுவாக வேலைக்குச் செல்கின்றன, ஆனால் அவற்றின் விளைவுகள் 12 முதல் 24 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். இந்த மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• டியோட்ரோபியம் (ஸ்பிரிவா)
• சால்மெட்டரால் (செரவென்ட்)
• formoterol (Foradil)

ஸ்டெராய்டுகள்

ஸ்டெராய்டுகள் உங்கள் காற்றுப்பாதையில் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. பொதுவாக நீங்கள் ஒரு இன்ஹேலர் மூலம் ஸ்டெராய்டுகளை சுவாசிக்கிறீர்கள். எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• புடசோனைடு (புல்மிகார்ட்)
• புளூட்டிகசோன் (புளோவென்ட், அர்னூயிட்டி எலிப்டா)
• mometasone (அஸ்மானெக்ஸ்)

நீங்கள் நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாயுடன் ஒரு ஸ்டீராய்டு எடுக்கலாம்.

ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை

ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையானது உங்கள் நுரையீரலுக்கு ஆக்ஸிஜனை சுவாசிக்க உதவுகிறது. உங்கள் மூக்கில் செல்லும் ப்ராங்ஸ் அல்லது உங்கள் முகத்திற்கு ஏற்ற முகமூடியை நீங்கள் அணிய வேண்டும். உங்கள் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலின் அடிப்படையில் ஓய்வு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை தேவையா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

ஈரப்பதமூட்டி

இரவில் சுவாசிக்க உங்களுக்கு உதவ, நீங்கள் ஒரு சூடான மூடுபனி ஈரப்பதமூட்டியை இயக்கலாம். உங்கள் காற்றுப்பாதையில் உள்ள சளியை தளர்த்த சூடான காற்று உதவுகிறது. பாக்டீரியா மற்றும் பிற கிருமிகள் உள்ளே வளரவிடாமல் இருக்க ஈரப்பதமூட்டியை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.

நுரையீரல் மறுவாழ்வு

நீங்கள் நன்றாக சுவாசிக்க உதவும் ஒரு திட்டம் இது. நுரையீரல் மறுவாழ்வின் போது, ​​நீங்கள் மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள் மற்றும் பிற நிபுணர்களுடன் பணியாற்றுவீர்கள். நிரலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சுவாசத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்
• ஊட்டச்சத்து
• ஆற்றலைப் பாதுகாக்க உதவும் முறைகள்
• நன்றாக சுவாசிக்க உதவும் உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவு

சுவாச நுட்பங்கள்

நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் மிக விரைவாக சுவாசிக்கிறார்கள். பின்தொடர்ந்த-உதடு சுவாசம் போன்ற சுவாச நுட்பங்கள் உங்கள் சுவாச விகிதத்தை குறைக்க உதவும். இந்த முறையால், நீங்கள் ஒருவரை முத்தமிடப் போவது போல, பின்தொடர்ந்த உதடுகள் வழியாக சுவாசிக்கிறீர்கள்.

தடுப்பு மருந்துகள்

ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நுரையீரல் தொற்றுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும். பின்வரும் தடுப்பூசிகளைப் பெறுவது ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும்:

• வருடத்திற்கு ஒரு முறை காய்ச்சல்
• ஒவ்வொரு ஐந்து அல்லது ஆறு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு நிமோனியா சுடும்

அவுட்லுக்

“நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி” என்பதில் “நாட்பட்டது” என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம் அது நீண்ட காலமாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறது. உங்கள் இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஒருபோதும் முற்றிலுமாக நீங்காது. மருந்து மற்றும் ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்கும் மற்றும் மேலும் இயல்பு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப உதவும்.

தடுப்பு

ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி புகைப்பழக்கத்தை கைவிடுவது. பழக்கத்தை உதைப்பது புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற பிற நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்கும். நிகோடின் மாற்றீடு அல்லது பசி குறைக்கும் மருந்துகள் போன்ற புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேற உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.