எதிரொலி நினைவகம் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது?
உள்ளடக்கம்
- எதிரொலி நினைவக வரையறை
- எதிரொலி உணர்ச்சி நினைவகம் எவ்வாறு இயங்குகிறது
- எதிரொலி நினைவக எடுத்துக்காட்டுகள்
- வேறொருவருடன் பேசுகிறார்
- இசையைக் கேட்பது
- யாராவது தங்களைத் திரும்பத் திரும்பக் கேட்கிறார்கள்
- எதிரொலி நினைவக காலம்
- எதிரொலி நினைவகத்திற்கான காரணிகள்
- சின்னமான மற்றும் எதிரொலி நினைவகம்
- உங்கள் நினைவகத்துடன் உதவி பெறுதல்
- எடுத்து செல்
எதிரொலி நினைவக வரையறை
எக்கோயிக் மெமரி, அல்லது செவிவழி உணர்ச்சி நினைவகம், ஆடியோ தகவல்களை (ஒலி) சேமிக்கும் ஒரு வகை நினைவகம்.
இது மனித நினைவகத்தின் துணைப்பிரிவாகும், இது மூன்று முக்கிய வகைகளாக பிரிக்கப்படலாம்:
- நிகழ்வுகள், உண்மைகள் மற்றும் திறன்களை நீண்டகால நினைவகம் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். இது மணிநேரம் முதல் பல தசாப்தங்கள் வரை நீடிக்கும்.
- நீங்கள் சமீபத்தில் பெற்ற தகவல்களை குறுகிய கால நினைவகம் சேமிக்கிறது. இது சில வினாடிகள் முதல் 1 நிமிடம் வரை நீடிக்கும்.
- சென்சரி மெமரி, சென்சாரி ரெஜிஸ்டர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது புலன்களிடமிருந்து தகவல்களை வைத்திருக்கிறது. இதை மேலும் மூன்று வகைகளாக பிரிக்கலாம்:
- சின்னமான நினைவகம் அல்லது காட்சி உணர்ச்சி நினைவகம் காட்சி தகவல்களைக் கையாளுகிறது.
- தொடு நினைவகம் உங்கள் தொடு உணர்விலிருந்து தகவல்களை வைத்திருக்கிறது.
- உங்கள் கேட்கும் உணர்விலிருந்து ஆடியோ தகவல்களை எக்கோயிக் நினைவகம் வைத்திருக்கிறது.
மூளை ஒலியை செயலாக்கும்போது ஆடியோ தகவல்களை சேமிப்பதே எதிரொலி நினைவகத்தின் நோக்கம். இது ஆடியோ தகவல்களின் பிட்களையும் வைத்திருக்கிறது, இது ஒட்டுமொத்த ஒலிக்கு அர்த்தம் தருகிறது.
நிஜ வாழ்க்கை எடுத்துக்காட்டுகளுடன், எதிரொலி நினைவகம் எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைப் பார்ப்போம்.
எதிரொலி உணர்ச்சி நினைவகம் எவ்வாறு இயங்குகிறது
நீங்கள் எதையாவது கேட்கும்போது, உங்கள் செவிப்புல நரம்பு உங்கள் மூளைக்கு ஒலியை அனுப்புகிறது. இது மின் சமிக்ஞைகளை கடத்துவதன் மூலம் இதைச் செய்கிறது. இந்த கட்டத்தில், ஒலி “மூல” மற்றும் பதப்படுத்தப்படாத ஆடியோ தகவல்.
இந்த தகவலை மூளை பெற்றுக் கொண்டு வைத்திருக்கும்போது எதிரொலி நினைவகம் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக, இது முதன்மை ஆடிட்டரி கார்டெக்ஸில் (பிஏசி) சேமிக்கப்படுகிறது, இது மூளையின் இரு அரைக்கோளங்களிலும் காணப்படுகிறது.
ஒலியைக் கேட்ட காதுக்கு எதிரே உள்ள பிஏசியில் தகவல் வைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, உங்கள் வலது காதில் ஒரு சத்தம் கேட்டால், இடது பிஏசி நினைவகத்தை வைத்திருக்கும். ஆனால் நீங்கள் இரண்டு காதுகள் வழியாக ஒரு சத்தத்தைக் கேட்டால், இடது மற்றும் வலது பிஏசி இரண்டும் தகவல்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.
சில விநாடிகளுக்குப் பிறகு, எதிரொலி நினைவகம் உங்கள் குறுகிய கால நினைவகத்தில் நகர்கிறது. உங்கள் மூளை தகவல்களைச் செயலாக்குவதோடு, ஒலிக்கு அர்த்தத்தையும் தருகிறது.
எதிரொலி நினைவக எடுத்துக்காட்டுகள்
எதிரொலி நினைவகத்தின் செயல்முறை தானாகவே இருக்கும். நீங்கள் வேண்டுமென்றே கேட்க முயற்சிக்காவிட்டாலும் ஆடியோ தகவல் உங்கள் எதிரொலி நினைவகத்தில் நுழைகிறது.
உண்மையில், உங்கள் மனம் தொடர்ந்து எதிரொலி நினைவுகளை உருவாக்குகிறது. தினசரி சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே:
வேறொருவருடன் பேசுகிறார்
பேசும் மொழி ஒரு பொதுவான உதாரணம். யாராவது பேசும்போது, உங்கள் எதிரொலி நினைவகம் ஒவ்வொரு தனிமனிதனையும் வைத்திருக்கிறது. ஒவ்வொரு எழுத்தையும் முந்தையவற்றுடன் இணைப்பதன் மூலம் உங்கள் மூளை வார்த்தைகளை அங்கீகரிக்கிறது.
ஒவ்வொரு வார்த்தையும் எதிரொலி நினைவகத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் மூளை முழு வாக்கியத்தையும் புரிந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறது.
இசையைக் கேட்பது
நீங்கள் இசையைக் கேட்கும்போது உங்கள் மூளை எதிரொலி நினைவகத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. இது முந்தைய குறிப்பை சுருக்கமாக நினைவு கூர்ந்து அதை அடுத்த குறிப்போடு இணைக்கிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் மூளை குறிப்புகளை ஒரு பாடலாக அங்கீகரிக்கிறது.
யாராவது தங்களைத் திரும்பத் திரும்பக் கேட்கிறார்கள்
நீங்கள் பிஸியாக இருக்கும்போது யாராவது உங்களுடன் பேசும்போது, அவர்கள் சொல்வதை நீங்கள் முழுமையாகக் கேட்க மாட்டீர்கள். அவர்கள் சொன்னதை அவர்கள் மீண்டும் சொன்னால், அது உங்கள் பழக்கவழக்க நினைவகம் முதல் முறையாக கேட்டதால் அது தெரிந்திருக்கும்.
எதிரொலி நினைவக காலம்
எதிரொலி நினைவகம் மிகவும் குறைவு. “நரம்பியல் இசை சிகிச்சையின் கையேடு” படி, இது 2 முதல் 4 வினாடிகள் மட்டுமே நீடிக்கும்.
இந்த சுருக்கமான காலம் என்பது உங்கள் மூளை நாள் முழுவதும் பல எதிரொலி நினைவுகளை உருவாக்க முடியும் என்பதாகும்.
எதிரொலி நினைவகத்திற்கான காரணிகள்
எல்லா மனிதர்களுக்கும் எதிரொலி நினைவகம் உள்ளது. இருப்பினும், ஒருவருக்கு இந்த வகை நினைவகம் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது என்பதை பல்வேறு காரணிகள் பாதிக்கும்.
சாத்தியமான காரணிகள் பின்வருமாறு:
- வயது
- அல்சைமர் நோய் போன்ற நரம்பியல் கோளாறுகள்
- ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற மனநல கோளாறுகள்
- பொருள் பயன்பாடு
- காது கேளாமை அல்லது குறைபாடு
- மொழி கோளாறுகள்
இது ஒரு ஒலியின் பண்புகளையும் சார்ந்துள்ளது:
- காலம்
- அதிர்வெண்
- தீவிரம்
- தொகுதி
- மொழி (பேசும் வார்த்தையுடன்)
சின்னமான மற்றும் எதிரொலி நினைவகம்
ஐகானிக் நினைவகம் அல்லது காட்சி உணர்ச்சி நினைவகம் காட்சி தகவல்களைக் கொண்டுள்ளது. இது எதிரொலி நினைவகத்தைப் போலவே ஒரு வகையான உணர்ச்சி நினைவகம்.
ஆனால் சின்னமான நினைவகம் மிகவும் குறைவு. இது அரை விநாடிக்கும் குறைவாக நீடிக்கும்.
படங்களும் ஒலிகளும் வெவ்வேறு வழிகளில் செயலாக்கப்படுவதால் தான். பெரும்பாலான காட்சி தகவல்கள் உடனடியாக மறைந்துவிடாது என்பதால், நீங்கள் ஒரு படத்தை மீண்டும் மீண்டும் பார்க்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் எதையாவது பார்க்கும்போது, எல்லா காட்சி படங்களையும் ஒன்றாக செயலாக்கலாம்.
எதிரொலி நினைவகம் நீண்டது, இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் ஒலி அலைகள் நேரம் உணர்திறன் கொண்டவை. உண்மையான ஒலி மீண்டும் செய்யப்படாவிட்டால் அவற்றை மதிப்பாய்வு செய்ய முடியாது.
மேலும், தனிப்பட்ட தகவல்களால் ஒலி செயலாக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பிட் முந்தைய பிட்டிற்கு அர்த்தம் தருகிறது, பின்னர் அது ஒலிக்கு அர்த்தம் தருகிறது.
இதன் விளைவாக, ஆடியோ தகவல்களை சேமிக்க மூளைக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது.
உங்கள் நினைவகத்துடன் உதவி பெறுதல்
நாம் அனைவரும் சில நேரங்களில் விஷயங்களை மறந்து விடுகிறோம். நாம் வயதாகும்போது நினைவக இழப்பை அனுபவிப்பது இயல்பு.
உங்களுக்கு கடுமையான நினைவக சிக்கல்கள் இருந்தால், மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம்.
உங்களுக்கு நினைவக பிரச்சினைகள் இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:
- பழக்கமான இடங்களில் தொலைந்து போகிறது
- பொதுவான சொற்களை எப்படிச் சொல்வது என்பதை மறந்துவிடுகிறது
- மீண்டும் மீண்டும் கேள்விகள் கேட்கிறது
- பழக்கமான செயல்களைச் செய்ய அதிக நேரம் எடுக்கும்
- நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் பெயர்களை மறப்பது
உங்கள் குறிப்பிட்ட சிக்கல்களைப் பொறுத்து, ஒரு உளவியலாளர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணரைப் போன்ற ஒரு நிபுணரிடம் ஒரு மருத்துவர் உங்களைக் குறிப்பிடலாம்.
எடுத்து செல்
நீங்கள் ஒரு ஒலியைக் கேட்கும்போது, ஆடியோ தகவல் உங்கள் எதிரொலி நினைவகத்தில் நுழைகிறது. உங்கள் மூளை ஒலியை செயலாக்குவதற்கு முன்பு இது 2 முதல் 4 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும். எதிரொலி நினைவகம் மிகவும் குறுகியதாக இருந்தாலும், ஒலி முடிந்த பிறகும் உங்கள் மூளையில் தகவல்களை வைத்திருக்க இது உதவுகிறது.
நம் அனைவருக்கும் எதிரொலி நினைவகம் இருந்தாலும், வயது மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள் போன்ற காரணிகள் நீங்கள் ஒலிகளை எவ்வளவு நன்றாக நினைவுபடுத்துகின்றன என்பதைப் பாதிக்கும். வயதுக்கு ஏற்ப நினைவகம் குறையும் இயல்பு.
நீங்கள் கடுமையான நினைவக சிக்கல்களை எதிர்கொண்டால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது.