இந்த 4 மூலப்பொருள் ஆப்பிள்-இலவங்கப்பட்டை அப்பத்தை எளிதாக செய்ய முடியாது
உள்ளடக்கம்
நாம் காலை உணவை எவ்வளவு நேசிக்கிறோமோ, அது போல் வார நாட்களில் காலையில் விழுவது மிகவும் எளிதானது: நீங்கள் தாமதமாகிவிட்டீர்கள், நீங்கள் அவசரப்படுகிறீர்கள், உங்களுக்குத் தேவை ஏதாவது மதிய உணவு வரை உங்களை தொடர. ஆனால் அப்பம் போன்ற பானங்கள் ஞாயிறு வரை காத்திருக்க வேண்டும் என்று யார் கூறுகிறார்கள்? நிச்சயமாக நாங்கள் அல்ல. இந்த ஆரோக்கியமான பான்கேக் செய்முறையை நாங்கள் நான்கு பொருட்களுடன் உருவாக்கியுள்ளோம், அதனால் நீங்கள் உங்கள் நாளை சரியாக தொடங்கலாம். போனஸ்: செய்முறை தொடக்கத்திலிருந்து முடிக்க 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த வீழ்ச்சி சேர்க்கை அடங்கும்: ஆப்பிள்கள் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை. (அடுத்து: சிறந்த புரத பான்கேக்குகள்)
4-மூலப்பொருள் இலவங்கப்பட்டை-ஆப்பிள் அப்பத்தை
சுமார் 7 அல்லது 8 சிறிய (வெள்ளி டாலர் அளவு) அப்பத்தை உருவாக்குகிறது
மொத்த நேரம்: 15 நிமிடங்கள்
தேவையான பொருட்கள்
- 1 பெரிய பழுத்த அல்லது நடுத்தர பழுத்த வாழை
- 2 பெரிய முட்டைகள்
- 1 தேக்கரண்டி தரையில் இலவங்கப்பட்டை
- 1/2 சிவப்பு ஆப்பிள், தோல் அப்படியே, சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது
திசைகள்
- நடுத்தர கிண்ணத்தில், உரிக்கப்பட்ட வாழைப்பழத்தை நன்கு பிசைவதற்கு ஒரு முட்கரண்டி பயன்படுத்தவும்; உண்மையான துகள்கள் எஞ்சியிருக்கக் கூடாது.
- ஒரு தனி சிறிய கிண்ணத்தில், வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் கருக்கள் முற்றிலும் கலக்கப்படும் வரை முட்டைகளை துடைக்கவும். பிறகு, முட்டைக் கலவையை வாழைப்பழத்தில் ஊற்றி, நன்கு கலக்கும் வரை அடிக்கவும். இடி நிலைத்தன்மை வழக்கமான அப்பத்தை ஒத்திருக்காது; அது ஓடும். கவலைப்பட வேண்டாம்-அது எப்படி இருக்க வேண்டும். இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஆப்பிள்களைச் சேர்க்கவும், பின்னர் அனைத்து பொருட்களும் ஒன்றிணைக்கும் வரை மீண்டும் கிளறவும்.
- ஒரு கிரிடில் அல்லது வாணலியை நான்ஸ்டிக் சமையல் ஸ்ப்ரே கொண்டு பூசி, பின்னர் நடுத்தர-சூடான சூட்டில் சூடுபடுத்தவும் (அதிக நீளமாக இல்லை, ஆனால் தொடர்பு கொண்டவுடன் அப்பங்கள் சமைக்கத் தொடங்கும் என்பதை உறுதிசெய்ய போதுமான நீளம்). ஸ்பூன் 2 முதல் 3 டேபிள்ஸ்பூன் மாவை கிரிடில் மீது வைத்து சுமார் 3 அல்லது 4 நிமிடங்கள் அல்லது அடிப்பகுதி நல்ல தங்க நிறமாக இருக்கும் வரை சமைக்கவும்.
- அப்பத்தின் வெளிப்புற விளிம்புகள் சமைத்துள்ளன என்பதை நீங்கள் சொன்னவுடன், அவற்றை கவனமாகவும் மெதுவாகவும் புரட்ட ஒரு ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தவும். இரண்டாவது பக்கத்தை மற்றொரு 2 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும். கிளாசிக்கல் "பழுப்பு நிற" பான்கேக் தோற்றத்தை நீங்கள் விரும்பினால், கேக்குகள் உங்கள் விருப்பமான நிறத்தை அடையும் வரை ஒவ்வொரு பக்கத்தையும் புரட்டி தொடர்ந்து சமைக்கவும் (அது தேவையில்லை என்றாலும்).
- மேலும் இலவங்கப்பட்டையுடன் மேலே, சிரப் சேர்த்து, மகிழுங்கள்.
க்கான மதிப்பாய்வு
விளம்பரம்பிரபலமான இன்று
நீங்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்காவிட்டால் என்ன நடக்கும்?
