நூலாசிரியர்: Sara Rhodes
உருவாக்கிய தேதி: 10 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 ஏப்ரல் 2025
Anonim
2டே நிமிடத்தில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் சுஜோக் அக்கு மந்திர புள்ளிகள் / Yogam | யோகம்
காணொளி: 2டே நிமிடத்தில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் சுஜோக் அக்கு மந்திர புள்ளிகள் / Yogam | யோகம்

உள்ளடக்கம்

கல்லீரல் வலி என்பது அடிவயிற்றின் மேல் வலது பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு வலி மற்றும் நோய்த்தொற்றுகள், உடல் பருமன், கொழுப்பு அல்லது புற்றுநோய் போன்ற நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது ஆல்கஹால், சவர்க்காரம் அல்லது மருந்துகள் போன்ற நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு காரணமாக இது நிகழலாம்.

சிகிச்சையானது அது ஏற்படுத்தும் நோயையும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளையும் பொறுத்தது, இருப்பினும், தடுப்பூசி, சரியான ஊட்டச்சத்து, உடல் உடற்பயிற்சி அல்லது ஊசிகளைப் பகிர்வது அல்லது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபடுவது போன்ற ஆபத்தான நடத்தைகளைத் தவிர்ப்பது போன்றவற்றையும் இது தடுக்கலாம்.

1. தொற்று

வைரஸ், பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது ஒட்டுண்ணிகளால் கல்லீரலைப் பாதிக்கலாம், இதனால் வீக்கம் மற்றும் அதன் செயல்பாட்டில் மாற்றங்கள் ஏற்படும். கல்லீரல் தொற்றுநோய்களின் பொதுவான வகைகள் ஹெபடைடிஸ் ஏ, பி மற்றும் சி ஆகியவை வைரஸால் பரவுகின்றன, அவை கல்லீரல் வலியை ஏற்படுத்துவதோடு, பசியின்மை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, சோர்வு, தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி, வலி ​​தலை போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். , ஒளி, ஒளி மலம், கருமையான சிறுநீர், மஞ்சள் தோல் மற்றும் கண்களுக்கு உணர்திறன்.


அசுத்தமான நீர் அல்லது உணவுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் ஹெபடைடிஸ் ஏ பரவுகிறது, மேலும் ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி பொதுவாக அசுத்தமான இரத்தம் அல்லது சுரப்புகளுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவுகின்றன, மேலும் அவை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், ஆனால் கல்லீரல் பாதிப்பைத் தடுக்க சிகிச்சை இன்னும் தேவைப்படுகிறது.

சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:ஹெபடைடிஸின் சிகிச்சையானது ஹெபடைடிஸ் வகை மற்றும் சிகிச்சையின் பிரதிபலிப்பைப் பொறுத்து சுமார் 6 முதல் 11 மாதங்களுக்கு இன்டர்ஃபெரான், லாமிவுடின் அல்லது அடிஃபோவிர் போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதையும், ஜெலட்டின், மீன் அல்லது அரிசி, எடுத்துக்காட்டாக. எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளைப் பாருங்கள்.

ஹெபடைடிஸ் பெரும்பாலான நேரங்களில் குணப்படுத்தக்கூடியது, ஆனால் சிகிச்சை சரியாக செய்யப்படாதபோது, ​​இது சிரோசிஸ் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த நோயை ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி தடுப்பூசிகளிலும் தடுக்கலாம், உடலுறவின் போது ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துதல், சிரிஞ்ச்களைப் பகிர்வதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நல்ல சுகாதார நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது. ஹெபடைடிஸ் வைரஸ் பரவுவதைத் தடுப்பது பற்றி மேலும் அறிக.


2. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் உள்ளவர்களில், அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலையே தாக்குகிறது மற்றும் கல்லீரலையும் பாதிக்கும். இந்த நோய்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் ஆட்டோ இம்யூன் ஹெபடைடிஸ், முதன்மை பிலியரி சிரோசிஸ் மற்றும் முதன்மை ஸ்க்லரோசிங் சோலங்கிடிஸ்.

ஆட்டோ இம்யூன் ஹெபடைடிஸ் என்பது ஒரு அரிய நோயாகும், இதில் உடல் கல்லீரலின் உயிரணுக்களைத் தாக்கி வீக்கமடைந்து வயிற்று வலி, மஞ்சள் நிற தோல் அல்லது குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. முதன்மை பிலியரி சிரோசிஸ், மறுபுறம், கல்லீரலில் அமைந்துள்ள பித்த நாளங்களின் முற்போக்கான அழிவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஸ்க்லரோசிங் கோலங்கிடிஸ் அவற்றின் குறுகலை சோர்வு மற்றும் அரிப்பு, அல்லது சிரோசிஸ் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.

சிகிச்சை எப்படி: மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தால் ஆட்டோ இம்யூன் ஹெபடைடிஸ் குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகள் அல்லது அசாதியோபிரைன் போன்ற நோயெதிர்ப்பு மருந்துகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு சீரான உணவை உட்கொள்ள வேண்டும், ஆல்கஹால் மற்றும் அதிக கொழுப்பு உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். ஆட்டோ இம்யூன் ஹெபடைடிஸுக்கு எந்த உணவுகள் பொருத்தமானவை என்று பாருங்கள்.


முதன்மை பிலியரி சிரோசிஸ் மற்றும் ஸ்க்லரோசிங் கோளாங்கிடிஸில், ursodeoxycholic அமிலம் தேர்வுக்கான சிகிச்சையாகும், மேலும் இது முதல் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் தொடங்கினால், அது நோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும், சிரோசிஸ் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். ஒரு முனைய கட்டத்தில், நோயைக் குணப்படுத்தும் ஒரே சிகிச்சை கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

3. மரபணு நோய்கள்

கல்லீரல் பிராந்தியத்தில் வலி கல்லீரலில் நச்சுப் பொருட்கள் குவிவதற்கு வழிவகுக்கும் மரபணு நோய்களாலும் ஏற்படலாம், இது பரம்பரை ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ், உடலில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து ஏற்படுகிறது, ஆக்சலூரியா, இது ஆக்சாலிக் அமிலத்தின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது கல்லீரல். அல்லது வில்சன் நோய், அங்கு தாமிரம் குவிந்துள்ளது.

சிகிச்சை எப்படி: உதாரணமாக, சிவப்பு இறைச்சி, கீரை அல்லது பச்சை பீன்ஸ் போன்ற பெரிய அளவிலான இரும்புச்சத்து கொண்ட உணவுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் ஹீமோக்ரோமாடோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். இரும்புச்சத்து கொண்ட கூடுதல் உணவுகளைப் பாருங்கள்.

ஆக்சலூரியாவைப் பொறுத்தவரை, கீரை மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளில் உள்ள ஆக்சலேட் நுகர்வு குறைக்க வேண்டும், மேலும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் டயாலிசிஸ் அல்லது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக மாற்று சிகிச்சையை நாட வேண்டியது அவசியம். வில்சன் நோய்க்கு மஸ்ஸல் போன்ற செம்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைப்பதன் மூலமோ அல்லது தாமிரத்துடன் பிணைக்கும் பொருள்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமோ சிகிச்சையளிக்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, பென்சில்லாமைன் அல்லது துத்தநாக அசிடேட் போன்ற சிறுநீரில் அதை அகற்ற உதவுகிறது. வில்சனின் நோய் பற்றி மேலும் காண்க.

4. அதிகப்படியான ஆல்கஹால்

ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது கடுமையான வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:சிகிச்சையில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை இடைநிறுத்துவதும், ursodeoxycholic acid அல்லது phosphatidylcholine போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதும் கல்லீரலின் வீக்கத்தைக் குறைத்து அறிகுறிகளைப் போக்கும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

5. போதைப்பொருள்

மருத்துவ ஹெபடைடிஸ் நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு, மருந்துகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது இவற்றிற்கு ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது கல்லீரல் உயிரணு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:சிகிச்சையானது பிரச்சினையின் மூலமாக இருக்கும் மருந்து அல்லது நச்சுப் பொருளை உடனடியாக நிறுத்துவதையும், மேலும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கல்லீரலின் இயல்பான செயல்பாடு வரை கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாடு அவசியமாக இருக்கலாம்.

6. புற்றுநோய்

கல்லீரல் புற்றுநோய் ஹெபடோசைட்டுகள், பித்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை பாதிக்கும் மற்றும் பொதுவாக மிகவும் ஆக்ரோஷமானது, இது வயிற்று வலி, குமட்டல், பசியின்மை மற்றும் மஞ்சள் கண்களை ஏற்படுத்தும். கல்லீரல் புற்றுநோயின் கூடுதல் அறிகுறிகளைக் காண்க.

சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:பாதிக்கப்பட்ட கல்லீரல் பகுதியை அகற்ற பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையை நாட வேண்டியது அவசியம், மேலும் புற்றுநோயின் அளவைக் குறைப்பதற்காக, அதைச் செய்வதற்கு முன்பு கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

7. கொழுப்பு குவிப்பு

கல்லீரலில் கொழுப்பு சேருவது உடல் பருமன், அதிக கொழுப்பு அல்லது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொதுவானது, மேலும் இது அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் அல்லது அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலி, வயிறு வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:கல்லீரலில் உள்ள கொழுப்புக்கான சிகிச்சையானது வழக்கமான உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் வெள்ளை இறைச்சிகள் மற்றும் காய்கறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட போதுமான உணவைக் கொண்டுள்ளது. இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவு மாற்றம் ஏற்பட்டால், கட்டுப்பாட்டு மருந்துகளின் பயன்பாட்டை மருத்துவர் குறிக்கலாம். பின்வரும் வீடியோவைப் பார்த்து, கொழுப்பு கல்லீரலுக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவான எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்:

 

கல்லீரல் பிரச்சினையின் பிற அறிகுறிகள்

கீழே உள்ள அறிகுறிகளைச் சரிபார்த்து, உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சினை இருக்கிறதா அல்லது வேறு என்ன நோய்கள் இருக்கலாம் என்பதைக் கண்டறியவும்:

  1. 1. உங்கள் மேல் வலது வயிற்றில் வலி அல்லது அச om கரியம் இருக்கிறதா?
  2. 2. நீங்கள் அடிக்கடி தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைச்சுற்றலை அனுபவிக்கிறீர்களா?
  3. 3. உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி இருக்கிறதா?
  4. 4. நீங்கள் எளிதாக சோர்வாக உணர்கிறீர்களா?
  5. 5. உங்கள் தோலில் பல ஊதா புள்ளிகள் உள்ளதா?
  6. 6. உங்கள் கண்கள் அல்லது தோல் மஞ்சள் நிறமா?
  7. 7. உங்கள் சிறுநீர் கருமையாக இருக்கிறதா?
  8. 8. நீங்கள் பசியின்மை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?
  9. 9. உங்கள் மலம் மஞ்சள், சாம்பல் அல்லது வெண்மை நிறமா?
  10. 10. உங்கள் வயிறு வீங்கியதாக உணர்கிறீர்களா?
  11. 11. உங்கள் உடல் முழுவதும் அரிப்பு ஏற்படுகிறதா?
தளம் ஏற்றப்படுவதைக் குறிக்கும் படம்’ src=

கல்லீரல் வலிக்கு வீட்டு வைத்தியம்

கல்லீரல் பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் திஸ்டில் டீ ஆகும், இது சில்லிமரின் கலவையில் உள்ளது, இது பித்த கோளாறுகள், ஹெபடைடிஸ், கொழுப்பு கல்லீரல், நச்சு கல்லீரல் நோய்கள் அல்லது கல்லீரல் சிரோசிஸ் ஆகியவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

  • திஸ்ட்டில் பழத்தின் 2 டீஸ்பூன்;
  • 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

திஸ்ட்டின் நொறுக்கப்பட்ட பழங்களின் மீது ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி சுமார் 10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 கப் ஆகும்.

கல்லீரல் வலியை எவ்வாறு தடுப்பது

பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால் கல்லீரல் பகுதியில் ஏற்படும் வலியைத் தடுக்கலாம்:

  • மிதமாக மது அருந்துங்கள்;
  • ஆபத்தான நடத்தையைத் தவிர்க்கவும் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு, மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அல்லது சிரிஞ்ச்களைப் பகிர்வது எப்படி;
  • தடுப்பூசிகளைப் பெறுங்கள் ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி வைரஸுக்கு எதிராக;
  • மருந்துகளை குறைவாகப் பயன்படுத்துங்கள், மருந்து இடைவினைகளைத் தவிர்ப்பது;
  • முகமூடியை அணிந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் வண்ணப்பூச்சுகள் மற்றும் சவர்க்காரங்களில் உள்ள நச்சு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக;

கூடுதலாக, வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்வதும், சீரான உணவை உட்கொள்வதும் மிக முக்கியம், எடுத்துக்காட்டாக எலுமிச்சை அல்லது கூனைப்பூ போன்ற கல்லீரலை நச்சுத்தன்மையடைய உதவும் உணவுகள். கல்லீரலை நச்சுத்தன்மையடையச் செய்யும் அதிகமான உணவுகளைப் பாருங்கள்.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

வயிற்று வலி கடுமையானதாகவும், தொடர்ந்து இருக்கும் போதும் அல்லது மஞ்சள் தோல் மற்றும் கண்கள், கால்களில் வீக்கம், சருமத்தின் பொதுவான அரிப்பு, கருமையான சிறுநீர் மற்றும் ஒளி அல்லது இரத்தக்களரி மலம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்போது நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். எடை எடை, சோர்வு, குமட்டல், வாந்தி அல்லது பசியின்மை.

ஆலோசனையின் போது, ​​அது எங்கு வலிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக மருத்துவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் மற்றும் உணவுப் பழக்கங்களைப் பற்றி பல கேள்விகளைக் கேட்கலாம், மேலும் அல்ட்ராசவுண்ட், எம்ஆர்ஐ அல்லது டோமோகிராபி, இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது கல்லீரல் பயாப்ஸி போன்ற சில சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். இந்த தேர்வுகள் எதைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.

இன்று சுவாரசியமான

குளோர்சோக்சசோன்

குளோர்சோக்சசோன்

குளோர்சோக்சசோன் தசை விகாரங்கள் மற்றும் சுளுக்கு காரணமாக ஏற்படும் வலி மற்றும் விறைப்பை போக்க பயன்படுகிறது.இது உடல் சிகிச்சை, வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் (ஆஸ்பிரின் அல்லது அசிடமினோபன் போன்றவை) மற்றும் ஓய்வ...
இத்திஷ் மொழியில் சுகாதார தகவல் (ייִדיש)

இத்திஷ் மொழியில் சுகாதார தகவல் (ייִדיש)

நவீன மற்றும் COVID-19 தடுப்பூசி EUA பெறுநர்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான உண்மைத் தாள் - ஆங்கில PDF பெறுநர்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான நவீன COVID-19 தடுப்பூசி EUA உண்மைத் தாள் - ייִדיש (இத்த...