திசு சிக்கல்கள்: என் மருத்துவர் என்னிடம் EDS இல்லை என்று கூறுகிறார். இப்பொழுது என்ன?

உள்ளடக்கம்

• ஆனால் இங்கே விஷயம்: நான் கற்றுக்கொண்ட மிக ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், சிறந்த வலி நிவாரணம் மருந்து மூலம் அவசியம் கிடைக்காது.

நான் பதில்களை விரும்பியதால் நேர்மறையான முடிவை விரும்பினேன்.

இணைப்பு திசு கோளாறு, எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய்க்குறி (ஈடிஎஸ்) மற்றும் பிற நாட்பட்ட நோய் துயரங்கள் குறித்து நகைச்சுவை நடிகர் ஆஷ் ஃபிஷரின் ஆலோசனைக் கட்டுரையான திசு சிக்கல்களுக்கு வருக. ஆஷ் EDS ஐக் கொண்டிருக்கிறார் மற்றும் மிகவும் முதலாளி; ஆலோசனை நெடுவரிசை இருப்பது ஒரு கனவு நனவாகும். ஆஷுக்கு ஒரு கேள்வி கிடைத்ததா? ட்விட்டர் அல்லது இன்ஸ்டாகிராம் வழியாக அணுகவும் @ ஆஷ்ஃபிஷர்ஹாஹா.

அன்புள்ள திசு பிரச்சினைகள்,

எனது நண்பர் ஒருவர் சமீபத்தில் EDS நோயால் கண்டறியப்பட்டார். நான் அதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டதே இல்லை, ஆனால் நான் அதைப் படிக்கும்போது, ​​என் சொந்த வாழ்க்கையைப் பற்றி நான் படிப்பதைப் போல உணர்ந்தேன்! நான் எப்போதுமே மிகவும் நெகிழ்வானவனாக இருக்கிறேன், நிறைய சோர்வடைகிறேன், நான் நினைவில் வைத்திருக்கும் வரை மூட்டு வலி இருந்தது.

நான் என் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவரிடம் பேசினேன், அவள் என்னை ஒரு மரபியலாளரிடம் குறிப்பிட்டாள். 2 மாத காத்திருப்புக்குப் பிறகு, இறுதியாக எனக்கு நியமனம் கிடைத்தது. அவள் என்னிடம் EDS இல்லை என்று சொன்னாள். நான் பேரழிவை உணர்கிறேன். நான் உடம்பு சரியில்லை என்று அல்ல, நான் ஏன் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறேன் என்பதற்கான பதிலை நான் விரும்புகிறேன்! உதவி! அடுத்து நான் என்ன செய்வது? நான் எவ்வாறு முன்னேறுவது?

- {textend} வெளிப்படையாக ஒரு வரிக்குதிரை அல்ல

அன்பே ஒரு வரிக்குதிரை அல்ல,

பிரார்த்தனை, ஆசை, மற்றும் ஒரு மருத்துவ சோதனை நேர்மறையாக வரும் என்று நம்புகிறேன். நான் கவனத்தை ஈர்க்கும் ஹைபோகாண்ட்ரியாக மாறியது என்று நான் பயந்தேன்.

ஆனால் நான் விரும்பியதால் ஒரு நேர்மறையான முடிவை நான் விரும்பினேன் பதில்கள்.

எனது EDS நோயறிதலைப் பெற எனக்கு 32 ஆண்டுகள் பிடித்தன, எந்த மருத்துவரும் விரைவில் அதைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்று நான் இன்னும் கொஞ்சம் கோபமாக இருக்கிறேன்.

எனது ஆய்வக வேலை எப்போதுமே எதிர்மறையாக வந்தது - {டெக்ஸ்டெண்ட் I நான் போலியாக இருந்ததால் அல்ல, ஆனால் வழக்கமான இரத்த வேலையால் மரபணு இணைப்பு திசு கோளாறுகளை கண்டறிய முடியாது.

EDS தான் பதில் என்று நீங்கள் நினைத்தீர்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும், இங்கிருந்து விஷயங்கள் எளிதாகிவிடும். நீங்கள் வேறொரு சாலைத் தடையைத் தாக்கியதற்கு வருந்துகிறேன்.

ஆனால் இன்னொரு கண்ணோட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறேன்: இது நல்ல செய்தி. உங்களிடம் EDS இல்லை! நீங்கள் நீக்கிய ஒரு நோயறிதல் இதுதான், மேலும் இந்த குறிப்பிட்ட நாட்பட்ட நோய் உங்களிடம் இல்லை என்று கொண்டாடலாம்.

அடுத்து நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவரிடம் சந்திப்பை அமைக்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

நீங்கள் உள்ளே செல்வதற்கு முன், நீங்கள் பேச விரும்பும் அனைத்தையும் பட்டியலிடுங்கள். உங்கள் முதல் மூன்று கவலைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நேரம் இருந்தால், எல்லாவற்றையும் பற்றி பேசுங்கள். உங்கள் அச்சங்கள், உங்கள் ஏமாற்றங்கள், உங்கள் வலி மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் நேர்மையாக இருங்கள். நிச்சயமாக ஒரு உடல் சிகிச்சை பரிந்துரை கேட்கவும். அவள் வேறு என்ன பரிந்துரைக்கிறாள் என்று பாருங்கள்.

ஆனால் இங்கே விஷயம்: நான் கற்றுக்கொண்ட மிக ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், சிறந்த வலி நிவாரணம் மருந்து மூலம் அவசியம் கிடைக்காது.

அந்த suuuuucks எனக்கு தெரியும். அது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தினால், மன்னிக்கவும், தயவுசெய்து என்னுடன் பொறுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

நான் EDS நோயால் கண்டறியப்பட்டபோது, ​​திடீரென்று என் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது. இந்த புதிய அறிவை செயலாக்க நான் பணியாற்றியபோது, ​​நான் கொஞ்சம் வெறித்தனமாக மாறினேன்.

நான் தினமும் EDS பேஸ்புக் குழுக்களின் இடுகைகளைப் படித்தேன். நான் தொடர்ந்து வெளிப்பாடுகளை கொண்டிருந்தேன் இது எனது வரலாற்றில் தேதி அல்லது அந்த ஒரு காயம் அல்லது அந்த மற்ற காயம், ஓ கோஷ்! அது EDS! இது எல்லாம் EDS!

ஆனால் விஷயம் என்னவென்றால், இது எல்லாம் EDS அல்ல. ஒற்றைப்படை அறிகுறிகளின் வாழ்நாளின் மூலத்தில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அறிய நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கும்போது, ​​EDS எனது வரையறுக்கும் பண்பு அல்ல.

சில நேரங்களில் என் கழுத்து வலிக்கிறது, ஈ.டி.எஸ்ஸிலிருந்து அல்ல, ஆனால் நான் எப்போதும் எனது தொலைபேசியைப் பார்க்க வளைந்துகொள்கிறேன் - எல்லோருடைய கழுத்து வலிப்பது போல {டெக்ஸ்டெண்ட் their அவர்கள் தொலைபேசிகளைப் பார்க்க எப்போதும் வளைந்துகொள்கிறார்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒருபோதும் நோயறிதலைப் பெற மாட்டீர்கள். இது உங்கள் மிகப்பெரிய அச்சங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம் என்று நான் சந்தேகிக்கிறேன், ஆனால் என்னைக் கேளுங்கள்!

சரியாக என்ன தவறு என்று ஆணிவேர் செய்வதை விட சிகிச்சை மற்றும் மீட்டெடுப்பில் கவனம் செலுத்துமாறு நான் உங்களுக்கு சவால் விடுகிறேன். உங்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது. ஆனால் நீங்கள் செய்யக்கூடியது, சொந்தமாக, வீட்டில், நண்பர்கள் அல்லது ஒரு கூட்டாளருடன்.

என் புத்திசாலித்தனமான எலும்பியல் நிபுணர் என்னிடம் "ஏன்" வலியை "ஏன் சிகிச்சையளிப்பது" என்பது போல் முக்கியமல்ல என்று கூறினார்.

உங்கள் அறிகுறிகளை எதனால் ஏற்படுத்துகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டாலும் நீங்கள் நன்றாக உணரலாம் மற்றும் வலுவடையலாம். அங்கு நிறைய உதவி இருக்கிறது, நீங்கள் விரைவில் நன்றாக உணர ஆரம்பிக்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

நாள்பட்ட வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை உட்பட பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தும் குணப்படுத்தக்கூடிய பயன்பாட்டை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன். எனக்கு சந்தேகம் இருந்தது, ஆனால் வலி எங்கிருந்து வருகிறது என்பதையும், என் மனதை மட்டுமே பயன்படுத்தி அதை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதையும் பற்றி நான் கற்றுக்கொண்டதைக் கண்டு வியப்படைகிறேன். ஒரு முறை முயற்சி செய்.

நோய்க்குறியியல் இமேஜிங் பெரும்பாலும் வலியின் காரணத்தைக் காண்பிப்பதில் உதவாது என்பதையும், நோயறிதல்களையும் காரணங்களையும் துரத்துவதும் உங்கள் வலிக்கு உதவப் போவதில்லை என்பதையும் குணப்படுத்தக்கூடியது எனக்குக் கற்பித்தது. அதை முயற்சிக்க நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன். நீங்கள் அதை வெறுக்கிறீர்கள் என்றால், அதைப் பற்றி கவலைப்பட எனக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்!

இப்போதைக்கு, நாள்பட்ட வலிக்கு நமக்குத் தெரிந்தவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்: வழக்கமான உடற்பயிற்சி, தசை வலுப்படுத்துதல், பி.டி, வழக்கமான வழக்கமான தூக்கம், நல்ல உணவுகளை உண்ணுதல், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது.

அடிப்படைகளுக்குத் திரும்பிச் செல்லுங்கள்: நகரும், தூங்கும், உங்கள் உடலை விலைமதிப்பற்றதாகவும், மரணமாகவும் கருதுவது (இது உண்மையில் இரண்டுமே).

என்னைப் புதுப்பித்துக்கொள்ளுங்கள். விரைவில் உங்களுக்கு கொஞ்சம் நிவாரணம் கிடைக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

தள்ளாட்டம்,

சாம்பல்

ஆஷ் ஃபிஷர் ஒரு எழுத்தாளர் மற்றும் நகைச்சுவையாளர், ஹைப்பர்மொபைல் எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் நோய்க்குறியுடன் வாழ்கிறார். அவள் ஒரு தள்ளாடும்-குழந்தை-மான்-நாள் இல்லாதபோது, ​​அவள் கோர்கி, வின்சென்ட் உடன் நடைபயணம் செய்கிறாள். அவள் ஓக்லாந்தில் வசிக்கிறாள். அவள் பற்றி அவளைப் பற்றி மேலும் அறிக இணையதளம்.