டெர்மா ரோலர்கள் உண்மையில் வேலை செய்கிறதா?
உள்ளடக்கம்
- குறுகிய பதில் என்ன?
- அவை எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
- அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
- இது காயப்படுத்துகிறதா?
- கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளதா?
- சரியானதை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது?
- சரியான சீரம் எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது?
- அதை எப்படி செய்வது?
- தயாரிப்பு
- செயல்முறை
- பிந்தைய பராமரிப்பு
- சுத்தம் செய்
- நீங்கள் எத்தனை முறை செயல்முறை செய்ய வேண்டும்?
- முடிவுகளை எப்போது பார்ப்பீர்கள்?
- அலுவலகத்தில் மைக்ரோநெட்லிங் எப்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
- அடிக்கோடு
இப்போதெல்லாம், தோல் மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்கு ஒரு காலத்தில் ஒதுக்கப்பட்டிருந்த ஏராளமான நடைமுறைகள் வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளப்படலாம்.
மைக்ரோநெட்லிங் அவற்றில் ஒன்று. இந்த பயமுறுத்தும் முக நுட்பத்தின் DIY விருப்பம் வேறு பெயரில் செல்கிறது: டெர்மா ரோலிங்.
இந்த கையடக்க சாதனங்கள், சிறிய ஊசிகளின் வரிசையில் ஒரு ரோலரைக் கொண்டிருக்கும், இது ஒரு சார்புக்கு வருவதைக் காட்டிலும் மலிவானது மற்றும் வசதியானது.
ஆனால் அவை பாரம்பரிய மைக்ரோநெட்லிங் போன்ற நன்மைகளை அளிக்கின்றனவா?
குறுகிய பதில் என்ன?
எந்தவொரு டெர்மா ரோலரிலிருந்தும் அதிகமானவற்றைப் பெற, உங்கள் சருமத்திற்கு சேதம் விளைவிப்பதை விட, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கூடுதலாக, உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நீங்கள் குறைக்க வேண்டும்.
வீட்டிலேயே உள்ள டெர்மா உருளைகள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை வழங்க முடியும் என்றாலும், ஒரு தொழில்முறை நிபுணருடன் ஒரு ஊசி அமர்வில் இருந்து நீங்கள் எவ்வளவு வித்தியாசத்தைக் காண மாட்டீர்கள்.
அவை எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
டெர்மா உருளைகள் பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் முக்கியமானது நிறமி சிக்கல்களை மேம்படுத்துவதற்கும் சருமத்தின் மேற்பரப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் ஆகும்.
நேர்த்தியான கோடுகள், முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் அனைத்தும் வழக்கமான டெர்மா உருட்டலுடன் குறைந்து வருவதாகக் கூறப்படுகிறது.
உண்மையில், மேற்கூறியவற்றில் தொழில்முறை மைக்ரோநெட்லிங் உதவி தேவைப்படுகிறது, இது வீட்டிலுள்ள பதிப்பை விட நீண்ட ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
எடுத்துக்காட்டாக, 2008 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், நான்கு மைக்ரோநெட்லிங் அமர்வுகள் ஒரு, ஒரு புரதத்தை விளைவித்தன, இது சருமத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.
இந்த முடிவுகளை நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்க முடியாமல் போகலாம்.
இருப்பினும், டெர்மா உருளைகள் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் ஆழமாக ஊடுருவி, அதிக சக்திவாய்ந்த விளைவுகளை உருவாக்கும்.
அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
மைக்ரோனெட்லிங் தோலின் வெளிப்புற அடுக்குக்கு காரணமாகிறது.
இது சருமத்தின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது, இது தோல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் போன்ற உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது.
டெர்மா உருளைகள், மறுபுறம், குறுகிய ஊசிகளுடன் தோலில் சிறிய பாதைகளை உருவாக்குகின்றன.
சீரம் இந்த பாதைகளை ஆழமாக பயணிக்க பயன்படுத்தலாம், மேலும் திறமையாக உறிஞ்சி மேலும் புலப்படும் விளைவுகளை உருவாக்கும்.
இது காயப்படுத்துகிறதா?
உங்கள் முகத்தில் நூற்றுக்கணக்கான ஊசிகளை உருட்டினால் அது மிகவும் நிதானமான அனுபவமாக இருக்காது, ஆனால் அது புண்படுத்தக்கூடாது.
நிச்சயமாக, அச om கரியத்தின் அளவு உங்கள் வலி சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்தது.
இருப்பினும், மைக்ரோனெட்லிங் சாதனங்களில் காணப்படும் நீண்ட ஊசிகள் இது சில வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அதனால்தான் எந்தவொரு கண்ணியமான அழகியலாளரும் உங்கள் முகத்தை முன்பே உணர்ச்சியடையச் செய்வார்.
கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளதா?
டெர்மா ரோலிங் என்பது குறைந்த அளவிலான துளையிடும் செயல்முறையாகும், எனவே நீங்கள் சரியான சீரம் உடன் சரியான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் வரை, நீங்கள் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்க வாய்ப்பில்லை.
நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால், அது “சருமத்தின் நிரந்தர வடு மற்றும் கருமையை ஏற்படுத்தக்கூடும்” என்று ஸ்கின் ஜாய் டெர்மட்டாலஜியின் போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவ தோல் மருத்துவரான டாக்டர் சாயா ஒபயன் கூறுகிறார்.
சிலர் டெர்மா உருட்டலை முற்றிலுமாக தவிர்க்க வேண்டும். இதில் அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது இரத்த உறைவு வரலாறு உள்ளவர்கள் உள்ளனர்.
சுறுசுறுப்பான முகப்பரு அல்லது மருக்கள் போன்ற முகத்தின் பிற பகுதிகளுக்கு எளிதில் பரவக்கூடிய தோல் நிலைமை உள்ளவர்கள் DIYing க்கு முன் ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துகிறீர்களானால், அக்குட்டேன் எடுத்துக்கொண்டால், அல்லது வெயில் கொளுத்தினால், நீங்களும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
எதிர்மறையான எதிர்விளைவைத் தவிர்ப்பதற்காக டெர்மா உருட்டுவதற்கு 5 நாட்களுக்கு முன்பு ரெட்டினோலை நிறுத்த வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
வெயில் அல்லது வீக்கம் போன்ற விஷயங்களுக்கு வரும்போது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளைத் தவிர்க்கும் வரை நீங்கள் ஒரு டெர்மா ரோலரைப் பயன்படுத்தலாம்.
சரியானதை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது?
வீட்டிலேயே பயன்படுத்த நீண்ட ஊசிகளை நீங்கள் வாங்கலாம் என்றாலும், 0.5 மில்லிமீட்டருக்கும் குறைவான ஊசி நீளமுள்ள டெர்மா ரோலருடன் ஒட்டிக்கொள்வது நல்லது.
இந்த நீளத்திற்கு மேலே உள்ள எந்த ஊசியும் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் அதிக ஆபத்தை இயக்குகிறது மற்றும் இது ஒரு சார்புக்கு விடப்படுகிறது.
உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்ய மறக்க வேண்டாம். நம்பகமான தளங்கள் மற்றும் கடைகளிலிருந்து மட்டுமே வாங்கவும், அது உங்களை அடைவதற்கு முன்பு தயாரிப்பு முறையாக கருத்தடை செய்யப்பட்டுள்ளதா என சரிபார்க்கவும்.
சரியான சீரம் எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது?
உங்கள் டெர்மா ரோலருடன் சீரம் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், உங்கள் சருமத்தில் ஊடுருவும்போது உங்கள் முகத்திற்கு நன்மை பயக்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
சில சீரம் பொருட்கள் சருமத்தில் மேலும் அனுப்பினால் பாதகமான எதிர்வினை ஏற்படலாம்.
எரிச்சலூட்டும் ரெட்டினோல் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றைத் தெளிவாகத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
அதற்கு பதிலாக, ஹைலூரோனிக் அமிலம் நிறைந்தவற்றைத் தேர்வுசெய்க, ஸ்கின்சானிட்டி உரிமையாளரான எஸ்தெட்டீஷியன் லாரா கர்னி கூறுகிறார்.
இவை ஈரப்பதத்தில் முத்திரையிடும் மற்றும் தோல் தொனி மற்றும் அமைப்பை மேம்படுத்தக்கூடிய மீளுருவாக்கம் செயல்முறைக்கு உதவும்.
அதை எப்படி செய்வது?
அதிர்ஷ்டவசமாக, டெர்மா ரோலிங் மாஸ்டர் மிகவும் சிக்கலானது அல்ல. ஒரு மலட்டு, பயனுள்ள அனுபவத்திற்கு இந்த எளிய படிகளில் ஒட்டிக்கொள்க.
தயாரிப்பு
பாக்டீரியா பரிமாற்ற வாய்ப்பைக் குறைக்க, உங்கள் தோல் மற்றும் ரோலர் இரண்டையும் நன்கு சுத்தப்படுத்தவும். முடிந்தால் கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள், கர்னி அறிவுறுத்துகிறார்.
உங்கள் தோல் சூரிய பாதிப்புக்கு ஆளாகாதபோது இரவில் டெர்மா ரோல் செய்வது சிறந்தது.
இந்த மாலை ஆட்சியில் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருந்தால், பகலில் உங்கள் தோலில் கட்டப்பட்ட எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கிலிருந்து விடுபட இரட்டை சுத்திகரிப்பு குறித்து நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
டெர்மா ரோலரை சுத்தம் செய்ய, ஆல்கஹால் சார்ந்த கரைசலில் ஊற வைக்கவும். பின்னர் உலர்ந்த மற்றும் ஒரு சுத்தமான காகித துண்டு மீது வைக்கவும்.
செயல்முறை
உங்கள் டெர்மா ரோலருடன் சீரம் பயன்படுத்தினால், வியாபாரத்தில் இறங்குவதற்கு முன் தயாரிப்பை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
உருட்டல் முறை மூன்று பகுதிகளை உள்ளடக்கியது: செங்குத்து, கிடைமட்ட மற்றும் மூலைவிட்ட இயக்கங்கள்.
உங்கள் நெற்றி, கன்னங்கள் மற்றும் கன்னம் ஆகியவற்றை டெர்மா ரோலரை மேலேயும் கீழேயும் உருட்டுவதன் மூலம் தொடங்கவும், அதிக அழுத்தம் கொடுக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
பின்னர், கிடைமட்ட இயக்கங்களுக்கு மாறவும், அதைத் தொடர்ந்து மூலைவிட்டமானவை. இதைச் செய்ய 2 நிமிடங்களுக்கு மேல் செலவிட வேண்டாம்.
கண் பகுதியிலிருந்து விலகி மூக்கு மற்றும் மேல் உதடு போன்ற முக்கிய இடங்களில் கூடுதல் கவனமாக இருங்கள்.
பிந்தைய பராமரிப்பு
உருட்டல் முடிந்ததும், மீண்டும் அதே சீரம் தடவவும் அல்லது மற்றொரு நீரேற்றம் அல்லது வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும்.
பொருட்களின் பட்டியலில் ரெட்டினோல்கள் அல்லது வைட்டமின் சி இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
டெர்மா உருட்டலுக்குப் பிறகு உங்கள் தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பதால், சன்ஸ்கிரீன் அணிவது நல்லது.
நீங்கள் மேக்கப் அணிவதையும், சூடான மழை எடுப்பதையும், பின்னர் 24 மணி நேரம் உடற்பயிற்சி செய்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
சுத்தம் செய்
ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு எப்போதும் உங்கள் டெர்மா ரோலரை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
70 சதவிகித ஐசோபிரைல் ஆல்கஹால் ஸ்ப்ரே மூலம் தெளிப்பதன் மூலம் அதை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள் என்று லயன்ஸ் ஹார்ட்டில் குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் சீன மருத்துவத்தில் நிபுணர் டாக்டர் கிம் பீரானோ கூறுகிறார்.
ரோலரை வாரத்திற்கு ஒரு முறை சூடான நீரிலும், பல் துலக்கும் மாத்திரையிலும் ஊறவைக்கலாம் என்று அவர் கூறுகிறார்.
மந்தமான ஊசிகளில் இருந்து எரிச்சலைத் தடுக்க உங்கள் ரோலரைப் பயன்படுத்த வேறு 3 மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது மாற்ற வேண்டாம்.
நீங்கள் எத்தனை முறை செயல்முறை செய்ய வேண்டும்?
ஊசிகளுக்கு உங்கள் தோல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை தொடங்கவும்.
எல்லாம் அழகாக இருந்தால், வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கலாம்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் 2 நிமிட வரம்பை மீறவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
முடிவுகளை எப்போது பார்ப்பீர்கள்?
நீங்கள் நீண்ட நேரம் உருட்டினால், நீங்கள் ஒரு வித்தியாசத்தைக் காணலாம்.
வழக்கமான டெர்மா உருட்டலின் 6 முதல் 12 வாரங்களுக்குப் பிறகு பங்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் வயதான அல்லது வடு அறிகுறிகளை மேம்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், முக்கிய மாற்றங்களைக் காண சில மாதங்கள் ஆகலாம் என்று கியர்னி குறிப்பிடுகிறார்.
முடிவுகள் வயது மற்றும் உங்கள் சருமத்தில் நெகிழ்ச்சியின் அளவைப் பொறுத்தது, கர்னி மேலும் கூறுகிறார்.
அலுவலகத்தில் மைக்ரோநெட்லிங் எப்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
சில வல்லுநர்கள் எப்போதும் ஒரு சார்புக்கு வருகை தருமாறு அறிவுறுத்துகிறார்கள். தோல் மருத்துவர்கள் “செயல்முறையின் போது சருமத்தை மதிப்பீடு செய்யலாம், மேலும் சேதம் மற்றும் காயத்தைத் தடுக்க அமைப்புகளை சரிசெய்யலாம்” என்று ஒபயான் விளக்குகிறார்.
நீங்கள் நல்ல கோடுகள், சுருக்கங்கள் அல்லது வடுக்களை மேம்படுத்த விரும்பினால், தோல் மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்கு பயணம் செய்வது நிச்சயம்.
அவற்றின் ஊசிகள் 3 மிமீ வரை தோலில் ஊடுருவி, புலப்படும் முடிவுகளை அதிகமாக்கும் என்று ஒபயன் கூறுகிறார்.
ஒரு முறை பயன்பாட்டு ஊசிகளுடன் அலுவலகத்தில் உள்ள மைக்ரோனீட்லிங் தோலின் மேற்பரப்பில் செங்குத்தாக இருக்கும் அதிக “சிறந்த” மைக்ரோ காயங்களை ஏற்படுத்துகிறது என்று கர்னி கூறுகிறார்.
இது டெர்மா ரோலர்களுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது, இது "ஊசி ஒரு கோணத்தில் நுழைந்து ஒரு கோணத்தில் வெளியேறும்போது பெரிய மற்றும் குறைவான துளைகளை உருவாக்குவதன் மூலம் சருமத்திற்கு அதிக அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்."
அடிக்கோடு
தோல் மருத்துவர்கள் மைக்ரோநெட்லிங்கிற்கு ஏராளமான நன்மைகளைப் புகாரளித்திருந்தாலும், பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் சிறிய ஆய்வுகளிலிருந்து வந்தவை.
வீட்டிலேயே டெர்மா உருட்டலுக்கு வரும்போது இன்னும் குறைவான உறுதியான சான்றுகள் உள்ளன - இருப்பினும் பயனர்கள் பொதுவாக நேர்மறையான முடிவுகளைக் குறிப்பிடுகிறார்கள்.
நுட்பம் மேலும் ஆய்வு செய்யத் தகுதியானது என்றாலும், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறையை அதிகரிக்க நீங்கள் விரும்பினால், DIY முயற்சி செய்வது மதிப்பு.
உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் பாதிப்பைப் பற்றி நீங்கள் எந்த வகையிலும் கவலைப்படுகிறீர்களானால் அல்லது மிகவும் சிக்கலான சிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட விரும்பினால், ஆலோசனைக்காக தோல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
லாரன் ஷர்கி ஒரு பத்திரிகையாளர் மற்றும் பெண்களின் பிரச்சினைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். ஒற்றைத் தலைவலியைத் தவிர்ப்பதற்கான வழியை அவள் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்காதபோது, உங்கள் பதுங்கியிருக்கும் சுகாதார கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டுபிடிப்பதை அவள் காணலாம்.உலகெங்கிலும் உள்ள இளம் பெண் ஆர்வலர்களை விவரிக்கும் ஒரு புத்தகத்தையும் அவர் எழுதியுள்ளார், தற்போது அத்தகைய எதிர்ப்பாளர்களின் சமூகத்தை உருவாக்கி வருகிறார். ட்விட்டரில் அவளைப் பிடிக்கவும்.