ஒரு பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கத்திற்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை நீங்கள் எவ்வாறு சொல்ல முடியும்?
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- அறிகுறிகள் என்ன?
- வலிப்புத்தாக்கங்களின் அறிகுறிகள்
- பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள்
- பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கத்திற்கு என்ன காரணம்?
- பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது
- வலிப்பு காரணங்கள்
- ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
- பக்கவாதத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள்
- இவை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?
- சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
- பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சை
- வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான சிகிச்சை
- கண்ணோட்டம் என்ன?
- தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
கண்ணோட்டம்
ஒரு பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கம் ஆகியவை தீவிரமானவை மற்றும் உங்கள் மூளை செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன. இருப்பினும், அவை உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் காரணங்களும் விளைவுகளும் வேறுபட்டவை.
மூளையில் இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைவதால் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. மூளையில் மின் செயல்பாடு அதிகரித்ததால் வலிப்பு ஏற்படுகிறது.
கூடுதலாக, ஒரு பக்கவாதம் உங்கள் சிந்தனை மற்றும் தசைக் கட்டுப்பாட்டை நிரந்தரமாக பாதிக்கும். வலிப்புத்தாக்கத்தின் விளைவுகள் பொதுவாக தற்காலிகமானவை.
அறிகுறிகள் என்ன?
பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் சில அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. இவை பின்வருமாறு:
- தலைவலி
- உணர்வின்மை அல்லது உடலின் சில பகுதிகளில் கூச்ச உணர்வு
- குழப்பம்
- யாராவது உங்களிடம் சொல்லும் சொற்களைப் பேசவோ புரிந்துகொள்ளவோ சிரமம்
கடுமையான பக்கவாதம் அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்கள் உங்களை நனவை இழக்க வழிவகுக்கும்.
வலிப்புத்தாக்கங்களின் அறிகுறிகள்
வலிப்புத்தாக்கங்கள் தொடக்க, நடுத்தர மற்றும் இறுதி நிலைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு கட்டம் முடிவடையும் போது மற்றொரு கட்டம் தொடங்கும் போது நீங்கள் கவனிக்கக்கூடாது. வலிப்புத்தாக்கத்தின் ஒவ்வொரு கட்டமும் தனித்துவமான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.
வலிப்புத்தாக்கத்தின் தொடக்க நிலை உண்மையான வலிப்புத்தாக்கத்திற்கு சில நிமிடங்கள், மணிநேரம் அல்லது அதற்கு முன்பே தொடங்கலாம்.
இந்த கட்டத்தின் ஒரு அம்சம் ஒரு ஒளி. ஒளி என்பது உங்கள் பார்வை மற்றும் பிற புலன்களில் ஏற்படும் மாற்றமாகும். நீங்கள் வெளிச்சத்திற்கு குறிப்பாக உணர்திறன் உடையவராக இருக்கலாம் அல்லது வேறு யாரும் பார்க்க முடியாத விசித்திரமான விளக்குகள் மற்றும் வண்ணங்களை நீங்கள் காணலாம். உங்கள் வாசனை மற்றும் சுவை உணர்வும் சிதைந்து போகக்கூடும். வலிப்புத்தாக்கத்திற்கு முந்தைய பிற அறிகுறிகளில் தலைச்சுற்றல் மற்றும் பதட்ட உணர்வுகள் இருக்கலாம்.
வலிப்புத்தாக்கத்தின் நடுத்தர நிலை ஐக்டல் கட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வலிப்புத்தாக்கத்தின் இந்த பகுதியின் போது, நீங்கள் சுயநினைவை இழக்கக்கூடும், அல்லது பல நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீங்கள் வெளியேறலாம். நீங்கள் கேட்பதில் அல்லது பார்ப்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம். நீங்கள் பிரமைகளையும் அனுபவிக்கலாம்.
வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது, நீங்கள் செய்யலாம்:
- அதிகமாக சிமிட்டுங்கள்
- drool
- உங்கள் தசைகளின் கட்டுப்பாட்டை இழக்கவும்
- இழுப்பு அல்லது அனுபவம் தசை முடக்கம்
- உங்கள் நாக்கைக் கடிக்கவும்
- அதிகப்படியான வியர்வை
- நடைபயிற்சி அல்லது உடையணிந்து, ஆடை அணிவது போன்ற செயல்களை மீண்டும் செய்யவும்
- தற்காலிக அடங்காமை அனுபவ
இறுதி நிலை போஸ்டிக்டல் கட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:
- தூக்கம்
- குழப்பம்
- நினைவக இழப்பு
- பயம்
- தற்காலிக முடக்கம்
பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள்
வலிப்புத்தாக்கத்தைப் போலன்றி, ஒரு பக்கவாதம் திடீரென்று நிகழ்கிறது. நீங்கள் திடீரென்று வன்முறை தலைவலி மற்றும் பிற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பின்வருமாறு:
- உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உணர்வின்மை அல்லது வலி
- முகத்தைத் துடைத்தல்
- நடப்பதில் சிக்கல்
- ஒருங்கிணைப்பு திடீர் பற்றாக்குறை
- பொருத்தமற்ற பேச்சு
- உங்களிடம் பேசப்படும் சொற்களைப் புரிந்து கொள்வதில் சிரமம்
அறிகுறிகள் உருவாகி மோசமடைந்துவிட்டால், அல்லது போகாவிட்டால், உங்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படக்கூடும்.
பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கத்திற்கு என்ன காரணம்?
பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது
பக்கவாதத்தின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் இஸ்கிமிக் மற்றும் ரத்தக்கசிவு.
இரத்தக்கசிவு பக்கவாதத்தை விட ஒரு இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் மிகவும் பொதுவானது. மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனியில் ஏற்பட்ட அடைப்பு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. தமனி தங்கும் ஒரு இரத்த உறைவிலிருந்து அல்லது கரோடிட் தமனிகளில் ஒன்றில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும். இந்த தமனிகள் கழுத்தின் பக்கங்களில் மூளைக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்கின்றன.
மூளையில் ஒரு இரத்த நாளம் வெடிக்கும்போது ஒரு ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இரத்தம் கசியும். தமனி சிதைந்த இடத்தில் இரத்த ஓட்டம் நின்றுவிடுகிறது.
ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று உயர் இரத்த அழுத்தம். உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு தமனியை பலவீனப்படுத்தும் என்பதே இதற்குக் காரணம். இதனால் வெடிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
வலிப்பு காரணங்கள்
வலிப்புத்தாக்கத்தின் பல காரணங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒன்றாகும். ஆல்கஹால் அல்லது மருந்துகளை விட்டு வெளியேறியபின் பாம்பு கடித்தல் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு வரை பிற காரணங்கள் அதிக வெப்பமடைதல் மற்றும் திரும்பப் பெறுவதை அனுபவிக்கின்றன. கால்-கை வலிப்பு என்பது ஒரு மூளைக் கோளாறு ஆகும், இது மருந்துகள் அதைக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால் அடிக்கடி வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
உங்களுக்கு கால்-கை வலிப்பு இருந்தால், வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் வலிப்பு அபாயத்தையும் உயர்த்தக்கூடும்.
தலையில் காயம் ஏற்பட்டால் வலிப்புத்தாக்கங்கள் அதிகரிக்கும், ஆனால் அவை இப்போதே தோன்றாது. உங்கள் காயம் தொடர்பான வலிப்புத்தாக்கத்திற்கு பல மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு மேல் செல்லலாம். பக்கவாதம் ஒரு வலிப்புத்தாக்கத்தைத் தூண்டக்கூடும், உடனடியாக அல்லது நீங்கள் பக்கவாதத்திலிருந்து மீண்ட பிறகு.
பக்கவாதத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள்
பக்கவாதத்திற்கான முதன்மை ஆபத்து காரணிகள் இருதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அசாதாரண இதய தாளங்கள். இவை அரித்மியாஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அரித்மியாக்கள் இரத்தத்தை பூல் செய்ய அனுமதிக்கின்றன மற்றும் இதயத்தில் ஒரு உறைவை உருவாக்குகின்றன. பக்கவாதத்திற்கான கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- நீரிழிவு நோய்
- கரோடிட் தமனி நோய்
- புகைத்தல்
- மேம்பட்ட வயது
- பக்கவாதம் அல்லது இருதய நோயின் குடும்ப வரலாறு
உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் புகைத்தல் போன்ற சில ஆபத்து காரணிகள் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் கட்டுப்படுத்தக்கூடியவை. தேவைப்படும்போது, மருந்துகள் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்.
இவை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?
உங்களுக்கு பக்கவாதம் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனே அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். ஒரு மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனை செய்து உங்கள் இதயத்தைக் கேட்பார்.
உங்களுக்கு பக்கவாதம் இருப்பது போல் தோன்றினால், உங்களுக்கு அவசர இமேஜிங் ஆய்வு இருக்கும். இது உங்கள் மூளையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க மருத்துவருக்கு உதவும். இந்த இமேஜிங் ஆய்வுகளில் சி.டி அல்லது எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் அடங்கும்.
இந்த வகையான இமேஜிங் சோதனைகள் வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்டறியவும் உதவக்கூடும். இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவை கண்டறியும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். நீங்களோ அல்லது வலிப்புத்தாக்கத்தைக் கண்ட ஒருவரோ என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி மருத்துவரிடம் சொல்வது முக்கியம்.
சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?
பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சை
இஸ்கிமிக் பக்கவாதத்துடன் 4 1/2 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனைக்கு வந்தால், திசு பிளாஸ்மினோஜென் ஆக்டிவேட்டர் (டிபிஏ) ஊசி போட நீங்கள் தகுதிபெறலாம். இது ஒரு உறைவு மருந்து என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். TPA உடனான முக்கிய ஆபத்து கடுமையான இரத்தப்போக்கு, ஏனெனில் இது உங்கள் இரத்தத்தின் உறைதல் திறனில் குறுக்கிடுகிறது.
உங்கள் மருத்துவர் சில சாதனங்களை தமனிக்குள் செருகவும், உறைதலை மீட்டெடுக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும் ஒரு உறைவு இருக்கும் இடத்திற்கு வழிகாட்டலாம்.
பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு உங்கள் கவனிப்பு பக்கவாதத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்தது. உடல் சிகிச்சை பொதுவாக தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக பக்கவாதம் உங்கள் கையை நடத்துவதற்கோ அல்லது பயன்படுத்துவதற்கோ உங்கள் திறனை சமரசம் செய்தால். உங்கள் மருத்துவர் இரத்த மெல்லிய மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல், உடல் எடையை குறைத்தல் மற்றும் உடல் ரீதியாக முடிந்தால் வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள்.
வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான சிகிச்சை
வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் தடுக்கவும் டஜன் கணக்கான மருந்துகள் கிடைக்கின்றன. உங்களுக்கான சரியான மருந்து உங்களிடம் உள்ள வலிப்புத்தாக்கங்களைப் பொறுத்தது. உங்களுக்கான சரியான கலவையைப் பெற நீங்கள் சில வேறுபட்ட மருந்துகள் மற்றும் அளவுகளை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும். இந்த அத்தியாயங்களைத் தடுக்க உதவும் வலிப்பு மருந்துகள் வழக்கமாக தினமும் எடுக்கப்படுகின்றன.
வலிப்புத்தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஓய்வு பொதுவாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அமைதியான மற்றும் அமைதியான அமைப்பைக் கண்டுபிடிப்பது உதவியாக இருக்கும். முழுமையாக குணமடைய மணிநேரம் ஆகலாம்.
கண்ணோட்டம் என்ன?
நீங்கள் ஒரு லேசான பக்கவாதம் ஏற்படலாம், இது உங்களை குறைந்தபட்ச சிக்கல்களால் அல்லது நிரந்தர இயலாமை அல்லது மரணத்தை ஏற்படுத்தும் மிகவும் கடுமையான பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.
பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் விரைவாக சிகிச்சையைப் பெற்றால், நல்ல மீட்புக்கான உங்கள் முரண்பாடுகள் மிக அதிகம். நீங்கள் மறுவாழ்வில் பங்கேற்றால், நீங்கள் முழுமையாக குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகளையும் மேம்படுத்துகிறீர்கள். சிலருக்கு, பக்கவாதம் மீட்பு என்பது வாழ்நாள் பயணம்.
உங்கள் வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த சரியான மருந்தைக் கண்டறிந்ததும், கால்-கை வலிப்புடன் வாழ்வது சமாளிக்கும். கால்-கை வலிப்பு உங்கள் வலிப்புக்கான காரணமல்ல என்றால், அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
வலிப்புத்தாக்கம் அல்லது வலிப்புத்தாக்கம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் எபிசோட் உங்களுக்கு இருந்தால், நோயறிதலைப் பெறுவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வலிப்புத்தாக்கங்கள் தவிர்க்க முடியாதவை என்று கருத வேண்டாம். வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் தடுக்கவும் உதவி தேடுவதில் முனைப்புடன் இருங்கள்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது புகைபிடித்தல் போன்ற பக்கவாதத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் உங்களிடம் இருந்தால், அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த இப்போது நடவடிக்கை எடுக்கவும். உன்னால் முடியும்:
- புகைப்பதை நிறுத்து.
- ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுங்கள்.
- வாரத்திற்கு குறைந்தது 150 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் பக்கவாதம் தீவிரமாக இருக்கலாம். ஆனால் இப்போது தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் சரியான கவனிப்பை மேற்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் தலையிடுவதைத் தடுக்கலாம்.