நீரிழிவு - அறிகுறிகள் & நோய் கண்டறிதல்
உள்ளடக்கம்
வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்
அமெரிக்காவில் 6 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், அது தெரியாது. பலருக்கு அறிகுறிகளோ அறிகுறிகளோ இல்லை. அறிகுறிகளும் மிகவும் லேசாக இருக்கலாம், அவற்றை நீங்கள் கவனிக்காமல் கூட இருக்கலாம். சிலருக்கு அறிகுறிகள் இருந்தாலும் சர்க்கரை நோயை சந்தேகிக்க மாட்டார்கள்.
அறிகுறிகள் அடங்கும்:
- அதிகரித்த தாகம்
- அதிகரித்த பசி
- சோர்வு
- அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக இரவில்
- எடை இழப்பு
- மங்கலான பார்வை
- ஆறாத புண்கள்
மங்கலான பார்வை அல்லது இதயக் கோளாறு போன்ற நீரிழிவு சிக்கல்கள் ஏற்படும் வரை பலர் தங்களுக்கு நோய் இருப்பதைக் கண்டு கொள்வதில்லை. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதை முன்கூட்டியே கண்டறிந்தால், உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைத் தடுக்க நீங்கள் சிகிச்சை பெறலாம்.
நோய் கண்டறிதல்
45 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் சர்க்கரை நோய்க்கான பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் 45 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் மற்றும் அதிக எடையுடன் இருந்தால் பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் 45 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், அதிக எடை மற்றும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், நீங்கள் பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும். உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை அல்லது வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்களுக்கு சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ், முன் நீரிழிவு அல்லது நீரிழிவு இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.
நோயறிதலுக்கு பின்வரும் சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- ஏ உண்ணாவிரத பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் (FPG) சோதனை குறைந்தது 8 மணிநேரம் எதையும் சாப்பிடாத ஒரு நபரின் இரத்த குளுக்கோஸை அளவிடுகிறது. நீரிழிவு மற்றும் முன் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய இந்த சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- ஒரு வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (OGTT) ஒருவர் குளுக்கோஸ் அடங்கிய பானத்தை அருந்திய பிறகு குறைந்தது 8 மணிநேரம் மற்றும் 2 மணிநேரம் உண்ணாவிரதம் இருந்தபின் இரத்த குளுக்கோஸை அளவிடுகிறது. நீரிழிவு மற்றும் முன் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய இந்த சோதனை பயன்படுத்தப்படலாம்.
- ஏ சீரற்ற பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை, ஒரு சாதாரண பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பரிசோதிக்கப்பட்ட நபர் கடைசியாக எப்போது சாப்பிட்டார் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் இரத்த குளுக்கோஸை அளவிடுகிறது. இந்த சோதனை, அறிகுறிகளின் மதிப்பீட்டோடு, நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியப் பயன்படுகிறது ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தையது அல்ல.
ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் இருப்பதைக் காட்டும் சோதனை முடிவுகள், வேறு நாளில் இரண்டாவது பரிசோதனை செய்து உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
FPG சோதனை
FPG சோதனையானது நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்கான விருப்பமான சோதனையாகும், ஏனெனில் அதன் வசதி மற்றும் குறைந்த விலை. இருப்பினும், இது OGTT உடன் காணக்கூடிய சில நீரிழிவு அல்லது முன் நீரிழிவு நோயை இழக்கும். FPG சோதனையானது காலையில் செய்யப்படும் போது மிகவும் நம்பகமானது. உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் அளவு 100 முதல் 125 மில்லிகிராம் ஒரு டிகிலிட்டருக்கு (mg/dL) குறைபாடுள்ள உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் (IFG) எனப்படும் முன்-நீரிழிவு வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது. IFG வைத்திருப்பதால் ஒரு நபருக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது ஆனால் அது இன்னும் இல்லை. 126 மிகி/டிஎல் அல்லது அதற்கு மேல் உள்ள நிலை, மற்றொரு நாளில் சோதனையை மீண்டும் செய்வதன் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது, ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது என்று அர்த்தம்.OGTT
முன் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்கான FPG சோதனையை விட OGTT அதிக உணர்திறன் கொண்டது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, ஆனால் அதை நிர்வகிப்பது குறைவான வசதியானது. OGTT க்கு சோதனைக்கு முன் குறைந்தது 8 மணிநேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும். ஒரு நபர் தண்ணீரில் கரைந்த 75 கிராம் குளுக்கோஸ் கொண்ட திரவத்தை குடிப்பதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்னும் பின்னும் பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் அளவு அளவிடப்படுகிறது. இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 140 முதல் 199 மி.கி/டிஎல் வரை திரவத்தை குடித்து 2 மணி நேரம் கழித்து இருந்தால், அந்த நபருக்கு பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை (ஐஜிடி) எனப்படும் நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தைய வடிவம் உள்ளது. IGT இருப்பது, IFG போன்றது, ஒரு நபருக்கு வகை 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது, ஆனால் அது இன்னும் இல்லை. 2 மணிநேர குளுக்கோஸ் அளவு 200 மிகி/டிஎல் அல்லது அதற்கு மேல், மற்றொரு நாளில் சோதனையை மீண்டும் செய்வதன் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது, ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு உள்ளது என்று அர்த்தம்.
OGTT இன் போது அளவிடப்பட்ட பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் மதிப்புகளின் அடிப்படையில் கர்ப்பகால நீரிழிவு கண்டறியப்படுகிறது, முன்னுரிமை சோதனைக்கு 100 கிராம் குளுக்கோஸை திரவத்தில் பயன்படுத்துவதன் மூலம். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை சோதனையின் போது நான்கு முறை சரிபார்க்கப்படுகிறது. பரிசோதனையின் போது இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு இயல்பை விட இரண்டு முறையாவது அதிகமாக இருந்தால், அந்தப் பெண்ணுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் உள்ளது.
சீரற்ற பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை
ஒரு சீரற்ற, அல்லது சாதாரண, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு 200 மிகி/டிஎல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது, மேலும் பின்வரும் அறிகுறிகள் இருப்பது, ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் என்று அர்த்தம்:
- அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல்
- அதிகரித்த தாகம்
- விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு
சோதனை முடிவுகள் இயல்பானதாக இருந்தால், குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு 3 வருடங்களுக்கும் சோதனை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். ஆரம்ப முடிவுகள் மற்றும் ஆபத்து நிலையைப் பொறுத்து மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கலாம். தங்களுக்கு முன் நீரிழிவு நோய் இருப்பதை சோதனை முடிவுகள் குறிப்பிடும் நபர்கள் 1 முதல் 2 வருடங்களில் மீண்டும் இரத்த குளுக்கோஸை பரிசோதித்து டைப் 2 நீரிழிவு நோயை தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.
ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அபாயத்தை மருத்துவர் தனது முதல் பெற்றோர் ரீதியான வருகை மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் தேவைப்பட்டால் ஆர்டர் பரிசோதனையில் மதிப்பீடு செய்வார். கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் பெண்கள் குழந்தை பிறந்த 6 முதல் 12 வாரங்களுக்குப் பிறகு தொடர்ந்து பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் கடந்த காலத்தில் இருந்ததை விட குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கு அதிகம் காணப்படுவதால், நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளவர்கள் ஒவ்வொரு 2 வருடங்களுக்கும் சோதிக்கப்பட வேண்டும். சோதனை 10 வயதில் அல்லது பருவமடையும் போது தொடங்க வேண்டும், எது முதலில் நிகழ்கிறது. உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ)
BMI என்பது உயரத்துடன் தொடர்புடைய உடல் எடையின் அளவீடு ஆகும், இது உங்கள் எடை உங்களுக்கு நீரிழிவு அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும். கவனிக்க: பிஎம்ஐ சில வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தடகளத்தில் உள்ள உடல் கொழுப்பை மிகைப்படுத்தலாம் மற்றும் தசை உருவாக்கிய மற்றவர்கள் மற்றும் வயதான பெரியவர்கள் மற்றும் தசையை இழந்த மற்றவர்கள் உடல் கொழுப்பை குறைத்து மதிப்பிடலாம்.
குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கான பிஎம்ஐ வயது, உயரம், எடை மற்றும் பாலினம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் பிஎம்ஐ இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.