டெவில்'ஸ் க்ளா: நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் அளவு

உள்ளடக்கம்

• டெவில்'ஸ் க்ளா என்றால் என்ன?
• அழற்சியைக் குறைக்கலாம்
• கீல்வாதத்தை மேம்படுத்தலாம்
• கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை எளிதாக்கலாம்
• முதுகுவலியைப் போக்கலாம்
• எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கலாம்
• பக்க விளைவுகள் மற்றும் தொடர்புகள்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகள்
• அடிக்கோடு

பிசாசின் நகம், அறிவியல் பூர்வமாக அறியப்படுகிறது ஹார்பகோபைட்டம் ப்ராகம்பென்ஸ், தென்னாப்பிரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும். இது அதன் பழத்திற்கு அதன் அச்சுறுத்தும் பெயரைக் கொடுக்க வேண்டும், இது பல சிறிய, கொக்கி போன்ற திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது.

பாரம்பரியமாக, காய்ச்சல், வலி, கீல்வாதம் மற்றும் அஜீரணம் (1) போன்ற பலவிதமான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த தாவரத்தின் வேர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த கட்டுரை பிசாசின் நகத்தின் சாத்தியமான நன்மைகளை மதிப்பாய்வு செய்கிறது.

டெவில்'ஸ் க்ளா என்றால் என்ன?

டெவில்ஸ் நகம் என்பது எள் குடும்பத்தின் பூக்கும் தாவரமாகும். இதன் வேர் பல செயலில் உள்ள தாவர கலவைகளை பொதி செய்கிறது மற்றும் இது ஒரு மூலிகை நிரப்பியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குறிப்பாக, பிசாசின் நகத்தில் இரிடோயிட் கிளைகோசைடுகள் உள்ளன, இது ஒரு வகை சேர்மங்கள், இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை () நிரூபித்துள்ளது.

இரிடோயிட் கிளைகோசைடுகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. ஃப்ரீ ரேடிகல்ஸ் (3 ,,) எனப்படும் நிலையற்ற மூலக்கூறுகளின் உயிரணு சேதப்படுத்தும் விளைவுகளைத் தடுக்கும் திறன் ஆலைக்கு இருக்கலாம் என்பதே இதன் பொருள்.

இந்த காரணங்களுக்காக, கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற அழற்சி தொடர்பான நிலைமைகளுக்கு பிசாசின் நகம் கூடுதல் ஒரு சாத்தியமான தீர்வாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, வலியைக் குறைக்க முன்மொழியப்பட்டது மற்றும் எடை இழப்பை ஆதரிக்கக்கூடும்.

செறிவூட்டப்பட்ட சாறுகள் மற்றும் காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் பிசாசின் நகம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது தரையில் நன்றாக தூள் காணலாம். இது பல்வேறு மூலிகை டீக்களில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டெவில்'ஸ் நகம் என்பது கீல்வாதம் மற்றும் வலிக்கு மாற்று சிகிச்சையாக முதன்மையாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலிகை நிரப்பியாகும். இது செறிவூட்டப்பட்ட சாறுகள், காப்ஸ்யூல்கள், பொடிகள் மற்றும் மூலிகை தேநீர் உள்ளிட்ட பல வடிவங்களில் வருகிறது.

அழற்சியைக் குறைக்கலாம்

வீக்கம் என்பது காயம் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கான உங்கள் உடலின் இயல்பான பதிலாகும். உங்கள் விரலை வெட்டும்போது, ​​முழங்காலில் இடிக்கும்போது அல்லது காய்ச்சலுடன் இறங்கும்போது, ​​உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை () செயல்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் உடல் பதிலளிக்கிறது.

உங்கள் உடலை தீங்கு விளைவிக்காமல் பாதுகாக்க சில அழற்சி அவசியம் என்றாலும், நாள்பட்ட அழற்சி ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உண்மையில், தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சி இதய நோய்கள், நீரிழிவு நோய் மற்றும் மூளைக் கோளாறுகள் (,,) ஆகியவற்றுடன் நாள்பட்ட அழற்சியை இணைத்துள்ளது.

நிச்சயமாக, அழற்சியால் நேரடியாக வகைப்படுத்தப்படும் நிலைகள் உள்ளன, அதாவது அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி), கீல்வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் (, 11,).

டெவில்'ஸ் நகம் அழற்சி நிலைமைகளுக்கான சாத்தியமான தீர்வாக முன்மொழியப்பட்டது, ஏனெனில் இதில் இரிடாய்டு கிளைகோசைடுகள் எனப்படும் தாவர கலவைகள் உள்ளன, குறிப்பாக ஹார்பகோசைடு. சோதனை-குழாய் மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகளில், ஹார்பகோசைட் அழற்சி பதில்களைத் தடுத்துள்ளது ().

எடுத்துக்காட்டாக, எலிகளில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சைட்டோகைன்களின் செயல்பாட்டை ஹார்பகோசைட் கணிசமாக அடக்கியது, அவை உங்கள் உடலில் உள்ள மூலக்கூறுகள் வீக்கத்தை ஊக்குவிக்க அறியப்படுகின்றன ().

மனிதர்களில் பிசாசின் நகம் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை என்றாலும், அழற்சி நிலைமைகளுக்கு இது ஒரு மாற்று சிகிச்சையாக இருக்கலாம் என்று ஆரம்ப சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

டெவில்'ஸ் நகம் இரிடாய்டு கிளைகோசைடுகள் எனப்படும் தாவர கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை சோதனைக் குழாய் மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகளில் வீக்கத்தை அடக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

கீல்வாதத்தை மேம்படுத்தலாம்

கீல்வாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வடிவம் கீல்வாதம், இது அமெரிக்காவில் 30 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பெரியவர்களை பாதிக்கிறது ().

உங்கள் மூட்டு எலும்புகளின் முனைகளில் பாதுகாப்பு உறை - குருத்தெலும்பு எனப்படும் - கீழே அணியும்போது இது நிகழ்கிறது. இதனால் எலும்புகள் ஒன்றாக தேய்க்கின்றன, இதன் விளைவாக வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது (16).

மேலும் உயர்தர ஆய்வுகள் தேவை, ஆனால் தற்போதைய ஆராய்ச்சி, கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைப்பதில் பிசாசின் நகம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, முழங்கால் மற்றும் இடுப்பின் கீல்வாதம் உள்ள 122 பேர் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், தினசரி 2,610 மி.கி பிசாசின் நகம் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ் வலியைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைத்தது, இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருந்து ().

இதேபோல், நாள்பட்ட கீல்வாதம் உள்ள 42 நபர்களில் 2 மாத ஆய்வில், மஞ்சள் மற்றும் ப்ரோமெயிலினுடன் இணைந்து தினமும் பிசாசின் நகத்துடன் கூடுதலாகச் சேர்ப்பது கண்டறியப்பட்டது, அவை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டிருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, வலியை சராசரியாக 46% () குறைக்கிறது.

கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய மூட்டு வலியைப் போக்க பிசாசின் நகம் உதவக்கூடும் என்றும் வலி நிவாரணி டயசெரின் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றும் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை எளிதாக்கலாம்

கீல்வாதம் கீல்வாதத்தின் மற்றொரு பொதுவான வடிவமாகும், இது மூட்டுகளில் வலி வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பொதுவாக கால்விரல்கள், கணுக்கால் மற்றும் முழங்கால்களில் ().

இது இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தை உருவாக்குவதால் ஏற்படுகிறது, இது பியூரின்கள் - சில உணவுகளில் காணப்படும் கலவைகள் - உடைந்து போகும்போது உருவாகிறது ().

கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க, அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) போன்ற மருந்துகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் திறன் காரணமாக, கீல்வாதம் (20) உள்ளவர்களுக்கு மாற்று சிகிச்சையாக பிசாசின் நகம் முன்மொழியப்பட்டுள்ளது.

மேலும், சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் இது யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றனர், இருப்பினும் அறிவியல் சான்றுகள் குறைவாகவே உள்ளன. ஒரு ஆய்வில், அதிக அளவு பிசாசின் நகம் எலிகளில் யூரிக் அமில அளவைக் குறைத்தது (21, 22).

டெஸ்ட்-டியூப் மற்றும் விலங்கு ஆராய்ச்சி ஆகியவை பிசாசின் நகம் வீக்கத்தை அடக்கக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது என்றாலும், கீல்வாதத்திற்கான அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிப்பதற்கான மருத்துவ ஆய்வுகள் குறிப்பாக கிடைக்கவில்லை.

வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், பிசாசின் நகம் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மற்றும் யூரிக் அமில அளவைக் குறைக்கும் திறன் காரணமாக கீல்வாத அறிகுறிகளை எளிதாக்க முன்மொழியப்பட்டது.

முதுகுவலியைப் போக்கலாம்

குறைந்த முதுகுவலி பலருக்கு ஒரு சுமை. உண்மையில், 80% பெரியவர்கள் அதை ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் அனுபவிக்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது (23).

அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன், பிசாசின் நகம் வலி நிவாரணியாக, குறிப்பாக குறைந்த முதுகுவலிக்கு திறனைக் காட்டுகிறது. பிசாசின் நகத்தில் செயலில் உள்ள தாவர கலவையான ஹார்பகோசைடு இதற்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் காரணம்.

ஒரு ஆய்வில், ஹார்பகோசைடு சாறு வயோக்ஸ் எனப்படும் ஒரு அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து (என்எஸ்ஏஐடி) போலவே பயனுள்ளதாக இருந்தது. 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு, பங்கேற்பாளர்களின் குறைந்த முதுகுவலி ஹார்பாகோசைடுடன் சராசரியாக 23% ஆகவும், NSAID () உடன் 26% ஆகவும் குறைக்கப்பட்டது.

மேலும், இரண்டு மருத்துவ ஆய்வுகள் ஒரு சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது குறைந்த முதுகுவலியைக் குறைப்பதில் ஒரு நாளைக்கு 50–100 கிராம் ஹார்பாகோசைடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தன, ஆனால் இந்த முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன (,).

டெவில்'ஸ் நகம் வலி நிவாரணியாக, குறிப்பாக குறைந்த முதுகுவலிக்கு திறனைக் காட்டுகிறது. ஹார்பகோசைடு எனப்படும் பிசாசின் நகத்தில் உள்ள ஒரு தாவர கலவைக்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதைக் காரணம் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த விளைவுகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கலாம்

வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதைத் தவிர, கிரெலின் () என்ற பசி ஹார்மோனுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் பிசாசின் நகம் பசியை அடக்கக்கூடும்.

கிரெலின் உங்கள் வயிற்றால் சுரக்கிறது. அதன் முதன்மை செயல்பாடுகளில் ஒன்று, உங்கள் மூளைக்கு பசியின்மை () அதிகரிப்பதன் மூலம் சாப்பிட வேண்டிய நேரம் என்பதை அடையாளம் காட்டுவது.

எலிகளில் ஒரு ஆய்வில், பிசாசின் நகம் வேர் தூளைப் பெற்ற விலங்குகள் அடுத்த நான்கு மணி நேரத்தில் மருந்துப்போலி () உடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டதை விட கணிசமாக குறைவான உணவை சாப்பிட்டன.

இந்த முடிவுகள் கவர்ச்சிகரமானவை என்றாலும், இந்த பசியைக் குறைக்கும் விளைவுகள் மனிதர்களில் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. எனவே, எடை இழப்புக்கு பிசாசின் நகத்தைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிப்பதற்கான கணிசமான சான்றுகள் இந்த நேரத்தில் கிடைக்கவில்லை.

உங்கள் உடலில் உள்ள கிரெலின் என்ற ஹார்மோனின் செயல்பாட்டை டெவில்'ஸ் நகம் அடக்கக்கூடும், இது பசியை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் மூளை சாப்பிட வேண்டிய நேரம் என்று சமிக்ஞை செய்கிறது. இருப்பினும், இந்த தலைப்பில் மனித அடிப்படையிலான ஆராய்ச்சி கிடைக்கவில்லை.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் தொடர்புகள்

தினசரி 2,610 மி.கி வரை அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது பிசாசின் நகம் பாதுகாப்பாகத் தோன்றுகிறது, இருப்பினும் நீண்டகால விளைவுகள் ஆராயப்படவில்லை (29).

புகாரளிக்கப்பட்ட பக்க விளைவுகள் லேசானவை, மிகவும் பொதுவானவை வயிற்றுப்போக்கு. அரிதான பாதகமான விளைவுகளில் ஒவ்வாமை, தலைவலி மற்றும் இருமல் () ஆகியவை அடங்கும்.

இருப்பினும், சில நிபந்தனைகள் உங்களை மிகவும் தீவிரமான எதிர்விளைவுகளுக்கு அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும் (31):

• இதய கோளாறுகள்: பிசாசின் நகம் இதய துடிப்பு, இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கும் என்று ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
• நீரிழிவு நோய்: டெவில்'ஸ் நகம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைத்து நீரிழிவு மருந்துகளின் விளைவுகளை தீவிரப்படுத்தக்கூடும்.
• பித்தப்பை: பிசாசின் நகத்தைப் பயன்படுத்துவது பித்தத்தின் உருவாக்கத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் பித்தப்பைக் கற்கள் உள்ளவர்களுக்கு சிக்கல்களை மோசமாக்கும்.
• வயிற்றுப் புண்: வயிற்றில் அமிலத்தின் உற்பத்தி பிசாசின் நகம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிகரிக்கக்கூடும், இது பெப்டிக் புண்களை மோசமாக்கும்.

பொதுவான மருந்துகள் பிசாசின் நகத்துடன் எதிர்மறையாக தொடர்பு கொள்ளலாம், இதில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்), இரத்த மெலிந்தவர்கள் மற்றும் வயிற்று அமிலத்தைக் குறைப்பவர்கள் (31):

• NSAID கள்: மோட்ரின், செலிப்ரெக்ஸ், ஃபெல்டீன் மற்றும் வோல்டரன் போன்ற பிரபலமான NSAID களை உறிஞ்சுவதை டெவில்'ஸ் நகம் மெதுவாக்கலாம்.
• இரத்த மெலிந்தவர்கள்: பிசாசின் நகம் கூமாடின் (வார்ஃபரின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும், இது இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிராய்ப்புணர்வை அதிகரிக்கும்.
• வயிற்று அமிலம் குறைப்பவர்கள்: பெப்சிட், பிரிலோசெக் மற்றும் ப்ரீவாசிட் போன்ற வயிற்று அமிலத்தைக் குறைப்பவர்களின் விளைவுகளை டெவில்'ஸ் நகம் குறைக்கலாம்.

இது மருந்து இடைவினைகளின் அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய பட்டியல் அல்ல. பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்கள் கூடுதல் பயன்பாட்டை எப்போதும் விவாதிக்கவும்.

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, பிசாசின் நகத்திற்கு பக்கவிளைவுகளின் ஆபத்து குறைவாக உள்ளது. இருப்பினும், குறிப்பிட்ட சுகாதார நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கும் சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும் இது பொருத்தமற்றதாக இருக்கலாம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகள்

பிசாசின் நகத்தை செறிவூட்டப்பட்ட சாறு, காப்ஸ்யூல், டேப்லெட் அல்லது தூள் எனக் காணலாம். இது மூலிகை டீக்களில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு நிரப்பியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பிசாசின் நகத்தில் செயலில் உள்ள ஹார்பாகோசைட்டின் செறிவைத் தேடுங்கள்.

கீல்வாதம் மற்றும் முதுகுவலிக்கான ஆய்வுகளில் தினமும் 600–2,610 மி.கி. பிசாசின் நகம் அளவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சாறு செறிவைப் பொறுத்து, இது பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 50–100 மி.கி ஹார்பகோசைடுடன் ஒத்திருக்கிறது (,,,).

கூடுதலாக, ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்கு ஒரு தீர்வாக AINAT எனப்படும் ஒரு துணை பயன்படுத்தப்படுகிறது. AINAT இல் 300 மில்லிகிராம் பிசாசின் நகம் உள்ளது, அதே போல் 200 மில்லிகிராம் மஞ்சள் மற்றும் 150 மில்லிகிராம் ப்ரோமைலின் உள்ளது - அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று நம்பப்படும் இரண்டு தாவர சாறுகள் ().

பிற நிபந்தனைகளுக்கு, பயனுள்ள அளவுகளைத் தீர்மானிக்க போதுமான ஆய்வுகள் கிடைக்கவில்லை.கூடுதலாக, பிசாசின் நகம் ஒரு வருடம் வரை மட்டுமே ஆய்வில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், பிசாசின் நகம் பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2,610 மி.கி வரை (29) பாதுகாப்பானதாகத் தெரிகிறது.

இதய நோய், நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் போன்ற சில நிபந்தனைகள், பிசாசின் நகத்தை எடுக்கும்போது பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மேலும், பிசாசின் நகத்தின் எந்த அளவும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகளில் தலையிடக்கூடும். இதில் அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்), இரத்த மெலிந்தவர்கள் மற்றும் வயிற்று அமிலத்தைக் குறைப்பவர்கள் உள்ளனர்.

ஒரு நாளைக்கு 600–2610 மி.கி அளவுகளில் பிசாசின் நகம் நன்மை பயக்கும் என்று தோன்றுகிறது. இந்த அளவுகள் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான நீண்ட காலமா என்பதை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

அடிக்கோடு

பிசாசின் நகம் கீல்வாதம் போன்ற அழற்சி நிலைகளால் ஏற்படும் வலியைப் போக்கும் மற்றும் பசி ஹார்மோன்களை அடக்கக்கூடும்.

600–2,610 மி.கி தினசரி அளவுகள் பாதுகாப்பானதாகத் தோன்றுகின்றன, ஆனால் அதிகாரப்பூர்வ பரிந்துரை எதுவும் இல்லை.

பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை, ஆனால் பிசாசின் நகம் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மோசமாக்கி சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

எல்லா சப்ளிமெண்ட்ஸையும் போலவே, பிசாசின் நகம் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.