கருப்பு தோல் பராமரிப்பு

உள்ளடக்கம்

• பெண் தோல் பராமரிப்பு
• ஆண் தோல் பராமரிப்பு

கறுப்பு சருமம் உள்ள நபருக்கு உடலின் தோலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், முகப்பரு அல்லது உரித்தல் போன்ற சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் தோல் வகையை அறிந்திருக்க வேண்டும், அவை உலர்ந்த, எண்ணெய் அல்லது கலவையாக இருக்கலாம், இதனால் அந்த வகைக்கு ஏற்றவாறு பயன்படுத்த வேண்டிய தயாரிப்புகள்.

பொதுவாக, கருப்பு தோல் பராமரிப்பு கோடை மற்றும் குளிர்காலம் இரண்டிலும் பராமரிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் வெப்பம் மற்றும் குளிர் இரண்டும் ஒரு நபரின் கருப்பு சருமத்தை பாதிக்கும்.

சில கருப்பு தோல் பராமரிப்பு ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் பின்வருமாறு:

• அசுத்தங்களை அகற்ற ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1 முறையாவது உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்;
• ஒவ்வொரு நாளும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முகம் மற்றும் உடலின் தோலை ஈரப்பதமாக்குங்கள்;
• இறந்த செல்களை அகற்ற வாரத்திற்கு ஒரு முறை முகத்தையும் உடலையும் வெளியேற்றவும்;
• திராட்சை எண்ணெய், பாதாம் அல்லது மக்காடமியாவுடன் முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களை ஈரப்பதமாக்குங்கள், ஏனெனில் இந்த பகுதிகள் மற்ற பகுதிகளை விட வறண்டதாக இருக்கும்;
• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 1.5 எல் தண்ணீரைக் குடிக்கவும், ஏனெனில் இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது;
• மது பானங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் இது சருமத்தை நிறைய உலர்த்துகிறது;
• புகையிலை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சருமத்திற்கு வயதாகிறது.

இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுக்கு மேலதிகமாக, கறுப்பு சருமம் உள்ள நபர் வெப்பமான நேரங்களில், காலை 11 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை, சன்ஸ்கிரீனைப் பாதுகாப்பதன் மூலம், பாதுகாப்பு காரணி 15 உடன், சூரியனின் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்க, கருப்பு சருமம் உள்ள நபர்களும் கூட இருக்கலாம் தோல் புற்றுநோயை உருவாக்குங்கள்.

பெண் தோல் பராமரிப்பு

கருப்பு சருமம் உள்ள பெண்கள் தினமும் சருமத்தை கழுவி ஈரப்பதமாக்க வேண்டும், ஆனால் இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுக்கு கூடுதலாக, அவர்கள் பின்வருமாறு:

• தோல் வறண்டு போகாமல் தடுக்க, ஆல்கஹால் இல்லாத தயாரிப்புடன் ஒவ்வொரு நாளும் ஒப்பனை அகற்றவும்;
• ஒப்பனை அணிவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்காது;
• ஒவ்வொரு நாளும் லிப் பாம் தடவவும், அதனால் அவை விரிசல் அடையாது.

இந்த கவலைகள் பெண்ணின் தோலின் வயதைத் தடுக்க உதவுகின்றன, மேலும் பெண் இளம் தோலுடன் இருக்க உதவுகிறது.

ஆண் தோல் பராமரிப்பு

தினமும் கருப்பு சருமம் உள்ள மனிதன் முகம் மற்றும் உடலின் தோலைக் கழுவி ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். இருப்பினும், மனிதன் ஷேவ் செய்யும் நாட்களில் முகத்தின் தோலில் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் ஆல்கஹால் இல்லாமல் ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் தோல் அதிக உணர்திறன் பெறுகிறது.