நூலாசிரியர்: Laura McKinney
உருவாக்கிய தேதி: 9 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 நவம்பர் 2024
Anonim
நீங்கள் உண்மையில் ஒரு நுரையீரலை இரும முடியுமா? - சுகாதார
நீங்கள் உண்மையில் ஒரு நுரையீரலை இரும முடியுமா? - சுகாதார

உள்ளடக்கம்

நீண்ட இருமல் பொருத்தத்திற்குப் பிறகு, “ஆஹா! நான் கிட்டத்தட்ட ஒரு நுரையீரலைக் கட்டிக்கொண்டேன். "

நுரையீரலை இருமிக்க முடியுமா? உங்கள் மூச்சுக்குழாய், விண்ட்பைப் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் நுரையீரலில் ஒன்றைப் பொருத்துவதற்கு மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், பதில், நீங்கள் எவ்வளவு வன்முறையில் இருமல் இருந்தாலும், இல்லை.

நீங்கள் ஒரு நுரையீரலை இருமலாம்

நுரையீரலை இருமல் செய்வது உடல் ரீதியாக இயலாது என்றாலும், நீங்கள் இருமலாம் வெளியே ஒரு நுரையீரல். நியூ இங்கிலாந்து மெடிக்கல் ஜர்னலில் ஒரு 2012 கட்டுரை ஒரு பெண் இருமலை மிகவும் கடினமாக விவரிக்கிறது, அவளது நுரையீரல் அவளது இரண்டு விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் தள்ளப்பட்டது.

40 வயதான நோயாளிக்கு ஆஸ்துமா இருந்தது மற்றும் இரண்டு வாரங்களாக குறிப்பிடத்தக்க அளவில் இருமல் இருந்தது. வெளிப்படையாக, இருமல் அவளது இரண்டு வலது விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு இண்டர்கோஸ்டல் தசையை சிதைப்பதன் மூலம் அவளது வலது நுரையீரலைக் குடலிறக்கச் செய்யும் அளவுக்கு வீரியமாக இருந்தது.

இருமலில் இருந்து காயங்கள்

நீங்கள் ஒரு நுரையீரலை இருமிக்கப் போவதில்லை என்றாலும், அடிக்கடி மற்றும் வன்முறையான இருமலிலிருந்து மற்ற காயங்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம்:


  • இருமல் இருமல்
  • தசை வலி
  • சிறிய இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும்
  • தொண்டை திசு சேதப்படுத்தும்
  • விரிசல் விலா எலும்புகள்
  • உங்கள் உதரவிதானத்தை சிதைப்பது

இருமல் இருமல்

நீடித்த இருமல் உங்கள் நுரையீரலில் இரத்தத்தை உண்டாக்குகிறது. இது பொதுவாக சிறிய அளவிலான பிரகாசமான சிவப்பு ரத்தம் அல்லது கபம் மற்றும் இரத்தத்தில் உமிழ்நீராகத் தோன்றுகிறது. தொடர்ச்சியான இருமலுடன், இது மார்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

தசை வலி

உங்களுக்கு இருமல் பொருத்தம் இருக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் வலுவான அழுத்தம் உருவாகிறது. இந்த அழுத்தம் தசைகளை கஷ்டப்படுத்தி வலியை ஏற்படுத்தும். நீடித்த இருமல் நாள்பட்ட வலியை ஏற்படுத்தும் என்பதை இது பின்வருமாறு கூறுகிறது.

சிறிய இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும்

உங்கள் மூக்கு, கண்கள் மற்றும் ஆசனவாய் போன்ற சிறந்த இரத்த நாளங்கள் வன்முறை இருமலின் அழுத்தத்தின் கீழ் வெடிக்கக்கூடும்.

தொண்டை திசுக்களை சேதப்படுத்தும்

நாள்பட்ட இருமல் காரணமாக உங்கள் தொண்டையின் திசுக்கள் வீக்கமடையக்கூடும். நீடித்த இருமல் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடிய தொண்டை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.


விலா எலும்புகள் விரிசல்

நாள்பட்ட இருமலால் ஏற்படும் விலா எலும்பு முறிவு குறைந்த எலும்பு அடர்த்தி உள்ளவர்களுக்கு அதிகமாக இருந்தாலும், சாதாரண எலும்பு அடர்த்தி உள்ளவர்களுக்கு இது நிகழலாம். இருமலின் அழுத்தத்தின் கீழ் விரிசல் ஏற்படக்கூடிய விலா எலும்புகள் ஐந்தாவது முதல் ஒன்பதாம் வரை, அவை பெரும்பாலும் பக்கவாட்டில் விரிசல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

உங்கள் உதரவிதானத்தை சிதைப்பது

நீங்கள் இருமும்போது, ​​உங்கள் விலா எலும்புகள் கீழ்நோக்கி மற்றும் உள்நோக்கி தள்ளப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், உங்கள் உதரவிதானம் மேல்நோக்கி தள்ளப்படுகிறது. இந்த எதிர்க்கும் செயல்களின் கலவையானது உதரவிதான சிதைவை ஏற்படுத்தும்.

இருமலுக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பொருந்துகின்றன

இருமல் பல காரணங்களைக் கண்டறியலாம். உங்கள் இருமலுக்கான காரணமான சில அடிப்படை நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

  • வூப்பிங் இருமல் (பெர்டுசிஸ்)
  • ஆஸ்துமா
  • மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
  • மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
  • நிமோனியா
  • காசநோய்
  • GERD (இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்)
  • நுரையீரல் பாதிப்பு, புகை உள்ளிழுத்தல், அதிர்ச்சி, போதைப்பொருள் பயன்பாடு போன்றவை

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக உங்களுக்கு விளக்கமுடியாத இருமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.


இருமலுடன் சேர்ந்து, உங்களுக்கு அடிப்படை அறிகுறிகளைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகளும் இருந்தால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுங்கள். இந்த அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • காய்ச்சல்
  • நெஞ்சு வலி
  • பந்தய இதய துடிப்பு
  • சுவாசிப்பதில் சிரமம்
  • கடுமையான வயிற்று வலி
  • அதிகப்படியான வியர்வை அல்லது குளிர்
  • பெரிய அளவிலான இரத்தத்தை இருமல்

எடுத்து செல்

குறிப்பாக தீவிரமான இருமல் பொருத்தத்திற்குப் பிறகு, நுரையீரலை இருமல் செய்வது பற்றி பழைய நகைச்சுவையை மீண்டும் சொல்வது உங்களுக்கு சிரிப்பைத் தரக்கூடும். ஆனால் அவ்வளவுதான்: ஒரு நகைச்சுவையானது வேடிக்கையானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் பரிந்துரை மிகவும் அயல்நாட்டு.

நுரையீரலை இருமல் செய்வது உடல் ரீதியாக சாத்தியமில்லை, ஆனால் வன்முறை இருமல் உங்கள் உடலைப் புண்படுத்தும், இரத்த இருமல் முதல் உங்கள் விலா எலும்புகள் வெடிக்கும் வரை பல வழிகள் உள்ளன.

சில வாரங்களுக்கும் மேலாக உங்களுக்கு தொடர்ந்து இருமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

வாசகர்களின் தேர்வு

ஆஸ்டிஜிமாடிசம் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஆஸ்டிஜிமாடிசம் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

மங்கலான பார்வை, ஒளியின் உணர்திறன், ஒத்த எழுத்துக்களை வேறுபடுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் கண்களில் சோர்வு ஆகியவை ஆஸ்டிஜிமாடிசத்தின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். குழந்தைகளில், இந்த பார்வை சிக்கலை பள்ளியில் குழந்...
நிமிடங்களில் உங்கள் மனதை நிதானப்படுத்த 10 வழிகள்

நிமிடங்களில் உங்கள் மனதை நிதானப்படுத்த 10 வழிகள்

மனம் சோர்வாகவும், அதிகமாகவும் இருக்கும்போது, ​​ஒரே விஷயத்தைப் பற்றி மீண்டும் மீண்டும் கவனம் செலுத்துவதும் நிறுத்துவதும் கடினம். நீட்டிக்க 5 நிமிடங்கள் நிறுத்துதல், இனிமையான காபி அல்லது தேநீர் மற்றும் ...