கரோனரி தமனி நோய் என்றால் என்ன?
உள்ளடக்கம்
- கரோனரி தமனி நோய்க்கான காரணங்கள்
- சிஏடியின் அறிகுறிகள்
- பெண்களுக்கு கேட் அறிகுறிகள்
- CAD க்கான ஆபத்து காரணிகள்
- கேட் கண்டறிதல்
- சிஏடிக்கு என்ன சிகிச்சை?
- சிஏடியின் பார்வை என்ன?
கண்ணோட்டம்
கரோனரி தமனி நோய் (சிஏடி) இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகளில் இரத்த ஓட்டம் பலவீனமடைகிறது. கரோனரி இதய நோய் (சி.எச்.டி) என்றும் அழைக்கப்படும் சிஏடி என்பது இதய நோய்களின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும், மேலும் இது 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட சுமார் 16.5 மில்லியன் அமெரிக்கர்களை பாதிக்கிறது.
இது அமெரிக்காவில் உள்ள ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மரணத்திற்கான முக்கிய காரணமாகும். ஒவ்வொரு 40 விநாடிகளிலும், அமெரிக்காவில் ஒருவருக்கு மாரடைப்பு இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
கட்டுப்பாடற்ற சிஏடியிலிருந்து மாரடைப்பு வரலாம்.
கரோனரி தமனி நோய்க்கான காரணங்கள்
சிஏடியின் மிகவும் பொதுவான காரணம் தமனிகளில் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக் கட்டமைப்போடு வாஸ்குலர் காயம் ஆகும், இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தமனிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை ஓரளவு அல்லது முழுமையாக தடுக்கப்படும்போது குறைக்கப்பட்ட இரத்த ஓட்டம் ஏற்படுகிறது.
நான்கு முதன்மை கரோனரி தமனிகள் இதயத்தின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ளன:
- வலது பிரதான கரோனரி தமனி
- இடது முக்கிய கரோனரி தமனி
- இடது சுற்றளவு தமனி
- இடது முன்புற இறங்கு தமனி
இந்த தமனிகள் உங்கள் இதயத்திற்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இரத்தத்தை கொண்டு வருகின்றன. உங்கள் இதயம் உங்கள் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை செலுத்துவதற்கு காரணமான ஒரு தசை. கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஆரோக்கியமான இதயம் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உடலில் சுமார் 3,000 கேலன் இரத்தத்தை நகர்த்துகிறது.
மற்ற உறுப்பு அல்லது தசையைப் போலவே, உங்கள் இதயமும் அதன் வேலையைச் செய்வதற்கு போதுமான, நம்பகமான இரத்தத்தை பெற வேண்டும். உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவது CAD இன் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
கரோனரி தமனிக்கு சேதம் அல்லது அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான பிற அரிய காரணங்களும் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன.
சிஏடியின் அறிகுறிகள்
உங்கள் இதயத்திற்கு போதுமான தமனி இரத்தம் கிடைக்காதபோது, நீங்கள் பலவிதமான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். ஆஞ்சினா (மார்பு அச om கரியம்) என்பது சிஏடியின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். சிலர் இந்த அச om கரியத்தை இவ்வாறு விவரிக்கிறார்கள்:
- நெஞ்சு வலி
- கனமான
- இறுக்கம்
- எரியும்
- அழுத்துதல்
இந்த அறிகுறிகள் நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அஜீரணமாகவும் தவறாக இருக்கலாம்.
CAD இன் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கைகள் அல்லது தோள்களில் வலி
- மூச்சு திணறல்
- வியர்த்தல்
- தலைச்சுற்றல்
உங்கள் இரத்த ஓட்டம் தடைசெய்யப்படும்போது அதிக அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். ஒரு அடைப்பு இரத்த ஓட்டத்தை முழுவதுமாக அல்லது கிட்டத்தட்ட முழுவதுமாக துண்டித்துவிட்டால், மீட்டெடுக்கப்படாவிட்டால் உங்கள் இதய தசை இறக்கத் தொடங்கும். இது மாரடைப்பு.
இந்த அறிகுறிகளில் எதையும் புறக்கணிக்காதீர்கள், குறிப்பாக அவை வேதனையளிக்கும் அல்லது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால். உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம்.
பெண்களுக்கு கேட் அறிகுறிகள்
மேற்கூறிய அறிகுறிகளையும் பெண்கள் அனுபவிக்கக்கூடும், ஆனால் அவர்களுக்கும் இது அதிகமாக இருக்கும்:
- குமட்டல்
- வாந்தி
- முதுகு வலி
- தாடை வலி
- மார்பு வலியை உணராமல் மூச்சுத் திணறல்
மாதவிடாய் நின்ற பெண்களை விட ஆண்களுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம். 70 வயதிற்குட்பட்ட மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு ஆண்களைப் போலவே ஆபத்து உள்ளது.
இரத்த ஓட்டம் குறைவதால், உங்கள் இதயமும் இருக்கலாம்:
- பலவீனமாகி விடுங்கள்
- அசாதாரண இதய தாளங்கள் (அரித்மியா) அல்லது விகிதங்களை உருவாக்குங்கள்
- உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான அளவுக்கு இரத்தத்தை செலுத்தத் தவறிவிடுங்கள்
நோயறிதலின் போது இந்த இதய அசாதாரணங்களை உங்கள் மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பார்.
CAD க்கான ஆபத்து காரணிகள்
CAD க்கான ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது, நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உங்கள் திட்டத்திற்கு உதவும்.
ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- உயர் இரத்த கொழுப்பின் அளவு
- புகையிலை புகைத்தல்
- இன்சுலின் எதிர்ப்பு / ஹைப்பர் கிளைசீமியா / நீரிழிவு நோய்
- உடல் பருமன்
- செயலற்ற தன்மை
- ஆரோக்கியமற்ற உணவு பழக்கம்
- தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல்
- உணர்ச்சி மன அழுத்தம்
- அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
- கர்ப்ப காலத்தில் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் வரலாறு
CAD க்கான ஆபத்தும் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கிறது. ஒரு ஆபத்து காரணியாக வயதை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு, ஆண்களுக்கு 45 வயதில் தொடங்கும் நோய்க்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது மற்றும் பெண்களுக்கு 55 வயதிலிருந்தே அதிக ஆபத்து உள்ளது. உங்களுக்கு நோயின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால் கரோனரி தமனி நோய்க்கான அபாயமும் அதிகம் .
கேட் கண்டறிதல்
CAD ஐக் கண்டறிவதற்கு உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, உடல் பரிசோதனை மற்றும் பிற மருத்துவ பரிசோதனை தேவை. இந்த சோதனைகள் பின்வருமாறு:
- எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்: இந்த சோதனை உங்கள் இதயத்தில் பயணிக்கும் மின் சமிக்ஞைகளை கண்காணிக்கிறது. உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டதா என்பதை தீர்மானிக்க இது உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவக்கூடும்.
- எக்கோ கார்டியோகிராம்: இந்த இமேஜிங் சோதனை உங்கள் இதயத்தின் படத்தை உருவாக்க அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த சோதனையின் முடிவுகள் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள சில விஷயங்கள் சரியாக செயல்படுகின்றனவா என்பதை வெளிப்படுத்துகின்றன.
- அழுத்த சோதனை: இந்த குறிப்பிட்ட சோதனை உடல் செயல்பாடுகளின் போது மற்றும் ஓய்வில் இருக்கும்போது உங்கள் இதயத்தின் அழுத்தத்தை அளவிடுகிறது. நீங்கள் ஒரு டிரெட்மில்லில் நடக்கும்போது அல்லது நிலையான பைக்கை ஓட்டும்போது சோதனை உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கிறது. இந்த சோதனையின் ஒரு பகுதிக்கு அணு இமேஜிங் செய்யப்படலாம். உடல் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாதவர்களுக்கு, மன அழுத்த சோதனைக்கு பதிலாக சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
- இதய வடிகுழாய்ப்படுத்தல் (இடது இதய வடிகுழாய்ப்படுத்தல்): இந்த நடைமுறையின் போது, உங்கள் இடுப்பு அல்லது முன்கையில் உள்ள தமனி வழியாக செருகப்பட்ட வடிகுழாய் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கரோனரி தமனிகளில் ஒரு சிறப்பு சாயத்தை செலுத்துகிறார். ஏதேனும் தடைகளை அடையாளம் காண உங்கள் கரோனரி தமனிகளின் ரேடியோகிராஃபிக் படத்தை மேம்படுத்த சாயம் உதவுகிறது.
- ஹார்ட் சி.டி ஸ்கேன்: உங்கள் தமனிகளில் கால்சியம் படிவுகளை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இந்த இமேஜிங் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தலாம்.
சிஏடிக்கு என்ன சிகிச்சை?
நீங்கள் கேட் நோயால் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்க அல்லது கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம். சிகிச்சையானது உங்கள் தற்போதைய சுகாதார நிலை, ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, உயர் கொழுப்பு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த மருந்துகளைப் பெறலாம்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்கள் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் அபாயத்தையும் குறைக்கும். உதாரணத்திற்கு:
- புகைபிடிப்பதை விட்டு விடுங்கள்
- உங்கள் மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும் அல்லது நிறுத்தவும்
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- ஆரோக்கியமான நிலைக்கு உடல் எடையை குறைக்கவும்
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள் (கொழுப்பு குறைவாக, சோடியம் குறைவாக)
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகளுடன் உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த நடைமுறைகள் இருக்கலாம்:
- பலூன் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி: தடுக்கப்பட்ட தமனிகளை அகலப்படுத்தவும், பிளேக் கட்டமைப்பைக் குறைக்கவும், வழக்கமாக ஒரு ஸ்டெண்டை செருகுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது.
- கரோனரி தமனி பைபாஸ் ஒட்டு அறுவை சிகிச்சை: திறந்த மார்பு அறுவை சிகிச்சையில் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க
- மேம்பட்ட வெளிப்புற எதிர்விளைவு: தடைசெய்யப்படாத தமனிகளை இயற்கையாகவே தவிர்ப்பதற்கு புதிய சிறிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்குவதைத் தூண்டுவதற்கு
சிஏடியின் பார்வை என்ன?
CAD க்கான அனைவரின் கண்ணோட்டமும் வேறுபட்டது. உங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்க அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செயல்படுத்துவதற்கு முன்னர் உங்கள் இதயத்திற்கு விரிவான சேதத்தைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வாய்ப்புகள் உள்ளன.
உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். இயக்கியபடி மருந்துகளை எடுத்து பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். உங்களுக்கு CAD க்கு அதிக ஆபத்து இருந்தால், உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் நோயைத் தடுக்க உதவலாம்.