விரல்கள் அல்லது கால்விரல்கள் ஏன் கிளப்பைத் தொடங்குகின்றன?

உள்ளடக்கம்

• கிளப்பிங் என்றால் என்ன?
• கிளப்பிங்கிற்கு என்ன காரணம்?
• கிளப்பிங் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• கிளப்பிங் தடுக்க முடியுமா?
• கிளப்பிங்கிற்கான நீண்டகால பார்வை என்ன?

கிளப்பிங் என்றால் என்ன?

விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களைக் கிளப்புவது என்பது உங்கள் விரல் நகங்கள் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் ஏற்படும் சில உடல் மாற்றங்களைக் குறிக்கிறது. இந்த மாற்றங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உங்கள் நகங்களின் விரிவாக்கம் மற்றும் அதிகரித்த சுற்றுத்தன்மை
• உங்கள் வெட்டுக்காயங்களுக்கும் நகங்களுக்கும் இடையில் அதிகரித்த கோணம்
• உங்கள் நகங்களின் கீழ்நோக்கி வளைவு
• உங்கள் ஆணி படுக்கைகளை மென்மையாக்குவது, இது உங்கள் நகங்கள் மிதப்பது போல் தெரிகிறது
• உங்கள் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களின் நுனியை விரிவுபடுத்துதல் அல்லது வீக்கம் செய்தல், அவை சிவத்தல் அல்லது அரவணைப்புடன் இருக்கலாம்

இந்த மாற்றங்கள் காரணத்தைப் பொறுத்து வாரங்கள் அல்லது ஆண்டுகளில் உருவாகலாம். அவை பலவிதமான அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளின் விளைவாக இருக்கலாம், அவற்றில் பல தீவிரமானவை. உங்கள் விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களைக் கிளப்பினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

கிளப்பிங்கிற்கு என்ன காரணம்?

கிளப்பிங் ஏன் நிகழ்கிறது என்பது முழுமையாக புரியவில்லை, ஆனால் சில நிபந்தனைகள் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள கூறுகளை செயல்படுத்த அறியப்படுகின்றன. ஆணி படுக்கையை மாற்றுவதில் இந்த செயல்படுத்தல் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது.

உங்கள் ஆணி தட்டின் கீழ் உள்ள திசு தடிமனாக இருக்கும்போது கிளப்பிங் செய்யும் தன்மை கொண்ட ஆணி அகலப்படுத்தல் நிகழ்கிறது. உடல் முழுவதும் பல நிலைகளால் இது தூண்டப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, கிளப்பிங் பெரும்பாலும் நுரையீரல் பிரச்சினைகளால் விளைகிறது, அதாவது:

• நுரையீரல் புற்றுநோய், நீங்கள் அசாதாரண நுரையீரல் செல்களைக் கொண்டிருக்கும்போது உருவாகும் ஒரு நோய்
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், ஒரு மரபணு நிலை, உப்பு மற்றும் நீர் உடல் முழுவதும் எவ்வாறு நகர்த்தப்படுகிறது என்பதைப் பாதிக்கிறது மற்றும் நுரையீரல் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்குள் அடர்த்தியான சுரப்புகளை உருவாக்குகிறது
• நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ், உங்கள் நுரையீரல் திசு தடிமனாகவும், வடுவாகவும் மாறும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை, பெரும்பாலும் அறியப்படாத காரணங்களுக்காக
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, தொற்று அல்லது உங்கள் நுரையீரல் சளியை வெளியேற்றுவதைத் தடுக்கும் பிற காரணிகளால் உங்கள் காற்றுப்பாதைகள் அகலமாகவும் வடுவாகவும் மாறும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை
• அஸ்பெஸ்டோசிஸ், உங்கள் நுரையீரல் திசுக்களை வடு செய்யும் கல்நார் இழைகளை உள்ளிழுக்கும்போது உருவாகும் ஒரு நோய்

கிளப்பிங் என்பது பல நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், அவை:

• ஹோட்கின் லிம்போமா உள்ளிட்ட சில வகையான புற்றுநோய்கள்
• டெட்ராலஜி ஆஃப் ஃபாலட் (TOF) போன்ற இதய குறைபாடுகள்
• அதிகப்படியான செயலற்ற தைராய்டு சுரப்பி, இது கிரேவ்ஸ் நோய் அல்லது பிற நிலைமைகளால் ஏற்படலாம்
• உங்கள் குடலின் அழற்சி, இது க்ரோன் நோய் அல்லது பிற நிலைமைகளால் ஏற்படலாம்
• கல்லீரல் நோய்

கிளப்பிங் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

கிளப்பிங்கிற்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படை காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் கவனிக்க வேண்டும். உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் உங்கள் நோயறிதலைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• கீமோதெரபி மருந்துகள், கதிர்வீச்சு சிகிச்சை மற்றும் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றின் கலவையாகும்
• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது அஸ்பெஸ்டோசிஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்துகள், ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை, நுரையீரல் மறுவாழ்வு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் கலவையாகும்.
• குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• TOF அல்லது மற்றொரு இதய குறைபாட்டை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான நுரையீரல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் நுரையீரல் மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

கிளப்பிங் தடுக்க முடியுமா?

கிளப்பிங்கைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி, அது ஏற்படுத்தும் அடிப்படை நிலைமைகளைத் தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் நடவடிக்கை எடுப்பதாகும். உதாரணமாக, நீங்கள்:

• புகையிலை புகைப்பதைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும், பணியிடத்தில் உள்ள நச்சுக்களுக்கு உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்
• அம்மை மற்றும் வூப்பிங் இருமலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடுவதன் மூலமும், நுரையீரல் தொற்றுநோய்களுக்கு உடனடி சிகிச்சையைப் பெறுவதன் மூலமும், புகையிலை புகை மற்றும் பிற நச்சுக்களுடன் உங்கள் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் வாய்ப்புகளை குறைக்கவும்
• நீங்கள் அஸ்பெஸ்டாஸுக்கு ஆளாகக்கூடிய கட்டுமானம் போன்ற ஒரு தொழிலில் பணிபுரியும் போது பாதுகாப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அஸ்பெஸ்டோசிஸைத் தடுக்கவும்

உங்களுக்கு நுரையீரல் நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றவும். இது உங்கள் இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவைப் பராமரிக்கவும், கிளப்பைத் தடுக்கவும் உதவும்.

கிளப்பிங்கிற்கான நீண்டகால பார்வை என்ன?

கிளப்பிங்கை ஏற்படுத்தும் பெரும்பாலான அடிப்படை நிலைமைகள் தீவிரமானவை, மேலும் ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்தக்கூடும். உங்கள் கால்விரல்கள் அல்லது விரல்களின் கிளப்பின் அறிகுறிகளைக் கண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் அடிப்படை மருத்துவ நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன் உங்கள் கால்விரல்கள் அல்லது விரல்கள் அவற்றின் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பக்கூடும். கிளப்பிங் ஏற்படுத்தும் சில நிபந்தனைகளை குணப்படுத்தலாம், சில நாள்பட்டவை ஆனால் நிர்வகிக்கக்கூடியவை, மற்றும் சில சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.