நூலாசிரியர்: John Webb
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 22 ஜூன் 2024
Anonim
Toby Maguire இன் "ஸ்பைடர் மேன்" பகுதி 1 இன் விரிவான விளக்கம்
காணொளி: Toby Maguire இன் "ஸ்பைடர் மேன்" பகுதி 1 இன் விரிவான விளக்கம்

உள்ளடக்கம்

அங்கு சென்றிருக்கிறீர்களா, அனைத்து உன்னதமான கோடைக்கால நடவடிக்கைகளையும் செய்தீர்களா? இந்த சுறுசுறுப்பான வகுப்புகள், முகாம்கள் மற்றும் பயணங்கள் மூலம் உங்கள் தசைகள், உங்கள் ஆவி மற்றும் சில சமயங்களில் உங்கள் சாகச உணர்வை நீட்டவும். இங்கே, எங்களுக்கு பிடித்த சிலவற்றைக் கண்டுபிடி (மற்றும் உங்களுடையதை எங்களிடம் கூறுங்கள்):

எழுந்து துடுப்பு பலகை வகுப்புகள்

தெற்கு கலிபோர்னியா

கடல் பிரியர்களின் கவனத்திற்கு: உலாவல் குளிர்ச்சியாக இருக்கிறது, ஆனால் கடலுக்குச் செல்ல ஒரு புதிய வழி இருக்கிறது. ஸ்டாண்ட் அப் பேட்லிங் - இது கூடுதல் பெரிய நீண்ட பலகை மற்றும் கேனோ துடுப்புடன் உலாவுவது போல் தெரிகிறது. அகலமான, தடிமனான, பெரிதாக்கப்பட்ட பலகைகள் ஒரு படகைப் போல செயல்படுகின்றன, இது நீர் வழியாக சீராகவும் விரைவாகவும் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இது சர்ஃபிங்கை விட பயமுறுத்துவது குறைவானது, ஏனெனில் இந்த விளையாட்டு-குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தால்-அலைகள் தட்டையாக இருக்கும்போது செய்யப்படும். ஸ்டாண்ட் அப் வக்கீல்கள் இது ஒரு சிறந்த மொத்த உடல் பயிற்சி மற்றும் டால்பின்கள் அல்லது திமிங்கலங்கள் மட்டுமே இணைந்து கடற்கரையில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருப்பது போன்ற அமைதியை விரும்புகின்றனர். "இது தண்ணீரில் நடைபயணம் போன்றது" என்று முன்னாள் சார்பு சர்ஃபர் ஜோடி நெல்சன் கூறுகிறார், விளையாட்டின் மிகப்பெரிய பேச்சாளர்களில் ஒருவர்.


நாடு முழுவதும் (நியூயார்க் நகரத்தில் ஹட்சன் ஆற்றில் கூட) பல இடங்களில் நீங்கள் ஸ்டாண்ட்-அப் பேடில் போர்டு வகுப்புகளை முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த வழி சான் டியாகோ, CA க்கு அருகிலுள்ள 6 வெவ்வேறு இடங்களில் உள்ள நெல்சனின் சொந்த பள்ளிகளில். அவள் பாடங்கள் மற்றும் அனைத்து நாள் "துவக்க முகாம்" ஸ்டாண்டப் துடுப்பு பலகை வகுப்புகளையும் கற்பிக்கிறாள், இந்த சூடான புதிய விளையாட்டை எப்படி முயற்சிப்பது என்பதை அறியும் உங்கள் தேடலில் நீங்கள் தனியாக இருக்க மாட்டீர்கள். ($ 60; உங்கள் சொந்த உபகரணங்கள் இருந்தால் $ 25; thesupspot.com)

அடுத்தது

துடுப்பு பலகை | கவ்கர்ல் யோகா | யோகா/சர்ஃப் | பாதை ஓட்டம் | மலை பைக் | கைட்போர்டு

கோடைகால வழிகாட்டி

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

கூடுதல் தகவல்கள்

ஸ்பைரோனோலாக்டோன் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு

ஸ்பைரோனோலாக்டோன் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு

ஸ்பைரோனோலாக்டோன் ஆய்வக விலங்குகளில் கட்டிகளை ஏற்படுத்தியுள்ளது. உங்கள் நிலைக்கு இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.நீங்கள் முதல...
ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் - வெளியேற்றம்

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் - வெளியேற்றம்

ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் அல்லது ஃப்ளட்டர் என்பது அசாதாரண இதய துடிப்பு ஒரு பொதுவான வகை. இதய தாளம் வேகமானது மற்றும் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்றது. இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தீர்க...