உங்கள் தொண்டையில் இருந்து ஹெர்ரிங்போனை வெளியேற்றுவதற்கான 4 நடைமுறை வழிகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிடுங்கள்
• 2. இருமல்
• 3. சமைத்த ரொட்டி அல்லது அரிசியை சாப்பிடுங்கள்
• 4. சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயை குடிக்கவும்
• என்ன செய்யக்கூடாது
• எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
• தொண்டையில் பரு அறிகுறிகள்

தொண்டையில் ஒரு பரு இருப்பது நிறைய அச om கரியங்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சில கவலையை கூட ஏற்படுத்தும்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், முதுகெலும்பு சிறியது, எனவே, உடல் தானே திசுக்களிலிருந்து ஆரோக்கியத்திற்கு சேதம் ஏற்படாமல் அதை வெளியே தள்ளுகிறது. இருப்பினும், முதுகெலும்பு பெரியதாக இருக்கும்போது தொண்டையில் காயம் ஏற்படுவதற்கும், தொற்றுநோய்க்கு கூட ஆபத்து உள்ளது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முதுகெலும்பு தெரிந்தால் அதை கவனமாக அகற்ற முயற்சி செய்யலாம், அல்லது மருத்துவமனைக்குச் சென்று அதை சரியாக அகற்றலாம்.

முதுகெலும்பு சிறியது மற்றும் சில அச om கரியங்களை மட்டுமே ஏற்படுத்தும் சந்தர்ப்பங்களில், அதை அகற்றுவதை வேகப்படுத்த சில வீட்டில் வழிகள் உள்ளன. பருவை நீக்கிய பின் தொண்டை எரிச்சல் மற்றும் புண் ஏற்படுவது இயல்பு, எனவே தொண்டை புண் நீங்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பாருங்கள்.

1. ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிடுங்கள்

உங்கள் தொண்டையில் ஒரு சிறிய மீன் எலும்பு சிக்கிக் கொள்ள ஒரு எளிய வழி ஒரு வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுவது, ஏனெனில் அது மென்மையானது மற்றும் உங்கள் உணவுக்குழாய் அதைக் கடந்து செல்லும்போது காயப்படுத்தாது. இது முதுகெலும்பு வழியாக செல்லும்போது, ​​வாழை துண்டுகள் முதுகெலும்புடன் ஒட்டிக்கொண்டு வயிற்றுக்குள் தள்ளும், அங்கு அது இரைப்பை அமிலத்தால் கரைந்து போகும்.

2. இருமல்

இருமல் என்பது தொண்டை மற்றும் காற்றுப்பாதைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு எதிரான உடலின் முதல் பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும், ஏனெனில் இருமல் ஒரு பரு போன்ற எந்தவொரு வெளிநாட்டு உடலையும் இடமாற்றம் செய்ய போதுமான காற்றை தள்ளுகிறது.

எனவே, இந்த நேரத்தில் இருமல் உள்ளுணர்வைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், ஏனெனில் இது தொண்டையில் இருந்து முதுகெலும்புகளை விடுவிக்க உதவக்கூடும், இதனால் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.

3. சமைத்த ரொட்டி அல்லது அரிசியை சாப்பிடுங்கள்

இந்த நுட்பம் வாழைப்பழங்களுக்கு ஒத்த வழியில் செயல்படுகிறது, அதற்காக நீங்கள் ஒரு துண்டு ரொட்டியை எடுத்து பாலில் நனைக்க வேண்டும். அது மிகவும் ஈரமாக இருக்கும்போது, ​​ரொட்டியை கசக்கி, ஒரு சிறிய பந்தை முழுவதுமாக விழுங்கலாம். விழுங்கியதும், ரொட்டி முதுகெலும்பில் ஒட்டிக்கொண்டு வயிற்றுக்குள் தள்ள உதவுகிறது.

முதுகெலும்பை தளர்த்த சாப்பிடக்கூடிய பிற உணவுகள் நன்கு சமைத்த அரிசி அல்லது உருளைக்கிழங்கு ஆகும், ஏனெனில் அவை மென்மையாக இருந்தாலும் அவை முதுகெலும்புடன் ஒட்டக்கூடும்.

4. சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயை குடிக்கவும்

தண்ணீரைப் போலன்றி, எண்ணெய் எளிதில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, ஆகையால், தொண்டை சுவர்களை நீண்ட நேரம் ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது, இது உணவுக்குழாயின் இயற்கையான இயக்கங்கள் முதுகெலும்பை வெளியே தள்ளும்.

எனவே, அதிக மசகு எண்ணெய் இருப்பதால், தண்ணீரை விட சிறிது எண்ணெய் குடிப்பது நல்லது. நீங்கள் தூய ஆலிவ் எண்ணெயை குடிக்க முடியாவிட்டால், உதாரணமாக, சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு கலவையை தண்ணீரைக் குடிக்கவும் முடியும்.

என்ன செய்யக்கூடாது

உணவுக்குழாயின் சுவரில் புண்கள் தோன்றக்கூடும் என்பதால், எந்தவிதமான பாத்திரத்தையும் அல்லது உங்கள் விரல்களையும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், இது உணவுக்குழாயின் சுவரில் புண்கள் தோன்றக்கூடும், இது அதிக அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தி தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

இந்த நுட்பங்களுடன் உங்கள் முதுகெலும்பை அகற்ற முடியாத போதெல்லாம் அவசர அறைக்குச் செல்வது முக்கியம், ஆனால் அது தோன்றும் போதும்:

• மிகவும் தீவிரமான வலி;
• கடுமையான இரத்தப்போக்கு;
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.

பொதுவாக, மருத்துவர் சிறப்பு ஃபோர்செப்ஸைப் பயன்படுத்தி முதுகெலும்பை அகற்ற முடியும், இருப்பினும், மிகவும் கடினமான சந்தர்ப்பங்களில் முதுகெலும்புகளை அகற்ற ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், இது பொதுவாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இது மிகவும் எளிமையான அறுவை சிகிச்சையாகும், இது சில நேரங்களில் தோலில் வெட்டுக்களைக் கூட சேர்க்காது.

தொண்டையில் பரு அறிகுறிகள்

தொண்டையில் பரு அறிகுறிகள் வலி, அச om கரியம் மற்றும் தொண்டையில் ஏதோ சிக்கியுள்ளதாக ஒரு உணர்வு. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளில் உமிழ்நீரில் இரத்தம் மற்றும் விழுங்குவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம், எனவே வீட்டிலேயே இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியாவிட்டால், அவசர அறைக்கு செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.