இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்
![இலவங்கம் பட்டை எண்ணெயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் என்னென்ன...](https://i.ytimg.com/vi/MQi7JoTaZ2Q/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் வகைகள்
- இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பயன்பாடு மற்றும் நன்மைகள்
- மனநிலை மேம்படுத்துபவர்
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்
- முடி முழுமை மற்றும் வளர்ச்சி
- உணவு சுவை மற்றும் அழகுசாதன பொருட்கள்
- இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- ஏர் ஃப்ரெஷனர்களில் சேர்க்கவும்
- உடல் எண்ணெய்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களில் சேர்க்கவும்
- இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்
- இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கல்லீரல்
- இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் மற்றும் நீரிழிவு மருந்து
- டேக்அவே
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
இலவங்கப்பட்டை வாசனை காரமான, இனிமையான மற்றும் பலருக்கு, சுவையான உணவு மற்றும் வசதியான நாட்களின் மகிழ்ச்சியான நினைவுகளால் நிரப்பப்படுகிறது. இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் அதன் பசுமையான வாசனைக்காக மதிப்பிடப்படுகிறது. இது பல உடல்நலம் மற்றும் அழகு நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
நோய்த்தொற்று கட்டுப்பாடு, இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை மற்றும் பிற நிலைமைகளில் அதன் தாக்கத்திற்காக இலவங்கப்பட்டை பல்வேறு வடிவங்களில் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் இருப்பதைக் குறிக்கவும்:
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
- பூஞ்சை காளான்
- ஆண்டிடியாபெடிக்
- மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் வகைகள்
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பல வகையான மரங்களின் பட்டை அல்லது இலைகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது இலவங்கப்பட்டை வெரம் மரம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை காசியா மரம்.
வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் இருந்து பெறப்படுகிறது இலவங்கப்பட்டை காசியா மரம் மற்றும் காசியா இலவங்கப்பட்டை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருந்து வரும் இலவங்கப்பட்டை இலவங்கப்பட்டை வெரம் இலங்கை இலவங்கப்பட்டை என்று அழைக்கப்படுகிறது.இந்த வகை அதிக விலை.
இரண்டு வகைகளும் சினமால்டிஹைட் மற்றும் யூஜெனோல் போன்ற கலவைகள் மற்றும் பைட்டோ கெமிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த கூறுகள் தான் இலவங்கப்பட்டை ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கின்றன.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பயன்பாடு மற்றும் நன்மைகள்
மனநிலை மேம்படுத்துபவர்
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயின் பண்புகள் வீட்டிலேயே நறுமண சிகிச்சை முறைகளுக்கு இது ஒரு பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.
அரோமாதெரபியில், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பரவுகின்றன அல்லது காற்றில் தெளிக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை சுவாசிக்கப்படலாம் அல்லது சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. குறைக்கப்பட்ட மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் மற்றும் சிறந்த தூக்கம் உள்ளிட்ட பல நன்மைகளுடன் அரோமாதெரபி இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
நறுமண சிகிச்சையில் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் பலர் இலவங்கப்பட்டை வாசனையை அனுபவித்து அதை நிதானமாகக் காண்கிறார்கள்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்களுக்கான கடை.
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது:
- கடினமாக சிகிச்சையளிக்கும் பாக்டீரியா உயிரினங்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. A, பாக்டீரியா கலாச்சாரங்கள் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளைப் பயன்படுத்தியது, இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயில் உள்ள கலவைகள் எதிராக ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தது சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா, தாவரங்கள், மக்கள் மற்றும் பிற விலங்குகளை பாதிக்கும் ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான, மருந்து எதிர்ப்பு பாக்டீரியா.
- வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது. இலவங்கப்பட்டையின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் எதிராகவும் எதிராகவும் செயல்படுகின்றன கேண்டிடா எஸ்எஸ்பி பயோஃபில்ம், வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பற்களில் உள்ள துவாரங்களை ஏற்படுத்தும் இரண்டு முகவர்கள்.
- கிருமிநாசினிகள். இலவங்கப்பட்டை பட்டை எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் பாதுகாப்பான, பயனுள்ள மற்றும் ரசாயனமற்ற சேர்க்கை மாற்றாக மாற்றுகின்றன, அவை தயாரிப்புகளைப் பாதுகாக்கவும் அவற்றின் அடுக்கு ஆயுளை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். அழகுசாதனப் பொருட்கள், கழிப்பறைகள் மற்றும் மருத்துவமனை அமைக்கும் கிருமிநாசினிகளில் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஒருவர் கண்டறிந்தார்.
முடி முழுமை மற்றும் வளர்ச்சி
மனிதர்களில் முடி வளர்ச்சியுடன் இலவங்கப்பட்டை இணைக்கும் அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை. எலிகளில் சில தடிமனையும், முடியின் வளர்ச்சியையும் கண்டறிந்த ஆய்வுகள் உள்ளன.
இலவங்கப்பட்டை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றால் ஆன முகமூடி முடியின் வளர்ச்சியையும் தடிமனையும் மேம்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று குறிப்பு அறிக்கைகள் மற்றும் பாரம்பரிய நடைமுறைகள் குறிப்பிடுகின்றன.
உணவு சுவை மற்றும் அழகுசாதன பொருட்கள்
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயாகவும், உணவு தர எண்ணெயாகவும் கிடைக்கிறது. சர்க்கரை இல்லாத பசை, கடின மிட்டாய், தேநீர் மற்றும் வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட வேகவைத்த பொருட்களிலும் இது ஒரு மூலப்பொருளாகக் காணப்படுகிறது.
பல் துலக்குதல், மவுத்வாஷ், சோப் மற்றும் பாடி லோஷன் போன்ற கழிப்பறைகளில் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் ஒரு பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறை ஸ்ப்ரேக்கள், மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் பைன் கூம்புகள் மற்றும் மாலைகள் போன்ற பருவகால பொருட்களை வாசனை செய்வதற்கும் இது பயன்படுகிறது.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
திசெராண்ட் நிறுவனம் நடத்திய ஒரு கணக்கெடுப்பின்படி, இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெய் உற்பத்தியாளர்கள் பலரும் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக தவிர்க்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ஒரு பொதுவான பரிந்துரை என்னவென்றால், இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால் அதன் செறிவு குறைவாக இருக்க வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, .01 சதவிகிதம் அல்லது அதற்கும் குறைவான ஒரு வழிகாட்டுதலுக்கு சமம் கேரியர் திரவத்தின் 30 முதல் 40 மில்லிலிட்டர்களுக்கு (எம்.எல்) இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் 1 துளி.
மில்லிலிட்டர்கள் | சமமான அவுன்ஸ் | சமமான தேக்கரண்டி |
---|---|---|
30–40 எம்.எல் | 1–1.5 அவுன்ஸ். | 2 டீஸ்பூன். |
ஏர் ஃப்ரெஷனர்களில் சேர்க்கவும்
உங்கள் வீட்டை நறுமணம் செய்ய, ஒரு துளி இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை துணி சாச்செட்டுகள் அல்லது உலர்ந்த பூக்களில் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். அல்லது தண்ணீருடன் ஒரு டிஃப்பியூசரில் ஒரு ஜோடி சொட்டுகளை நீங்கள் சேர்க்கலாம். வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட சில ஏர் ஃப்ரெஷனர்களில் இலவங்கப்பட்டை வாசனை உள்ளது.
உடல் எண்ணெய்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களில் சேர்க்கவும்
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தலாம். பாதாம் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் இரண்டு முதல் மூன்று கப் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயுடன் கலந்து மசாஜ் செய்ய அல்லது சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும்.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் கடை.
இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
முழு இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளில் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் உள்ளது, மேலும் அவை நறுமண சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒன்று அல்லது இரண்டு குச்சிகளை ஒரு பெரிய பானை வெதுவெதுப்பான நீரில் இறக்கி, கலவையை மூழ்க விடவும், நீராவி அறைக்கு வாசனை சேர்க்க அனுமதிக்கிறது.
காபி மற்றும் தேநீர் காய்ச்சும்போது இலவங்கப்பட்டை குச்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சூடான பானங்களுக்கு அசைப்பவர்களாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்
இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கல்லீரல்
இலவங்கப்பட்டை இருந்து பெறப்பட்டது இலவங்கப்பட்டை காசியா மரத்தில் கூமரின் என்ற வேதிப்பொருள் உள்ளது, இது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் மற்றும் அதிகமாக பயன்படுத்தினால் கல்லீரல் நிலையை மோசமாக்கும்.
காசியா இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது தொகுப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருந்தால் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் மற்றும் நீரிழிவு மருந்து
உங்களுக்கு நீரிழிவு இருந்தால், இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தும் பிற மருந்துகளில் அரோமாதெரபி தலையிடக்கூடும்.
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் மிகவும் வலுவானது, மேலும் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது எளிது. பக்க விளைவுகள் மற்றும் பாதகமான எதிர்வினைகள் தோல் வெடிப்பு அல்லது எரியும் ஆகியவை அடங்கும்.
பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்வது மிகவும் முக்கியம். ஆலிவ், பாதாம், ஜோஜோபா அல்லது எள் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகாவிட்டால் சருமத்தில் நேரடியாக தேய்க்கவோ மசாஜ் செய்யவோ வேண்டாம்.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் தண்ணீரில் கலக்காது. நீரில்லாத எண்ணெயை நேரடியாக குளியல் நீரில் ஊற்ற வேண்டாம், ஏனெனில் அது மணிகள் மற்றும் சருமத்தை எரிக்கலாம் அல்லது எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
நீங்கள் முழு வலிமை கொண்ட இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயையும் உட்கொள்ளக்கூடாது அல்லது வாய்வழி பயன்பாட்டிற்கான காப்ஸ்யூல்களில் ஊற்றக்கூடாது. இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் சளி சவ்வுகளையும் உணவுக்குழாயின் புறணியையும் எரிக்கும். ஈறுகளில் முழு வலிமை கொண்ட இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது உங்கள் கண்களில் வருவதையும் தவிர்க்கவும்.
சிலருக்கு இலவங்கப்பட்டை ஒவ்வாமை. உங்களுக்கு இலவங்கப்பட்டை ஒவ்வாமை இருந்தால் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் அல்லது இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.
டேக்அவே
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பலவிதமான ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் முகவராக பயன்படுத்தப்படலாம். நறுமண சிகிச்சையிலும் இது ஒரு நிதானமாக பயன்படுத்தப்படலாம். இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் மிகவும் வலுவானது மற்றும் குறைவாகவே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.