எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்பு உங்கள் முகத்திற்கு ஒரு விளையாட்டு பானம் போன்றது

உள்ளடக்கம்

• முதலில், எலக்ட்ரோலைட்டுகளில் விரைவான புத்துணர்ச்சி (பன் நோக்கம்).
• சரி, ஆனால் உங்கள் தோல் பராமரிப்பில் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் பற்றி என்ன?
• சிறந்த எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்
• க்கான மதிப்பாய்வு

நீங்கள் எப்போதாவது நீண்ட தூரம் ஓடியிருந்தால், தீவிரமான சூடான யோகா வகுப்பை எடுத்துக் கொண்டால், காய்ச்சல் வந்தால், அல்லது, ஹேங்கொவரால் எழுந்திருந்தால், நீங்கள் ஒரு எலக்ட்ரோலைட் பானத்தை அடையலாம். ஏனென்றால் அந்த கேட்டோரேட் பாட்டிலில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான தாதுப்பொருட்களை வழங்குகின்றன, அவை தண்ணீரைத் தக்கவைத்து உங்களை மறுசீரமைக்கும்.

இப்போது, ​​உங்கள் சருமத்திற்கு ஆனால் அது போன்ற ஒரு நீரேற்ற உதவி இருந்தால் கற்பனை செய்து பாருங்கள்! குழாய் கனவு? இல்லை - மிகவும் உண்மை. எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்பை அறிமுகப்படுத்துதல், உங்கள் சருமத்திற்கு ஒத்த நன்மைகளைப் பெற எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவது பற்றிய புதிய அழகு போக்கு. (தொடர்புடையது: செயல்திறன் நீர் என்ன ஒப்பந்தம்?)

முதலில், எலக்ட்ரோலைட்டுகளில் விரைவான புத்துணர்ச்சி (பன் நோக்கம்).

அனைத்து எலக்ட்ரோலைட்டுகளும், தேங்காய் நீர் அல்லது தேங்காய் நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரிலிருந்து ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்கின்றன. மெக்னீசியம், கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம், குளோரைடு மற்றும் பாஸ்பேட் உள்ளிட்ட எலக்ட்ரோலைட்டுகள் தண்ணீருடன் கலக்கும்போது மின்சாரத்தை கடத்துகின்றன என்று கலிபோர்னியாவில் உள்ள ஆயிரம் ஓக்ஸில் உள்ள பியர் ஸ்கின் இன்ஸ்டிட்யூட்டில் தோல் மருத்துவரான பீட்டர்சன் பியர், எம்.டி. உடலில் மின்சாரம் எதிர்காலமாக (அல்லது ஆபத்தானது) இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், பயப்பட வேண்டாம். மின்சாரம் உடலில் இயற்கையாகவே உள்ளது மற்றும் செல்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளுக்கு எலக்ட்ரோலைட்டுகள் அவசியம்.

நுகரப்படும் போது, ​​"எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உங்களுக்கு திரவத்தைத் தக்கவைத்து தாகத்தை அதிகரிக்க உதவுகின்றன, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து குடிப்பீர்கள்" என்று மெலிசா மஜும்தார், ஆர்.டி. வடிவம்.

சரி, ஆனால் உங்கள் தோல் பராமரிப்பில் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் பற்றி என்ன?

எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் ஓட்டத்தை நீர் பின்பற்றுவதால், எலக்ட்ரோலைட் உட்செலுத்தப்பட்ட சரும பராமரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், சருமத்தின் நீரேற்ற நிலையை அதிகரிக்கும். (Psst... ஹைட்ரேட்டிங் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசிங் தயாரிப்புகளுக்கு இடையே வித்தியாசம் உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?!)

எலெக்ட்ரோலைட்டுகள் வறண்ட சரும வகைகளுக்கு சிறந்தவை அல்லது அதிக நீரேற்றம் தேவைப்படும் சருமத்திற்கு, மீண்டும், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் சருமத்தில் அதிக தண்ணீரை உறிஞ்சி உறிஞ்சுவதற்கு, ஜெஃபர்சன் லேசர் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை தோல் மருத்துவ மையத்தின் இயக்குனர் Nazanin Saedi, M.D. எலக்ட்ரோலைட்டுகள் சருமத்தை மேலும் மிதமாகவும், குண்டாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் பார்க்க உதவும்.

மேலும் என்னவென்றால், எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்பு சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்தும் பொருட்களில் (வைட்டமின்கள் அல்லது செராமைடுகள், எடுத்துக்காட்டாக) இன்னும் சிறப்பாக செயல்பட அனுமதிக்கலாம் என்று டாக்டர் பியர் கூறுகிறார். இந்த வழியில் சிந்தியுங்கள்: உங்கள் தோல் ஒரு சாலை மற்றும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் ஒரு கார் என்றால், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் வாயு. எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உங்கள் சரும செல்களுக்கு சக்தியளிக்க மற்ற பொருட்களுக்கு ஆற்றலை அளிக்கின்றன.

இந்த எலக்ட்ரோலைட் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளால் உண்மையில் எவ்வளவு தண்ணீர் தோலுக்குள் இழுக்கப்படுகிறது என்பது குறித்து நடுவர் மன்றம் இன்னும் முடிவு செய்யவில்லை என்றாலும், அவற்றைச் சோதிப்பதில் நிச்சயமாக எந்தத் தீங்கும் இல்லை. எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தையும் அல்லது புதிய தயாரிப்புகளையும் போலவே, முடிவுகளைப் பார்க்கும்போது நிலைத்தன்மை முக்கியமானது. "ஒரு நோயாளியும் நானும் ஒரு எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்தும் போது ஒரு முன்னேற்றத்தைக் கண்டால், அதைத் தொடர நான் அவர்களை ஊக்குவிப்பேன்" என்கிறார் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள ஸ்பிரிங் ஸ்ட்ரீட் டெர்மட்டாலஜியின் தோல் மருத்துவர் ரிட்டா லிங்க்னர். (தொடர்புடையது: உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ராயல் ஜெல்லி ஏன் ஒரு இடத்திற்கு தகுதியானவர்.)

எலக்ட்ரோலைட்டுகள் தண்ணீருடன் வேலை செய்வதால், இந்த பிரிவில் உள்ள பெரும்பாலான சூத்திரங்கள் மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது ஹைட்ரேட்டிங் முகமூடிகள் என்பதை நீங்கள் காணலாம். இப்போது, ​​உங்கள் சருமத்திற்கு பானம் தேவைப்பட்டால் வாங்குவதற்கு இந்த முதல் 10 தயாரிப்புகளைப் பாருங்கள்.

சிறந்த எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்

பாலாவின் சாய்ஸ் நீர் ஊடுருவி எலக்ட்ரோலைட் ஃபேஸ் மாய்ஸ்சரைசர்

இந்த காற்றோட்டமான மாய்ஸ்சரைசர் டாக்டர் பியரிக்கு எனது சிறந்த தேர்வாகும். "கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் உங்களுக்கு இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அத்துடன் செராமைடுகள் மற்றும் பி வைட்டமின்களுடன் இணைந்து அனைத்து எலக்ட்ரோலைட் நன்மைகளையும் தர, இந்த சூத்திரம் உங்கள் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை நிரப்புவதற்கு ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்யும்." (வறண்ட சருமத்தை அகற்றுவது போல் தெரியவில்லையா? இந்த தோல் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைப் பாருங்கள்.)

இதை வாங்கு: பாலாவின் சாய்ஸ் நீர் ஊடுருவி எலக்ட்ரோலைட் ஃபேஸ் மாய்ஸ்சரைசர், $ 35, amazon.com

H2O ஹைட்ரேட்டிங் பூஸ்ட் மாய்ஸ்சரைசரின் டார்டே கடல் பானம்

இந்த இலகுரக, ஜெல் மாய்ஸ்சரைசர் பருவத்தின் வெப்பநிலை உயரத் தொடங்கும் போது ஆச்சரியமாக இருக்கும். ஹைலூரோனிக் அமிலம், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் நிறைந்த பாசிகள் (ஒரு லா கடல் பாசி) நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு தோலைத் தணிப்பதோடு ஒரு குளிர் விளையாட்டு பானத்தையும் இணைக்கின்றன.

இதை வாங்கு: H2O ஹைட்ரேட்டிங் பூஸ்ட் மாய்ஸ்சரைசரின் டார்டே கடல் பானம், $ 39, sephora.com

BareMinerals Complexion Rescue Tinting Hydrated Gel Cream Broad Spectrum SPF 30

இந்த டூ-இட்-ஆல் தயாரிப்பு காலை லாக்கர்-ரூம் புதுப்பிப்புகளுக்கு ஏற்றது-நீங்கள் எலக்ட்ரோலைட்டுகளிலிருந்து நீரேற்றம், டைட்டானியம் டை ஆக்சைடுக்கு சூரிய பாதுகாப்பு நன்றி மற்றும் ஒரு குழாயில் சருமத்தை செம்மையாக்கும் வண்ணம் கிடைக்கும். லைன் 20 நிழல்களில் வருகிறது, இது ஒரு ஒளி கவரேஜ் தயாரிப்புக்கான பரந்த வரம்பாகும்.

இதை வாங்கு: BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30, $33, ulta.com

ஸ்மாஷ்பாக்ஸ் ஃபோட்டோ ஃபினிஷ் ப்ரைமர் வாட்டர்

காலையில் ஒரு ஸ்பிரிட்ஸ் உற்சாகமாக இருந்தாலும், மதிய வேளையில் நீங்கள் வேலையின் மூலம் சக்தி பெறுகிறீர்கள், அல்லது வியர்வை சருமத்தை அமைதிப்படுத்த பிந்தைய வொர்க்அவுட்டை புதுப்பிக்கவும், முக மூடுபனி ஆ-மயக்கத்தை உணர்கிறது இந்த ஸ்ப்ரேக்கும் இது பொருந்தும், இது மந்தமான சருமத்தை புதுப்பிக்க மெக்னீசியம், கால்சியம், சோடியம், பொட்டாசியம் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றின் சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறது.

இதை வாங்கு: ஸ்மாஷ்பாக்ஸ் ஃபோட்டோ ஃபினிஷ் ப்ரைமர் வாட்டர், $ 32, ulta.com

குடிபோதையில் யானை எஃப் தைலம் எலக்ட்ரோலைட் வாட்டர்ஃபேஷியல் மாஸ்க்

"இந்த எலக்ட்ரோலைட் தோல் பராமரிப்பு முகமூடியை நேசிக்கும் நோயாளிகள் என்னிடம் உள்ளனர். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் நல்ல காக்டெய்ல் உள்ளது" என்கிறார் டாக்டர். சேடி. எலக்ட்ரோலைட்டுகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த முகமூடியில் நியாசினமைடு மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் அவற்றின் வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் நீரேற்ற நன்மைகளுக்காக உள்ளன. (மேலும் காண்க: வறண்ட, தாகமுள்ள தோலுக்கான சிறந்த ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகள்.)

இதை வாங்கு: குடிபோதையில் யானை எஃப் பாம் எலக்ட்ரோலைட் வாட்டர்ஃபேஷியல் மாஸ்க், $ 52, sephora.com

அல்ஜனிஸ்ட் ஸ்பிளாஷ் முழுமையான நீரேற்றம் ஸ்லீப்பிங் பேக்கை நிரப்புகிறது

மெக்னீசியம்-சோடியம்-பொட்டாசியம் காம்போ அல்குரோனிக் அமிலத்துடன் கைகோர்த்து, ஹைட்ரேட் செய்ய, தோல் தடையை வலுப்படுத்தி, சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவுகிறது. படுக்கைக்கு முன் இந்த கெட்டியான, ஏறக்குறைய அடிக்கப்பட்ட ஜெல்லை உங்கள் முகத்தில் தடவி, உங்கள் கனவுகளின் மென்மையான, மிருதுவான தோலுக்கு எழுந்திருங்கள்.

இதை வாங்கு: அல்ஜனிஸ்ட் ஸ்பிளாஷ் முழுமையான நீரேற்றம் ஸ்லீப்பிங் பேக்கை நிரப்புகிறது, $ 48, sephora.com

வியர்வை வெல்ட் லிப் க்வென்ச் டின்டட் HIIT எலக்ட்ரோலைட் பாம் w/SPF 25

உங்கள் உதடுகளிலிருந்து எலக்ட்ரோலைட் இழப்பைத் தடுக்கவும், சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பைப் பெறவும், நுட்பமான வண்ணக் கழுவுதலுக்கும் முன் பயிற்சிக்கு இதைச் செய்யவும். மூன்று தெளிவான நிழல்கள் (மினிமலிஸ்டுகளுக்கு தெளிவானது), குளிரூட்டும் சூத்திரம் மற்றும் சிட்ரஸ் வாசனையுடன், நீங்கள் ஒவ்வொரு பையிலும் பாக்கெட்டிலும் ஒன்றை வைக்க விரும்புகிறீர்கள்.

இதை வாங்கு: வியர்வை வெல்ட் லிப் க்வென்ச் டின்டட் HIIT எலக்ட்ரோலைட் பாம் w/SPF 25, $ 13, amazon.com

முதலுதவி அழகு ஹலோ FAB தேங்காய் தண்ணீர் கிரீம்

குறிப்பாக வியர்வை ஸ்பின் கிளாஸுக்குப் பிறகு நீங்கள் வாங்கும் தேங்காய்த் தண்ணீர் பாட்டிலைப் போலவே, நீங்கள் இழந்த நீரேற்றத்தை மாற்றுவதற்கு, சாதாரண நீரை விட தேங்காய் நீரில் கலந்த கிரீம் அதிக எலக்ட்ரோலைட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரில் அமினோ அமிலங்கள், என்சைம்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, இது ஈரப்பதத்தை நிரப்புவதால் ஆக்கிரமிப்பாளர்களுக்கு எதிராக சருமத்தை வலுப்படுத்துகிறது.

இதை வாங்கு: முதல் உதவி அழகு ஹலோ FAB தேங்காய் நீர் கிரீம், $ 34, nordstrom.com

ஸ்ட்ரைவெக்டின் ரீ-க்வென்ச் வாட்டர் கிரீம் ஹைலூரோனிக் ஆசிட் எலக்ட்ரோலைட் மாய்ஸ்சரைசர்

எலக்ட்ரோலைட்டுகள், ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் மினரல் வாட்டர் போன்ற ஹைட்ரேட்டிங் சூப்பர்ஸ்டார்களின் சக்திவாய்ந்த கலவை சருமத்தின் பகுதிகளை குறிவைக்கிறது, இது ஈரப்பதத்தை சமநிலைப்படுத்தவும் மற்றும் தோல் தடையை வலுப்படுத்தவும் மிகவும் தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் கண்ணாடியில் பார்த்து "என் தோல் கூட சோர்வாக இருக்கிறது" என்று நினைக்கும் போது இது ஒரு மாற்று மருந்து. (இதையும் பார்க்கவும்: நீங்கள் தூங்கும் போது வேலை செய்யும் மெலடோனின் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்)

இதை வாங்கு: ஸ்ட்ரைவெக்டின் ரீ-க்வென்ச் வாட்டர் கிரீம் ஹைலூரோனிக் ஆசிட் எலக்ட்ரோலைட் மாய்ஸ்சரைசர், $ 59, ulta.com

லா மெர் க்ரீம் டி லா மெர் மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம்

இந்த வழிபாட்டு கிளாசிக் மாய்ஸ்சரைசர் பொருந்தக்கூடிய விலைக் குறியுடன் ஒரு மகிழ்ச்சியான தயாரிப்பு. மூர்க்கத்தனமான தடிமனான கிரீம், லா மெர்ஸ் மிராக்கிள் குழம்பு, மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றின் கலவையாகும், மற்ற நீரேற்றம் செய்யும் பொருட்களுடன்.

இதை வாங்கு: லா மெர் க்ரீம் டி லா மெர் மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம், $ 180, nordstrom.com

க்கான மதிப்பாய்வு