மார்பு நோய்த்தொற்றுகளை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சை அளித்தல்
உள்ளடக்கம்
- மார்பு தொற்று என்றால் என்ன?
- மார்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?
- மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கு என்ன காரணம்?
- ஒரு சுகாதார வழங்குநரின் உதவியை எப்போது பெற வேண்டும்
- மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
- மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
- மார்பு நோய்த்தொற்றிலிருந்து மீள எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
- மார்பு நோய்த்தொற்றிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?
- மார்பு நோய்த்தொற்றை எவ்வாறு தடுப்பது
- கண்ணோட்டம்
மார்பு தொற்று என்றால் என்ன?
மார்பு நோய்த்தொற்று என்பது உங்கள் சுவாசக் குழாயின் கீழ் பகுதியை பாதிக்கும் ஒரு வகை சுவாச நோய்த்தொற்று ஆகும்.
உங்கள் கீழ் சுவாசக் குழாயில் உங்கள் காற்றாடி, மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் ஆகியவை அடங்கும்.
மார்பு நோய்த்தொற்றுகளில் மிகவும் பொதுவான இரண்டு வகைகள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா. மார்பு நோய்த்தொற்றுகள் லேசானது முதல் கடுமையானவை வரை எங்கும் இருக்கும்.
மார்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் யாவை?
மார்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மார்பு இருமல் (ஈரமான அல்லது கபம்)
- மூச்சுத்திணறல்
- மஞ்சள் அல்லது பச்சை சளியை இருமல்
- மூச்சுத் திணறல்
- உங்கள் மார்பில் அச om கரியம்
- காய்ச்சல்
- தலைவலி
- தசை வலிகள் மற்றும் வலிகள்
- சோர்வாக அல்லது சோர்வாக உணர்கிறேன்
மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கு என்ன காரணம்?
ஒரு மார்பு தொற்று ஒரு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம். சரியான காரணம் நோய்த்தொற்றின் வகையைப் பொறுத்தது.
எடுத்துக்காட்டாக, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி பெரும்பாலும் ஒரு வைரஸால் ஏற்படுகிறது, அதேசமயம் நிமோனியாவின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் பாக்டீரியா தோற்றம் கொண்டவை.
நோய்த்தொற்று உள்ள ஒருவர் இருமல் அல்லது தும்மும்போது உருவாகும் சுவாச துளிகளை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் நீங்கள் மார்பு நோய்த்தொற்றைப் பிடிக்கலாம். ஏனென்றால் சுவாச துளிகளால் நோய்த்தொற்று ஏற்படுகிறது.
கூடுதலாக, வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவால் மாசுபடுத்தப்பட்ட ஒரு மேற்பரப்புடன் தொடர்பு கொண்டு, பின்னர் உங்கள் வாய் அல்லது முகத்தைத் தொடுவதும் தொற்றுநோயை பரப்பக்கூடும்.
நீங்கள் இருந்தால் மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்:
- வயதானவர்கள்
- கர்ப்பமாக உள்ளனர்
- ஒரு குழந்தை அல்லது இளம் குழந்தை
- புகை
- நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் கோளாறு (சிஓபிடி), ஆஸ்துமா அல்லது நீரிழிவு போன்ற ஒரு நீண்டகால சுகாதார நிலை உள்ளது
- எச்.ஐ.வி போன்ற நிலையில் இருந்து அல்லது உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை பெறுபவரிடமிருந்து பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்
ஒரு சுகாதார வழங்குநரின் உதவியை எப்போது பெற வேண்டும்
சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற மார்பு தொற்று தானாகவே போய்விடும், நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியதில்லை.
உங்கள் மார்பில் உள்ள எந்த சளியையும் தளர்த்த உதவுவதற்கு ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) டிகோங்கெஸ்டன்ட் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் ஒரு மருந்தாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும், இது இருமலை எளிதாக்கும்.
நீங்கள் எப்போதும் மார்பு தொற்றுக்கு மருத்துவரை சந்திக்க செல்ல வேண்டும்:
- 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
- மார்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளுடன் 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தையைப் பெறுங்கள்
- கர்ப்பமாக உள்ளனர்
- ஒரு நீண்டகால சுகாதார நிலை அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது
- இருமல் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சளி
- காய்ச்சல் அல்லது தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் மோசமாகின்றன
- மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமல்
- விரைவான சுவாசம், உங்கள் மார்பில் வலி அல்லது மூச்சுத் திணறல்
- மயக்கம், குழப்பம், அல்லது திசைதிருப்பப்படுவதை உணருங்கள்
உங்கள் நிலையை கண்டறிய, மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து உடல் பரிசோதனை செய்வார், இதன் போது நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலைக் கேட்க ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்துவார்கள்.
உங்கள் நோய்த்தொற்றின் இருப்பிடத்தையும் தீவிரத்தையும் தீர்மானிக்க மருத்துவர் மார்பு எக்ஸ்ரே எடுக்கலாம்.
உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிய அவர்கள் ஒரு ஸ்பூட்டம் அல்லது இரத்த மாதிரியையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். பாக்டீரியா உங்கள் மார்பு நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தினால், எந்தெந்த ஆண்டிபயாடிக் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க இந்த சோதனைகள் அவர்களுக்கு உதவும்.
மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
உங்கள் மார்பு தொற்று வைரஸால் ஏற்பட்டால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளதாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் குணமடையத் தொடங்கும் வரை உங்கள் சிகிச்சையானது உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதில் கவனம் செலுத்தும்.
உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருந்தால், உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிகிச்சை அளிக்கப்படும். ஒரு லேசான வழக்கில், நீங்கள் இதை டேப்லெட் வடிவத்தில் வீட்டில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
உங்களுக்கு கடுமையான பாக்டீரியா மார்பு தொற்று இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் IV நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.
நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாலும், எப்போதும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழு போக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
இந்த வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் மார்பு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும். இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:
- உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்க இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) அல்லது அசிடமினோபன் (டைலெனால்) போன்ற OTC மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் எந்தவொரு வலியையும் வலியையும் போக்க உதவுங்கள்.
- சளியை தளர்த்தவும், இருமலை எளிதாக்கவும் OTC டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் அல்லது எக்ஸ்பெக்டோரண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும்.
- ஏராளமான ஓய்வு கிடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். இது உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் சளியை தளர்த்தும், இதனால் இருமல் எளிதாகிறது.
- தூங்கும் போது தட்டையாக கிடப்பதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் மார்பில் சளி தீரக்கூடும். இரவில் உங்கள் தலை மற்றும் மார்பை உயர்த்த கூடுதல் தலையணைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இருமல் நீக்க உதவும் ஈரப்பதமூட்டி அல்லது நீராவி நீராவியை உள்ளிழுக்கவும்.
- உங்கள் இருமல் அதிக இருமலில் இருந்து புண் இருந்தால் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை ஒரு சூடான பானம் சாப்பிடுங்கள்.
- புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், அல்லது இரண்டாவது புகை அல்லது பிற எரிச்சலூட்டிகளைச் சுற்றவும்.
- இருமல் அடக்கும் மருந்துகளிலிருந்து விலகி இருங்கள். இருமல் உண்மையில் உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து சளியை அகற்றுவதன் மூலம் உங்கள் தொற்றுநோயைப் போக்க உதவுகிறது.
மார்பு நோய்த்தொற்றிலிருந்து மீள எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
பெரும்பாலான மார்பு நோய்த்தொற்று அறிகுறிகள் பொதுவாக 7 முதல் 10 நாட்களுக்குள் போய்விடும், இருப்பினும் இருமல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
இந்த நேரத்தில் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.
மார்பு நோய்த்தொற்றிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?
சில நேரங்களில், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஒரு வழக்கு சில நபர்களுக்கு நிமோனியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
நிமோனியா போன்ற மார்பு தொற்றுநோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் பாக்டீரியா (செப்சிஸ்)
- உங்கள் நுரையீரலுக்குள் திரவம் குவிதல்
- நுரையீரல் புண்களின் வளர்ச்சி
மார்பு நோய்த்தொற்றை எவ்வாறு தடுப்பது
கீழே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மார்பு நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்:
- உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உங்கள் முகம் அல்லது வாயைத் சாப்பிடுவதற்கு அல்லது தொடுவதற்கு முன்பு.
- ஆரோக்கியமான நன்கு சீரான உணவை உண்ணுங்கள். இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கும் உதவும்.
- தடுப்பூசி போடுங்கள். இன்ஃப்ளூயன்ஸா போன்ற தொற்றுநோயைத் தொடர்ந்து மார்பு நோய்த்தொற்றுகள் உருவாகலாம், அதற்காக ஒரு பருவகால தடுப்பூசி உள்ளது. நிமோனியாவிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்கும் நிமோகோகல் தடுப்பூசியைப் பெறுவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
- புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்.
- நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைக் குறைக்கவும்.
- நீங்கள் ஏற்கனவே உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், அடிக்கடி கைகளை கழுவவும், இருமல் அல்லது தும்மும்போது வாயை மூடிக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பயன்படுத்தப்பட்ட எந்த திசுக்களையும் முறையாக அப்புறப்படுத்துங்கள்.
கண்ணோட்டம்
உங்கள் கீழ் சுவாசக் குழாயில் வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக மார்பு நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம். அவை லேசானவை முதல் கடுமையானவை வரை இருக்கலாம்.
பல லேசான மார்பு நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு வார காலத்திற்குள் தானாகவே தீர்க்கப்படும். பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் மார்பு நோய்த்தொற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
கடுமையான அல்லது சிக்கலான மார்பு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஒரு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
பார்க்க வேண்டும்
உடைந்த கண் சாக்கெட்
