தாமதமாக மாதவிடாய் குறைக்க தேநீர்

உள்ளடக்கம்

• 1. இஞ்சி தேநீர்
• 2. சென்னா தேநீர்
• 3. குளிர்ந்த முள்ளங்கி இலை தேநீர்
• 4. ஆர்கனோ தேநீர்
• இந்த டீஸை யார் எடுக்கக்கூடாது
• மாதவிடாய் ஏன் தாமதமாகும்
• எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

மாதவிடாயை தாமதப்படுத்துவதற்கான தேநீர் கருப்பை தசை சுருங்குவதற்கும், எனவே, கருப்பையின் தேய்மானத்தைத் தூண்டுகிறது.

இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான தேயிலைகளில் மனிதர்களுக்கு அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை, ஆனால் சில கண்டங்களில், குறிப்பாக தென் அமெரிக்கா, ஆப்பிரிக்கா மற்றும் ஆசியாவில் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, சில தாவரங்கள் எலிகள் பற்றிய ஆராய்ச்சியில் நிரூபிக்கப்பட்ட முடிவுகளையும் கொண்டுள்ளன.

இந்த வகை தேநீர் ஒன்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், பெண் கர்ப்பமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம், எனவே குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு இடையூறு ஏற்படாதபடி, மாதவிடாய் குறைவதைக் குறிக்கும் எந்த தேநீரும் கர்ப்பத்தை கடுமையாக பாதிக்கும் .

மாதவிடாய் தாமதமாக வர 9 முக்கிய காரணங்களை பாருங்கள்.

1. இஞ்சி தேநீர்

கர்ப்ப காலத்தில் இஞ்சி தேநீர் 1 கிராம் வரை குறைந்த அளவிலும், அதிகபட்சம் 3 முதல் 4 நாட்கள் வரையிலும் பயன்படுத்தப்படும் வரை பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. அதிக அளவுகளில், இந்த வேர் கருப்பை சுருங்குவதற்கான திறனைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த வழியில், கருப்பை இரத்தப்போக்கு தூண்டுவதற்கு மாதவிடாய் நாளில் இஞ்சி தேநீர் பயன்படுத்தலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• புதிய துண்டுகளாக்கப்பட்ட இஞ்சி வேரின் 2 முதல் 3 செ.மீ;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

கோப்பையில் இஞ்சி துண்டுகளை தண்ணீரில் வைத்து 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். பின்னர் திரிபு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை குடிக்கவும்.

2 அல்லது 3 கப் தேநீர் தயாரிக்க இஞ்சி துண்டுகளை மீண்டும் பயன்படுத்தலாம், அதற்காக, ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிலும் துண்டுகளில் சிறிய வெட்டுக்களைச் செய்யலாம், அதிக பொருட்களின் வெளியீட்டை எளிதாக்கலாம்.

2. சென்னா தேநீர்

சென்னா அதிக மலமிளக்கிய சக்தி கொண்ட ஒரு ஆலை, ஆனால் இது கருப்பை சுருங்குவதற்கும் காரணமாகிறது. ஏனென்றால், இது மென்மையான தசையின் சுருக்கத்தைத் தூண்டும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது, இது குடலில் உள்ள தசையின் வகையாகும், ஆனால் கருப்பையிலும் உள்ளது.

இதனால், மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதோடு, மாதவிடாயைத் தூண்ட விரும்பும் பெண்களுக்கும் இந்த தேநீர் பயன்படுத்தப்படலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• 2 கிராம் சென்னா இலைகள்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

கோப்பையில் சென்னா இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் வைத்து 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். பின்னர் திரிபு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை குடிக்கவும்.

இது மலமிளக்கியாக இருப்பதால், சேனா தேநீர் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது இயல்பு, குறிப்பாக நபர் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படாவிட்டால். வெறுமனே, இந்த தேநீர் 3 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது வயிற்று அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், கூடுதலாக வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக நீர் மற்றும் தாதுக்களை இழக்க உதவுகிறது.

3. குளிர்ந்த முள்ளங்கி இலை தேநீர்

முள்ளங்கியுடன் செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள், குளிர்ந்த இலை தேநீர் கருப்பையில் ஒரு தூண்டுதல் செயலைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது, இது மாதவிடாயை எளிதாக்குகிறது. இந்த விளைவு வயிறு, குடல் மற்றும் கருப்பை ஆகியவற்றின் மென்மையான தசைகள் சுருங்கச் செய்யும் சபோனின்கள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் இருப்பதோடு தொடர்புடையதாகத் தெரிகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 5 முதல் 6 முள்ளங்கி இலைகள்;
• 150 மில்லி தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

முள்ளங்கி இலைகள் மற்றும் தண்ணீரை ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும். நீங்கள் ஒரே மாதிரியான கலவையைப் பெறும் வரை நன்கு அடித்து, ஒரு வடிகட்டியுடன் வடிகட்டவும். ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 கிளாஸ் குடிக்கவும்.

முள்ளங்கி இலைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானவை மற்றும் மிகவும் சத்தானவை, இதில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.

4. ஆர்கனோ தேநீர்

ஆர்கனோ ஒரு நறுமண மூலிகையாகும், இது சில கலாச்சாரங்களில் கருப்பையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், கருப்பை சுருக்கத்தைத் தூண்டவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கர்ப்பத்தின் இறுதி கட்டத்தில் பிரசவத்தை எளிதாக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், அதன் பண்புகள் காரணமாக, ஆர்கனோ மாதவிடாயைத் தூண்டவும் முடியும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 தேக்கரண்டி ஆர்கனோ;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

ஆர்கனோ இலைகளுக்கு மேல் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை 5 நிமிடங்கள் வைக்கவும். பின்னர் அதை சூடாகவும், கஷ்டப்படுத்தவும், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை குடிக்கவும்.

இந்த டீஸை யார் எடுக்கக்கூடாது

குறைந்த மாதவிடாய்க்கு உதவும் தேநீர் கருப்பையின் இரத்த ஓட்டம் அல்லது கருப்பையின் தசைகளின் சுருக்கத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே, கர்ப்பம் சந்தேகிக்கப்படும் போது பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் அவை குழந்தையின் வளர்ச்சியில் கடுமையான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, சில தேநீர் ஒரு மலமிளக்கிய விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், மென்மையான தசை சுருக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, அவை மருத்துவர்களிடமோ அல்லது வயதானவர்களிடமோ ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

மாதவிடாய் ஏன் தாமதமாகும்

மாதவிடாய் தாமதத்திற்கு முக்கிய காரணம் கர்ப்பம், ஆனால் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் காஃபின் கொண்ட சாக்லேட், காபி மற்றும் கோலா போன்ற உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது மாதவிடாய் சுழற்சியை மாற்றும். கூடுதலாக, பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் போன்ற பிற நோய்களும் மாதவிடாய் தாமதமாகவோ அல்லது முன்னேறவோ காரணமாகின்றன. மாதவிடாய் தாமதமாக வருவதற்கான காரணங்கள் பற்றி மேலும் அறிக.

பெண் கர்ப்பமாக இருக்கிறாரா என்ற சந்தேகம் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், இந்த டீஸை அவள் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான ஆபத்து என்ன என்பதை அறிய எங்கள் ஆன்லைன் சோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்:

1. 1. கடந்த மாதத்தில் ஆணுறை அல்லது பிற கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தாமல் உடலுறவு கொண்டீர்களா?
2. 2. சமீபத்தில் எந்த இளஞ்சிவப்பு யோனி வெளியேற்றத்தையும் கவனித்தீர்களா?
3. 3. உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறதா அல்லது காலையில் வாந்தி எடுக்க விரும்புகிறீர்களா?
4. 4. நீங்கள் வாசனையை (சிகரெட் வாசனை, வாசனை திரவியம், உணவு ...) அதிக உணர்திறன் உடையவரா?
5. 5. உங்கள் வயிறு அதிக வீக்கமாக இருக்கிறதா, உங்கள் பேண்ட்டை இறுக்கமாக வைத்திருப்பது கடினமா?
6. 6. உங்கள் மார்பகங்கள் அதிக உணர்திறன் அல்லது வீக்கமாக இருப்பதாக உணர்கிறீர்களா?
7. 7. உங்கள் சருமம் அதிக எண்ணெய் மிக்கதாகவும், பருக்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்றும் நினைக்கிறீர்களா?
8. 8. நீங்கள் முன்பு செய்த பணிகளைச் செய்ய கூட, வழக்கத்தை விட சோர்வாக இருக்கிறீர்களா?
9. 9. உங்கள் காலம் 5 நாட்களுக்கு மேல் தாமதமாகிவிட்டதா?
10. 10. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு 3 நாட்கள் வரை அடுத்த நாள் மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டீர்களா?
11. 11. நேர்மறையான முடிவுடன், கடந்த மாதத்தில் நீங்கள் ஒரு மருந்தக கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுத்தீர்களா?

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

தாமதமான மாதவிடாய் என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு மற்றும் கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு முறையாவது நிகழ்கிறது. பெரும்பாலான நேரம், இந்த தாமதம் ஹார்மோன் சமநிலையின் சிறிய மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது, இது ஒரு சில நாட்களில் இயற்கையாகவே தீர்க்கப்படும்.

இருப்பினும், 1 வாரத்திற்கும் மேலாக தாமதம் ஏற்பட்டால் அல்லது அது பெருங்குடல் அல்லது மிகவும் கடுமையான வயிற்று வலியுடன் இருந்தால், சாத்தியமான காரணத்தை அடையாளம் காண மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது சிறந்தது.