நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 11 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 26 ஜூன் 2024
Anonim
கோடிங்  கடினம் அல்ல!|CODING IS NOT DIFFICULT IN |TAMIL| BY INK JO
காணொளி: கோடிங் கடினம் அல்ல!|CODING IS NOT DIFFICULT IN |TAMIL| BY INK JO

உள்ளடக்கம்

ஜாவா தேநீர் என்பது ஒரு ஆலை மற்றும் ஆஸ்திரேலியாவின் பல பகுதிகளில் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் உலகளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக அதன் டையூரிடிக் பண்புகள் காரணமாக நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீரக கற்கள் போன்ற பல்வேறு சிறுநீர் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

இந்த ஆலை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பை அகற்ற உதவும் சுத்திகரிப்பு மற்றும் வடிகட்டுதல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதிக கொழுப்பு அல்லது உடல் பருமன் சிகிச்சையில் ஒரு நிரப்பியாக இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

கூடுதலாக, ஈரமான சுத்தமான சுருக்கங்களுக்கு தேநீர் வடிவில் பயன்படுத்தும்போது, ​​தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும், விரைவாக குணமடையவும், சருமத்தின் வீக்கம், குச்சிகள் அல்லது காயங்கள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

விலை மற்றும் எங்கே வாங்குவது

ஜாவா தேயிலை சுகாதார உணவு கடைகளில் இருந்து உலர்ந்த இலைகள் வடிவில் தேயிலை மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை தயாரிக்க அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் வாங்கலாம், குறிப்பாக கொலஸ்ட்ரால் சிகிச்சையளிக்க மற்றும் எடை குறைக்க உதவும்.


எனவே, அதன் விலை விரும்பிய வடிவத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடும், சுமார் 60 கிராம் உலர்ந்த இலைகளுக்கு இது 25.00 ஆர் is ஆகும், அதே சமயம் காப்ஸ்யூல்களுக்கு இது சராசரியாக 60 ரைஸ் ஆகும்.

உடல் எடையை குறைக்க எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இந்த ஆலை எடை இழக்க பயன்படுகிறது, குறிப்பாக அதன் டையூரிடிக் நடவடிக்கை காரணமாக அதிகப்படியான திரவங்களை அகற்ற உதவுகிறது, உடல் எடை மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது. கூடுதலாக, இது வடிகட்டுதல் மற்றும் சுத்திகரிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பை அகற்ற இது உதவுகிறது.

இந்த இலக்கை அடைய ஆலை பொதுவாக பின்வருமாறு காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

  • 300 மி.கி 1 காப்ஸ்யூல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, மதிய உணவுக்குப் பிறகு, இரவு உணவிற்குப் பிறகு மற்றொரு.

வழக்கமாக, இந்த காப்ஸ்யூல்களில் இழைகளும் உள்ளன, அவை மனநிறைவின் உணர்வை அதிகரிக்கவும் பசி குறைக்கவும் உதவுகின்றன, எடை இழப்பை எளிதாக்குகின்றன.

ஒரு சிறந்த முடிவை உறுதிப்படுத்த, காப்ஸ்யூல்கள் கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவான சீரான உணவுடன், வழக்கமான உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் சேர்ந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.


தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் சிறுநீர் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேயிலை பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதை தயாரிக்க நீங்கள் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் 6 முதல் 12 கிராம் உலர்ந்த இலைகளை வைத்து 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை நிற்க வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். பின்னர், தேநீர் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த தேநீர் சருமத்தில் ஏற்படும் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, இதற்காக ஒரு சுத்தமான சுருக்கத்தை நனைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

ஜாவா தேநீர் உடலால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, எனவே, எந்தவொரு பக்க விளைவுகளின் தோற்றமும் அசாதாரணமானது. இருப்பினும், தேநீர் வடிவில் பயன்படுத்தும் போது இது மிகவும் தீவிரமான சுவை கொண்டது, இது குமட்டல் அல்லது வாந்தியைத் தொடங்க உதவும்.

யார் பயன்படுத்தக்கூடாது

அதன் பண்புகள் காரணமாக, இந்த ஆலை கர்ப்பிணி பெண்கள் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள், அதே போல் சிறுநீரகம் அல்லது இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்களால் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

பிரபலமான கட்டுரைகள்

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது வேலை செய்வது சரியா?

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது வேலை செய்வது சரியா?

சிலருக்கு, ஜிம்மில் இருந்து ஓரிரு நாட்கள் விடுமுறை எடுப்பது ஒன்றும் பெரிய விஷயமல்ல (ஒருவேளை ஒரு ஆசீர்வாதம் கூட). ஆனால் நீங்கள் உண்மையாக #யோகாவெரிடமண்டே செய்தால் அல்லது சுழல் வகுப்பைத் தவிர்க்க முடியாவ...
உணவு ஆபாசத்தை உங்கள் டயட்டை அழிக்காமல் வைத்திருப்பது எப்படி

உணவு ஆபாசத்தை உங்கள் டயட்டை அழிக்காமல் வைத்திருப்பது எப்படி

நாங்கள் அனைவரும் அங்கு இருந்தோம்: நீங்கள் அப்பாவித்தனமாக உங்கள் சமூக ஊடக ஊட்டத்தை உருட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், திடீரென்று நீங்கள் முட்டாள்தனமான இரட்டை சாக்லேட் ஓரியோ சீஸ்கேக் பிரவுனிகள் (அல்லது சில ஒ...