காஸ்ட்ரோபரேசிஸிலிருந்து நீங்கள் இறக்க முடியுமா? அதை எவ்வாறு நடத்துவது

உள்ளடக்கம்

• காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் ஆபத்தானதா?
• நீரிழிவு நோய்
• நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
• அடைப்புகள்
• புற்றுநோயின் சிக்கலானது
• இது மீளக்கூடியதா?
• நோய் கண்டறிதல்
• சிகிச்சை
• உணவு குறிப்புகள்
• தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
• சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
• தடுப்பு
• அடிக்கோடு

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் என்பது வயிற்றில் உள்ள தசைகளின் மெதுவான இயக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. இது சாதாரண முறையில் உணவை காலியாக்குவதைத் தடுக்கிறது. இதனால் உணவு அதிக நேரம் வயிற்றில் இருக்கும்.

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் இது உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய்க்கான சரியான காரணம் தெளிவாக இல்லை, ஆனாலும் இது காயத்திலிருந்து நரம்பு நரம்புக்கு ஏற்படுவதாக நம்பப்படுகிறது.

வேகஸ் நரம்பு வயிற்று தசைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் இந்த நரம்பை சேதப்படுத்தும். உண்மையில், காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் உள்ளவர்களுக்கும் நீரிழிவு நோய் இருக்கலாம்.

அடிவயிறு அல்லது சிறு குடலுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்வதும் வாகஸ் நரம்புக்கு காயம் ஏற்படுத்தும். காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் பிற சாத்தியமான காரணங்களில் ஒரு தொற்று அல்லது போதைப்பொருள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன் போன்ற சில மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் ஆபத்தானதா?

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் எப்போதும் அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ ஏற்படுத்தாது. அறிகுறிகள் ஏற்படும்போது, ​​அவை பொதுவாக பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• வாந்தி
• குமட்டல்
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ்
• வீக்கம்
• வயிற்று வலி
• பசியின்மை
• எடை இழப்பு
• சிறிய அளவிலான உணவை சாப்பிட்ட பிறகு முழுமையின் உணர்வு

சிலருக்கு, காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் அவர்களின் வாழ்க்கையின் தரத்தை பாதிக்கிறது, ஆனால் அது உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. அவர்களால் சில செயல்பாடுகளை முடிக்கவோ அல்லது விரிவடையும்போது வேலை செய்யவோ முடியாமல் போகலாம். இருப்பினும், மற்றவர்கள் ஆபத்தான சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர்.

நீரிழிவு நோய்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் நீரிழிவு நோயை மோசமாக்கும், ஏனெனில் வயிற்றில் இருந்து குடலுக்கு உணவை மெதுவாக நகர்த்துவது இரத்த சர்க்கரையில் கணிக்க முடியாத மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். உணவு வயிற்றில் இருப்பதால் இரத்த சர்க்கரை குறையக்கூடும், பின்னர் உணவு இறுதியாக குடலுக்குச் செல்லும்போது அதிகரிக்கும்.

இந்த ஏற்ற இறக்கங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு

காஸ்ட்ரோபரேசிஸுடன் தொடர்ந்து வாந்தியெடுப்பது உயிருக்கு ஆபத்தான நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை எவ்வளவு நன்றாக உறிஞ்சுகிறது என்பதை இந்த நிலை பாதிக்கும் என்பதால், இது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.

அடைப்புகள்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் வயிற்றில் வெகுஜனத்தை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த வெகுஜனங்கள் - பெசோர்ஸ் என அழைக்கப்படுகின்றன - சிறுகுடல்களில் அடைப்பை ஏற்படுத்தும். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அடைப்புகள் ஒரு ஆபத்தான தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

புற்றுநோயின் சிக்கலானது

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இது புற்றுநோயின் சிக்கலாக ஏற்படலாம். புற்றுநோயைக் கண்டறிந்த பிறகு காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் அறிகுறிகள் ஏற்படும் போது, ​​இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் கீமோதெரபி-தூண்டப்பட்ட குமட்டல் மற்றும் வாந்தி அல்லது புற்றுநோய் கேசெக்ஸியா ஆகியவற்றால் கூறப்படுகின்றன.

புற்றுநோய் கேசெக்ஸியா என்பது எடை இழப்பு மற்றும் மேம்பட்ட புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படும் தசை இழப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.மேல் இரைப்பை குடல் (ஜி.ஐ) பாதை மற்றும் கணைய புற்றுநோயில் கட்டிகள் உள்ளவர்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி காணப்படுகிறது.

இது மீளக்கூடியதா?

காஸ்ட்ரோபரேசிஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இது ஒரு நாள்பட்ட, நீண்ட கால நிபந்தனையாகும்.

ஆனால் சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், கடுமையான சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் உதவும் திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் கொண்டு வர முடியும்.

நோய் கண்டறிதல்

பிற ஜி.ஐ. நிலைமைகள் காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும். ஒரு நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனையை முடிப்பார், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பார், மேலும் பின்வரும் சோதனைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்துவார்:

• இரைப்பை காலியாக்கும் ஆய்வு. கதிரியக்கப் பொருளுடன் குறிக்கப்பட்ட சிறிய, இலகுவான உணவை நீங்கள் சாப்பிடுவீர்கள். இது உங்கள் வயிற்றில் இருந்து குடலுக்கு எவ்வளவு விரைவான உணவு பயணிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.
• ஸ்மார்ட் மாத்திரை. உங்கள் குடலில் பயணிக்கும்போது உணவைக் கண்காணிக்கும் காப்ஸ்யூலை நீங்கள் விழுங்குவீர்கள். இந்த சோதனை உங்கள் வயிற்றை எவ்வளவு விரைவாக அல்லது மெதுவாக காலி செய்ய முடியும் என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகிறது. குடல் இயக்கத்தின் போது காப்ஸ்யூல் உங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது.
• மேல் இரைப்பை குடல் எண்டோஸ்கோபி. இந்த சோதனை மேல் ஜி.ஐ.யின் (வயிறு, உணவுக்குழாய் மற்றும் சிறுகுடல்களின் ஆரம்பம்) படங்களை பிடிக்கிறது. ஒரு பெப்டிக் அல்சர் போன்ற ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளை நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தொண்டையின் முடிவில் ஒரு சிறிய கேமராவுடன் ஒரு நீண்ட குழாயைச் செருகுவார்.
• அல்ட்ராசவுண்ட். இந்த சோதனை உடலுக்குள் படங்களை உருவாக்க உயர் அதிர்வெண் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் பித்தப்பை அல்லது சிறுநீரகத்துடன் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் போன்ற ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளை நிராகரிக்க இந்த சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• மேல் இரைப்பை குடல் தொடர். மேல் ஜி.ஐ.யை ஆராய்ந்து அசாதாரணங்களைக் காண இது மற்றொரு சோதனை. உங்கள் ஜி.ஐ.யின் சுவர்களைப் பூசுவதற்கு நீங்கள் ஒரு வெள்ளை, சுண்ணாம்பு பொருளைக் குடிப்பீர்கள், இது சிக்கலான பகுதிகளின் எக்ஸ்ரேக்கு அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் கூடுதல் பரிசோதனைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால், உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை, தீவிர தாகம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்றவை இருந்தால்.உங்கள் மருத்துவர் உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனை அல்லது வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.

இது அவசியம், ஏனென்றால் காஸ்ட்ரோபரேசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எந்தவொரு அடிப்படை நிலைக்கும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் தொடங்குகிறது.

சிகிச்சை

பல்வேறு சிகிச்சைகள் காஸ்ட்ரோபரேசிஸை நிர்வகிக்கவும் உங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். சிகிச்சையானது நிலைமையின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது.

தொடங்க, உங்கள் மருத்துவர் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், அதாவது புரோக்ளோர்பெரசைன் (காம்ப்ரோ) மற்றும் டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்).

மெட்டோகுளோபிரமைடு (ரெக்லான்) மற்றும் எரித்ரோமைசின் (எரிக்) போன்ற வயிற்று தசைகளைத் தூண்டுவதற்கான மருந்துகளின் விருப்பமும் உள்ளது.

மருந்துகளுடன் இந்த நிலை மேம்படவில்லை எனில், நீங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய உங்கள் வயிற்று வழியாக சிறு குடல்களில் ஒரு உணவுக் குழாயை அறுவை சிகிச்சை மூலம் வைக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை விருப்பம் இரைப்பை மின் தூண்டுதல் ஆகும். இந்த செயல்முறை வயிற்று தசைகளைத் தூண்டுவதற்கு மின்சார அதிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துகிறது. அல்லது, உங்கள் மருத்துவர் இரைப்பை பைபாஸை பரிந்துரைக்கலாம்.

இரைப்பை பைபாஸ் என்பது வயிற்றில் இருந்து ஒரு சிறிய பையை உருவாக்கி, இந்த பையை நேரடியாக சிறு குடல்களுடன் இணைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. இது வயிற்றை விரைவாக காலியாக்குவதை ஊக்குவிக்கிறது. ஆனால் இரைப்பை பைபாஸ் எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை என்பதால், உங்களிடம் 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) இருந்தால் மட்டுமே உங்கள் மருத்துவர் இந்த முறையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

உணவு குறிப்புகள்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் சிகிச்சையில் டயட் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உண்மையில், பலர் உணவு மாற்றங்களுடன் நிலைமையை நிர்வகிக்க முடிகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு உணவியல் நிபுணரிடம் குறிப்பிடுவார், அவர் சாப்பிட மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் குறித்த வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.

பொதுவாக, அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை நீங்கள் தவிர்க்க விரும்புவீர்கள், ஏனெனில் இவை செரிமானத்தை மெதுவாக்கும், அத்துடன் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்றவை வயிற்று காலியைக் குறைக்கும்.

தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

• ப்ரோக்கோலி
• பேரிக்காய்
• காலிஃபிளவர்
• ஆப்பிள்கள்
• கேரட்
• ஆரஞ்சு
• வறுத்த உணவுகள்
• ஆல்கஹால்

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

• வெள்ளை ரொட்டி அல்லது ஒளி முழு கோதுமை ரொட்டி
• அப்பத்தை
• வெள்ளை பட்டாசுகள்
• தோல் இல்லாமல் உருளைக்கிழங்கு
• அரிசி
• பாஸ்தா
• மெலிந்த இறைச்சிகள்
  • மாட்டிறைச்சி
  • வான்கோழி
  • கோழி
  • பன்றி இறைச்சி
• முட்டை
• சமைத்த காய்கறிகள்
• applesauce
• பழம் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற குழந்தை உணவு
• பால் (அது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாவிட்டால்)
• டோஃபு
• சில வகையான கடல் உணவுகள்
  • நண்டுகள்
  • இரால்
  • இறால்
  • ஸ்காலப்ஸ்
• வேகவைத்த பிரஞ்சு பொரியல்
• காய்கறி சாறு மற்றும் பழச்சாறு

இந்த நிலையை சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும் உணவு குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு நாளைக்கு ஆறு சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்.
• மெதுவாக சாப்பிட்டு உணவை நன்கு மென்று சாப்பிடுங்கள்.
• சாப்பிட்ட பிறகு குறைந்தது இரண்டு மணி நேரம் நிமிர்ந்து நிற்கவும்.
• சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நடைக்கு செல்லுங்கள்.
• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சமைக்கவும்.
• நீரிழப்பைத் தவிர்க்க தினமும் 1 முதல் 1.5 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
• ஒரு மல்டிவைட்டமின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

தடுப்பு

காஸ்ட்ரோபரேசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில முறைகள் நோயைத் தடுக்கலாம். உதாரணமாக, குறைந்த கொழுப்பு, குறைந்த நார்ச்சத்துள்ள உணவு ஆரோக்கியமான செரிமானத்தையும் வயிற்றின் வழியாக உணவின் இயக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கும்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை உங்கள் இலக்கு வரம்பில் வைத்திருப்பது வாகஸ் நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

இது நாள் முழுவதும் சிறிய, அடிக்கடி உணவை சாப்பிட உதவுகிறது. ஒரு நாளைக்கு மூன்று பெரிய உணவை உட்கொள்வது வயிறு காலியாக்குவதை தாமதப்படுத்தும், அதே போல் ஆல்கஹால் குடிப்பதும் சிகரெட் பிடிப்பதும் ஆகும்.

நீங்கள் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளையும் இணைக்க வேண்டும், இது வயிற்றை வேகமாக காலி செய்ய உதவுகிறது. நடைப்பயணத்திற்குச் செல்லுங்கள், உங்கள் பைக்கை சவாரி செய்யுங்கள் அல்லது ஜிம்மில் சேருங்கள்.

அடிக்கோடு

காஸ்ட்ரோபரேசிஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் மருந்துகள் மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் இந்த நிலையில் வாழ்வதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தை மேம்படுத்தலாம். எந்த உணவுகளை உண்ண வேண்டும் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் அல்லது டயட்டீஷியனுடன் பேசுங்கள்.

நீரிழப்பு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி மோசமடைதல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும், இது வயிற்றில் ஒரு வெகுஜனத்தைக் குறிக்கும்.