குருதிநெல்லி தேநீர்: முக்கிய நன்மைகள் மற்றும் அது எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது

உள்ளடக்கம்

• பிளாக்பெர்ரி தேநீரின் நன்மைகள்
• பிளாக்பெர்ரி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி
• 1. உட்செலுத்துதல் மூலம் பிளாக்பெர்ரி தேநீர்
• 2. காபி தண்ணீர் மூலம் பிளாக்பெர்ரி இலை தேநீர்
• யார் பயன்படுத்தக்கூடாது

டானின்கள், வைட்டமின் சி, இரும்பு, கால்சியம், தாது உப்புக்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் இருப்பதால் பிளாக்பெர்ரி தேநீர் ஆக்ஸிஜனேற்ற, குணப்படுத்தும், சளி மற்றும் எதிர்ப்பு நுண்ணுயிர் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆகையால், இது ஒரு வீட்டு வைத்தியமாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தொண்டை புண், வீக்கமடைந்த ஈறுகள் மற்றும் இரத்த சோகை போன்ற பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைச் சேர்க்கலாம்.

கூடுதலாக, காபி தண்ணீர் தயாரிக்கும்போது, ​​காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இயற்கையான மவுத்வாஷாகவும் இலை தேநீர் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பிளாக்பெர்ரி தேநீர் ஒவ்வொரு நாளும் உட்கொள்ளலாம், பல நன்மைகள் மற்றும் சில நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது என்றாலும், அதன் நுகர்வு மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது, இது ஒரு நிரப்பியாகும்.

பிளாக்பெர்ரி தேநீரின் நன்மைகள்

பிளாக்பெர்ரி இலை தேநீர் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை:

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்;
2. காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துங்கள்;
3. இரத்த சோகை வழக்குகளை மேம்படுத்துதல்;
4. தொண்டை மற்றும் குரல் நாண்கள் போன்ற சுவாசக் குழாயின் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்;
5. ஹெர்பெஸ் போன்ற வாய் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்;
6. தீவிர மாதவிடாய் ஓட்டத்தை குறைத்தல்;
7. குடல் போக்குவரத்தை மேம்படுத்துதல்;
8. வயிற்றுப்போக்குடன் போராடு;
9. வாய் அச om கரியத்தை குறைத்தல்;
10. பூச்சிகளின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்.

கூடுதலாக, இந்த தேநீர் மார்பக புற்றுநோய், உணவுக்குழாய் மற்றும் வாய் ஆகியவற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்திருப்பதால் உடலில் ஃப்ரீ ரேடிகல்களின் அளவைக் குறைக்கிறது, பெரும்பாலும் இந்த நோய்களின் தோற்றத்திற்கு காரணமாகிறது.

குறிப்பிடக்கூடிய பிற நன்மைகள் பிளாக்பெர்ரி பழத்தின் நன்மைகளாகும், ஏனெனில் இது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, வயதைத் தடுக்கிறது மற்றும் கஷாயமாகப் பயன்படுத்தலாம். பிளாக்பெர்ரியின் பிற ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கண்டறியவும்.

பிளாக்பெர்ரி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

இந்த பானத்தை வழக்கமான வடிவத்தில் உட்செலுத்துதல் மூலம் தயாரிக்கலாம், அதாவது தண்ணீர் வேகவைக்கப்பட்டு பின்னர் இலைகள் சேர்க்கப்பட்டு சில நிமிடங்கள் அங்கேயே இருக்கும், அல்லது காபி தண்ணீர் மூலம், இலைகளை தண்ணீருடன் சேர்த்து வேகவைக்கலாம். இரண்டு வடிவங்களிலும் தாவரத்தின் நன்மைகள் பராமரிக்கப்படுகின்றன, இருப்பினும் காபி தண்ணீரில் பண்புகள் அதிக அளவில் குவிந்துள்ளன.

1. உட்செலுத்துதல் மூலம் பிளாக்பெர்ரி தேநீர்

உட்செலுத்துதலால் பெறப்பட்ட செறிவில் உள்ள பிளாக்பெர்ரி தேநீர், தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது அல்லது சளி அறிகுறிகளைக் குறைப்பது போன்ற சிகிச்சை விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கு அன்றாட அடிப்படையில் பயன்படுத்தலாம்.

தேவையான பொருட்கள்:

• பிளாக்பெர்ரி இலைகளின் 2 டீஸ்பூன்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை:

பிளாக்பெர்ரி இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் கலந்து, இந்த கலவையை 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். பைட்டோநியூட்ரியண்டுகளின் சிறந்த பயன்பாட்டிற்கு, சூடாக உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. காபி தண்ணீர் மூலம் பிளாக்பெர்ரி இலை தேநீர்

காபி தண்ணீரினால் தயாரிக்கப்படும் குருதிநெல்லி தேநீர் அதிக செறிவு மற்றும் அதிக டானின் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், தோல் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், மாதவிடாய் ஓட்டத்தை குறைக்கவும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

• பிளாக்பெர்ரி இலையின் 3 டீஸ்பூன்;
• 1 கப் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை:

தண்ணீர் மற்றும் மல்பெரி இலைகளை நெருப்பிற்கு கொண்டு வந்து 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். பின்னர் கஷ்டப்பட்டு சூடாக இருக்கும்போது பரிமாறவும்.

யார் பயன்படுத்தக்கூடாது

பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், பிளாக்பெர்ரி பழம், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் பெண்கள் மற்றும் எளிதில் எரிச்சலூட்டும் வயிறு அல்லது குடல் உள்ளவர்களுக்கு இந்த பானம் முரணாக உள்ளது.

தினசரி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர், இந்த தேநீர் உட்கொள்வதற்கு முன், சிகிச்சைக்கு பொறுப்பான மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் சில பொருட்கள் சில மருந்துகளுடன் தொடர்புகொண்டு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.